Mae seleri mewn diabetes math 2 wedi cael ei ddefnyddio ers amser Hippocrates, pan sylweddolodd pobl rinweddau iacháu'r planhigyn. Ers hynny, nid yw poblogrwydd seleri ymhlith ymlynwyr ffordd iach o fyw wedi gostwng o gwbl - mae mor effeithiol a defnyddiol. Gadewch inni ystyried yn fanylach yr hyn sy'n arbennig yn y cnwd gwreiddiau hwn a sut i'w ddefnyddio'n gywir wrth drin diabetes.
Cyfansoddiad unigryw
Mae gwreiddyn seleri yn anarferol o gyfoethog mewn fitaminau a mwynau, sy'n chwarae rhan bwysig ym mhob proses yn y corff dynol. Mae'r planhigyn yn cynnwys:
- fitamin C, sy'n ymwneud â rheoleiddio'r system nerfol ganolog, ac mae hefyd yn gyfrifol am amsugno cynhyrchu haearn a cholagen;
- mae asid ffolig, metaboledd y protein a'r broses o rannu celloedd yn dibynnu ar y crynodiad yn ei gorff;
- ribofflafin - fitamin y mae aildyfiant meinwe, tyfiant a resbiradaeth yn digwydd ohono;
- fitamin b1darparu cwrs arferol o brosesau metabolaidd;
- Fitamin PP, sy'n gyfrifol am iechyd y chwarren thyroid a'r chwarennau adrenal, yn ogystal ag am gylchrediad gwaed;
- B-caroten, sy'n imiwnostimulant.
Defnyddiol a hardd
Yn ogystal, mae seleri yn cael ei brisio am ei chrynodiad uchel o sylweddau o'r fath:
Pa lysiau y gallaf eu bwyta gyda diabetes math 2- calsiwm, heb hynny mae tyfiant esgyrn a chynhyrchu hormonau ac ensymau pwysig yn amhosibl;
- magnesiwm, gan gyfrannu at ostyngiad arferol prosesau adfywio meinwe cyhyrau;
- sodiwm - sylwedd sy'n ymwneud yn uniongyrchol â ffurfio sudd gastrig, yn ogystal â rheoleiddio gweithrediad yr arennau;
- potasiwm - elfen olrhain sydd ei hangen ar frys ar gyhyrau;
- haearn - y deunydd "adeiladu" ar gyfer haemoglobin;
- ffosfforws, sy'n angenrheidiol ar gyfer y system nerfol ganolog, yr arennau a ffurfiant esgyrn.
Ac nid dyna'r cyfan: mae seleri yn cynnwys olewau hanfodol sydd ag eiddo gwrthfacterol, gwrthfeirysol ac gwrthffyngol pwerus. Maent hefyd yn ysgogi system imiwnedd y corff, yn hyrwyddo iachâd cyflym o glwyfau ac yn cael effaith dawelyddol.
Mae seleri yn gynnyrch fforddiadwy, gan ei fod yn tyfu'n dda mewn lledredau tymherus. Defnyddir rhannau o'r planhigyn yn y diwydiant fferyllol i gynhyrchu cyffuriau ar gyfer nifer o afiechydon (alergeddau, gordewdra, meigryn, arthritis, cryd cymalau, gowt, problemau croen a chardiofasgwlaidd, patholegau'r llwybr gastroberfeddol ac organau atgenhedlu, yn ogystal â'r afu a'r arennau).
Cynorthwyydd Diabetig Gwyrdd
Diabetes Seleri
Mae endocrinolegwyr yn argymell yn gryf y dylid cynnwys coesyn seleri ffres yn y diet ar gyfer diabetes math 2, gan fod y planhigyn yn normaleiddio'r holl brosesau y mae lles a lefel siwgr y claf yn ei waed yn dibynnu arnynt. Mae bwyta planhigyn yn rheolaidd yn cyfrannu at:
- optimeiddio'r chwarennau adrenal, gan fod seleri yn cynnwys sylwedd tebyg ar waith i inswlin;
- ysgarthiad asid wrig o'r cymalau a'r esgyrn;
- llosgi meinwe braster;
- cyflymu metaboledd;
- puro gwaed;
- gweithrediad arferol y stumog;
- sefydlu cydbwysedd halen-dŵr arferol;
- arafu proses heneiddio'r corff.
