Siwgr gwaed 6.9 - beth i'w wneud a sut i drin?

Mae'r mynegai glycemig yn un o farcwyr pwysicaf iechyd pobl. Mae'n gyfrifol, gan gynnwys am y prosesau sy'n digwydd y tu mewn i'r celloedd, ac am rai eiliadau o weithrediad yr ymennydd. Dylai pob person fesur lefel y glwcos yn y gwaed, hyd yn oed un sy'n gwbl hyderus yng nghyflwr ei iechyd ei hun.

Os rheolir y gwerth hwn yn rheolaidd ac yn amserol, yna mae'n bosibl ar y cam cynharaf i ddiagnosio'r clefyd neu ei fangre, sy'n hwyluso therapi yn fawr.

Yr hyn a elwir yn "siwgr gwaed"

Nid yw sampl gwaed ar gyfer glwcos yn datgelu cynnwys siwgr, ond dim ond crynodiad yr elfen glwcos. Mae'r olaf, fel y gwyddoch, yn cael ei ystyried yn ddeunydd ynni anhepgor i'r corff dynol.

Os nad oes gan y corff siwgr (a gelwir hyn yn hypoglycemia), yna mae'n rhaid iddo gymryd egni yn rhywle arall, ac mae hyn yn digwydd trwy chwalu brasterau. Ond mae'r dadansoddiad o garbohydradau yn cael ei gymhlethu gan y ffaith ei fod yn digwydd wrth ffurfio cyrff ceton - mae'r rhain yn sylweddau peryglus sy'n achosi meddwdod difrifol i'r corff.

Sut mae glwcos yn mynd i mewn i'r corff? Yn naturiol, gyda bwyd. Mae canran benodol o garbohydradau ar ffurf glycogen yn storio'r afu. Os nad oes gan y corff yr elfen hon, mae'r corff yn dechrau cynhyrchu hormonau arbennig, maent yn ysgogi rhai adweithiau cemegol - mae hyn yn angenrheidiol fel bod glycogen yn cael ei drawsnewid yn glwcos. Mae'r inswlin hormon yn gyfrifol am gadw siwgr yn y norm, mae'n cael ei gynhyrchu gan y pancreas.

Pwy sy'n cael ei argymell i roi gwaed ar gyfer siwgr

Wrth gwrs, mae rhoi gwaed ar gyfer glwcos yn proffylactig yn angenrheidiol i bawb, fe'ch cynghorir i wneud hyn o leiaf unwaith y flwyddyn. Ond mae categori o gleifion na ddylent ohirio cyflwyno'r dadansoddiad tan amser yr archwiliad arfaethedig. Os oes rhai symptomau, y peth cyntaf i'w wneud yw cymryd sampl gwaed.

Dylai'r symptomau canlynol rybuddio'r claf:

• Troethi mynych;
• Llygaid aneglur;
• Syched a cheg sych;
• Tingling mewn aelodau, fferdod;
• Difaterwch a syrthni;
• Cysgadrwydd difrifol.

Er mwyn atal anhwylder, er mwyn ei atal rhag datblygu, mae'n bwysig yn gyntaf monitro gwerthoedd siwgr yn y gwaed. Nid oes angen mynd i'r clinig i gymryd y dadansoddiad hwn; gallwch brynu glucometer - dyfais syml sy'n hawdd ei defnyddio gartref.

Beth yw'r norm siwgr gwaed?

Dylid gwneud mesuriadau sawl gwaith y dydd am sawl diwrnod. Dyma'r unig ffordd i olrhain darlleniadau glwcos yn ddigon cywir. Os yw'r gwyriadau yn ddibwys ac yn anghyson, nid oes achos pryder, ond mae bwlch sylweddol mewn gwerthoedd yn achlysur i gysylltu ar unwaith ag arbenigwr.

Marciau prawf siwgr gwaed:

1. Mae gwerthoedd 3.3-5.5 mmol / L yn cael eu hystyried yn normal;
2. Prediabetes - 5.5 mmol / L;
3. Marc ffin, tystiolaeth gwaed ar gyfer diabetig - 7-11 mmol / l;
4. Siwgr islaw 3.3 mmol / L - hypoglycemia.

