Siwgr gwaed 18, beth mae'n ei olygu? Os yw crynodiad y glwcos ar stumog wag yn dangos 18 uned, mae hyn yn dynodi graddfa ddifrifol o gyflwr hyperglycemig, sy'n llawn cymhlethdodau acíwt.
Pan gedwir dangosyddion glwcos ar lefel uchel am gyfnod estynedig o amser, gwelir newidiadau negyddol yn y corff dynol, ac o ganlyniad mae cymhlethdodau cronig y clefyd yn datblygu.
Yr allwedd i fywyd normal a llawn yn erbyn cefndir diabetes yw monitro siwgr yn y corff yn gyson, gan gynnal dangosyddion ar y lefel ofynnol. Mae sicrhau llwyddiant wrth wneud iawn am batholeg yn helpu maethiad cywir, gweithgaredd corfforol.
Felly, mae angen i chi ystyried dangosyddion glwcos ar stumog wag, a darganfod hefyd faint o siwgr ddylai fod ar ôl bwyta? Yn ogystal, mae angen i chi ddarganfod beth i'w wneud os yw siwgr yn rhy uchel.
Beth mae siwgr arferol yn ei olygu?
Yn gyntaf oll, dylid dweud bod siwgr ar oddeutu 18 uned yn gyflwr hyperglycemig sy'n cael ei nodweddu gan symptomau negyddol a'r tebygolrwydd o gymhlethdodau amrywiol.
Os anwybyddir y sefyllfa, yna mae tyfiant symptomau niweidiol, gwaethygu'r cyflwr, y mae'r claf yn colli ymwybyddiaeth o ganlyniad iddo, yn syrthio i goma. Mae diffyg therapi digonol yn cynyddu'r risg o farwolaeth.
Y norm mewn ymarfer meddygol yw amrywioldeb siwgr o 3.3 i 5.5 uned. Os oes gan berson werthoedd o'r fath o grynodiad glwcos yn y corff, mae hyn yn dynodi gweithrediad arferol y pancreas, a'r organeb gyfan.
Mae'r dangosyddion hyn yn gynhenid mewn hylif biolegol, a gwnaed y gwaith samplu o'r bys. Os cymerwyd gwaed o wythïen, yna mae'r dangosyddion yn cynyddu 12% o'i gymharu â'r gwerthoedd hyn, ac mae hyn yn normal.
Felly, gwybodaeth am lefelau siwgr arferol:
- Cyn bwyta, ni ddylai fod gan berson siwgr heb fod yn fwy na 5.5 uned. Os yw'r crynodiad glwcos yn uwch, mae hyn yn dynodi cyflwr hyperglycemig, mae amheuaeth o ddiabetes mellitus neu gyflwr rhagfynegol.
- Ar stumog wag, dylai gwerthoedd siwgr fod o leiaf 3.3 uned, os oes gwyriad i'r ochr isaf, mae hyn yn dynodi cyflwr hypoglycemig - cynnwys siwgr isel yn y corff dynol.
- Ar gyfer plant dan 12 oed, y norm siwgr yw eu norm eu hunain, ac mae'r datganiad hwn yn ymwneud yn union â'r terfyn uchaf. Hynny yw, pan mai'r norm ar gyfer oedolyn yw hyd at 5.5 uned, yna mae gan blentyn hyd at 5.2 uned. Ac mae gan fabanod newydd-anedig lai fyth, tua 4.4 uned.
- Ar gyfer pobl dros 60 oed, y rhwymiad uchaf yw 6.4 uned. Os yw hyn yn llawer i oedolyn 35-45 oed, a gall siarad am prediabetes, yna ar gyfer claf 65 oed, ystyrir bod y gwerth hwn yn normal.
Yn ystod beichiogrwydd, mae corff y fenyw yn destun llwyth arbennig, mae llawer o brosesau hormonaidd yn digwydd ynddo, a all effeithio ar y cynnwys siwgr, gan gynnwys i raddau helaeth.
Os oes gan fenyw yn ystod beichiogrwydd derfyn glwcos uchaf o 6.3 uned, mae hyn yn normal, ond mae hyd yn oed gwyriad bach i'r ochr fwyaf yn eich gwneud chi'n bryderus, ac o ganlyniad mae'n angenrheidiol cymryd nifer o gamau sy'n cadw siwgr ar y lefel ofynnol.
Felly, mae'r norm siwgr yn amrywio o 3.3 i 5.5 uned. Pan fydd siwgr yn cynyddu i 6.0-7.0 uned, mae hyn yn dynodi cyflwr rhagfynegol.