Sut i ddewis
Dim ond os yw'r cynnyrch wedi'i ddewis a'i baratoi'n gywir y bydd triniaeth diabetes math 2 gyda seleri yn effeithiol. I ddechrau, mae'n werth cofio bod tair rhan i blanhigyn:
- gwraidd
- taflen
- petiole dail.
Mae rhan yr un mor bwysig o'r planhigyn yn cuddio o dan y ddaear
Mae sawl nodwedd sy'n werth eu cofio er mwyn dewis y cynnyrch cywir:
- yn y rhannau dail-petiole a dail y crynodiad uchaf o faetholion;
- y mwyaf dymunol y mae gwreiddyn planhigyn yn arogli, y mwyaf ffres ac iachach ydyw;
- dylai'r cynnyrch fod yn ddigon solet, gydag ychydig o sheen a chael arlliw gwyn. Ni ddylai fod unrhyw ddifrod i seleri;
- po fwyaf dirlawn yw lliw'r dail a pho uchaf yw eu dwysedd, gorau oll.
Sut i storio seleri
Mae'r cnwd gwraidd yn cael ei storio am ddim mwy nag wythnos yn yr oergell, wedi'i lapio mewn bag plastig neu lynu ffilm. Os yw'r seleri yn cael ei gaffael neu ei symud o'r gwely yn rhy fawr, mae ei oes silff yn cael ei leihau'n sylweddol. Fel lleoliad storio amgen, gall seler fod yn addas, lle mae cnydau gwreiddiau'n cael eu taenellu â thywod wedi'i hidlo'n lân.
Ryseitiau i helpu i guro diabetes
Y rhwymedi iachâd symlaf yw decoction o ddail seleri a llus, er y gallwch chi wneud heb ddefnyddio'r olaf. Bydd yn cymryd tua 20 gram o berlysiau ffres, y mae angen eu berwi am oddeutu 15 munud mewn ychydig bach o ddŵr. Ar ôl yr amser hwn, dylai'r cawl gael ei hidlo a'i oeri. Cymerir yr offeryn 3 gwaith y dydd am 3 llwy fwrdd cyn prydau bwyd.
Smwddi gwyrdd - pam lai?
Gallwch hefyd baratoi decoction o wraidd y planhigyn. Berwch y cnwd gwraidd am hanner awr mewn cymaint o ddŵr nes ei fod ychydig yn ei orchuddio. Mae'r cawl sy'n deillio ohono yn cael ei dywallt i gynhwysydd glân a'i oeri. Dylid ei gymryd yn yr un drefn â decoction o ddail - bydd lefel y glwcos yn y gwaed yn aros yn normal.
Mae seleri yn mynd yn dda gyda lemwn, ar ben hynny, mae'n gyfuniad gwych o gynhwysion diabetes. I baratoi'r cynnyrch, bydd angen lemonau (6 darn heb gerrig, ond mewn croen) a 0.5 cilogram o wreiddyn seleri. Dylai popeth gael ei dorri mewn grinder cig a'i ferwi mewn powlen enamel mewn baddon dŵr am 2 awr. Mae'r gymysgedd orffenedig wedi'i gosod mewn jariau gwydr bach, wedi'i oeri, ei gau'n dynn â chaeadau a'i roi yn yr oergell. Mae'r offeryn yn cael ei gymryd (nes ei fod drosodd yn llwyr) bob dydd am 1 llwy fwrdd cyn brecwast.
Seleri ffres yw'r mwyaf iachus
Gwrtharwyddion
Ni ddylid defnyddio'r planhigyn ar unrhyw ffurf i bobl sy'n dioddef o'r problemau iechyd canlynol:
- asidedd uchel y stumog;
- gwaethygu neu ddileu'r gastritis a'r wlserau;
- gwythiennau faricos a thrombofflebitis;
- bygythiad gwaedu groth;
- afiechydon y llwybr gastroberfeddol.
Mae seleri mewn diabetes math 2 yn fodd profedig ac effeithiol o frwydro yn erbyn y clefyd. Y prif beth yw dilyn rheolau dewis, paratoi a defnyddio'r planhigyn. Dylid cofio hefyd bod gwrtharwyddion ym mhob meddyginiaeth, felly, cyn dechrau triniaeth, dylech ymgynghori â'ch meddyg.
