Mae diabetes mellitus yn glefyd endocrin bron yn anwelladwy sy'n digwydd oherwydd diffyg cymharol neu absoliwt yr hormon inswlin yn y corff.
Mae'n mynd yn ei flaen ar ffurf gronig ac mae hefyd yn tarfu ar metaboledd carbohydrad, protein, dŵr-electrolyt a braster.
Mewn diabetes, ni all y pancreas gynhyrchu digon o inswlin, sy'n chwarae rhan bwysig ym metaboledd meinwe. Gyda'r afiechyd hwn, rhaid i bob claf ddilyn diet penodol, sy'n cyfyngu ar y defnydd o lawer o gynhyrchion. Bydd yr erthygl hon yn archwilio'r medlar mewn diabetes, y posibilrwydd a'r dull o'i ddefnyddio.
Mathau o Diabetes
Gelwir y math cyntaf o glefyd yn ddibynnol ar inswlin. Ag ef, mae celloedd pancreatig yn cael eu dinistrio, sy'n arwain at ddiffyg inswlin llwyr.
Mae hyn yn cynyddu siwgr yn y gwaed ac yn arwain at syched cyson, a hefyd yn lleihau pwysau.
Fel rheol, mae diabetes o'r fath yn amlygu ei hun amlaf yn ifanc, ni chaiff achosion o ddigwydd ym mlwyddyn gyntaf bywyd unigolyn eu heithrio. Mae'r math hwn o glefyd yn cael ei atal yn unig gan bigiadau inswlin isgroenol. Yn yr achos hwn, rhaid i'r claf ddilyn diet arbennig a lleihau siociau nerfol i'r lleiafswm.
Yn yr ail fath o ddiabetes, gwelir diffyg inswlin cymharol, sy'n datblygu dros amser. Mae'n digwydd o ganlyniad i ostyngiad yn sensitifrwydd celloedd i'r inswlin hormon (ymwrthedd i inswlin) Mae gan y claf metaboledd carbohydrad â nam arno a lefel uchel o glwcos yn y gwaed. Mae'r clefyd yn cael ei ddiagnosio'n bennaf pan yn oedolyn. Yn yr achos hwn, yr achos yn aml yw gordewdra.
Gwneir y driniaeth gyda thabledi gostwng siwgr, a rhaid i'r claf hefyd ddilyn diet ac arwain ffordd iach o fyw.
Mae hefyd yn werth tynnu sylw ar wahân at diabetes mellitus math beichiogi, sy'n digwydd, fel rheol, yn ystod beichiogrwydd, a diabetes MODY, lle mae gweithgaredd cudd celloedd beta pancreatig yn gwaethygu.
Achosion digwydd
Achosion mwyaf cyffredin diabetes:
- etifeddiaeth;
- gordewdra
- heintiau firaol;
- clefyd pancreatig;
- ffordd o fyw afiach;
- straen nerfus difrifol.
Symptomau nodweddiadol
Symptomau'r afiechyd o'r math cyntaf:
- colli pwysau yn gyflym gyda mwy o archwaeth;
- teimlad o flinder cyson;
- syched cyson;
- cysgadrwydd
- troethi'n aml.
Symptomau clefyd o'r ail fath:
- syched a cheg sych;
- colli pwysau;
- teimlad o wendid;
- troethi aml;
- fferdod yr aelodau;
- cyfog a chwydu
- pwysedd gwaed uchel;
- heintiau'r llwybr wrinol;
- croen coslyd a sychder.
Yn y math cyntaf, mae'r symptomau'n fwy amlwg ac ni ellir eu hanwybyddu. Yn yr ail achos, gallant ymddangos ychydig a datblygu'n raddol.
Deiet ar gyfer diabetes a mynegai glycemig
O dan fynegai glycemig (GI) cynnyrch, mae'n arferol deall pa mor gyflym y mae'r corff yn amsugno'r carbohydradau sydd ynddo, a hefyd yn cynyddu siwgr yn y gwaed.
Nifer lleiaf y raddfa GI yw sero, a'r uchafswm yw 100. Yr isaf yw mynegai glycemig y cynnyrch, yr arafach y caiff ei amsugno, a'r gwrthwyneb yn wir gyda'r un uchel - mae'n rhoi ei egni i'r corff mewn amser byr ac yn gallu cynyddu siwgr yn y gwaed.
Mae defnydd cyson o fwydydd â GI uchel yn arwain at anhwylderau metabolaidd, teimlad cyson o newyn, dyddodion braster, yn ogystal â chynnydd mewn siwgr yn y gwaed, sy'n wrthgymeradwyo'n fawr ar gyfer diabetig.
Dewisir diet pob claf yn unigol, ond mae'r rheolau sylfaenol fel a ganlyn:
- dylid rhannu prydau bwyd yn ddognau bach trwy gydol y dydd a dylent ddigwydd pump i chwe gwaith;
- dylai faint o egni mewn bwyd fod yn hafal i anghenion ynni'r claf;
- dylid cydbwyso carbohydradau, proteinau a brasterau.
Fel rheol, ar gyfer pobl ddiabetig, rhagnodir diet Rhif 9, a reoleiddir i bawb, gan ystyried cwrs penodol y clefyd neu ffactorau eraill.