Wrth gwrs, gyda dadansoddiad un-amser, ni fydd unrhyw un yn sefydlu diagnosis. Mae yna sawl sefyllfa lle mae sampl gwaed yn rhoi'r canlyniad anghywir. Felly, rhoddir prawf gwaed o leiaf ddwywaith, rhag ofn y bydd dau ganlyniad negyddol yn olynol, anfonir y claf i gael archwiliad manylach. Gall hwn fod yn brawf gwaed fel y'i gelwir ar gyfer siwgr cudd, yn ogystal â dadansoddiad o ensymau, uwchsain y pancreas.

Prawf glwcos yn y gwaed mewn dynion

Dylai'r prawf gael ei berfformio ar stumog wag. Yr amser ffafriol ar gyfer samplu yw 8-11 awr yn y bore. Os ydych chi'n rhoi gwaed ar adeg arall, bydd y niferoedd yn cynyddu. Fel rheol cymerir sampl o hylif y corff o'r bys cylch. Cyn samplu gwaed, ni allwch fwyta tua 8 awr (ond ni allwch "newynu" dim mwy na 14 awr). Os cymerir y deunydd nid o'r bys, ond o'r wythïen, yna bydd dangosyddion o 6.1 i 7 mmol / l yn normal.

Gwybodaeth bwysig:

1. Mae lefel y glwcos yn cael ei effeithio gan oedran, ond dim ond mewn pobl o gategori 60+ y gellir canfod newidiadau difrifol, yn yr oedran hwn gall y gwerthoedd a ganiateir fod ychydig yn uwch na'r norm, bydd yr un dangosyddion o 3.5-5.5 mmol / l yn normal.
2. Os yw'r dangosydd yn isel, mae hyn yn dynodi gostyngiad mewn tôn. Mae dyn fel arfer yn teimlo newidiadau o'r fath, mae hyn yn cael ei amlygu gan flinder cyflym, perfformiad is.
3. Dangosyddion derbyniol o lefelau siwgr yn y gwaed yw 4.6-6.4 mmol / L.

Mewn dynion o oedran datblygedig (hŷn na 90 oed), mae marciau a ganiateir yn yr ystod o 4.2 -6.7 mmol / L.

Norm norm gwerth siwgr gwaed mewn menywod

Mewn menywod, bydd oedran hefyd yn effeithio ar ddarlleniadau glwcos yn y gwaed. Mae'r neidiau miniog sy'n dynodi rhywfaint o broses patholegol yn y corff yn beryglus. Felly, os yw'r dangosyddion yn newid hyd yn oed ddim mor sylweddol, mae'n werth cynnal dadansoddiad mor bwysig yn amlach er mwyn peidio â cholli dyfodiad y clefyd.

Safonau siwgr gwaed mewn menywod, dosbarthiad oedran:

• Hyd at 14 mlynedd - 3.4-5.5 mmol / l;
• 14-60 oed - 4.1-6 mmol / l (mae hyn hefyd yn cynnwys y menopos);
• 60-90 oed - 4.7-6.4 mmol / l;
• 90+ oed - 4.3-6.7 mmol / L.

Siwgr gwaed 6.9 beth i'w wneud?

Felly, os rhoddodd y claf waed, gan ystyried yr holl reolau, a bod y canlyniad yn amrywio o 5.5-6.9 mmol / L, mae hyn yn dynodi prediabetes. Os yw'r gwerth yn uwch na throthwy 7, mae'n debygol iawn y gellir siarad am ddiabetes. Ond cyn gwneud diagnosis o'r fath, mae angen cynnal ymchwil ychwanegol i egluro'r llun.

Sylwch ar y pwynt nesaf - mae twf glycemia ar ôl bwyta carbohydradau cyflym yn para rhwng 10 a 14 awr. Felly, yr union gymaint o amser y mae angen i chi beidio â bwyta cyn y dadansoddiad.

Beth all achosi siwgr uchel:

• Diabetes mellitus neu prediabetes;
• Straen difrifol, cyffro, trallod emosiynol;
• Gorlwytho pŵer a deallusol;
• Cyfnod ôl-drawmatig (rhoi gwaed ar ôl llawdriniaeth);
• Clefyd yr afu difrifol;
• Camweithrediad organau endocrin;
• Torri'r dadansoddiad.

