Mae llawer o gleifion sy'n dioddef o ddiabetes wedi clywed am theori triniaeth ar gyfer “clefyd melys” y datblygodd Dr. Bernstein ganllaw cyflawn ar normaleiddio siwgr yn y gwaed, gall popeth a ddisgrifir gan yr arbenigwr hwn leihau symptomau'r afiechyd hwn yn sylweddol a normaleiddio lles y claf.
Dylid nodi bod meddygon, yn llythrennol ddeng mlynedd ar hugain yn ôl, yn hyderus bod cymhlethdodau difrifol sy'n anodd cael gwared â hwy yn cyd-fynd â'r anhwylder hwn. A dim ond ar ôl i'r gwyddonwyr lwyddo i brofi'r ffaith, os yw diabetes yn cael ei fonitro'n rheolaidd ar gyfer lefel y glwcos yn y gwaed, yna gallwch chi normaleiddio'ch lles ac atal dirywiad difrifol yn eich iechyd.
Yn gyffredinol, yr ateb ar gyfer diabetig gan Dr. Bernstein yw bod yn rhaid i bob person reoli lefel y glwcos yn ei waed yn annibynnol, ac os oes angen cymryd mesurau brys i'w leihau.
Dylid nodi bod yr arbenigwr uchod ei hun yn dioddef o'r anhwylder hwn, felly gall ef, fel neb arall, siarad am sut i oresgyn y clefyd a'r hyn sydd ar y rhestr o feddyginiaethau hanfodol ar gyfer y clefyd.
Yn wir, er mwyn penderfynu yn union ym mha ddull y mae Dr. Bernstein yn awgrymu brwydro yn erbyn diabetes, mae'n bwysig deall beth yn union yw achos y clefyd hwn a beth yn union y mae ei hynodrwydd yn cael ei amlygu ynddo.
Roedd yr arbenigwr hwn yn sicr, gyda'r anhwylder hwn, y gall rhywun fyw'n llawn, tra bydd iechyd yn llawer gwell na hyd yn oed y rhai nad oes ganddynt broblemau â siwgr uchel o gwbl.
Beth oedd yr ysgogiad i'r darganfyddiad?
Fel y soniwyd uchod, roedd Dr. Bernstein ei hun yn dioddef o'r afiechyd hwn. Ar ben hynny, roedd hi braidd yn anodd iddo. Cymerodd inswlin fel pigiad, ac mewn symiau mawr iawn. A phan gafwyd ymosodiadau o hypoglycemia, yna fe’i goddefodd yn wael iawn, hyd at gymylu ei feddwl. Yn yr achos hwn, roedd diet y meddyg yn cynnwys carbohydradau yn unig yn bennaf.
Nodwedd arall o gyflwr y claf oedd ei fod, ar adeg dirywio ei gyflwr iechyd, sef pan ddigwyddodd ymosodiadau, yn ymddwyn yn eithaf ymosodol, a oedd yn cynhyrfu ei rieni yn fawr, ac yna fe wnes i fedi gyda'u plant.
Rhywle yn bump ar hugain oed, roedd ganddo eisoes diabetes mellitus math 1 datblygedig a symptomau cymhleth iawn y clefyd.
Daeth achos cyntaf hunan-feddyginiaeth y meddyg yn eithaf annisgwyl. Fel y gwyddoch, bu’n gweithio i gwmni a oedd yn cynhyrchu offer meddygol. Dyluniwyd yr offer i bennu achos dirywiad unigolyn sy'n dioddef o ddiabetes. Mae'n amlwg, gyda diabetes, y gall y claf golli ymwybyddiaeth hyd yn oed os yw ei iechyd yn dirywio'n sydyn. Gan ddefnyddio'r offer hwn, gallai meddygon benderfynu beth achosodd ddirywiad lles - alcohol neu siwgr rhy uchel.
I ddechrau, defnyddiwyd y ddyfais gan feddygon yn unig er mwyn sefydlu'r lefel siwgr go iawn mewn claf penodol. A phan welodd Bernstein ef, roedd am gael dyfais debyg at ddefnydd personol ar unwaith.
