Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
Beth yw iawndal diabetes?
Mae iawndal y clefyd hwn yn golygu brasamcan uchaf cyson o faint o glwcos yn y gwaed i werth arferol a lleihau amlygiadau eraill o'r clefyd.
Yn ôl graddfa'r iawndal, mae diabetes mellitus wedi'i rannu'n 3 cham:
- digolledu - mae'r holl ddangosyddion metabolaidd mor agos at normal â phosibl, mae'r risg o ddatblygu cymhlethdodau cydredol yn fach iawn, mae ansawdd bywyd yn dioddef ychydig - mae hwn yn fath hawdd o gwrs y clefyd;
- is-ddigolledu - cam canolradd, cynnydd mewn symptomau, risg uwch o ddatblygu cymhlethdodau acíwt yn ogystal â hwyr - cwrs cymedrol o'r afiechyd;
- decompensated - gwyriad sylweddol o'r dangosyddion o'r norm, risg uchel iawn o ddatblygu pob math o gymhlethdodau, effeithir yn ddifrifol ar ansawdd bywyd - cwrs difrifol o'r afiechyd, prognosis gwael.
Ar gyfer hyn, mae angen archwilio cleifion yn rheolaidd a sefyll y profion angenrheidiol.
Cymarebau Iawndal
- Glwcos neu siwgr gwaed, y mae ei faint yn cael ei fesur ar stumog wag, yw un o ddangosyddion pwysicaf cwrs cywir metaboledd yn y corff. Mewn pobl iach, mae'r dangosydd yn amrywio o 3.3-5.5 mmol / L.
Prawf siwgr gwaed goddefgarwch glwcos fel arfer yn cael ei berfformio o fewn 2 awr ar ôl i'r claf gymryd y toddiant glwcos. Yn ogystal ag arddangos graddfa'r iawndal am ddiabetes, gellir ei ddefnyddio hefyd i nodi pobl â goddefgarwch glwcos amhariad (y wladwriaeth prediabetes, fel y'i gelwir, cam canolradd rhwng y norm a dyfodiad y clefyd). Mewn pobl iach, nid yw'n fwy na 7.7 mmol / L.- Cynnwys haemoglobin glyciedig (glycolized) wedi'i ddynodi gan HbA1c a'i fesur yn y cant. Yn adlewyrchu nifer y moleciwlau haemoglobin sydd wedi mynd i gysylltiad sefydlog â moleciwlau glwcos, o'i gymharu â gweddill yr haemoglobin. Yn dangos y glwcos gwaed ar gyfartaledd dros gyfnod o oddeutu 3 mis. Yn iach, mae'n 3-6%.
- Glwcos, neu siwgr wedi'i ganfod mewn wrin, yn dangos faint mae ei swm yn y gwaed yn fwy na'r terfyn a ganiateir (8.9 mmol / l), lle gall yr arennau ei hidlo o hyd. Fel rheol, nid yw glwcos wrinol yn cael ei ysgarthu.
- Colesterol (rydym yn siarad am golesterol dwysedd isel "drwg") hefyd yn uniongyrchol ddibynnol ar ddifrifoldeb diabetes. Mae ei werthoedd uchel yn effeithio'n negyddol iawn ar iechyd pibellau gwaed. Ar gyfer pobl iach, nid yw gwerth y dangosydd hwn yn fwy na 4 mmol / L.
- Triglyseridau - mae grŵp arbennig o lipidau, sy'n gydrannau strwythurol ac egni yn y corff dynol, hefyd yn fesur meintiol o'r tebygolrwydd o gymhlethdodau fasgwlaidd mewn diabetes. Mewn pobl iach, mae'n amrywio dros ystod eang, ond ar gyfer pobl ddiabetig, ystyrir nad yw'r cynnwys yn uwch na 1.7 mmol / L.
- Mynegai màs yn gweithredu fel arddangosfa rifiadol o raddau gordewdra, sydd yn y rhan fwyaf o achosion yn cymell clefyd math 2. I'w gyfrifo, rhennir pwysau'r corff (kg) â sgwâr y twf (m). Fel rheol, ni ddylai'r gwerth hwn fod yn fwy na 24-25.
- Pwysedd gwaed yn adlewyrchu cam y clefyd yn anuniongyrchol ac fe'i defnyddir i asesu cyflwr y claf ar y cyd â pharamedrau eraill. Mae presenoldeb diabetes yn anochel yn effeithio ar gyflwr y pibellau gwaed, felly, gyda dirywiad iawndal, fel rheol, mae pwysau hefyd yn cynyddu. Heddiw, cymerir pwysau arferol i 140/90 mm RT. Celf.
