Mewn diabetes, mae pobl yn aml yn teimlo'n sâl ac yn wan. Mae hyn oherwydd y ffaith bod metaboledd a metaboledd carbohydrad yn cael ei aflonyddu yn y corff oherwydd cymryd cyffuriau. Dylid rhagnodi fitaminau a mwynau ar gyfer cleifion â diabetes yn ddi-ffael.
Mae'n ddefnyddiol cymryd fitaminau ar gyfer diabetig hyd yn oed os nad yw'r afiechyd yn wahanol mewn amlygiadau byw. Mae hefyd yn angenrheidiol cadw at ddeiet isel-carbohydrad, bwyta cig coch a llysiau.
Wrth drin diabetes, mae defnyddio fitaminau yn chwarae rhan gefnogol. Mae'r sylweddau hyn yn helpu i ymdopi â phroblemau cymhlethdodau amrywiol. Gan ddewis strategaeth driniaeth, dylech benderfynu pa fitaminau sydd eu hangen ar gyfer therapi effeithiol.
Fitaminau ar gyfer Diabetes Math 1 a Math 2
Ar gyfer diabetig math 1 a 2, nodir cymeriant magnesiwm. Mae'r elfen hon yn cael effaith dawelu, yn ogystal â:
- yn hwyluso cyfangiadau crothol cyfnodol mewn menywod,
- yn normaleiddio pwysau
- yn gwella swyddogaeth y galon
- optimeiddio curiad y galon,
- yn cynyddu tueddiad meinwe i inswlin.
Mae diabetes math 1 yn ffurf ddibynnol ar inswlin o'r clefyd, felly dylid dewis y cymhleth o fitaminau er mwyn peidio ag ymyrryd â phigiadau inswlin. Mewn diabetes math 1, mae cyfadeiladau fitamin yn cael eu hystyried yn ychwanegiad dietegol pwysig sy'n ceisio lleddfu cymhlethdodau.
Y fitaminau gorau ar gyfer diabetes math 1:
- Fitamin A. Mae'n helpu i gynnal golwg, gan amddiffyn rhag anhwylderau sy'n gysylltiedig â dinistrio'r retina yn gyflym,
- Fitaminau B1, B6 ac eraill. Cymryd rhan mewn cefnogi gweithrediad y system nerfol, nad yw'n caniatáu iddo leihau gweithgaredd oherwydd diabetes,
- Fitamin C. Mae angen ei ddefnyddio i gryfhau pibellau gwaed a lleihau effeithiau diabetes, wrth i waliau pibellau gwaed fynd yn deneuach ac yn wannach.
- Fitamin H. Mae'r sylwedd yn helpu holl organau a systemau'r corff i weithredu heb gyflwyno llawer iawn o inswlin.
Mae fitaminau ar gyfer diabetes math 2 yn hynod bwysig, gan fod cleifion yn ennill punnoedd ychwanegol yn gyflym ac yn dioddef o ordewdra ac anweithgarwch corfforol. Mae'r ail fath o ddiabetes yn cynnwys colli pwysau trwy ddeiet arbennig, ymarfer corff a chyfadeiladau fitamin.
Mae gan ddiabetig math 2 fwy o chwant am flawd a bwydydd melys, sy'n hynod beryglus. Dylai pobl o'r fath gymryd cromiwm picolinate. Am chwe wythnos, bydd dos o 400 mcg yn lleihau'r ddibyniaeth ar fwydydd melys.
Gyda polyneuropathi diabetig, mae symptomatoleg amlwg, felly, nodir cymryd asid alffa-lipoic neu thioctig. Mae gan y cyfansoddyn hwn y swyddogaeth o atal dirywiad llesiant mewn diabetes math 2.
Mae fitaminau ar gyfer diabetig math 2 yn caniatáu i ddynion adfer eu swyddogaeth erectile, wrth i ddargludedd ffibrau nerf wella. Yr unig minws o asid alffa lipoic yw ei bris eithaf uchel.
Mae fitaminau ar gyfer y llygaid â diabetes wedi'u cynllunio i atal datblygiad cymhlethdodau o'r fath:
- glawcoma
- cataract
- retinopathi diabetig.
Er mwyn cryfhau'r galon a llenwi'r corff ag egni, defnyddir sylweddau naturiol arbennig. Ni chânt eu defnyddio'n benodol i drin patholeg. Mae cyffuriau'n cael eu rhagnodi'n fwy gan gardiolegwyr nag endocrinolegwyr. Yr enwocaf ohonynt:
- coenzyme C10,
- L-carnitin.
Mae cyfansoddion o'r fath mewn rhai cyfrolau yn bresennol yn y corff dynol.
Oherwydd ei darddiad naturiol, nid oes unrhyw sgîl-effeithiau, na ellir eu dweud am y symbylyddion arferol, er enghraifft, caffein.
