Beth yw'r norm siwgr gwaed?

Mae'r corff dynol yn system gymhleth o ryngweithio rhwng gwaith organau a systemau, a amlygir gan lif nifer o brosesau hanfodol. Glwcos yw prif gydran y system hon, sy'n rhoi egni i gelloedd a meinweoedd. Mae yna amodau patholegol lle amharir ar y broses o reoleiddio ffigurau siwgr yn y gwaed. Mae hyn yn achosi datblygiad afiechydon. Ystyrir y canlynol beth ddylai fod yn norm siwgr gwaed, a all arwain at newid yn y dangosyddion hyn a beth yw symptomau newidiadau mewn oedolyn a phlentyn.

Beth yw glwcos a beth yw ei swyddogaethau

Mae glwcos (siwgr) yn garbohydrad syml sy'n mynd i mewn i'r corff dynol â bwyd. Mae'n angenrheidiol er mwyn i fywyd dynol ddigwydd yn llawn. Mae'r rhan fwyaf o bobl nad ydynt yn deall cymhlethdodau ffisioleg yn credu bod glwcos yn achosi set o fàs corff patholegol yn unig, ond nid yw hyn felly. Mae meddygaeth yn cadarnhau bod siwgr yn sylwedd anhepgor sy'n darparu egni i gelloedd.

Ar ôl i fwyd gael ei amlyncu, mae carbohydradau cymhleth (saccharidau) yn cael eu torri i lawr i garbohydradau syml (e.e., ffrwctos a galactos). Mae siwgr yn mynd i mewn i'r llif gwaed ac yn cael ei gario trwy'r corff i gyd.

Defnyddir rhan ar gyfer anghenion ynni, ac mae'r gweddill yn cael ei ddyddodi mewn celloedd cyhyrau a meinwe adipose wrth gefn. Ar ôl i'r broses dreulio gael ei chwblhau, mae'r adweithiau i'r gwrthwyneb yn cychwyn, pan fydd y lipidau a'r glycogen yn cael eu trosi'n glwcos. Felly, mae person yn cynnal norm siwgr gwaed yn gyson.

Prif swyddogaethau glwcos:

• yn cymryd rhan yn y metaboledd;
• yn cefnogi gallu'r corff i weithio ar y lefel gywir;
• yn darparu egni i gelloedd a meinwe'r ymennydd, sy'n angenrheidiol i gynnal cof da, sylw, swyddogaethau gwybyddol;
• yn ysgogi ymarferoldeb cyhyr y galon;
• yn darparu dirlawnder cyflym;
• yn cefnogi cyflwr seico-emosiynol, yn dileu effaith negyddol sefyllfaoedd sy'n achosi straen;
• yn cymryd rhan ym mhrosesau adfywiol y cyfarpar cyhyrau;
• Mae'n helpu'r afu i anactifadu sylweddau gwenwynig a gwenwynig.

Y broses o glwcos yn mynd i mewn i gelloedd y corff

Yn ychwanegol at yr effaith gadarnhaol, gall glwcos hefyd gael effaith negyddol ar weithrediad organau a systemau'r corff. Mae hyn yn gysylltiedig â newidiadau tymor hir patholegol yn faint o siwgr yn y gwaed.

Mae'r effeithiau negyddol yn cynnwys:

• set o bwysau corff patholegol;
• problemau cylchrediad y gwaed;
• gorlwytho pancreatig;
• amlygiadau alergaidd;
• cynnydd mewn colesterol yn y gwaed;
• newid yng nghyflwr cyhyr y galon;
• cynnydd mewn pwysedd gwaed;
• newid yng nghyflwr y gronfa.

Siwgr gwaed (arferol)

Nid yw siwgr gwaed arferol yn dibynnu ar ryw, gall amrywio ychydig yn dibynnu ar y grŵp oedran. Ar gyfer oedolyn, ystyrir bod lefel o 3.33-5.55 mmol / L yn optimaidd.

