Mae celloedd yn bwydo ar glwcos yn bennaf. Ar ôl rhai adweithiau cemegol, mae glwcos yn cael ei droi'n galorïau. Mae'r sylwedd yn yr afu, fel glycogen, mae'n gadael y corff heb ddigon o garbohydradau.
Mae'r norm siwgr ar ôl bwyta ar ôl 2 awr a chyn bwyta bwyd yn wahanol. Mae hefyd yn dibynnu ar weithgaredd corfforol, oedran a phresenoldeb straen.
Er mwyn atal cymhlethdodau amrywiol rhag ffurfio, mae'n bwysig cael gwybod beth ddylai siwgr fod ar un adeg neu'r llall. Os na ddilynir y rheolau ar gyfer defnyddio meddyginiaethau ac anwybyddir argymhellion y meddyg, gellir gwaethygu anhwylderau metabolaidd, gan arwain at batholegau gwahanol systemau'r corff.
Achosion Cynnydd Siwgr
Gall hyperglycemia sydyn ddigwydd ar ôl bwyta oherwydd amryw resymau.
Mae diabetes mellitus yn cael ei ffurfio oherwydd diffyg inswlin cymharol neu lwyr, ynghyd â gostyngiad yn ymwrthedd derbynyddion meinwe i hormon protein.
Os yw siwgr gwaed yn codi'n sydyn ar ôl bwyta, yna mae symptomatoleg nodweddiadol:
- troethi'n aml
- syched difyr
- colli cryfder
- chwydu a chyfog
- gostyngiad mewn craffter gweledol,
- excitability uchel
- nerfusrwydd
- gwendid.
Gall hyperglycemia ar ôl bwyta ddigwydd oherwydd pheochromocyte - tiwmor sy'n digwydd ar y chwarennau adrenal. Mae'r neoplasm yn ymddangos oherwydd aflonyddwch ar y system endocrin.
Mae acromegali yn groes i weithrediad y chwarren bitwidol anterior. Oherwydd y patholeg hon, mae cynnydd yn yr wyneb, dwylo, penglog, traed, a hefyd yn cynyddu cyfaint y glwcos.
Mae glucoganoma yn diwmor malaen y pancreas, fe'i nodweddir gan ddatblygiad dermatitis croen, diabetes a gostyngiad sydyn mewn pwysau. Mae'r tiwmor yn ffurfio am amser hir heb unrhyw amlygiadau. Yn y rhan fwyaf o achosion, mae tiwmor yn cael ei ganfod eisoes gyda metastasisau. Mae patholeg i'w gael yn amlach mewn pobl ar ôl 55 mlynedd.
Mae thyrotoxicosis yn ysgogi anghydbwysedd hormonaidd. O ganlyniad, mae prosesau metabolaidd yn cael eu torri'n gyson. Symptomau pwysig patholeg yw ynganiad amhariad ac ymwthiad y pelenni llygaid.
Mae hyperglycemia hefyd yn digwydd gyda:
- amodau dirdynnol
- afiechydon acíwt a chronig: pancreatitis, sirosis a hepatitis,
- gluttony, gorfwyta cyson.
Mae sawl ffactor o hyperglycemia, er mwyn sefydlu'r diagnosis cywir, dylid cynnal astudiaethau labordy, ymgynghoriadau ag oncolegydd, llawfeddyg a niwropatholegydd.
Os yw'r cyfarpar mesur, ar ôl 2 awr ar ôl bwyta, yn dangos gwerthoedd anarferol o uchel, dylech roi gwybod i'ch meddyg ar unwaith.
Ymchwil labordy
Mae cyfradd y siwgr yn y gwaed ar ôl ei fwyta yn cael ei bennu mewn unrhyw gyfleuster meddygol. Mae'r holl dechnegau wedi'u defnyddio ers 70au yr 20fed ganrif.