Mae defnyddio rhai cyffuriau hormonaidd, dulliau atal cenhedlu, cyffuriau diwretig, yn ogystal â corticosteroidau yn effeithio ar y dangosyddion dadansoddi. Gall canser y pancreas, yn ogystal â llid yr organ hwn, hefyd effeithio ar ganlyniadau'r dadansoddiad hwn.

Mae'r meddyg yn aml yn rhybuddio - ni fydd angen poeni cyn rhoi gwaed, straen a straen emosiynol newid canlyniadau'r dadansoddiad o ddifrif. Mae'r amodau hyn, yn ogystal â gorlwytho gormodol yr awyren gorfforol, yn ysgogi secretiad y chwarennau adrenal. Maent yn dechrau cynhyrchu hormonau gwrth-hormonaidd. Mae'r rheini, yn eu tro, yn helpu'r afu i ryddhau glwcos.

Sut mae profion ychwanegol yn mynd?

Yn nodweddiadol, rhagnodir prawf goddefgarwch glwcos fel y'i gelwir i gleifion â chyfrif gwaed o 6.9. Mae'n cael ei wneud gyda llwyth ychwanegol. Mae'r llwyth siwgr hwn yn awgrymu nodi canlyniad mwy cywir, os yw astudiaethau confensiynol wedi achosi rhai amheuon ymhlith meddygon.

Yn gyntaf, mae'r claf yn pasio'r prawf ar stumog wag, yna cynigir iddo yfed toddiant glwcos. Yna ailadroddir y samplu gwaed ar ôl hanner awr, awr, awr a hanner a 120 munud. Credir, 2 awr ar ôl cymryd dŵr melys, na ddylai'r lefel glwcos fod yn fwy na 7.8 mmol / L.

Os yw'r dangosyddion yn aros yn yr ystod o 7.8 - 11.1 mmol / L, yna bydd hyn yn arwydd o oddefgarwch glwcos amhariad. Gallwch ddehongli'r canlyniad hwn fel syndrom metabolig neu prediabetes. Mae'r cyflwr hwn yn cael ei ystyried yn ffiniol, ac mae'n rhagflaenu clefyd mor gronig â diabetes math 2.

Beth yw dadansoddiad ar gyfer datgelu haemoglobin glyciedig?

Mae diabetes mellitus yn glefyd llechwraidd, mae'n gallu pasio'n gudd. Cwrs cudd o'r fath yw absenoldeb symptomau a chanlyniadau profion positif. Er mwyn canfod yn gywir sut mae gwerthoedd glwcos yn y corff wedi cynyddu dros y 3 mis diwethaf, dylid cynnal dadansoddiad o gynnwys haemoglobin glyciedig.

Nid oes angen paratoi'n arbennig ar gyfer dadansoddiad o'r fath. Gall person fwyta, yfed, gwneud addysg gorfforol yn unig, cadw at y regimen arferol. Ond, wrth gwrs, argymhellir osgoi straen a gorlwytho. Er nad oes ganddyn nhw ddylanwad arbennig ar y canlyniad, mae'n well cadw at yr argymhellion hyn fel nad oes amheuaeth.

Mewn serwm gwaed claf iach, bydd haemoglobin glyciedig yn cael ei nodi yn yr ystod o 4.5 - 5.9%. Os bydd cynnydd yn y lefel yn cael ei ddiagnosio, yna mae'r tebygolrwydd o glefyd diabetig yn uchel. Mae'r clefyd yn cael ei ganfod os yw crynodiad haemoglobin glyciedig yn uwch na 6.5%.

Beth yw prediabetes?

Mae'r cyflwr prediabetig yn aml yn anghymesur neu mae'r symptomau mor ysgafn fel nad yw person yn talu sylw iddynt o ddifrif.

Beth yw symptomau posibl prediabetes?