Ar gyfer plant, mae'r niferoedd ychydig yn is. Mae plentyn cyn-ysgol yn cael ei ystyried yn iach os nad yw ei lefel siwgr yn uwch na 5 mmol / l, ond ar yr un pryd ni ddylai ostwng a bod yn llai na 3.2 mmol / l. Nid yw'r norm a ganiateir o siwgr gwaed hyd at flwyddyn yn llai na 2.8 mmol / l, heb fod yn uwch na 4.4 mmol / l.

Mae yna gyflwr o'r enw prediabetes. Dyma'r cyfnod y mae rhagdueddiad i ddiabetes yn cael ei ddiagnosio. Ar yr adeg hon, mae ffigurau siwgr yn y gwaed yn uwch na'r arfer, ond ddim yn ddigonol eto i wneud diagnosis o "glefyd melys." Mae'r tabl canlynol yn dangos glycemia oed-benodol sy'n nodweddiadol ar gyfer prediabetes (mmol / L).

Glwcos gwaed gwythiennol

Mae norm siwgr gwaed o wythïen ychydig yn wahanol, felly mae'n well i arbenigwr cymwys ddehongli canlyniadau'r profion. Mae pobl yn dychryn wrth weld niferoedd uchel ac yn gwneud diagnosisau anghyfiawn drostynt eu hunain.

Ystyrir bod cyflwr patholegol lle mae diabetes yn cael ei ddiagnosio yn niferoedd uwch na 7.1 mmol / L. Gall y lefel glycemia rhwng y dangosydd hwn a'r norm a ganiateir nodi datblygiad prediabetes.

Gwaed gwythiennol - deunydd biolegol ar gyfer gwneud diagnosis o gyflwr y corff

Diagnosis glwcos

Mae siwgr arferol neu newid yn ei niferoedd yn cael ei bennu gan ddefnyddio profion labordy. Mae yna sawl ffordd, ac mae gan bob un ei ddangosyddion ei hun.

Dadansoddiad clinigol

Ni fydd y dull archwilio hwn yn dangos y rhif saccharid, ond bydd yn cadarnhau neu'n gwadu presenoldeb cyflwr patholegol. Gyda chymorth dadansoddiad clinigol, gallwch werthuso perfformiad celloedd gwaed, cyflwr ceuliad gwaed, lefel dirlawnder y corff ag ocsigen a haearn.

Siwgr gwaed

Arwyddion Siwgr Gwaed Isel

Ar gyfer diagnosis, maen nhw'n cymryd gwaed capilari o fys. Mae'r canlyniad yn barod drannoeth iawn ar ôl cymryd y deunydd. Disgrifir yr hyn a ddylai fod yn siwgr gwaed yn y dadansoddiad hwn uchod. Dim ond os yw'r claf wedi'i baratoi'n iawn ar gyfer yr archwiliad y ceir y data cywir:

• gwrthod bwyd 8 awr cyn y diagnosis;
• mae'n amhosibl yfed te, coffi, sudd ar ddiwrnod samplu'r deunydd (dim ond dŵr a ganiateir);
• Peidiwch â brwsio'ch dannedd a defnyddio gwm cnoi cyn sefyll y prawf;
• 24 awr i roi'r gorau i ddiodydd alcoholig a meddyginiaethau (ar ôl ymgynghori â meddyg).

Biocemeg

Gan ddefnyddio'r dadansoddiad hwn, pennir lefel y glwcos yn y gwaed gwythiennol. Fe'i cynhelir yn yr achosion canlynol:

• arholiadau ataliol blynyddol;
• pwysau patholegol;
• afiechydon endocrin;
• symptomau hyper- neu hypoglycemia;
• arsylwi cleifion er mwyn canfod effeithiolrwydd y therapi.

Eglurhad o oddefgarwch

Defnyddir y dull diagnostig hwn i gadarnhau prediabetes neu ddiabetes math 2. Mae hefyd yn cael ei wneud yn feichiog yn ail hanner dwyn plentyn.

Dysgwch fwy am gyfradd y siwgr yn ystod beichiogrwydd yn yr erthygl hon.