Er mwyn gwella swyddogaeth yr afu, sy'n dioddef o'r afiechyd hwn, dylech ychwanegu caws bwthyn, blawd ceirch a chynhyrchion eraill sy'n cynnwys ffactorau lipotrobig i'r diet. Ar yr un pryd, mae nifer y brothiau cig a physgod yn gyfyngedig, ac mae bwydydd wedi'u ffrio bron yn cael eu dileu.
Medlar
Mae Medlar yn ffrwyth lliw oren. Mae'n werth nodi bod y croen yn cael ei dynnu'n rhwydd mewn ffrwythau aeddfed. Yn allanol, mae'n debyg i eirin neu eirin gwlanog, ac o ran blas mae'n debyg i rywbeth rhwng gellygen a chwins, mae hefyd yn debyg i afal. Mae gan y ffrwyth hwn fwydion llawn sudd a chreision, y gwelir 3-4 hadau fel arfer yn eu cyfansoddiad.
Medlar
Gellir defnyddio Medlar fel bwyd hyd yn oed ar ddiwrnodau poeth iawn, oherwydd bod ei sudd yn parhau i fod yn ddymunol ac yn cŵl. Fe'i defnyddir hefyd at ddibenion meddygol, oherwydd y swm mawr o faetholion sydd ar gael yn y cyfansoddiad. Fe'i defnyddir yn aml i drin y llwybr gastroberfeddol.
Priodweddau defnyddiol
Mae'r ffrwyth hwn yn cynnwys hyd at 7% o asid malic, llawer o fitaminau grwpiau A a C, 20% o siwgrau, potasiwm, mwcws, tanninau a phectin. Gyda chymorth ei briodweddau buddiol, gall person ailgyflenwi'r cyflenwad o lawer o fitaminau yn hawdd.
Hefyd, mae gan medlar briodweddau meddygol sy'n eithaf galluog i ridio person o afiechydon penodol. Nid yw llawer o bobl sy'n defnyddio'r ffrwyth hwn yn ymwybodol o'i briodweddau iachâd, a ddefnyddiwyd ers amser maith mewn meddygaeth.
Mae Medlar yn gallu:
- sefydlu gwaith y llwybr gastroberfeddol mewn anhwylderau amrywiol;
- cyflawni swyddogaeth i normaleiddio'r broses dreulio;
- gellir defnyddio aeron unripe ar gyfer dolur rhydd;
- gellir defnyddio mwydion i lanhau'r corff;
- yn gostwng colesterol mewn gwaed dynol;
- trin prosesau llidiol amrywiol y llwybr anadlol;
- mae decoction o ddail medlar yn trin afiechydon y llwybr anadlol;
- yn hyrwyddo tynnu tocsinau o organebau, halwynau metelau trwm, radioniwclidau a sylweddau eraill sy'n niweidiol i'r corff;
- oherwydd y cynnwys pectin, mae'n normaleiddio metaboledd, mae'r afu yn gwella, ac mae prosesau llidiol amrywiol y pancreas hefyd yn cael eu dileu;
- yn normaleiddio pwysedd gwaed a swyddogaeth y galon;
- yn ysgogi'r system imiwnedd.
Defnyddio medlar mewn diabetes
Ar gyfer 100 gram o medlar, dim ond 47 o galorïau sydd ar gael, sy'n ei gysylltu â chynhyrchion dietegol y gellir eu bwyta â diabetes. Mae hi hefyd yn galonog, y gellir ei phriodoli i'r manteision.Fodd bynnag, ni ddylech orfwyta'r ffrwyth hwn, oherwydd gall achosi cymhlethdodau amrywiol.
Mae Medlar yn cynyddu faint o inswlin yn y corff dynol, felly argymhellir hyd yn oed pobl ddiabetig ei ddefnyddio.
Ar yr un pryd, mae hefyd yn lleihau siwgr yn y gwaed, yn cryfhau'r corff, yn atal strôc a thrawiadau ar y galon. Te loquat yw'r mwyaf a argymhellir ar gyfer diabetes, mae'n rheoleiddio siwgr gwaed a thriglyseridau, yn ogystal â cholesterol. Mae'r gallu hwn oherwydd presenoldeb llawer iawn o ffibr yn y ffrwythau.
Mae decoction o ddail yn gwella cynhyrchu inswlin. Mae astudiaethau diweddar wedi dangos bod medlar yn fwyaf defnyddiol ar gyfer diabetes math 2.
Fideos cysylltiedig
Ynglŷn â holl briodweddau defnyddiol medlar yn y fideo:
Mae Medlar yn arbennig o ddefnyddiol ar gyfer diabetes math 2. Te a argymhellir o ffrwythau, yn ogystal â decoction o ddail. Mae'r loquat yn cynnwys nifer fawr o sylweddau buddiol sy'n cael effaith gadarnhaol ar ddiabetes. Gellir defnyddio'r cynnyrch hwn yn ei ffurf amrwd, ond yn yr achos hwn, rhaid rheoli'r maint. Ar gyfer 100 gram o ffrwythau, mae 0.43 gram o brotein, 0.2 gram o fraster a 10.44 gram o garbohydradau. Y sail yw dŵr, sy'n cynnwys 86.73 gram. Mae mynegai glycemig Medlar yn hafal i 55 uned.