Maent yn addysgiadol, yn ddibynadwy ac yn hawdd i'w perfformio. Mae astudiaethau'n seiliedig ar adweithiau â glwcos, sydd yn y gwaed.
Defnyddir un o dri dull ar gyfer pennu lefelau glwcos.
- orthotoluidine,
- glwcos ocsidas
- ferricyanide (Hagedorn-Jensen).
Mynegir y canlyniadau mewn mmoles y litr o waed neu mewn mg fesul 100 ml. Mae'r gyfradd siwgr gwaed wrth gymhwyso'r dull Hagedorn-Jensen ychydig yn uwch nag mewn eraill.
I gael llun clinigol cyflawn, mae'n well gwneud astudiaeth cyn 11 a.m. Gellir dadansoddi o wythïen neu o fys. Gwaherddir bwyta unrhyw beth am 12 awr cyn samplu gwaed, ond caniateir iddo yfed dŵr mewn symiau bach.
Caniateir dŵr. 24 cyn yr astudiaeth, ni allwch orfwyta ac yfed alcohol a llawer iawn o fwyd melys. Os bydd y rheolau yn cael eu torri, efallai na fydd y canlyniadau'n adlewyrchu'r darlun go iawn. Mae prawf gwaed gwythiennol fel arfer yn rhoi canlyniad gwell.
Mae gwahaniaeth yn y mynegai wrth gymryd bys o wythïen ac o waed. Wrth gynnal astudiaethau ar gyfer oedolion, mae WHO yn pennu terfynau uchaf y norm yn y sefyllfa â diabetes:
- ar gyfer plasma - 6.1 mmol / l,
- ar gyfer gwythiennau a bysedd - 5.6 mmol / l.
Os ydym yn astudio dangosydd unigolyn o unrhyw ryw ar ôl 60 oed, yna cynyddir y dangosydd 0.056. Mae meddygon yn argymell bod pobl ddiabetig yn defnyddio mesurydd glwcos gwaed cryno yn rheolaidd i osod eu cyfrif siwgr ar ôl 2 awr ac ar unrhyw adeg.
Nid oes unrhyw wahaniaethau rhyw ar gyfer cyfraddau arferol. Perfformir pob astudiaeth ar stumog wag yn unig. Mae'r dangosydd yn amrywio o ran oedran ac mae ganddo ffiniau penodol.
Mewn pobl o dan 14 oed, mae'r lefel fel arfer yn yr ystod: 2.8 - 5.6 mmol / L. I bobl o'r ddau ryw hyd at 60 oed, y norm yw 4.1 - 5.9 mmol / l. Ar ôl yr oedran hwn, mynegir y norm yn 4.6 - 6.4 mmol / L.
Mae'r dangosyddion yn amrywio yn dibynnu ar oedran y plentyn. Felly, mewn plentyn hyd at 1 mis oed, mae'r norm rhwng 2.8 a 4.4, ac o fis i 14 oed, mae'r dangosydd rhwng 3.3 a 5.6 mmol / L.
Ar gyfer menywod beichiog, mae'r lefelau glwcos arferol rhwng 3.3 a 6.6 mmol / L. Gall lefelau siwgr mewn menywod beichiog nodi diabetes cudd, felly mae angen dilyniant.
Mae hefyd yn bwysig astudio gallu'r corff i amsugno glwcos. Yn yr ystyr hwn, mae angen i chi wybod y newid mewn siwgr yn ystod y dydd ac ar ôl cyfnod penodol o amser ar ôl bwyta.
Yn y nos, bydd y dangosydd siwgr yn fwy na 3.9 mmol / L, a chyn pryd y bore bydd yn 3.9 - 5.8 mmol / L. Y diwrnod cyn prydau bwyd 3.9 - 6.1 mmol / L. Ar ôl bwyta, dylai'r norm mewn awr fod hyd at 8.9 mmol / l. Ddwy awr ar ôl pryd bwyd, lefel y siwgr arferol yw 6.7 mmol / L.