Yn wir, ar y pryd nid oedd mesurydd glwcos gwaed yn y cartref, roedd y ddyfais hon i fod i gael ei defnyddio mewn sefyllfaoedd brys yn unig, wrth ddarparu cymorth cyntaf.
Ond o hyd, roedd y ddyfais yn ddatblygiad arloesol ym maes meddygaeth.
Nodweddion y glucometer cyntaf
Roedd y cyfarpar, a ddefnyddiwyd gyntaf gan Richard Bernstein, yn pwyso tua cilogram a hanner ac yn dadansoddi'r darlleniadau yn seiliedig ar wrin y claf. Roedd hefyd yn eithaf uchel a'i gost, fe gyrhaeddodd 600 o ddoleri.
Ar ôl darllen y pamffled ar gyfer y ddyfais, roedd yn bosibl sicrhau y gallai ganfod presenoldeb hypoglycemia yn gynnar, fel y gallwch lwyddo i atal anhwylderau meddyliol neu unrhyw ddirywiad arall mewn lles.
Wrth gwrs, prynodd Bernstein yr uned hon hefyd, dechreuodd y meddyg fesur lefel y siwgr yn ei waed tua phum gwaith y dydd.
O ganlyniad i hyn, llwyddodd i wirio bod glwcos yn ei gorff yn newid ei baramedrau ar gyfradd uchel iawn. Er enghraifft, mewn un mesuriad, dim ond 2.2 mmol / L y gallai lefel y siwgr fod, a'r tro nesaf y neidiodd i 22, tra nad oedd y cyfnod rhwng mesuriadau yn fwy nag ychydig oriau.
Arweiniodd neidiau o'r fath mewn lefelau siwgr at yr effeithiau canlynol yn y corff:
- gwaethygu lles;
- ymddangosiad blinder cronig;
- anhwylder seicolegol ac emosiynol y corff.
Ar ôl i Bernstein gael cyfle i fesur glwcos yn rheolaidd, dechreuodd chwistrellu inswlin ddwywaith y dydd, a chyn hynny dim ond unwaith y cafodd bigiad. Arweiniodd y dull hwn at y ffaith bod dangosyddion glwcos wedi dechrau dod yn fwy sefydlog. Ar ôl hynny, daeth yn amlwg nad yw holl effeithiau diabetes yn datblygu mor gyflym ag o'r blaen, ond gwaethygodd eu hiechyd. Y rheswm olaf hwnnw oedd yr ysgogiad i astudio nodweddion y clefyd hwn ymhellach.
Penderfynodd y gwyddonydd ymgynghori ag arbenigwyr adnabyddus ac ni all ddarganfod, ac mae ymarferion corfforol penodol yn cael effaith gadarnhaol ar broses diabetes.
Ni dderbyniodd ateb cadarnhaol erioed, ond llwyddodd i gael cadarnhad arall o’r ffaith, os ydych yn monitro lefel eich glwcos yn y gwaed yn rheolaidd, gallwch osgoi nifer o ganlyniadau negyddol y clefyd.
Pa gasgliad y daeth y meddyg iddo?
Wrth gwrs, gallai darganfod Dr. Bernstein helpu i ddeall mai dim ond mesuriad clir a rheolaidd o siwgr all helpu i osgoi dirywiad gwirioneddol mewn lles. Cynhaliodd ei arbrofion arno'i hun yn unig, gan fesur glwcos hyd at wyth gwaith y dydd, sylweddolodd y gallai reoli ei salwch.
Ni ellid bod wedi cyflawni hyn heb y ddyfais yr oedd y cwmni y bu’n gweithio ynddo wedi’i dyfeisio.
Mae'n bwysig nodi nad oedd y meddyg wedi cymryd mesuriadau yn unig, fe newidiodd ei fethodoleg triniaeth, ac o ganlyniad llwyddodd i ddod i'r casgliad bod diet neu ostyngiad penodol, ac mewn rhai sefyllfaoedd cynnydd yn nwyster pigiadau inswlin, yn effeithio'n gadarnhaol ar y corff.
