A yw siwgr gwaed 5.8 yn normal neu'n batholegol? Mae glwcos arferol yn y corff dynol yn nodi ansawdd ei waith. Os oes gwyriad i fyny neu i lawr, mae hyn yn arwydd o gyflwr patholegol.
Y corff dynol yw'r mecanwaith mwyaf cymhleth sy'n hysbys i ddynolryw. Ac mae gan yr holl brosesau ynddo berthynas agos â'i gilydd. Pan amherir ar un broses, mae'n anochel bod hyn yn arwain at y ffaith bod methiannau patholegol yn cael eu harsylwi mewn meysydd eraill.
Gellir seilio siwgr gwaed uchel (cyflwr hyperglycemig) ar resymau ffisiolegol a patholegol. Pe bai straen neu densiwn nerfus yn arwain at gynnydd mewn glwcos, yna bydd siwgr yn normaleiddio ar ei ben ei hun yn fuan.
Fodd bynnag, os yw cynnydd yn y crynodiad glwcos yn y corff yn ganlyniad prosesau patholegol - anhwylderau endocrin, ymarferoldeb pancreatig â nam arno, yna ni fydd gostyngiad annibynnol mewn siwgr i'r lefel ofynnol.
Felly, gadewch i ni ystyried yr hyn a ystyrir yn ddangosyddion arferol glwcos yn y corff dynol? Beth yw'r dangosydd o 5.8 uned yn siarad amdano, a beth i'w wneud mewn sefyllfa o'r fath?
Glwcos 5.8 uned - normal neu patholegol?
I wybod ai 5.8 uned yw'r norm, neu a oes angen patholeg o hyd, mae angen i chi wybod yn glir pa ddangosyddion sy'n nodi bod popeth yn normal, pa werthoedd sy'n dynodi ffin, hynny yw, cyflwr prediabetig, a phryd y mae diabetes yn cael ei ddiagnosio.
Mae'r inswlin hormon, sy'n cael ei gynhyrchu gan y pancreas, yn rheoleiddio cyfradd y siwgr yn y corff. Os gwelir camweithio yn ei waith, yna gall crynodiad y glwcos gynyddu neu leihau.
Fel y soniwyd uchod, gellir gweld cynnydd mewn siwgr o dan ddylanwad rhai rhesymau ffisiolegol. Er enghraifft, roedd unigolyn wedi profi straen eithafol, yn nerfus, yn gor-ddweud gyda gweithgaredd corfforol.
Yn yr holl achosion hyn, gyda thebygolrwydd o 100%, bydd y siwgr yn y gwaed yn cynyddu, ac yn “hepgor” y terfyn uchaf a ganiateir yn y norm. Yn ddelfrydol, pan fydd y cynnwys glwcos yn y corff yn amrywio o 3.3 i 5.5 uned.
Mewn plant ac oedolion, bydd y norm yn wahanol. Ystyriwch y data ar enghraifft tabl o ddangosyddion yn dibynnu ar oedran y person:
- Mae gan fabi newydd-anedig siwgr gwaed o 2.8 i 4.4 uned.
- Gan ddechrau o un mis i 11 oed, glwcos yw 2.9-5.1 uned.
Gan ddechrau o tua 11 oed i 60 oed, ystyrir amrywioldeb o 3.3 i 5.5 uned yn ddangosyddion arferol o siwgr. Ar ôl 60 oed, bydd y norm ychydig yn wahanol, ac mae terfyn uchaf y terfynau a ganiateir yn cynyddu i 6.4 uned.
Felly, gallwn ddod i'r casgliad bod siwgr gwaed o 5.8 uned yn fwy na therfyn uchaf y gwerthoedd arferol. Yn yr achos hwn, gallwn siarad am y wladwriaeth prediabetig (y wladwriaeth ffiniol rhwng y norm a diabetes).
I wrthbrofi neu gadarnhau'r diagnosis rhagarweiniol, mae'r meddyg yn rhagnodi astudiaethau ychwanegol.
