Dulliau adfer ar gyfer diabetes a'u hanfod

Mae diabetes mellitus yn glefyd endocrin cymhleth, sy'n arwain at ganlyniadau difrifol.

Wrth wneud diagnosis o batholeg o'r fath, mae'n rhaid i berson newid ei ffordd o fyw a'i arferion yn radical. Er mwyn osgoi cymhlethdodau, er mwyn dysgu byw bywyd normal, mae angen adferiad ar gyfer diabetes.

Mathau o adsefydlu cleifion â diabetes math 1 a math 2

Er mwyn cynnal llesiant ar gyfer pobl ddiabetig, mae'n bwysig cael triniaeth sylfaenol nid yn unig ond hefyd adferiad cynhwysfawr.

Mae gweithgareddau adfer yn cryfhau iechyd, yn caniatáu ichi addasu'n gyflym i ffordd newydd o fyw a chadw lefelau siwgr o fewn terfynau arferol. Mae cleifion ag anhwylderau endocrin yn cael eu hargymell diet, ffisiotherapi, gweithio gyda seicolegydd.

O ran nodau, rhennir adsefydlu i'r mathau canlynol:

• meddygol;
• corfforol;
• seicolegol;
• aelwyd;
• cynhyrchu.

Mae'r holl fathau hyn o fesurau adfer yn caniatáu ichi ddelio'n annibynnol â phatholeg ac atal gwaethygu'r afiechyd.

Meddygol

Mae'n awgrymu cyfuniad o driniaethau meddygol sy'n gwella lles cyffredinol y claf. Mae diabetig yn gyffuriau rhagnodi siwgr, fitaminau a chyffuriau fasgwlaidd ar bresgripsiwn.

Nodir meddyginiaeth ar gyfer pobl â diabetes cymedrol, lle nad yw diet a ffordd iach o fyw yn gostwng glycemia i normal. Mae'n ddymunol bod y cyffuriau wedi'u dewis mewn ysbyty dan oruchwyliaeth endocrinolegydd.

Mae cleifion sydd wedi cael diabetes yn ddiweddar yn cael cyffuriau ar bresgripsiwn gan y grŵp biguanide. Ym mhresenoldeb gormod o bwysau, rhagnodir Buformin neu Metformin.

Os oes gan berson anhwylderau cardiofasgwlaidd ac anhwylderau eraill sy'n ymddangos ar gefndir y clefyd, rhagnodir sulfonylureas iddo (Diabeton, Glibinez, Daonil, Maninil, Minidiab, Predan). Mae endocrinolegwyr yn argymell cymryd Glurenorm ar gyfer cleifion â phatholegau arennau.

Hefyd, mae arbenigwyr ym maes diabetoleg yn defnyddio'r cyffuriau canlynol i drin anhwylderau endocrin:

• deilliadau asid ffibroig (Beza-fibrate, Fibrat-eikolon, Fenofibrat, Gemfibozol);
• asid nicotinig;
• paratoadau resinau cyfnewid anion (Kolestinol, Cholestyramine);
• cyffuriau thrombocytig (Aspirin);
• atalyddion hydroxymethylglutaride (simvastatin, levacor, lovastatin).

Corfforol

Er mwyn ailsefydlu claf diabetig, mae endocrinolegwyr yn argymell defnyddio dulliau ffisiotherapi. Maent yn weithdrefnau sy'n cael effaith therapiwtig allanol ar y corff, yn cynyddu effeithiolrwydd therapi cyffuriau.

Sefydlogi'r help cyflwr:

• therapi osôn;
• plasmapheresis;
• aciwbigo;
• magnetotherapi;
• uwchsain
• ocsigeniad.

Perfformir y technegau hyn mewn ysbyty. Hefyd, mae'r math hwn o adsefydlu yn cynnwys defnyddio therapi corfforol (therapi ymarfer corff). Nodir gweithgaredd modur yn arbennig ar gyfer cleifion sydd dros bwysau.

Er mwyn i adferiad gyda gymnasteg fod yn llwyddiannus, mae angen i chi fesur lefel y glwcos cyn, yn syth ar ôl ymarfer corff ac awr ar ôl cwblhau gweithgaredd corfforol. Felly gallwch chi ddeall sut mae chwaraeon yn effeithio ar ddiabetes, sut i addasu'r dos o dabledi inswlin neu ostwng siwgr.