Prawf siwgr gwaed goddefgarwch glwcos fel arfer yn cael ei berfformio o fewn 2 awr ar ôl i'r claf gymryd y toddiant glwcos. Yn ogystal ag arddangos graddfa'r iawndal am ddiabetes, gellir ei ddefnyddio hefyd i nodi pobl â goddefgarwch glwcos amhariad (y wladwriaeth prediabetes, fel y'i gelwir, cam canolradd rhwng y norm a dyfodiad y clefyd). Mewn pobl iach, nid yw'n fwy na 7.7 mmol / L.Rhoddir gwerthoedd y dangosyddion hyn, sy'n nodweddiadol ar gyfer cam penodol o iawndal, yn y tabl.
| Dangosyddion | Gradd yr iawndal | ||
| diabetes iawndal | diabetes is-ddigolledu | diabetes wedi'i ddiarddel | |
| Siwgr gwaed ("dadansoddiad newyn") | 4.4-6.1 mmol / L. | 6.2-7.8 mmol / L. | > 7.8 mmol / L. |
| Siwgr gwaed (prawf goddefgarwch glwcos) | 5.5-8 mmol / L. | hyd at 10 mmol / l | > 10 mmol / l |
| Hba1c | <6,5% | 6,5-7,5% | >7,5% |
| Siwgr wrin | 0% | <0,5% | >0,5% |
| Colesterol | <5.2 mmol / l | 5.2-6.5 mmol / L. | > 6.5 mmol / l |
| Triglyseridau | <1.7 mmol / l | 1.7-2.2 mmol / L. | > 2.2 mmol / l |
| Mynegai màs y corff ar gyfer dynion | <25 | 25-27 | >27 |
| Mynegai màs y corff ar gyfer menywod | <24 | 24-26 | >26 |
| Pwysedd gwaed | <140/85 mmHg Celf. | <160/95 mmHg Celf. | > 160/95 mmHg Celf. |
* Mewn gwahanol ffynonellau, gall gwerthoedd dangosyddion y tabl amrywio ychydig.
Sut i gyflawni perfformiad da?
Yn aml, i wneud iawn yn llwyddiannus am ddiabetes math 2, mae'n ddigon i gydymffurfio â nifer o reolau ynghylch diet, ffordd o fyw a gweithgaredd corfforol heb droi at ofal meddygol. Isod mae rhai ohonyn nhw
- gwahardd yn llwyr fwydydd sy'n cynnwys siwgr, sbeislyd, blawd (ac eithrio blawd cyflawn), bwydydd brasterog a hallt o'r diet;
- mae defnyddio bwyd wedi'i ffrio yn annymunol iawn; mae angen bwyta prydau wedi'u berwi, eu stiwio neu eu pobi yn bennaf;
- bwyta'n aml ac mewn dognau bach;
- cynnal cydbwysedd o galorïau sy'n cael eu bwyta a'u bwyta;
- rhowch lwyth corfforol rhesymol i'ch hun;
- osgoi sefyllfaoedd sy'n achosi straen;
- ceisiwch beidio â gorweithio, arsylwi ar gwsg a bod yn effro.
Yn amlwg, rhaid i gleifion ag unrhyw fath o ddiabetes mellitus, yn ogystal â phobl sydd mewn perygl (gyda goddefgarwch glwcos wedi'i ddiagnosio neu etifeddiaeth waethygol), fonitro eu hiechyd yn annibynnol, sefyll y profion angenrheidiol yn rheolaidd ac ymgynghori â'u meddyg.
Yn ogystal â'r therapydd a'r endocrinolegydd, mae'n werth ymweld â swyddfeydd cardiolegydd, deintydd a dermatolegydd yn rheolaidd er mwyn atal neu ddiagnosio datblygiad cymhlethdodau peryglus yn amserol.
Rhaid cofio bod diagnosis diabetes wedi peidio â swnio fel dedfryd ers amser maith. Wrth gwrs, mae'n gosod nifer o gyfyngiadau ar y person sâl, fodd bynnag, mae pob un ohonynt yn eithaf ymarferol. Gan gadw at yr argymhellion uchod yn llym, mae ansawdd a disgwyliad oes cleifion yn aros ar lefel gyson uchel.
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