Rhestr Fitamin Hanfodol ar gyfer Diabetes
Mae fitamin E neu tocopherol yn gwrthocsidydd arbennig sy'n lleihau niwed o gymhlethdodau. Mae E mewn diabetes yn cyfrannu at:
- lleihau pwysau
- cryfhau cyhyrau a phibellau gwaed,
- gwella cyflwr y croen
- amddiffyn celloedd rhag difrod.
Mae fitamin E ar gael mewn cynhyrchion:
- iau
- menyn
- wyau
- llaeth
- cig.
Mewn diabetes, mae'n bwysig cael digon o fitaminau B. Mae'r grŵp hwn yn cynnwys:
- thiamine
- ribofflafin - B2,
- asid nicotinig - B3,
- asid pantothenig - B5,
- pyridoxine - B6,
- Biotin - B7,
- cyancobalamin - B12,
- asid ffolig - fitamin B9.
Mae fitamin B1 yn ymwneud â metaboledd mewngellol, ac mae hefyd yn gwella cylchrediad y gwaed mewn meinweoedd. Profwyd y defnydd o'r sylwedd mewn cymhlethdodau diabetig: neffropathi, retinopathi a niwroopathi.
Mae fitamin B2 yn normaleiddio metaboledd, gan gymryd rhan wrth ffurfio celloedd gwaed coch. Mae'r niwed o ymbelydredd uwchfioled hefyd yn cael ei leihau diolch i fitamin B2. Mae effaith gadarnhaol ar bilenni mwcaidd organau'r llwybr gastroberfeddol. Mae'r fitamin hwn yn:
- caws bwthyn
- almonau
- gwenith yr hydd
- arennau
- cig
- yr afu.
Mae fitamin PP, neu mewn ffordd arall - asid nicotinig, yn bwysig ar gyfer prosesau ocsideiddiol. Gyda chymorth fitamin D, mae llongau bach yn ymledu, ac mae cylchrediad y gwaed hefyd yn cael ei ysgogi. Mae'n gweithredu ar yr organau treulio, pibellau gwaed a'r galon, ac mae hefyd yn actifadu metaboledd colesterol. Mae PP wedi'i gynnwys yn:
- cig
- bara rhyg
- ffa
- gwenith yr hydd
- arennau a'r afu.
Mae angen fitamin B5 ar gyfer gweithrediad llawn y chwarennau adrenal, y system nerfol a metaboledd. Mae gan y sylwedd enwau poblogaidd hefyd, er enghraifft, "fitamin gwrth-straen." Pan gaiff ei gynhesu, mae fitamin B5 yn colli ei briodweddau. Ffynonellau asid pantothenig yw:
- blawd ceirch
- llaeth
- pys
- melynwy
- gwenith yr hydd
- iau
- cnau
- blodfresych.
Defnyddir fitamin B6 yn dda ar gyfer atal a thrin methiannau'r system nerfol. Mae diffyg fitamin B6 mewn diabetig math 1 yn lleihau sensitifrwydd celloedd i inswlin. Mae'r sylwedd wedi'i gynnwys mewn bwyd:
- cig eidion
- arennau
- galon
- melon
- llaeth
- yr wyau.
Mae biotin yn ei gwneud hi'n bosibl gostwng glwcos yn y gwaed. Mae'r sylwedd yn cael effaith debyg i inswlin, mae'n ymwneud â chyfnewid ynni a synthesis asidau brasterog.
Os gwnewch sgôr o'r fitaminau pwysicaf, yna bydd B12 yn ymfalchïo yn ei le. Mae'r sylwedd hwn yn ymwneud â metaboledd carbohydradau, brasterau a phroteinau. Mae'n cael effaith gadarnhaol ar yr afu a'r system nerfol.
Gyda fitamin B 12, gellir atal anemia. Hefyd, mae fitamin yn gwella cof, archwaeth bwyd, yn cynyddu egni ac yn lleihau anniddigrwydd. Mae'r sylwedd i'w gael mewn wyau, afu, cig eidion a phorc. Ni ddylai claf sydd wedi cymryd fitamin gymryd pils cysgu ac alcohol, gan fod hyn yn niwtraleiddio effaith y sylwedd.
Mae asid ffolig neu fitamin B9 yn gyfranogwr anhepgor mewn metaboledd protein. Mae'r sylwedd yn hyrwyddo hematopoiesis, adfywio meinwe a maeth. Mae'n arbennig o bwysig i fenywod ei dderbyn yn ystod beichiogrwydd.
Mae fitamin D neu calciferol yn grŵp o fitaminau sy'n darparu amsugno cyflawn o galsiwm gan organebau. Mae'r fitaminau hyn yn gwella cynhyrchiant hormonau ac yn cymryd rhan mewn prosesau metabolaidd cymhleth.
Prif swyddogaeth fitaminau'r grŵp hwn yw hyrwyddo datblygiad a thwf esgyrn, atal ricedi ac osteoporosis. Mae fitaminau ar gyfer diabetes math 2 yn cael effaith gadarnhaol ar gyflwr cyhyrau. Nodir hefyd welliant yn ymwrthedd y corff i afiechydon croen amrywiol.