Mewn rhai cleifion, mae lefel y glycemia yn ystod therapi ymarfer corff yn cwympo gormod.

Mae hyn yn ysgogi ymosodiad hypoglycemig ac yn cynyddu'r risg o ddatblygu coma diabetig.

Er mwyn osgoi canlyniadau negyddol, mae meddygon yn cynghori i fwyta banana neu yfed gwydraid o sudd melys os ydych chi'n teimlo'n sâl.

Seicolegol

Mae llawer o bobl sydd wedi cael diagnosis o ddiabetes yn cael anhawster i gysoni a derbyn y clefyd.

Er mwyn adfer morâl, mae angen ymgynghoriad ar y claf â seicolegydd.

Mae'r arbenigwr yn cyfathrebu â'r claf, yn egluro nodweddion y patholeg, gan nodi ei fod yn byw fel arfer ac am amser hir gyda chlefyd o'r fath, yn egluro rheolau ffordd iach o fyw, ac yn dweud sut i atal datblygiad canlyniadau negyddol.

Yn fwyaf aml, mae angen adsefydlu seicolegol ar gyfer diabetig sy'n ddibynnol ar inswlin: mae pobl sydd angen pigiad bob tro cyn bwyta, cyfrifwch y dos yn gywir, mewn cyflwr isel iawn am y tro cyntaf.

Mae gweithio gyda seicolegydd yn dileu pob ofn, yn helpu i ddychwelyd llawenydd bywyd. Mae cleifion yn canfod cymeriant dyddiol o dabledi yn haws. Felly, mae angen llai o gwnsela seicolegol ar bobl ag ail fath o ddiabetes.

Aelwyd a diwydiannol

Mae adsefydlu domestig yn cynnwys gweithio gyda'r claf er mwyn ffurfio sgiliau penodol sy'n caniatáu iddynt wasanaethu eu hunain.

Defnyddir yn fwy cyffredin ar gyfer pobl â diabetes math 1. Mae angen iddynt ddysgu sut i bennu'r cyfaint gofynnol o inswlin i'w chwistrellu, rhoi pigiadau, cadw dyddiadur maeth a glycemia.

Dim ond fel hyn y byddant yn gallu byw gartref fel arfer, ac nid mewn ysbyty dan oruchwyliaeth nyrsys a meddygon. Mae adsefydlu diwydiannol yn cynnwys hyfforddi unigolyn mewn sgiliau proffesiynol, a all yn y dyfodol helpu i gael swydd.

Mae llawer o gwmnïau'n cydymdeimlo â chleifion â diabetes ac yn creu'r amodau angenrheidiol iddynt berfformio gweithdrefnau pigiad a chymryd bwyd mewn pryd.

Amcanion a rhaglen sampl

Nod mesurau adfer ar gyfer diabetes yw addasu'r claf yn gyflym ac yn gynhwysfawr, gan ffurfio arferion ffordd o fyw iawn.

Mae'r rhaglen ar gyfer pob person yn cael ei datblygu'n unigol, gan ystyried ffurf a chwrs y clefyd, nodweddion y corff, presenoldeb patholegau eraill. Beth bynnag, mae hon yn system sy'n cynnwys nifer o gamau.

Rhaglen fras ar gyfer diabetig math 1 gydag iawndal da:

• cyn brecwast a swper - pigiadau o'r hormon inswlin;
• yn y prynhawn - cynnal gweithdrefnau ffisiotherapiwtig;
• ar ôl cinio - addysg gorfforol gydag arbenigwr therapi ymarfer corff;
• gyda'r nos - ymweliad ag ysgol y bobl ddiabetig, seicolegydd;
• hunan-fonitro gyda glucometer.

Mae rhaglenni adsefydlu yn cael eu datblygu gan feddygon mewn ysbytai, yn ogystal ag arbenigwyr mewn ysgolion diabetes.

