Dylai'r diet ar gyfer pancreatitis pancreatig gael ei ddilyn mor llym â'r defnydd o feddyginiaethau.
Hanfod diet Rhif 5 (yn ôl Pevzner) yw gwrthod bwydydd brasterog, picl, sbeislyd a hallt a all lidio'r mwcosa berfeddol.
Cymerir bwyd mewn dognau bach bum i chwe gwaith y dydd. Fel rheol, ar ôl gwaethygu pancreatitis, dylid arsylwi maeth o'r fath am o leiaf 8 mis.
Egwyddorion maeth therapiwtig
Gan nad yw ensymau sy'n chwalu moleciwlau cymhleth yn mynd i mewn i'r dwodenwm, dylai maeth â pancreatitis pancreatig fod yn dyner.
Mae bwyd wedi'i goginio ar ffurf wedi'i ferwi neu ei bobi, ond mae'n well ei stemio, oherwydd gyda'r driniaeth wres hon mae mwy o fitaminau a maetholion yn cael eu storio.
Gallwch chi goginio gyda popty araf. Y prif argymhellion hefyd yw:
- Dylai tymheredd gorau'r cynhyrchion fod rhwng 20 a 50 ° C. Gall bwyd rhy boeth neu oer waethygu cwrs y clefyd.
- Ni allwch orfwyta wrth drin pancreatitis, gan fod hyn yn cynyddu'r llwyth ar y system dreulio.
- Mae bwyta'n dechrau ar y pedwerydd diwrnod ar ôl gwaethygu'r patholeg, cyn bod yr ympryd llwyr hwnnw'n ddymunol. Mae'n bwysig dilyn diet ffracsiynol (5-6 gwaith y dydd).
Sail maeth dietegol ar gyfer llid pancreatig yw gwrthod cynhyrchion sy'n achosi actifadu ei secretion. Nid yw tabl triniaeth Rhif 5 yn cynnwys bwyta'r bwydydd canlynol:
- olew llysiau a physgod, cig eidion a lard;
- nwyddau wedi'u pobi ffres, teisennau crwst pwff;
- llaeth braster a'i ddeilliadau - llaeth wedi'i bobi wedi'i eplesu, kefir, hufen sur, hufen, maidd gyda chanran uchel o gynnwys braster;
- losin - losin, siocled, cacennau, ac ati.;
- diodydd alcoholig a charbonedig, ffres;
- amrywiol gadwraeth, cynhyrchion wedi'u piclo, prydau sbeislyd a hallt;
- brothiau wedi'u seilio ar borc, cig oen a mathau eraill o gig brasterog;
- llysiau - garlleg, radis, winwns, pupurau chili;
- cnau, madarch, codlysiau, gwreiddyn sinsir, miled, unrhyw sesnin;
- ffrwythau sitrws - lemonau, orennau, tangerinau, ac ati.
Therapi diet ar gyfer pancreatitis yw'r defnydd o fwyd wedi'i gratio. Felly, dylid malu bwyd â chymysgydd neu ei gratio. Yn ystod therapi, caniateir defnyddio'r cynhyrchion canlynol:
- Cig a physgod dietegol - cyw iâr, cwningen, cig eidion, cegddu, clwyd penhwyaid, penfras.
- Bara ddoe, cwcis sych a chraceri.
- Ffrwythau ffres heblaw ffrwythau a llysiau sitrws.
- Llaeth sgim a'i ddeilliadau, caws caled.
- Grawnfwydydd wedi'u berwi - gwenith yr hydd, blawd ceirch, reis, semolina, yn ogystal â vermicelli wedi'i ferwi.
- Cawliau llysieuol, gan gynnwys grawnfwydydd, tatws, zucchini, moron, pwmpen, eggplant, vermicelli, menyn neu hufen sur.
Yn ogystal, gallwch chi fwyta jeli, uzvar, ffrwythau wedi'u pobi a the gwan.