Roedd y casgliad fel a ganlyn:
- Mae un gram o garbohydradau dietegol yn cynyddu lefelau glwcos 0.28 mmol / L.
- Mae mynd i mewn i un uned o inswlin yn gostwng y dangosydd hwn 0.83 mmol / L.
Arweiniodd yr holl arbrofion hyn at y ffaith ei fod, ar ôl blwyddyn, wedi gallu sicrhau bod y siwgr yn ei waed yn aros o fewn terfynau arferol ac yn sefydlog.
Helpodd y dull hwn y meddyg i oresgyn yr holl symptomau negyddol sy'n bresennol mewn diabetes.
Teimlai'r meddyg y newidiadau canlynol:
- mae blinder cronig wedi mynd heibio;
- mae lefelau colesterol wedi gostwng;
- mae anhwylderau emosiynol wedi diflannu;
- gostyngodd y risg o ddatblygu clefydau cardiofasgwlaidd ac anhwylderau cronig eraill.
Os ydych chi'n ymgyfarwyddo â'r llyfr a ysgrifennwyd gan y meddyg hwn yn fanwl, mae'n amlwg erbyn ei fod yn 74 oed fod ei iechyd yn llawer gwell na chyn y foment pan ddechreuodd gynnal yr astudiaethau hyn a newid y dull triniaeth.
A hyd yn oed yn llawer gwell na'i gyfoedion, nad oedd yn dioddef o'r afiechyd hwn o gwbl.
Sut i reoli'ch siwgr?
Mae'n amlwg ar ôl i'r arbrofion uchod roi canlyniad cadarnhaol, penderfynodd Bernstein gyfleu'r wybodaeth hon i bobl eraill.
Ysgrifennodd lawer o erthyglau a llyfrau, ond ni chymerodd cymuned y byd y wybodaeth hon yn gadarnhaol iawn. Y rheswm am hyn yw'r ffaith, os ydych chi'n monitro lefel y siwgr â mesurydd glwcos gwaed yn y cartref yn rheolaidd, gallwch chi fyw gyda diabetes heb swyddfa meddyg parhaol. Yn unol â hynny, ni dderbyniodd y meddygon y wybodaeth hon yn glodwiw iawn.
Mae pawb yn gwybod y gall diet carb-isel helpu wrth drin diabetes, ond nid yw meddygon o bob cwr o'r byd ar frys i gydnabod y driniaeth hon ar gyfer y clefyd yn swyddogol. Digwyddodd yr un peth â'r darganfyddiad, a ddisgrifir uchod.
Ond daeth hyd yn oed Dr. Bernstein i'r casgliad, os ydych chi'n monitro lefelau siwgr yn y gwaed yn rheolaidd a hefyd yn bwyta yn ôl diet arbennig sydd â swm isel o garbohydradau, gallwch chi osgoi ymchwyddiadau sydyn mewn siwgr. Yn unol â hynny, ni allwch boeni am ymddangosiad canlyniadau cymhleth dilyniant y clefyd a byw mewn heddwch â diagnosis o'r fath.
Cyn i fesurydd glwcos gwaed cartref ddechrau cael ei ddefnyddio'n weithredol, aeth nifer benodol o flynyddoedd heibio. Cynhaliodd yr ymchwilwyr gyfres o ddadansoddiadau swyddogol, a dim ond ar ôl hynny daethant i’r casgliad bod y darganfyddiad a ddisgrifir uchod yn wirioneddol helpu i oresgyn canlyniadau cymhleth y clefyd “siwgr”.
Beth yw techneg Dr. Bernstein?
Ar ôl i Dr. Bernshtay sylweddoli na allai sicrhau cydnabyddiaeth o'i fethodoleg, penderfynodd astudio fel meddyg ei hun a phrofi i'r byd bod modd trin diabetes ac, mewn egwyddor, gallwch fyw gyda'r afiechyd hwn.
