Mae seicosomatics yn gwrs meddygaeth a seicoleg sy'n astudio'r berthynas rhwng salwch corfforol a ffactorau seicolegol eu digwyddiad, eu meddyliau a'u hemosiynau dynol. Nid yw union achos datblygiad diabetes yn hysbys o hyd, ond mae yna lawer o dybiaethau yn hyn o beth. Un o ddamcaniaethau ei ddigwyddiad yw seicosomatig, yn ôl pa straen yw un o'r prif ffactorau sy'n ysgogi anhwylder.
Achosion digwydd
O safbwynt seicosomatics, un o'r rhesymau dros ddatblygiad y clefyd yw'r diffyg dealltwriaeth, cariad a gofal mewn bywyd. Oherwydd y ffaith bod rhywun yn teimlo ei hun yn ddiwerth i unrhyw un, gall ei les corfforol ddirywio'n fawr. Mae pobl o'r fath yn ceisio disodli'r diffyg sylw a gofal trwy fwyta llawer iawn o fwyd (yn aml yn eithaf amhroffidiol). O ganlyniad, mae hyn yn arwain at ordewdra neu ordewdra hyd yn oed, gostyngiad yng nghanran y màs cyhyrau yn y corff a datblygiad problemau yn y system endocrin.
Weithiau, nid yw person ei hun yn deall ei fod yn “rhaglennu” ei hun i fod yn sâl, oherwydd yn ei feddwl isymwybod mae meddyliau ei fod yn cael mwy o sylw a gofal yn ystod salwch. Dyna pam mae seicosomatics diabetes yn bwnc anodd y dylai meddygon a seicolegwyr ei astudio. Mae emosiynau negyddol cyson yn straen i'r corff, sydd mewn ymateb iddo yn rhyddhau'r hormonau adrenalin a norepinephrine. Yn ormodol, maent yn rhwystro gweithrediad arferol y pancreas, ac os bydd y sefyllfa hon yn ailadrodd yn aml, gall hyn arwain at ddatblygiad diabetes.
Mae straen seico-emosiynol yn aml yn dod yn un o brif achosion diabetes yn ystod plentyndod. O safbwynt seicoleg, gall afiechyd ddatblygu os na roddir digon o sylw i'r plentyn, na chaniateir iddo fynegi ei emosiynau, a hefyd os nad yw'n teimlo digon o gynhesrwydd a chariad. Er mai etifeddiaeth yw prif achos diabetes yn ystod plentyndod, mae'r wladwriaeth emosiynol hefyd yn chwarae rhan bwysig a gall ddod yn sbardun i salwch segur.
Mae'r plant hynny sy'n cael eu magu mewn amgylchedd emosiynol anffafriol o'u genedigaeth ac sy'n aml yn clywed cwerylon rhieni yn fwy tebygol o ddatblygu diabetes na chyfoedion eraill. Mae straen yn effeithio'n andwyol ar berson ar unrhyw oedran, felly, gan ddechrau o'i eni, mae'n bwysig bod perthnasau yn darparu amgylchedd seicolegol cyfforddus i'r babi. Bydd hyn yn lleihau'r risg nid yn unig diabetes, ond hefyd afiechydon difrifol eraill.
Y symptomau seicosomatig cynhyrfus cyntaf
Ar ddechrau'r diagnosis, mae bron pob claf â diabetes yn isel ei ysbryd, ac mae hyn yn hollol normal ac eglurhaol. Ond dros amser, wrth gyfathrebu â'r meddyg a chleifion eraill, yn ogystal â darllen llenyddiaeth ychwanegol, mae llawer o gleifion yn deall nad dedfryd yw diabetes, ond yn syml rheswm da i arwain ffordd iach o fyw.
Ar yr amod bod y therapi cyffuriau wedi'i ddewis yn gywir, bod diet ac argymhellion eraill y meddyg yn cael eu dilyn, mae'n bosibl na fydd bywyd y claf yn wahanol i fywydau pobl eraill.
Ond gall cleifion sydd â psyche ansefydlog gymryd amser hir i ddeall y ffaith bod ganddyn nhw ddiabetes, ceisio ei wadu, a thrwy hynny waethygu eu lles.