Symptomau Glwcos Uchel
Mae ymarfer yn dangos, yn y mwyafrif helaeth o achosion, na fydd siwgr gwaed ar oddeutu 5.8 uned yn dangos cynnydd mewn symptomau mewn unrhyw ffordd. Fodd bynnag, mae'r gwerth hwn yn peri pryder, ac mae'n bosibl y bydd y cynnwys siwgr yn cynyddu'n gyson.
Gellir pennu crynodiad glwcos uchel mewn claf gan rai arwyddion a symptomau. Dylid nodi y bydd y symptomau mewn rhai categorïau o gleifion yn fwy amlwg, mewn eraill, i'r gwrthwyneb, byddant yn cael eu nodweddu gan ddifrifoldeb isel neu absenoldeb llwyr arwyddion.
Yn ogystal, mae yna’r fath beth â “sensitifrwydd” i gynyddu siwgr. Mewn ymarfer meddygol, nodir bod gan rai pobl dueddiad uchel i ragori ar ddangosyddion, a gall cynnydd o 0.1-0.3 arwain at amrywiaeth o symptomau.
Dylech fod yn wyliadwrus os oes gan y claf yr arwyddion rhybuddio canlynol:
- Gwendid cyson, blinder cronig, syrthni, difaterwch, malais cyffredinol.
- Mwy o archwaeth, tra bod gostyngiad ym mhwysau'r corff.
- Ceg sych gyson, syched.
- Troethi gormodol ac aml, cynnydd yng nghyfran yr wrin mewn 24 awr, ymweliadau nosweithiol â'r toiled.
- Clefydau croen sy'n digwydd yn amlach o bryd i'w gilydd.
- Cosi organau cenhedlu.
- Llai o system imiwnedd, afiechydon heintus aml, adweithiau alergaidd.
- Nam ar y golwg.
Os yw'r claf yn amlygu symptomau o'r fath, yna mae hyn yn dangos bod cynnydd patholegol mewn siwgr yn y gwaed. Dylid nodi na fydd gan y claf yr holl symptomau uchod, mae'r llun clinigol yn wahanol.
Felly, os yw hyd yn oed sawl arwydd yn ymddangos mewn oedolyn neu blentyn, mae angen i chi gael prawf gwaed am siwgr.
Beth ar ôl i chi wneud, bydd y meddyg sy'n mynychu yn dweud wrthych pan fydd yn dadgryptio'r canlyniadau.
Goddefgarwch glwcos, beth mae'n ei olygu?
Pan fydd y meddyg yn amau cyflwr prediabetig neu ddiabetes yn ôl canlyniadau'r prawf gwaed cyntaf, mae'n argymell prawf goddefgarwch siwgr. Oherwydd astudiaeth o'r fath, gellir canfod diabetes yn gynnar, a gellir pennu anhwylder amsugno glwcos.
Mae'r astudiaeth hon yn caniatáu ichi bennu graddfa anhwylderau metabolaidd carbohydradau. Pan nad yw canlyniadau'r astudiaeth yn fwy na'r ffigur o 7.8 uned, nid oes gan y claf unrhyw beth i boeni amdano, mae'n llygad ei le gyda'i iechyd.
Os canfyddir, ar ôl llwyth siwgr, werthoedd o 7.8 uned i 11.1 mmol / l, yna mae hyn eisoes yn destun pryder. Mae'n bosibl ei bod yn bosibl nodi yn gynnar gyflwr prediabetig, neu ffurf gudd o batholeg gronig.
Mewn sefyllfa lle dangosodd y prawf ganlyniad o fwy nag 11.1 uned, dim ond un casgliad y gellir ei gael - diabetes mellitus ydyw, ac o ganlyniad argymhellir cychwyn ar therapi digonol ar unwaith.
Mae prawf tueddiad glwcos yn arbennig o bwysig mewn sefyllfaoedd o'r fath:
- Pan fydd gan y claf lefelau siwgr o fewn terfynau derbyniol, ond arsylwir glwcos mewn wrin o bryd i'w gilydd. Fel rheol, mewn person iach, dylai siwgr yn yr wrin fod yn absennol.