Ar ôl hynny parhaodd â'i ymchwil, ac o ganlyniad daeth yn hysbys ym mhresenoldeb diabetes mellitus math 1, nad oedd angen cynyddu faint o fraster dietegol a fwyteir er mwyn magu pwysau. Ond mae'r bloc yn ddefnyddiol iawn yn yr achos hwn, fodd bynnag, bydd yn rhaid iddo gynyddu'r defnydd o inswlin hefyd.
Profodd y gall unrhyw glaf sy'n ddibynnol ar inswlin fwyta brasterau yn ddiogel, sydd wedi'u cynnwys mewn bwydydd â charbohydrad isel ac nad oes angen iddynt gymryd unrhyw fath o olew. Ond olew pysgod ar gyfer diabetes fydd fwyaf defnyddiol.
Mae'n bwysig nodi hefyd y dylid stiwio neu ferwi bwyd, mae'n well eithrio bwyd wedi'i ffrio o'ch diet.
Gan ddod i gasgliad o'r holl wybodaeth uchod, daw'n amlwg, gyda diabetes o'r math cyntaf neu'r ail fath, ei bod yn bwysig iawn monitro lefel y siwgr yn eich gwaed yn rheolaidd, yn ogystal â bwyta'n iawn.
Heddiw, mae endocrinolegydd bob amser yn rhagnodi diet arbennig i'w glaf. Yn wir, nid yw'r diet carb-isel wedi'i gydnabod gan feddygon eto, ond rydym eisoes yn gwybod yn sicr na allwch chi fwyta bwydydd wedi'u ffrio, brasterog iawn.
Mae'n bwysig nodi bod meddygon heddiw hefyd yn tybio y gall y claf newid yn annibynnol nifer yr unedau inswlin y mae'n eu cymryd.
Wrth gwrs, mae hyn yn bosibl dim ond os ydych chi'n mesur lefel y siwgr yn eich gwaed yn gywir ac yn deall sut y newidiodd ar ôl bwyta neu, i'r gwrthwyneb, ar stumog wag.
Awgrymiadau allweddol ar gyfer dewis a defnyddio mesurydd glwcos yn y gwaed a diet
Ar ôl dod yn gyfarwydd â'r wybodaeth a ddisgrifir uchod, mae'n amlwg heddiw bod yna lawer o ffyrdd sut i deimlo'n dda gyda diabetes a pheidio â theimlo unrhyw ganlyniadau negyddol o'r afiechyd.
Y cam cyntaf yw gofalu am brynu dyfais arbennig o'r enw glucometer.
Cyn prynu'r ddyfais hon, dylech ymgynghori â'ch meddyg. Bydd yn cynghori'r ddyfais sydd fwyaf addas ar gyfer claf penodol yn seiliedig ar y math o ddiabetes y mae'n dioddef ohono, yn ogystal â'i oedran a nodweddion eraill. Hefyd, bydd y meddyg yn dweud wrthych sut i ddefnyddio'r mesurydd.
Mae'n bwysig dysgu sut i ddefnyddio'r mesurydd hwn, pa mor aml i fesur. Mae hefyd yn bwysig sicrhau bod nifer ddigonol o stribedi prawf a nwyddau traul eraill yn y cartref bob amser.
Mae'n bwysig deall beth i'w wneud os yw'r lefel glwcos wedi codi'n sydyn neu, i'r gwrthwyneb, wedi gostwng yn rhy isel. Ar gyfer hyn, mae'r meddyg yn esbonio pa ddos o inswlin sydd orau ar gyfer claf penodol mewn sefyllfa benodol.
O ran y diet, yma hyd yma nid yw meddygon yn argymell newid i ddeiet carb-isel yn unig, maen nhw'n cynghori dim ond i gyfyngu ar faint o fwydydd brasterog a ffrio sy'n cael eu bwyta.
Ond serch hynny, mae llawer o adolygiadau cadarnhaol a adawyd gan wahanol gleifion yn awgrymu y gall bwyta bwydydd carb-isel helpu i ddatrys problemau siwgr uchel ac adfer iechyd y claf.
Bydd Dr. Bernstein yn siarad am lefelau siwgr gwaed arferol mewn fideo yn yr erthygl hon.