Mae arwyddion rhybuddio cychwynnol anhwylder seicosomatig yn cynnwys:
- iselder cyson yn erbyn cefndir iechyd corfforol arferol;
- gwrthod triniaeth draddodiadol ac ymgais i ddod o hyd i feddyginiaethau gwerin a fydd yn arbed y claf rhag diabetes am byth (sydd, yn anffodus, yn amhosibl);
- amharodrwydd i dderbyn y ffaith bod diabetes yn gosod rhai cyfyngiadau ar y ffordd arferol o fyw;
- ofn panig ysbytai, meddygon a labordai;
- dagrau a nerfusrwydd, sy'n cael eu disodli gan anniddigrwydd ac ymddygiad ymosodol.
Mae cefnogaeth perthnasau ar hyn o bryd yn bwysig iawn i'r claf, gan mai dim ond nhw, ynghyd â'r meddygon, sy'n gallu egluro iddo y gellir byw diabetes am amser hir ac yn llawn. Os na fydd rhywun, yn ystod y cyfnod hwn, yn cyrraedd yr unigolyn, yna yn y dyfodol gall ddatblygu syndromau seicosomatig difrifol sy'n effeithio ar ansawdd bywyd a hyd yn oed cyflwr corfforol iechyd.
Nodweddion psyche diabetig
Gelwir set o symptomau mewn meddygaeth yn syndrom, ac yn aml mae o natur seicosomatig. Gall seicosomatics diabetes amlygu syndromau patholegol o'r fath:
- astheno-llystyfol;
- seicoasthenig;
- neurasthenig;
- hysterig;
- hypochondriac.
Amlygir syndrom Astheno-llystyfol gan fwy o flinder, syrthni a hwyliau gwael yn aml. Gall diabetig, lle mae symptomau o'r fath yn eithaf amlwg, ddod yn gaeedig ac yn apathetig. Mae person yn peidio â bod â diddordeb mewn rhywbeth a oedd wedi ei swyno o'r blaen, mae'n anodd ei berswadio i wneud rhywbeth neu fynd i rywle. Yn erbyn cefndir gwendid cynyddol, efallai y bydd y claf yn dechrau cael problemau gyda phwysedd gwaed a'r galon. Ni ellir gadael y cyflwr hwn i siawns, rhaid i'r claf ymweld â seicolegydd, ac os oes angen, seicotherapydd.
Mae syndrom seicoasthenig yn cael ei amlygu mewn mwy o bryder, sy'n atal person rhag byw bywyd llawn
Yn erbyn cefndir anhwylderau metaboledd carbohydrad, mae'r system nerfol yn dioddef, oherwydd gall symptomau pryder fod yn fwy amlwg. Mae pobl ddiabetig o'r fath yn amheus iawn, yn dueddol o bryderon a phryderon. Yn ddamcaniaethol, gall y peryglon y maen nhw'n eu hofni ddigwydd mewn gwirionedd, ond mae cleifion, fel rheol, yn gorliwio'r hyn sy'n digwydd yn fawr. Oherwydd nodweddion meddyliol o'r fath, mae'n anodd i berson gynllunio neu drefnu regimen dyddiol, ac mewn diabetes gall hyn ddod i ben, oherwydd mae rhoi inswlin neu sgipio prydau yn anamserol yn arwain at broblemau iechyd sylweddol.
Mae syndromau niwrotig a hysterig yn debyg iawn i'w gilydd. Gall hwyliau'r claf newid yn eiliad, o ddagrau a dagrau i ymddygiad ymosodol a dicter. Mae newidiadau yn yr ymennydd (enseffalopathi), sy'n llawer o gleifion diabetes, yn arwain at fwy o anniddigrwydd ac amheuaeth o berson. Mae'n bwysig bod rhywun o'r fath, os yn bosibl, yn cael cefnogaeth seicolegol gan bobl deuluol, er ei bod yn anodd iawn ar brydiau. Rhaid deall bod emosiwn gormodol yn amlygiad o'r afiechyd, ac nid yn nodwedd cymeriad niweidiol.
Mae syndrom hypochondriac yn gyflwr lle mae anghysur dychmygol yn y corff yn tarfu ar y claf, ac oherwydd hynny mae'n chwilio'n gyson am afiechydon ynddo'i hun. Gall y syndrom hwn ddigwydd hyd yn oed os nad yw person yn profi unrhyw symptomau corfforol. Mae hypochondria mewn diabetes yn ddigwyddiad eithaf cyffredin. Os yw psyche y claf yn ansefydlog, yna gall gwybodaeth ormodol am gymhlethdodau difrifol posibl diabetes ei niweidio. O ganlyniad i hyn, mae'r claf yn ymweld â meddygon trwy'r amser, yn gofyn am gyfarwyddiadau i amrywiol weithdrefnau diagnostig ac yn pasio nifer o brofion.