Ymarferion ffisiotherapi a thylino ar gyfer diabetig

Mae dosbarthiadau therapi ymarfer corff wedi'u nodi'n arbennig ar gyfer pobl ddiabetig sydd ag ail fath o batholeg. Wedi'r cyfan, gyda'r math hwn o'r afiechyd, mae gormod o bwysau yn digwydd yn aml. Mae tylino hefyd yn helpu i wella'r cyflwr.

Tasgau ymarferion ffisiotherapi:

• gostyngiad mewn glycemia;
• cryfhau cyhyr y galon, pibellau gwaed, imiwnedd;
• cymorth pwysau o fewn terfynau'r norm;
• hyfforddiant system resbiradol.

Dylid dyrannu tua 45-60 munud y dydd ar gyfer chwaraeon. Mae'n werth dechrau gydag ymarferion syml.

Dylai'r dos gael ei ddosio. Mae mwy o weithgaredd corfforol yn creu risg uchel o hypo- neu hyperglycemia, coma, argyfwng gorbwysedd, strôc. Mae dwyster dosbarthiadau yn cael ei reoleiddio trwy gymryd mesuriadau o lefelau glwcos cyn ac ar ôl ymarfer corff. Ni argymhellir diabetig i neidio'r rhaff, rhedeg, codi'r barbell.

Mae tylino yn weithdrefn adsefydlu bwysig ar gyfer diabetig. Mae symudiadau tylino'n ymlacio'r system nerfol, yn normaleiddio pwysedd gwaed, yn gwella prosesau metabolaidd, ac yn cynyddu gallu adfywiol meinweoedd.

Mae'n werth nodi bod diabetig mewn gwahanol sefyllfaoedd yn cael math penodol o dylino:

• gyda gordewdra - cyffredinol;
• gyda chlefydau'r eithafoedd isaf - meingefnol;
• ag anhwylderau cylchrediad y gwaed - pwynt.

Adferiad ar ôl tywallt y goes uwchben y pen-glin

Oherwydd cyflenwad gwaed gwael i'r eithafoedd isaf, yn aml mae gan ddiabetig wlserau troffig a gangrene. Yn yr achos hwn, mae'n rhaid i chi dwyllo'r goes.

Mae tynnu rhan o'r aelod yn berygl mawr: gallwch ddod â haint, ac yna bydd angen torri'r goes uwchben cymal y pen-glin.

Er mwyn i'r adferiad fod mor gyflym â phosibl, mae angen adferiad llawn. Yn ystod yr wythnosau cyntaf ar ôl llawdriniaeth, mae meddygon yn trin y cymalau â thoddiant antiseptig er mwyn osgoi datblygiad llid.

Weithiau mae diabetig yn profi poen ffug. Yn yr achos hwn, nodir cyffuriau lleddfu poen. Mae'r aelod sydd wedi'i anafu ar ôl llawdriniaeth yn cael ei osod uwchlaw lefel y corff er mwyn osgoi ffurfio oedema meinwe.

Adsefydlu plant â diabetes

Mae adsefydlu cyffuriau i blant â diabetes yn cynnwys defnyddio cyffuriau gostwng siwgr.

Yn fwyaf aml, mae meddygon yn rhagnodi pigiadau inswlin i fabanod: mae gan yr hormon lai o sgîl-effeithiau na thabledi.

Adferiad corfforol yw'r dewis o alwedigaethau sy'n ddiddorol i'r plentyn. Gall fod yn bêl foli, rhedeg, pêl-droed, badminton, tenis, aerobeg.

Mae chwaraeon gêm yn well: maen nhw'n datblygu plentyn nid yn unig yn gorfforol, ond hefyd yn feddyliol. Gwaherddir hyfforddiant cryfder, deifio sgwba, dringo diabetig.

Fideos cysylltiedig

Ynglŷn â buddion therapi ymarfer corff ar gyfer pobl ddiabetig yn y fideo:

Felly, mae adsefydlu ar gyfer diabetes yn rhan bwysig o therapi triniaeth. Nid yw meddygaeth wedi datblygu ffyrdd eto i wella clefyd endocrin yn llwyr.

Ond mae meddygon yn cynnig nifer o fesurau adfer sy'n helpu pobl i adnabod y clefyd, addasu eu ffordd o fyw er mwyn cynnal iechyd da bob amser ac oedi cychwyn cymhlethdodau sy'n nodweddiadol o ddiabetes.