Uwchlaw'r dangosyddion hyn, gallwn siarad am ddatblygiad diabetes.
Normaleiddio glwcos yn y corff
Nid yw mynegeion siwgr yn werthoedd cyson, maent yn tueddu i amrywio yn dibynnu ar y bwydydd y mae person yn eu bwyta, gweithgaredd corfforol, straen a chyflyrau eraill.
Ar ôl bwyta, mae siwgr yn cynyddu yng ngwaed unrhyw berson, hyd yn oed yn hollol iach. Ac mae'n hollol normal y gall cynnwys glwcos yn y gwaed ar ôl pryd o fwyd mewn dynion, menywod a phlant gyrraedd hyd at 8 uned.
Os nad oes nam ar ymarferoldeb y pancreas yn y corff, yna mae siwgr yn gostwng yn raddol, yn llythrennol o fewn ychydig oriau ar ôl bwyta, ac yn sefydlogi ar y lefel ofynnol. Pan fydd camweithio patholegol yn y corff, nid yw hyn yn digwydd, ac mae crynodiad y glwcos yn parhau i fod yn uchel.
Beth i'w wneud os yw siwgr wedi stopio ar oddeutu 18 uned, sut i ostwng y ffigur hwn a helpu pobl ddiabetig? Yn ychwanegol at y ffaith yr argymhellir ymgynghori â meddyg ar unwaith, mae angen ichi adolygu'ch bwydlen ar unwaith.
Yn y mwyafrif helaeth o achosion, yn erbyn cefndir yr ail fath o glefyd siwgr, mae ymchwyddiadau siwgr yn ganlyniad diet anghytbwys. Pan fydd siwgr yn 18 uned, mae'r meddyg yn argymell y mesurau canlynol:
- Deiet carb isel. Mae angen i chi fwyta'r bwydydd hynny sy'n cynnwys ychydig bach o garbohydradau, startsh sy'n hawdd eu treulio. Cyfoethogi'ch diet gyda llysiau a ffrwythau ffres.
- Gweithgaredd corfforol gorau posibl.
Mae'r mesurau hyn yn helpu i normaleiddio lefelau siwgr ar y lefel ofynnol, a'i sefydlogi arno. Os nad yw diet a gweithgaredd corfforol yn helpu i ymdopi â'r broblem, yna'r unig ffordd i normaleiddio siwgr yw ei ostwng.
Dylid nodi bod meddyginiaethau'n cael eu dewis yn unol â phob llun clinigol o'r claf, mae hyd gwasanaeth y clefyd, patholegau cydredol, a grŵp oedran y claf yn orfodol, os oes unrhyw gymhlethdodau yn y gorffennol.
Dewis meddyginiaeth, dos, amlder ei ddefnyddio yw uchelfraint y meddyg sy'n mynychu.
Bydd cymeriant annibynnol heb ei reoli o gyffuriau ar gyngor "ffrindiau a phrofiadol" yn arwain at gymhlethdodau amrywiol.
Pam mae siwgr yn sgipio?
Fel y soniwyd uchod, mae gan siwgr ar ôl pryd bwyd dueddiad i gynyddu, ac mae hyn yn normal i unrhyw berson. Mewn corff iach, arsylwir ar ei reoliad naturiol gan y corff, ac mae'n gostwng yn annibynnol i'r lefel a ddymunir.
Fodd bynnag, yn erbyn cefndir diabetes mellitus, nid yw hyn yn digwydd, felly argymhellir cydbwyso'ch diet a'ch bwydlen yn y fath fodd fel na fyddant yn ysgogi "neidiau" mewn glwcos, ac yn unol â hynny, i beidio â chynyddu'r tebygolrwydd o gymhlethdodau.
Gall crynodiad glwcos yn y corff dynol gynyddu oherwydd rhesymau ffisiolegol. Mae'r rhain yn cynnwys bwyta, straen difrifol, tensiwn nerfus, gormod o weithgaredd corfforol a sefyllfaoedd eraill.
Mae cynnydd ffisiolegol yn y cynnwys siwgr yn y corff dynol yn amrywiad o'r norm; fel gyda bwyd, mae'n gostwng yn annibynnol, heb achosi canlyniadau negyddol. Yn ogystal â diabetes, gall yr anhwylderau canlynol arwain at gynnydd patholegol mewn siwgr:
- Methiant hormonaidd yn y corff. Er enghraifft, yn ystod y cyfnod o syndrom premenstrual neu menopos, mae cynrychiolwyr y rhyw deg yn cynyddu dangosyddion siwgr yn y corff yn sylweddol. Dros amser, os nad oes unrhyw batholegau cydredol bellach, bydd popeth yn normaleiddio ar ei ben ei hun.