- Mewn sefyllfa lle nad oes unrhyw arwyddion o glefyd siwgr, ond mae cynnydd yn nisgyrchiant penodol wrin y dydd. Yn erbyn cefndir y symptom hwn, mae siwgr gwaed ar stumog wag o fewn y norm sefydledig.
- Mae lefelau siwgr uchel yn ystod beichiogrwydd yn dynodi datblygiad posibl diabetes yn ystod beichiogrwydd.
- Pan fydd arwyddion o glefyd cronig, ond nid oes glwcos mewn wrin, ac nid yw siwgr yn y gwaed yn uwch na'r terfyn uchaf.
- Ffactor etifeddol negyddol, pan fydd gan y claf berthnasau agos â diabetes mellitus waeth beth fo'i fath (gall symptomau mwy o glwcos fod yn absennol). Mae tystiolaeth bod diabetes yn cael ei etifeddu.
Mae'r grŵp risg yn cynnwys menywod a enillodd fwy na dwy ar bymtheg cilogram yn ystod beichiogrwydd, a phwysau'r plentyn adeg ei eni oedd 4.5 cilogram.
Gwneir y prawf yn syml: cymerir gwaed gan y claf, yna rhoddir glwcos sy'n hydoddi mewn dŵr i'w yfed, ac yna, ar gyfnodau penodol, cymerir yr hylif biolegol eto.
Ymhellach, cymharir canlyniadau'r astudiaeth, sydd yn ei dro yn caniatáu ichi sefydlu'r diagnosis cywir.
Penderfynu ar haemoglobin glyciedig
Astudiaeth ddiagnostig yw haemoglobin Gliciog sy'n eich galluogi i bennu presenoldeb patholeg siwgr mewn cleifion. Hemoglobin Glycated yw'r sylwedd y mae siwgr gwaed yn clymu ag ef.
Pennir lefel y dangosydd hwn fel canran. Derbynnir y norm i bawb. Hynny yw, bydd gan blentyn newydd-anedig, plant cyn-ysgol, oedolion a phobl oedrannus yr un gwerthoedd.
Mae gan yr astudiaeth hon lawer o fanteision, mae'n gyfleus nid yn unig i'r meddyg, ond i'r claf hefyd. Gan y gellir samplu gwaed ar unrhyw adeg o'r dydd, ni fydd y canlyniadau'n dibynnu ar faint o fwyd sy'n cael ei fwyta.
Nid oes angen i'r claf yfed glwcos wedi'i hydoddi mewn dŵr, ac yna aros sawl awr. Yn ogystal, nid yw'r astudiaeth yn cael ei heffeithio gan weithgaredd corfforol, tensiwn nerfus, straen, meddyginiaeth ac amgylchiadau eraill.
Nodwedd o'r astudiaeth hon yw bod y prawf yn caniatáu ichi bennu'r siwgr gwaed yn ystod y tri mis diwethaf.
Er gwaethaf effeithiolrwydd y prawf, ei fanteision a'i fanteision sylweddol, mae ganddo rai anfanteision:
- Trefn ddrud o'i chymharu â phrawf gwaed confensiynol.
- Os oes gan y claf ychydig bach o hormonau thyroid, yna gallwch gael y canlyniad anghywir, a bydd y dangosyddion yn uwch.
- Gyda haemoglobin isel a hanes anemia, ystumio'r canlyniadau.
- Ni all pob clinig sefyll prawf o'r fath.
Os yw canlyniadau'r astudiaeth yn dangos lefel haemoglobin glyciedig o lai na 5.7%, mae hyn yn dangos y risg leiaf posibl o ddatblygu diabetes. Pan fydd y dangosyddion yn amrywio o 5.7 i 6.0%, gallwn ddweud bod diabetes, ond mae'r tebygolrwydd y bydd yn cael ei ddatblygu yn eithaf uchel.
Gyda dangosyddion o 6.1-6.4%, gallwn siarad am y cyflwr prediabetig, ac argymhellir ar frys i'r claf newid ei ffordd o fyw. Os yw canlyniad yr astudiaeth yn uwch na 6.5%, yna mae diabetes yn cael ei ddiagnosio ymlaen llaw, bydd angen mesurau diagnostig ychwanegol.