Rheolau Dewislen
Er mwyn sicrhau treuliad arferol bwyd â llid pancreatig, mae angen monitro cynnwys calorïau dyddiol bwyd, na ddylai fod yn fwy na 2500-2700 kcal. Dylai cleifion ganolbwyntio ar ddeiet protein (80 g y dydd), yn ogystal â chymryd 50 g o frasterau a 300 g o garbohydradau.
Brecwast yw'r mwyaf egnïol, gan ei fod yn cynnwys bwydydd protein, brasterog a charbohydrad 40%. Ar gyfer cinio, fe'ch cynghorir i ddilyn y cwrs cyntaf a'r ail gwrs. Mae'r cinio yn cynnwys bwydydd ysgafn, er enghraifft, kefir braster isel neu afalau wedi'u pobi. Caniateir byrbrydau rhwng y prif brydau bwyd. Yn yr achos hwn, ni allwch fwyta brechdan, mae'n well rhoi ffrwythau neu lysiau ffres yn ei le.
Ar y diwrnod caniateir cymryd cracers o fara rhyg, ychydig o jam a siwgr. Mae llid y pancreas yn glefyd peryglus iawn, felly, mae angen sylw arbennig arno. Yn ogystal, yr arwyddion ar gyfer tabl triniaeth Rhif 5 yw:
- colecystitis a hepatitis gwaethygol;
- presenoldeb cerrig yn y goden fustl;
- hepatitis cronig a cholecystitis;
- sirosis yr afu.
Mae diet cytbwys hefyd yn angenrheidiol ar gyfer diabetes math 1 neu fath 2, gastritis a chlefydau eraill y llwybr treulio.
Nid yw cyfundrefn y dydd o unrhyw bwys bach, hynny yw, y cydbwysedd rhwng gwaith a gorffwys.
Enghraifft o Ddewislen Wythnosol
Er mwyn sicrhau proses dreulio iach, er mwyn osgoi mwy o ffurfio a rhwymedd nwy, dylech gadw at y prif argymhellion a roddir uchod. Yn helpu llawer o wragedd tŷ gyda chynllun pryd bwyd enghreifftiol ar gyfer yr wythnos. Isod mae tablau sy'n cynnwys bwydlenni ar gyfer pob dydd.
Diwrnod cyntaf | ||||
Brecwast | Cinio | Cinio | Te uchel | Cinio |
Blawd ceirch ar y dŵr, te gwyrdd. | Caws bwthyn braster isel, afal wedi'i bobi. | Cawl dietegol, gwenith yr hydd gyda chig wedi'i ferwi, uzvar. | Cwcis "Maria" a chawl rhosyn. | Pysgod braster isel wedi'i ferwi, te gwan. |
Ail ddiwrnod | ||||
Brecwast | Cinio | Cinio | Te uchel | Cinio |
Uwd reis llaeth, te heb ei felysu. | Vinaigrette heb ychwanegu picls a nionod, cawl rhosyn. | Cawl tatws, cacennau pysgod a llysiau wedi'u stiwio, compote. | Omelet protein, uzvar. | Cofrodd curd, te gwan. |
Trydydd diwrnod | ||||
Brecwast | Cinio | Cinio | Te uchel | Cinio |
Omelet protein, craceri a kefir braster isel. | Afalau wedi'u pobi a chompote. | Cawl llysiau, uwd reis gyda phatris stêm. | Pwdin ceuled moron, te gwyrdd. | Pysgod cofrodd, te gwyrdd. |
Pedwerydd diwrnod | ||||
Brecwast | Cinio | Cinio | Te uchel | Cinio |
Semolina ar laeth, uzvar. | Salad llysiau heb winwns, craceri. | Broth cyw iâr, llysiau wedi'u stiwio â pheli cig, compote. | Jeli Berry, te heb ei felysu. | Caserol caws bwthyn gyda rhesins, te gwyrdd. |
Pumed diwrnod | ||||
Brecwast | Cinio | Cinio | Te uchel | Cinio |