Mae fitamin D yn anhepgor i'r rhai sydd â:
- tarfu ar y system bustlog,
- tueddiad i osteoporosis,
- camweithio yn y system gardiofasgwlaidd.
Rhaid cymryd fitamin D gyda chalsiwm. Mae'r sylwedd wedi'i gynnwys yn y cynhyrchion canlynol:
- melynwy
- bwyd môr
- persli
- danadl poethion
- menyn
- caviar
- cynhyrchion llaeth,
- olew pysgod.
Cymhlethdodau Fitamin
Mae Cymhleth Diabetes yr Wyddor yn ychwanegiad sy'n cynnwys 9 mwyn, 13 fitamin, dyfyniad planhigion ac asidau organig.
Datblygwyd y cyffur gan ystyried nodweddion prosesau metabolaidd pobl â diabetes.
Mae'r cyffur yn cynnwys sylweddau sy'n niwtraleiddio cymhlethdodau diabetes ac yn optimeiddio metaboledd glwcos, sef:
- asid succinig a lipoic,
- gwreiddiau dant y llew a burdock
- dyfyniad saethu llus.
Mae angen i chi gymryd yr un dabled gymhleth 3 gwaith y dydd gyda phrydau bwyd am fis. Mae cost pacio 60 o dabledi tua 250 rubles.
Mae Vervag Pharma yn fitamin ar gyfer cleifion â diabetes. Maent yn cynnwys 2 elfen olrhain (cromiwm a sinc) ac 11 fitamin. Mae amlivitaminau o'r fath yn cael effaith adferol, gellir eu rhagnodi at ddibenion ataliol.
Ni chymerir y cymhleth ym mhresenoldeb anoddefgarwch unigol. Mae fitaminau yn feddw 1 amser y dydd am fis. Cost pecyn bach yw 260 rubles.
Ased Doppelherz Mae "Fitaminau ar gyfer cleifion â diabetes" yn cynnwys 4 mwyn a 10 fitamin. Mae'r cyffur hwn yn gwella metaboledd mewn pobl â diabetes, gan wella cyflwr y corff.
Fe'i defnyddir i atal cymhlethdodau a hypovitaminosis. Yn benodol, mae'r cyffur yn amddiffyn rhag difrod i bibellau gwaed, yr arennau a'r retina. Mae Ased Doppelherz yn ychwanegiad da at therapi cyffuriau.
Mae angen i'r claf yfed tabled o'r cyffur 1 amser y dydd gyda phrydau bwyd, ei olchi i lawr â dŵr. Mae'r cwrs yn para mis. Gellir rhagnodi cwrs dwbl ar argymhelliad meddyg. Mae pris y pecyn, lle mae 30 tabled, tua 300 rubles.
Ychwanegiad dietegol yw Diabetes Cydymffurfiol, lle mae:
- fitaminau
- asid lipoic a ffolig.
Mae'r offeryn hefyd yn ymgorffori sinc, seleniwm, magnesiwm a chromiwm.
Mae dyfyniad Ginkgo biloba yn cael effaith gadarnhaol ar gylchrediad gwaed y corff, gan gynnwys cymorth rhag ofn microangiopathi diabetig. Mae'r dyfyniad hefyd yn helpu i wella metaboledd a normaleiddio prosesau cyfryngwr. Argymhellir ei ddefnyddio yn ystod diet isel mewn calorïau. Mae'r cyffur yn amlbwrpas ac yn ddiogel.
Dylai'r cyffur gael ei gymryd ar dabled y dydd gyda phrydau bwyd. Gellir defnyddio'r offeryn yn barhaus am 30 diwrnod. Pris y can yw 250 rubles.
Mae gan Galsiwm Diabetes Cyflenwi Fitaminau C3 nodweddion mor gadarnhaol:
- yn cynyddu dwysedd esgyrn
- yn gwella cyflwr y dannedd,
- yn cymryd rhan yn y gwaith o reoleiddio ceuliad gwaed.
Nodir y cymhleth ar gyfer pobl sy'n cadw at ddeiet heb laeth. Dyma'r cyffur cyntaf sy'n cael ei nodi ar gyfer plant yn ystod twf gweithredol. Mae'r cymhleth yn cynnwys retinol, sy'n gwella cyflwr y pilenni mwcaidd ac yn cefnogi golwg.
Felly, cydymffurfiwch Calsiwm DZ heb siwgr, sy'n addas ar gyfer pobl â diabetes. Mewn rhai achosion gall y cyffur gynyddu crynodiad y siwgr yn y gwaed, sy'n arbennig o beryglus ar gyfer diabetes math 2. Angen ymgynghoriad rhagarweiniol gydag endocrinolegydd.
Dylai'r cyffur gael ei gymryd un dabled y dydd. Ei bris yw oddeutu 110 rubles.
Bydd yr hyn sy'n fitaminau sydd ei angen ar ddiabetig yn cael ei ddisgrifio yn y fideo yn yr erthygl hon.
