Er mwyn monitro eu hiechyd, rhaid i bawb sydd â diabetes fesur glwcos yn y gwaed o unwaith yr wythnos i sawl diwrnod.
Mae nifer y mesuriadau yn dibynnu ar y math o afiechyd. Efallai y bydd angen i'r claf ddarganfod y dangosyddion o 2 i 8 gwaith y dydd, gyda'r ddau gyntaf yn cael eu pennu yn y bore a chyn amser gwely, a'r gweddill ar ôl bwyta.
Fodd bynnag, mae'n bwysig nid yn unig cymryd mesuriadau, ond hefyd ei wneud yn gywir. Er enghraifft, dylai pob diabetig wybod pa mor hir ar ôl pryd y gellir mesur siwgr gwaed.
A yw glwcos o fwyd yn cael ei ysgarthu o'r corff ac am ba hyd?
Mae'n hysbys y gellir rhannu carbohydradau sy'n mynd i mewn i'r corff dynol wrth fwyta amrywiol fwydydd yn gyflym ac yn araf.
Oherwydd y ffaith bod y cyntaf yn mynd i mewn i'r system gylchrediad gwaed, mae naid sydyn yn lefelau siwgr yn y gwaed. Mae'r afu yn chwarae rhan weithredol ym metaboledd carbohydradau.
Mae'n rheoleiddio ac yn cynnal y synthesis, yn ogystal â bwyta glycogen. Mae'r rhan fwyaf o'r glwcos sy'n mynd i mewn i'r corff â bwyd yn cael ei storio fel polysacarid nes bod ei angen ar frys.
Mae'n hysbys, heb ddigon o faeth ac yn ystod newyn, bod storfeydd glycogen yn cael eu disbyddu, ond gall yr afu droi asidau amino proteinau sy'n dod gyda bwyd, yn ogystal â phroteinau'r corff ei hun yn siwgr.
Felly, mae'r afu yn chwarae rhan eithaf pwysig ac yn rheoleiddio lefel y glwcos mewn gwaed dynol. O ganlyniad, mae rhan o'r glwcos a dderbynnir yn cael ei ddyddodi gan y corff “wrth gefn”, ac mae'r gweddill yn cael ei ysgarthu ar ôl 1-3 awr.
Pa mor aml sydd angen i chi fesur glycemia?
I gleifion sy'n dioddef o ddiabetes math I, mae pob un o'r gwiriadau glwcos yn y gwaed yn bwysig iawn.
Gyda'r afiechyd hwn, dylai'r claf roi sylw arbennig i ddadansoddiadau o'r fath a'u cynnal yn rheolaidd, hyd yn oed gyda'r nos.
Yn nodweddiadol, mae cleifion â diabetes math 1 bob dydd yn mesur lefelau glwcos o tua 6 i 8 gwaith.Mae'n bwysig cofio, ar gyfer unrhyw glefydau heintus, y dylai diabetig fod yn arbennig o ofalus ynghylch cyflwr ei iechyd ac, os yn bosibl, newid ei ddeiet a'i weithgaredd corfforol.
Ar gyfer pobl sydd â diabetes math II, mae hefyd yn angenrheidiol mesur glwcos yn y gwaed yn gyson gan ddefnyddio glucometer. Argymhellir hyn hefyd ar gyfer y rhai sy'n cymryd therapi inswlin. I gael y darlleniadau mwyaf dibynadwy, mae angen cymryd mesuriadau ar ôl bwyta a chyn amser gwely.
Mesurydd glwcos gwaed cartref
Pe bai unigolyn â diabetes mellitus math II yn gwrthod pigiadau ac yn newid i dabledi gostwng siwgr, a hefyd yn cynnwys maeth therapiwtig ac addysg gorfforol mewn therapi, yna yn yr achos hwn gellir ei fesur nid bob dydd, ond dim ond sawl gwaith yr wythnos. Mae hyn hefyd yn berthnasol i'r cam o ddigolledu diabetes.
Beth yw pwrpas profion glwcos yn y gwaed:
- pennu effeithiolrwydd y cyffuriau a ddefnyddir i ostwng pwysedd gwaed;
- darganfod a yw diet, yn ogystal â chwaraeon, yn cael yr effaith angenrheidiol;
- pennu maint iawndal diabetes;
- darganfod pa ffactorau a all effeithio ar y cynnydd yn lefelau glwcos yn y gwaed i'w hatal ymhellach;
- mae'r astudiaeth yn angenrheidiol bod yr arwyddion cyntaf o hypoglycemia neu hyperglycemia yn cymryd mesurau priodol i normaleiddio crynodiad siwgr yn y gwaed.
Sawl awr ar ôl bwyta y gallaf roi gwaed am siwgr?
Ni fydd hunan-gasglu profion glwcos yn y gwaed yn effeithiol os cyflawnir y driniaeth hon yn anghywir.