Nid yw hyd yn oed canlyniadau ymchwil arferol yn dod â thawelwch i hypochondriacs. Yn dilyn un afiechyd, maen nhw'n ceisio gwneud diagnosis o un arall. Os na fyddwch yn newid sylw unigolyn o'r fath mewn pryd, gall hyn arwain at ddatblygu anhwylder pryder difrifol, y bydd ei angen nid yn unig ar gyfer seicotherapi, ond hefyd ar ddefnyddio meddyginiaethau seicotropig.
Triniaeth
Mae therapi syndromau seicosomatig yn dibynnu ar ddifrifoldeb difrifoldeb, yn ogystal â graddfa eu hamlygiadau corfforol. Mae triniaeth yn dechrau, fel rheol, gyda seicotherapi (hynny yw, sgyrsiau gyda seiciatrydd). Yn ystod sgwrs â meddyg, fel rheol mae'n bosibl darganfod achos y problemau a dod o hyd i ddulliau i gael gwared arno. Gall seiciatrydd, yn ogystal ag ymgynghoriadau wyneb yn wyneb, argymell person i wneud hyfforddiant auto gartref, yn ogystal ag unrhyw fath o greadigrwydd i newid ei sylw.
Os yw effaith seicotherapi yn annigonol, i leddfu symptomau diabetes, gellir rhagnodi cyffuriau'r grwpiau canlynol:
- gwrthiselyddion;
- tawelyddion;
- meddyginiaethau tawelyddol;
- gwrthseicotig.
Yr anhawster wrth helpu claf gydag amlygiadau seicosomatig yw'r ffaith bod unrhyw bilsen yn dod ag effaith dros dro yn unig. I gael gwared ar y broblem, mae angen i berson newid ei feddwl yn annibynnol a dysgu sut i ymdopi â straen. Gall hon fod yn dasg anodd, yn enwedig os yw'r broblem wedi'i gwreiddio yn ystod plentyndod (mae psyche ansefydlog yn aml yn ganlyniad anafiadau plentyndod). Ond yn dilyn argymhellion meddyg cymwys, mae hyn yn eithaf realistig, yn syml, yn fwyaf tebygol, bydd proses o'r fath yn un hir.
Po isaf yw lefel y siwgr yn y gwaed, yr isaf yw'r risg o amlygiadau seicosomatig o'r afiechyd. Felly, mae'n bwysig dilyn diet a chymryd pigiadau inswlin neu yfed tabledi mewn pryd.
Sut i atal anhwylder?
O safbwynt seicoleg, mae iechyd corfforol yn amhosibl heb gysur seicolegol. Rhennir y safbwynt hwn hyd yn oed gan ymlynwyr meddygaeth swyddogol, oherwydd gwyddys bod straen yn un o achosion llawer o afiechydon, ac mae canlyniad triniaeth yn dibynnu i raddau helaeth ar hwyliau unigolyn. Er mwyn atal diabetes ac anhwylderau endocrin eraill, yn ogystal â ffordd iach o fyw, mae'n bwysig dilyn nifer o argymhellion:
- gallu ymlacio heb alcohol, sigaréts a sylweddau niweidiol eraill;
- peidiwch â chipio straen gyda bwydydd melys a brasterog;
- ceisiwch ymateb yn bwyllog i ffactorau annifyr (gall arferion myfyrio a hyfforddiant auto helpu gyda hyn);
- mynd i'r gwely cyn hanner nos a chysgu o leiaf 7 awr yn olynol;
- Fe'ch cynghorir i drefnu trefn ddyddiol fras a'i arsylwi.
Os yw person yn dueddol o hypochondria, fe'ch cynghorir i ddod o hyd i hobi hynod ddiddorol fel ei fod yn tynnu ei sylw'n llwyr oddi wrth feddyliau am afiechydon amrywiol. Mae gwiriadau rheolaidd gyda meddyg i'w atal yn sicr yn ddefnyddiol, ond dylai popeth fod yn gymedrol. Yn absenoldeb symptomau diabetes a ffactorau risg gwaethygol (er enghraifft, etifeddiaeth), mae'n ddigon i gymryd profion gwaed ac ymweld â meddyg unwaith y flwyddyn. Mae'n well neilltuo gweddill yr amser i hunanddatblygu, darllen llyfrau diddorol a siarad â ffrindiau. Er mwyn cynnal iechyd y corff, mae'n bwysig gofalu am gysur yr enaid, oherwydd mae cyflwr seicolegol person yn uniongyrchol gysylltiedig â'i les corfforol.