Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
Cynhyrchion:
- Bresych Peking - 0.4 kg;
- 2 foron;
- garlleg - ewin;
- dil - 50 g;
- mayonnaise diet - 1 llwy fwrdd. l.;
- hufen sur heb fraster - 100 g;
- sudd pîn-afal - 50 g;
- finegr afal - 1 llwy fwrdd. l.;
- halen môr, pupur du daear i flasu.
Coginio:
- Mae'n ddigon i dorri'r bresych, gratio'r moron yn fras, torri'r dil yn fân. Plygwch mewn powlen, ei droi â dwylo, gadewch iddo sefyll.
- Torrwch neu falwch y garlleg, halen, ei droi, gadewch iddo sefyll hefyd.
- Mewn powlen ar wahân, cymysgwch hufen sur a mayonnaise, sudd pîn-afal, finegr, ychwanegwch garlleg ar y diwedd a churo'r dresin gyda chwisg neu gymysgydd. Dylai'r saws dewychu.
- Salad y tymor, cymysgu'n drylwyr, pupur, tylino eto. Gallwch addurno gyda sbrigyn o bersli.
Mae 12 dogn o lysiau cyfarwydd o dan ddresin anarferol yn barod! Ar gyfer pob gweini - 60 kcal, 2 brotein, 1 g o fraster, 12 g o garbohydradau.
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