I gael y canlyniad mwyaf dibynadwy, mae angen i chi wybod pryd mae'n well cymryd mesuriadau. Er enghraifft, ar ôl bwyta bwyd, mae siwgr gwaed fel arfer yn cynyddu, felly, dim ond ar ôl 2 y dylid ei fesur, ac o ddewis 3 awr.
Mae'n bosibl cyflawni'r weithdrefn yn gynharach, ond mae'n werth ystyried y bydd y cyfraddau uwch yn ganlyniad i'r bwyd sy'n cael ei fwyta. Er mwyn cael eu llywio gan a yw'r dangosyddion hyn yn normal, mae fframwaith sefydledig, a fydd yn cael ei nodi yn y tabl isod.
Y dangosyddion arferol o siwgr gwaed yw:
| Perfformiad arferol | Cyfraddau uchel | |
| Bore ar stumog wag | 3.9 i 5.5 mmol / L. | O 6.1 mmol / l ac yn uwch |
| 2 awr ar ôl bwyta | 3.9 i 8.1 mmol / L. | O 11.1 mmol / l ac yn uwch |
| Rhwng prydau bwyd | O 3.9 i 6.9 mmol / L. | O 11.1 mmol / l ac yn uwch |
Os ydych chi'n bwriadu sefyll prawf gwaed i ddarganfod cynnwys siwgr yn y labordy ar stumog wag, yna gallwch chi fwyta bwyd heb fod yn hwyrach nag 8 awr cyn ei gasglu. Mewn achosion eraill, mae'n ddigon i beidio â bwyta 60-120 munud. Gallwch chi yfed dŵr wedi'i buro yn ystod y cyfnod hwn.
Beth, ar wahân i fwyd, sy'n dylanwadu ar ddangosyddion dadansoddi?
Mae'r ffactorau a'r amodau canlynol yn effeithio ar lefelau siwgr yn y gwaed:
- yfed alcohol;
- menopos a mislif;
- gorweithio oherwydd diffyg gorffwys;
- diffyg unrhyw weithgaredd corfforol;
- presenoldeb afiechydon heintus;
- sensitifrwydd tywydd;
- cyflwr cyffrous;
- diffyg hylif yn y corff;
- sefyllfaoedd sy'n achosi straen;
- methu â chydymffurfio â'r maeth rhagnodedig.
Yn ogystal, mae straen a straen emosiynol yn effeithio ar glwcos. Mae defnyddio unrhyw ddiodydd alcoholig hefyd yn niweidiol; felly, maent wedi'u gwahardd yn llwyr i bobl ddiabetig.
Mesurydd glwcos yn y gwaed yn ystod y dydd
Dylai fod gan bob person sy'n dioddef o ddiabetes glucometer. Mae'r ddyfais hon yn rhan annatod o fywyd cleifion o'r fath.
Mae'n ei gwneud hi'n bosibl darganfod siwgr gwaed ar unrhyw adeg o'r dydd heb ymweld ag ysbyty.
Mae'r datblygiad hwn yn caniatáu monitro gwerthoedd yn ddyddiol, sy'n helpu'r meddyg sy'n mynychu i addasu'r dos o gyffuriau sy'n gostwng siwgr ac inswlin, a gall y claf felly reoli ei iechyd.
Mewn defnydd, mae'r ddyfais hon yn syml iawn ac nid oes angen sgiliau arbennig arni. Mae'r weithdrefn mesur glwcos yn gyffredinol yn cymryd cwpl o funudau.
Mae'r algorithm ar gyfer pennu dangosyddion fel a ganlyn:
- golchi a sychu dwylo;
- mewnosod stribed prawf yn y ddyfais;
- gosod lancet newydd yn y ddyfais lancing;
- tyllu bys, pwyso'n ysgafn ar y pad os oes angen;
- gosod y diferyn gwaed a gafwyd ar stribed prawf tafladwy;
- aros i'r canlyniad ymddangos ar y sgrin.
Gall nifer y gweithdrefnau o'r fath bob dydd amrywio yn dibynnu ar nodweddion cwrs y clefyd, rhagnodir yr union nifer gan y meddyg sy'n mynychu. Cynghorir pobl ddiabetig i gadw dyddiadur i nodi'r holl ddangosyddion a fesurir bob dydd.
Fideos cysylltiedig
Pam ei bod hi'n bwysig mesur siwgr gwaed ar ôl bwyta? Yr ateb yn y fideo:
Ar ôl bwyta, mae lefel y siwgr yn y gwaed yn codi, mae hon yn ffaith hysbys i bob diabetig. Dim ond ar ôl ychydig oriau y caiff ei sefydlogi, ac yna dylid mesur dangosyddion.
Yn ogystal â bwyd, gall dangosyddion hefyd gael eu dylanwadu gan lawer o ffactorau eraill y dylid eu hystyried wrth bennu glwcos. Mae cleifion diabetig fel arfer yn perfformio un i wyth mesur y dydd.