Mae yna amodau lle mae celloedd y corff yn colli eu sensitifrwydd i inswlin (hormon y pancreas, sy'n angenrheidiol ar gyfer dosbarthiad glwcos yn y corff yn iawn). Y canlyniad yw newyn egni a mwy o ddarlleniadau siwgr yn y gwaed.

Mae'r dull diagnostig yn cynnwys y ffaith bod y claf yn cael ei samplu o wythïen neu fys, yna rhoddir toddiant melys yn seiliedig ar glwcos i'w yfed. Ar ôl cyfnod penodol o amser, cymerir y deunydd eto. Amcangyfrifwch faint o siwgr oedd cyn defnyddio'r cyffur ac ar ei ôl.

Mae norm a phatholeg canlyniadau'r profion isod yn y tabl.

Dehongli canlyniadau'r prawf goddefgarwch glwcos

Hemoglobin glycosylaidd

Gellir cyfrif cyfraddau siwgr gwaed mewn oedolion a phlant nid yn unig mewn mmol / l, ond hefyd mewn canran. Mae hyn yn berthnasol i ddiagnosis haemoglobin glycosylaidd. Defnyddir y dangosydd i asesu glycemia cyfartalog y pwnc ar gyfer y chwarter diwethaf.

Pryd nad yw twf siwgr yn cael ei ystyried yn batholeg?

Mae yna nifer o gyflyrau lle nad yw mwy o glycemia yn golygu bod person yn sâl gyda rhywbeth. Dyma'r cynnydd ffisiolegol, fel y'i gelwir, mewn perfformiad. Fe'i hystyrir yn broses dros dro ac fe'i hachosir gan weithred nifer o ffactorau mewnol ac allanol:

• gweithgaredd corfforol gormodol;
• sefyllfaoedd sy'n achosi straen;
• cymryd cawod cŵl;
• ysmygu
• defnyddio cyffuriau hormonaidd;
• cyflwr cyn-mislif;
• cymeriant bwyd.

Gallwch ddarllen mwy am gyfradd y siwgr yn y gwaed ar ôl bwyta yn yr erthygl hon.

Pa mor aml sydd angen i chi wirio siwgr?

Dylai'r boblogaeth gyfan gael archwiliadau ataliol (archwiliad meddygol) unwaith y flwyddyn. Ar hyn o bryd mae angen pasio profion i sicrhau nad oes unrhyw amodau patholegol.

Os oes diabetes ar berson, nid yw hyn yn wir yma. Mae cleifion yn caffael glucometer at ddefnydd unigol gartref. Mae'r ddyfais hon yn caniatáu ichi fesur lefel glycemia trwy gymhwyso diferyn o waed i stribed prawf arbennig wedi'i drin ag adweithyddion cemegol.

Ar y dechrau, dylai'r claf gymryd mesuriadau yn aml. Fel rheol, gwneir hyn cyn ac ar ôl prydau bwyd, cyn ac ar ôl chwaraeon, gyda theimlad o newyn difrifol ac yn y nos.

Glucometer - dyfais gludadwy sy'n eich galluogi i gadw dangosyddion glycemia dan reolaeth

Pwysig! Yn ddiweddarach, mae pobl ddiabetig yn cymryd mesuriadau yn seiliedig ar deimladau personol. Ond hyd yn oed mewn cyflwr o iawndal, fe'ch cynghorir i wirio'r dangosyddion o leiaf 3 gwaith yr wythnos.

Mae symptomau glwcos yn newid

Mae cynnydd neu ostyngiad critigol mewn siwgr yn y gwaed yn cael ei ystyried yn batholeg y mae'n rhaid ei drin.

Hypoglycemia

Mae'r gostyngiad hwn yn is na'r trothwy derbyniol. Gall ddatblygu'n araf, ynghyd â nifer o arwyddion penodol, neu'n gyflym, gan symud ymlaen ar ffurf coma hypoglycemig.

Yn digwydd yn erbyn yr amodau canlynol:

• dadhydradiad sylweddol;
• mwy o gynnwys carbohydradau mewn bwyd;
• gorddos o inswlin neu dabledi gwrthwenidiol;
• gweithgaredd corfforol gormodol;
• mislif mewn menywod;
• diffyg homone cortecs adrenal;
• presenoldeb inswlinomas;
• therapi trwyth enfawr.