Yn yr 20fed ganrif, cynhaliwyd arbrofion ar raddfa fawr lle roedd safonau siwgr yn y gwaed wedi'u sefydlu'n glir ar gyfer pobl iach a diabetig. Dylid nodi y bydd y dangosyddion bob amser yn wahanol.
Mae diet cytbwys yn helpu pobl â diabetes i reoli eu metaboledd carbohydrad. Mewn diabetig, mae crynodiad glwcos yn dibynnu'n bennaf ar faint o garbohydrad sy'n cael ei fwyta.
Deiet carb-isel cynyddol boblogaidd sy'n sicrhau llesiant person sâl. Mewn rhai achosion, dim ond diolch i fwydydd iach y gellir dod â glwcos yn ôl i normal. Dylid defnyddio unrhyw feddyginiaeth ar ôl penodi meddyg.
Mae siwgr gwaed unigolyn iach ar ôl bwyta ar stumog wag tua 3.9-5 mmol / L. Ar ôl bwyta, dylai'r crynodiad fod rhwng 5 a 5.5 mmol / L.
Os yw unigolyn â diabetes yn cael ei ystyried, yna bydd cyfraddau siwgr yn uwch. Ar stumog wag, mae'r lefel glwcos yn yr ystod o 5 - 7.2 mmol / L. Ar ôl cwpl o oriau ar ôl bwyta, mae'r dangosydd yn fwy na 10 mmol / L.
Os cynhaliwyd yr astudiaeth, defnyddiwyd bwyd carbohydrad, yna gall cyfaint y glwcos gynyddu am gyfnod byr i 6 mmol / l, hyd yn oed mewn person iach.
Normaleiddio dangosyddion
Mae'r crynodiad lleiaf posibl o glwcos mewn bodau dynol yn y bore ar stumog wag. Os oedd y pryd olaf gyda'r nos, yna oherwydd y ffaith nad yw maetholion yn mynd i mewn i'r corff, mae maint y siwgr yn y gwaed yn lleihau.
Ar ôl cinio, mae maetholion yn mynd i mewn i'r llif gwaed o'r llwybr treulio ac mae faint o glwcos yn dod yn fwy. Mewn pobl heb batholegau arbennig, mae'n tyfu ychydig, ac yn dychwelyd yn gyflym i derfynau arferol. Ar gyfer pobl ddiabetig, mae cynnydd sylweddol yn y crynodiad o siwgr gwaed ar ôl cymryd unrhyw fwyd yn nodweddiadol.
Ar ôl bwyta, mae'r norm siwgr yn dychwelyd i normal os dilynir rhai rheolau. Yn gyntaf oll, dylech roi'r gorau i alcohol ac ysmygu. Mae alcohol yn gynnyrch sy'n gweithredu fel cyflenwr llawer iawn o siwgr.
Mewn therapi cymhleth, defnyddir cronfeydd yn seiliedig ar burdock yn aml. Mae meddyginiaethau o'r fath mewn amser byr yn dod â lefelau siwgr i werthoedd arferol.
Mae siwgr yn cael ei normaleiddio os ydych chi'n monitro'r mynegai glycemig yn gyson mewn bwydydd sy'n cael eu bwyta. Felly, gallwch sicrhau cynnydd llyfn mewn glwcos, heb ddiferion annymunol.
Dylai cynhyrchion blawd fod yn gyfyngedig a dylid ychwanegu bara grawn cyflawn at y diet. Mae angen gwrthod derbyn cynhyrchion o flawd gwyn gymaint â phosibl. Mae ffibr o fara grawn cyflawn yn cael ei dreulio'n araf, sy'n atal siwgr gwaed rhag tyfu i werthoedd annymunol.