Gweithgareddau i helpu i ostwng siwgr
Felly, nawr mae'n hysbys bod y cynnwys siwgr yn y corff dynol yn amrywio o 3.3 i 5.5 uned, ac mae'r rhain yn ddangosyddion delfrydol. Os yw siwgr wedi stopio ar oddeutu 5.8 uned, dyma achlysur i ailystyried eich ffordd o fyw.
Dylid nodi ar unwaith bod gormodedd bach o'r fath yn hawdd ei reoli, a bydd mesurau ataliol syml nid yn unig yn normaleiddio siwgr ar y lefel ofynnol, ond hefyd yn ei atal rhag codi uwchlaw'r terfyn a ganiateir.
Serch hynny, os oes gan y claf gynnydd mewn crynodiad glwcos, argymhellir rheoli'r siwgr eich hun, ei fesur gartref. Bydd hyn yn helpu dyfais o'r enw glucometer. Bydd rheoli glwcos yn atal nifer o ganlyniadau tebygol cynnydd mewn siwgr.
Felly beth ddylid ei wneud i normaleiddio'ch perfformiad? Mae'n angenrheidiol rhoi sylw i'r mesurau ataliol canlynol:
- Rheoli pwysau corff. Os ydych chi dros bwysau neu'n ordew, mae angen i chi wneud popeth i golli pwysau. Newidiwch y diet, yn enwedig cynnwys calorïau'r llestri, ewch i mewn am chwaraeon neu ewch yn gaeth i heicio.
- Cydbwyso'ch bwydlen, gan ffafrio llysiau a ffrwythau tymhorol, tatws sbwriel, bananas, grawnwin (mae'n cynnwys llawer o glwcos). Peidiwch â chynnwys bwydydd brasterog a ffrio, diodydd alcoholig a chaffeinedig, soda.
- Cysgu o leiaf 8 awr y dydd, cefnwch ar yr amserlen flinedig. Yn ogystal, argymhellir eich bod chi'n mynd i'r gwely ac yn codi ar yr un pryd.
- I ddod â'r gweithgaredd corfforol gorau posibl i'ch bywyd - gwnewch ymarferion bore, rhedeg yn y boreau, ewch i'r gampfa. Neu dim ond cerdded trwy'r awyr iach yn gyflym.
Mae llawer o gleifion, sy'n ofni diabetes, yn gwrthod bwyta'n dda yn llwyr, ac mae'n well ganddyn nhw lwgu. Ac mae hyn yn sylfaenol anghywir.
Bydd y streic newyn ond yn gwaethygu'r sefyllfa, bydd prosesau metabolaidd yn cael eu haflonyddu hyd yn oed yn fwy, a fydd yn ei dro yn arwain at gymhlethdodau a chanlyniadau negyddol.
Mesur hunan-siwgr
Gallwch ddarganfod lefel y glwcos yn y clinig trwy roi gwaed, ac fel y soniwyd uchod, gallwch ddefnyddio'r glucometer - dyfais ar gyfer mesur cynnwys siwgr yn y corff. Y peth gorau yw defnyddio glucometers electrocemegol.
I gyflawni'r mesuriad, rhoddir ychydig bach o hylif biolegol o'r bys ar y stribed prawf, yna caiff ei roi y tu mewn i'r ddyfais. Yn llythrennol o fewn 15-30 eiliad gallwch gael yr union ganlyniad.
Cyn tyllu eich bys, mae angen i chi gynnal gweithdrefnau hylendid, golchi'ch dwylo â sebon. Ni ddylech drin eich bys â hylifau sy'n cynnwys alcohol yn eu cyfansoddiad mewn unrhyw achos. Ni chaiff ystumio canlyniadau ei ddiystyru.
Mae mesur siwgr gwaed yn weithdrefn sy'n eich galluogi i sylwi ar wyriadau o'r norm mewn pryd, a chymryd y camau angenrheidiol, yn y drefn honno, i atal cymhlethdodau.
Bydd y fideo yn yr erthygl hon yn dweud wrthych am y lefel orau o siwgr yn y gwaed.