Omelette protein, bara ddoe a the gwyrdd. | Gellyg wedi'u pobi a chompote. | Piwrî cawl moron, blawd ceirch ar ddŵr gyda phatris stêm, ffrwythau wedi'u stiwio. | Caws bwthyn heb fraster gyda rhesins, te. | Llysiau wedi'u stiwio, darn o gig wedi'i ferwi, uzvar. |
Chweched diwrnod | ||||
Brecwast | Cinio | Cinio | Te uchel | Cinio |
Caws bwthyn braster isel a the gwyrdd | Vinaigrette heb bicls a nionod, compote. | Cawl llaeth gyda vermicelli, gwenith yr hydd gyda pheli cig, te. | Cwcis "Maria", compote. | Caserol caws bwthyn, cawl rosehip. |
Seithfed diwrnod | ||||
Brecwast | Cinio | Cinio | Te uchel | Cinio |
Uwd reis llaeth, uzvar. | Omelet protein, afal ffres, te. | Cawl llysiau, cwtshys wedi'u stemio, nwdls, compote. | Salad ciwcymbr, tomato, te gwyrdd. | Pysgod cofrodd, te heb ei felysu. |
Bydd rhestr ddefnyddiol a blasus o seigiau yn helpu i gadw'r afiechyd dan reolaeth ac yn anghofio am symptomau difrifol - gwregys poen yn yr abdomen, gwendid cyson, dolur rhydd, chwydu a chyfog.
Nodweddion y diet ar gyfer pancreatitis acíwt a chronig
Ar ôl ymosodiad o pancreatitis acíwt, mae meddygon yn argymell arsylwi ymprydio llwyr am 4 diwrnod. Mae pob cynnyrch sy'n mynd i mewn i'r oesoffagws a'r coluddion yn ysgogi rhyddhau ensymau sy'n ffurfio sudd pancreatig a pancreatig, sy'n dechrau treulio'r pancreas ei hun. Felly, mae bwyd yn y cyfnod hwn wedi'i eithrio yn llwyr. Dylai symptomau patholeg ar ôl yr amser hwn ymsuddo.
Yn ystod ymprydio, caniateir i gleifion yfed cynhesu hyd at 35-40 ° C Narzan, Borjomi a dyfroedd mwynol eraill. Bydd y diodydd alcalïaidd hyn yn niwtraleiddio amgylchedd asidig y stumog. Ar ôl hyn, rhaid i chi fwyta bwyd stwnsh neu wedi'i dorri. Dylid cymryd sail y fwydlen ddyddiol fel prydau fel cawl llysiau, grawnfwydydd, pwdinau, cynhyrchion llaeth, cig heb fraster a physgod.
Nodweddir pancreatitis cronig gan golli protein yn gyflym. Felly, rhaid ail-lenwi cronfeydd protein y corff yn gyson, a rhaid i 30% o'r maetholion ddod o fwyd sy'n tarddu o blanhigion. Mae yfed llaeth cyflawn yn ddigalon iawn. Gellir bwyta deilliadau llaeth yn y bore a gyda'r nos. Rhoddir rôl bwysig i garbohydradau, sy'n mynd i mewn i'r corff ynghyd â grawnfwydydd, pasta, briwsion bara a thatws. Am y gweddill, gallwch ddilyn y regimen triniaeth yn ddiogel yn ôl Pevzner.
Yn ychwanegol at y diet, mae'r meddyg yn rhagnodi cyffuriau, gan gynnwys cyffuriau antisecretory sy'n atal cynhyrchu ensymau arbennig. Yn ystod beichiogrwydd, mae therapi cyffuriau yn cael ei addasu, gan fod llawer o gyffuriau yn cael eu gwrtharwyddo wrth ddwyn plentyn.
Mae bwydlen sampl ar gyfer pancreatitis yn cynnwys llawer o seigiau iach ac ysgafn. Mae prydau o'r fath i gleifion â pancreatitis yn dod nid yn unig yn sail i'r bwrdd bob dydd, ond hefyd yn un yr ŵyl.
Disgrifir sut i fwyta gyda pancreatitis yn y fideo yn yr erthygl hon.