Dylai pobl ddiabetig fwyta mwy o lysiau a ffrwythau, lle mae llawer o ffibr. Mae cynhyrchion o'r fath yn rhoi'r swm cywir o fwynau a fitaminau i'r corff. Er mwyn atal gorfwyta, dylech roi blaenoriaeth i fwydydd protein sy'n bodloni'ch newyn yn gyflym ac sy'n rhoi teimlad o syrffed bwyd am gyfnod hir.
Bwyta'n aml ac mewn dognau bach. Hyd yn oed os oes gan berson lefelau siwgr arferol ar ôl bwyta, dylai fod yn ymwybodol bod gorfwyta yn cynyddu'r risg o ddiabetes. Rhaid bod bwydydd asidig yn eich diet bob dydd. Mae hyn yn caniatáu ichi beidio â phoeni am y ffaith y gall siwgr gynyddu'n ormodol ar ôl bwyta.
I bobl sy'n dioddef o ddiabetes, mae'n hynod bwysig bwyta sudd wedi'u gwasgu'n ffres gyda lefel benodol o asidedd. Mae'n well os ydyn nhw'n sudd o betys coch a thatws. Os ydych chi'n yfed hanner gwydraid o sudd o'r fath bob bore ar stumog wag, gallwch chi ostwng siwgr yn sylweddol. Mae hefyd yn ddefnyddiol iawn defnyddio sudd pomgranad ar gyfer diabetes.
Mae hefyd yn ddefnyddiol gwneud decoctions o ddraenen wen. Mae'r cyffur yn dychwelyd glwcos yn normal, ac yn gwella gweithrediad y system gardiofasgwlaidd. Mae decoctions o'r fath hefyd yn normaleiddio'r pwysau.
Mae rhai meddygon yn cynghori cymryd diod iachâd naturiol gyda deilen bae. Argymhellir cymryd cwpan chwarter cyn prydau bwyd. Gan gymryd diod yn rheolaidd, mae person yn cynyddu tôn y corff ac yn lleihau'r tebygolrwydd o ddiabetes.
Mewn diabetes, gwaharddir defnyddio rhai bwydydd. Mae'r rhestr hon yn cynnwys, yn gyntaf oll, brasterau anifeiliaid. Dylai pobl iach hefyd ymatal rhag bwydydd o'r fath. Gyda diet o'r fath, gall siwgr fod yn uwch na'r arfer hyd yn oed ar ôl 8 awr:
- siwgr a'r holl gynhyrchion sy'n cynnwys siwgr,
- reis gwyn
- unrhyw selsig
- ffigys, dyddiadau, bananas, bricyll sych.
Os yw pobl yn bwyta'r bwydydd rhestredig yn systematig heb gyfyngiad, gall prediabetes ddatblygu.
Gall prediabetes ddigwydd mewn person am sawl blwyddyn, pan ganfyddir ei bod yn bwysig dechrau therapi. Mae'r patholeg hon yn cael ei chanfod mewn unrhyw ddadansoddiad gyda'r nod o sefydlu cyfaint y glwcos yn y corff. Mae cyfradd y siwgr ar stumog wag ac ar ôl bwyta yn wahanol. Er enghraifft, mae ymprydio siwgr â prediabetes ar y lefel o 5.5-7 mmol / l. Ar ôl dwy awr, gall siwgr fod rhwng 7 ac 11 mmol / L.
Nid yw Prediabetes yn glefyd llawn, ond mae'n batholeg ddifrifol, sy'n dynodi patholeg prosesau metabolaidd. Os na chymerwch gamau penodol mewn pryd, er enghraifft, peidiwch â newid i ddeiet therapiwtig, mae tebygolrwydd uchel o ymddangosiad diabetes mellitus, a fydd yn rhoi cymhlethdodau difrifol i'r llygaid, yr arennau neu organau eraill. Ynglŷn â'r hyn y dylai siwgr fod, yn unigol, mae'r meddyg yn adrodd.
Darperir gwybodaeth am lefelau siwgr gwaed arferol yn y fideo yn yr erthygl hon.