- Mae anhwylderau endocrin yn arwain at aflonyddwch hormonaidd yn y corff. Pan fydd crynodiad yr hormonau yn y gwaed yn cynyddu, gwelir cynnydd mewn glwcos ynddo hefyd.
- Mae torri ymarferoldeb y pancreas, ffurfiannau tiwmor yn cyfrannu at ostyngiad yng nghynhyrchiad yr inswlin hormon, yn y drefn honno, amharir ar brosesau metabolaidd yn y corff.
- Bydd cymryd rhai meddyginiaethau yn cynyddu eich crynodiad siwgr. Y rhain yw corticosteroidau, cyffuriau diwretig, rhai cyffuriau gwrthiselder, tawelyddion a thabledi eraill.
- Swyddogaeth yr afu â nam arno - hepatitis, ffurfiannau tiwmor, sirosis a phatholegau eraill.
Y cyfan sydd angen i glaf ei wneud os oes ganddo 18 uned o siwgr yw dileu'r ffynhonnell, a arweiniodd at y cyflwr patholegol hwn. Fel y dengys arfer, mae iachâd o'r ffynhonnell yn arwain at normaleiddio siwgr.
Pe bai gan y claf un achos o gynnydd mewn glwcos i 18 uned, nid diabetes mellitus yw hwn eto, ac nid hyd yn oed cyflwr rhagfynegol. Fodd bynnag, argymhellir "cadw ar y blaen" a rheoli'ch siwgr.
Ni fydd yn ddiangen cyflawni mesurau ataliol - maethiad cywir a chytbwys, ymarferion bore, ymweliadau rheolaidd â'r meddyg.
Ymchwil siwgr
Fel rheol, mae crynodiad glwcos bob amser yn cael ei bennu ar stumog wag, hynny yw, cyn prydau bwyd yn unig. Gellir cynnal y dadansoddiad gan ddefnyddio dyfais i fesur glwcos yn y gwaed neu ei gymryd mewn unrhyw sefydliad meddygol.
Pe bai un prawf siwgr yn dangos canlyniad 18 uned, mae amheuon eisoes ynghylch presenoldeb patholeg, ond mae dod i gasgliadau ar un astudiaeth yn unig yn hollol anghywir ac yn anghywir.
I gadarnhau neu wrthbrofi'r diagnosis rhagarweiniol, mae'r meddyg yn ddi-ffael yn argymell mesurau diagnostig ychwanegol na fydd yn gwneud camgymeriad wrth osod y diagnosis.
Gyda siwgr mewn 18 uned, gellir rhagnodi'r canlynol:
- Prawf gwaed dro ar ôl tro ar stumog wag. Fe'ch cynghorir i'w wario sawl gwaith ar ddiwrnodau gwahanol.
- Prawf tueddiad siwgr. Yn gyntaf, cymerir gwaed o'r bys ar stumog wag, ar ôl i'r claf gael glwcos â dŵr i'w yfed, yna eto, ar ôl cyfnodau penodol o amser, tynnir gwaed.
- Dadansoddiad ar gyfer haemoglobin glyciedig. Mae'r astudiaeth hon yn caniatáu ichi ddarganfod siwgr dros y tri mis diwethaf.
Os dangosodd y prawf goddefgarwch glwcos ganlyniad i lai na 7.8 uned, mae hyn yn dangos bod y claf yn normal. Mewn sefyllfa lle mae'r canlyniadau'n amrywio o 7.8 i 11.1 uned, gellir tybio cyflwr rhagfynegol. Diabetes yw dros 11.1 uned.
Yn anffodus, mae diabetes yn glefyd anwelladwy, a'r cyfan y gall meddyg ei wneud yw rhagnodi therapi cymwys a rhoi argymhellion digonol. Mae gweddill y broses yn nwylo'r claf, sy'n gorfod dilyn egwyddorion therapi diet ar gyfer diabetes a rheoli dangosyddion glwcos. Dyma'r unig ffordd i osgoi cymhlethdodau.
Mae'r fideo yn yr erthygl hon yn rhoi argymhellion ar gyfer gostwng siwgr gwaed.