1. Trafferth cysgu. Methiant cynhyrchu inswlin naturiol sydd ar fai. Mae amddiffynfeydd y corff yn cael eu torri, mae'n fwy agored i ymosodiadau a chlefydau allanol.
2. Nam ar y golwg. Mae rhai problemau gyda golwg yn cael eu ffurfio oherwydd dwysedd cynyddol y gwaed, mae'n symud yn llawer gwaeth trwy gychod bach, o ganlyniad, mae'r nerf optig wedi'i gyflenwi'n wael â gwaed, ac nid yw person, felly, yn gweld mor glir.
3. Croen coslyd. Hefyd yn digwydd oherwydd ceulo gwaed. Mae'n anodd pasio trwy rwydwaith capilari cain iawn o groen y gwaed, ac mae adwaith fel cosi yn eithaf dealladwy.
4. Crampiau. Yn bosibl o ddiffyg maeth meinweoedd.
5. Syched. Mae lefel glwcos uchel yn llawn gyda chynnydd yn angen y corff am ddŵr. Ac mae glwcos yn dwyn meinwe dŵr, ac yn gweithredu ar yr arennau, mae'n arwain at fwy o allbwn wrin. Felly mae'r corff yn "gwanhau" gormod o waed trwchus, ac mae hyn yn cynyddu syched.
6. Colli pwysau. Mae hyn oherwydd canfyddiad annigonol o glwcos gan gelloedd. Nid oes ganddynt ddigon o egni ar gyfer gweithredu arferol, ac mae hyn yn llawn colli pwysau a hyd yn oed blinder.
7. Y gwres. Gall ymddangos oherwydd newidiadau sydyn mewn glwcos plasma (fel cur pen).

Wrth gwrs, ni allwch wneud diagnosis o'ch hun. Mae Prediabetes yn gofyn am oruchwyliaeth feddygol, gweithredu argymhellion ac apwyntiadau. Os trowch at feddygon mewn pryd, gallwch chi ddibynnu ar ganlyniadau da iawn.

Sut mae prediabetes yn cael ei drin?

Mae trin cyflwr rhagfynegol i raddau mwy yn cynnwys atal cymhlethdodau. Ac ar gyfer hyn mae angen i chi roi'r gorau i arferion gwael yn barhaol, normaleiddio pwysau (os oes problemau o'r fath). Mae gweithgaredd corfforol yn bwysig iawn - maent yn helpu nid yn unig i gynnal y corff mewn siâp da, ond hefyd yn cael effaith gadarnhaol ar metaboledd meinwe, ac ati.

Nid yw mor brin â prediabetes bod gorbwysedd arterial yn cael ei ddiagnosio. Mae cam cychwynnol yr anhwylder hwn wedi'i gywiro'n dda ac yn llwyddiannus. Dylid monitro crynodiad colesterol yn y gwaed.

Mae'n ymddangos mai prediabetes yw'r foment y mae person yn cychwyn, os nad bywyd newydd, yna ei gam newydd. Ymweliad rheolaidd â'r meddyg yw hwn, cyflwyno profion yn amserol, cydymffurfio â'r holl ofynion. Yn aml yn ystod y cyfnod hwn bydd y claf yn mynd at y maethegydd am y tro cyntaf, yn cofrestru ar gyfer dosbarthiadau therapi corfforol, yn y pwll. Mae'n dod i benderfyniad mor bwysig â newid mewn ymddygiad bwyta.

Beth yw maeth cyn diabetes?

Dylid eithrio carbohydradau i'w amsugno'n gyflym o'r fwydlen. Bwyd wedi'i ffrio, hallt a brasterog - niweidiol i berson mewn prediabetes. Mae cyfanswm cynnwys calorïau'r fwydlen yn cael ei leihau'n ddiamwys (ond ni ddylai hyn fynd ar draul nodweddion maethol a fitamin bwyd).

Mae siwgr gwaed uchel yn achlysur i gael archwiliad manwl, cael cyngor meddygol a chymryd rhan o ddifrif mewn cywiro ffordd o fyw. Nid oes angen dileu canlyniad negyddol fel gwall, mae'n well gwirio dwbl, er mwyn sicrhau nad oes unrhyw batholegau difrifol. Yn gyntaf, dylech ymgynghori â therapydd, yna, yn fwyaf tebygol, bydd angen i chi ymgynghori ag endocrinolegydd.

Fideo - Prediabetes