Mae cleifion yn cwyno am chwysu, teimlad o guriad calon anwastad, cryndod cyhyrau, a phwysedd gwaed uwch. Mae teimlad patholegol o newyn, cynnwrf, amlygiadau dyspeptig.

Amlygir niwed i'r system nerfol gan dorri cyfeiriadedd mewn gofod ac amser, cephalalgia, pendro, a newid yn sensitifrwydd y croen. Nodir trawiadau epileptig, cysgadrwydd, sy'n troi'n goma (yn absenoldeb ymyrraeth feddygol amserol).

Rhaid gwahaniaethu symptomau cyflwr hypoglycemig â phatholegau eraill

Maen nhw'n dweud am hypoglycemia os yw lefel y siwgr mewn gwrywod yn gostwng i 2.8 mmol / l, ac mewn menywod - i 2.3 mmol / l.

Gallwch ddarllen mwy am norm siwgr gwaed mewn menywod yn yr erthygl hon.

Hyperglycemia

Fe'i nodweddir gan lefel uchel o glycemia, y mae ei niferoedd yn pennu difrifoldeb y cyflwr patholegol. Mae gradd ysgafn yn datblygu gyda dangosyddion heb fod yn uwch na 8.3 mmol / L, mae ffigurau o 10.5 mmol / L yn nodweddiadol ar gyfer difrifoldeb cymedrol.

Gall ffactorau etiolegol hyperglycemia fod:

• diabetes mellitus;
• bwlimia
• defnydd hirdymor o feddyginiaethau (hormonau, diwretigion, gwrthiselyddion, cytostatics);
• straen

Maniffestiadau o hyperglycemia yw mwy o wrin, syched gormodol a sychder y pilenni mwcaidd, colli pwysau. Mae cleifion yn cwyno am gosi croen, brechau, llai o graffter gweledol.

Dulliau ar gyfer cywiro lefelau glwcos

Os yw'n amlwg bod lefelau siwgr unigolyn wedi gostwng yn sydyn, dim ond cael brathiad i fwyta rhywbeth sydd â charbohydradau cyflym ynddo. Gall fod yn myffin, siwgr wedi'i fireinio, siocled, te melys, mêl neu jam.

Ar ôl gwella'ch lles, mae'n well ymgynghori ag arbenigwr ar gyfer arholiadau ychwanegol. Yn absenoldeb problemau o'r system endocrin, mae'n werth meddwl am seicosomatics. Yn ddiweddar, bu llawer o sefyllfaoedd dirdynnol sy'n effeithio'n andwyol ar iechyd pobl, yn benodol, cyflwr glycemia. Amlygir hyn gan y ffaith bod lefel glwcos yn y gwaed mewn person iach yn gostwng yn sydyn.

Pwysig! Ar gyfer cywiro, rhagnodir tawelyddion a thawelyddion.

Mae meddyg yn arbenigwr cymwys a fydd yn pennu achos newidiadau mewn glycemia

Mae angen cywiro niferoedd glwcos uchel hefyd. I wneud hyn, defnyddiwch y dulliau canlynol:

• prydau ffracsiynol yn aml;
• gwrthod bwyd cyflym, bwyd brasterog, wedi'i ffrio, wedi'i fygu;
• dylai gweithgaredd corfforol fod yn bresennol, ond yn gymedrol;
• osgoi newyn, er mwyn i hyn gael byrbryd ysgafn wrth law (er enghraifft, rhai ffrwythau, cwcis bisgedi, kefir);
• cymeriant digonol o hylif yn y corff;
• monitro dangosyddion siwgr yn rheolaidd (gartref neu mewn lleoliad cleifion allanol);
• lleihau effaith straen.

Bydd cydymffurfio â'r argymhellion yn helpu i gynnal dangosyddion glwcos o fewn fframwaith derbyniol, sy'n arbennig o bwysig ym mhresenoldeb cyflyrau patholegol. Gall mesurau o'r fath sicrhau iawndal am afiechydon ac atal cymhlethdodau rhag datblygu.