Gydag oedran, mae gostyngiad yn y goddefgarwch siwgr ym mron pawb. Gan ddechrau o 50 oed, bob degawd dilynol, bydd crynodiad glwcos ymprydio yn cynyddu 0.055 mmol / L. Bydd lefel siwgr ar ôl 2 awr ar ôl pryd bwyd yn cynyddu 0.5 mmol / L.
Mewn pobl o oedran datblygedig, mae'r tebygolrwydd o ddatblygu diabetes math 2 yn llawer uwch nag mewn eraill.
Mae'n bwysig pwysleisio mai dangosyddion cyfartalog yn unig yw'r ffigurau hyn. Ymhob achos, mae crynodiad y siwgr yn amrywio yn ei ffordd ei hun. Mae'n dibynnu'n uniongyrchol ar y ffordd o fyw y mae pensiynwr yn ei arwain, ac yn benodol, ei faeth a'i weithgaredd corfforol. Ar ben hynny, ni fydd glycemia ar stumog wag yn cael ei newid yn sylweddol.
Rhesymau dros Ddatblygu Goddefgarwch
Mae meddygaeth yn esbonio'r ffenomen hon gan y ffaith bod sawl ffactor sy'n effeithio'n negyddol ar y corff:
- llai o secretion a gweithred hormonau yn yr henoed;
- gostyngiad mewn secretiad inswlin gan y pancreas;
- newidiadau cysylltiedig ag oedran mewn sensitifrwydd meinwe i'r inswlin hormon.
Gelwir y gostyngiad mewn sensitifrwydd meinwe i inswlin yn wrthwynebiad inswlin. Gall ddatblygu mewn nifer fawr o bobl oedrannus, yn enwedig y rhai sydd dros bwysau. Yn absenoldeb triniaeth ddigonol, mae tebygolrwydd uchel o ddatblygu diabetes math 2.
Mae diabetes yn yr henoed yn ganlyniad i gynnydd gormodol mewn ymwrthedd i inswlin. Ar hyn o bryd, ni all meddygon roi ateb pendant i weld a yw imiwnedd inswlin meinwe yn broses naturiol a achosir gan heneiddio, neu a yw'r ffenomen hon yn ganlyniad ffordd o fyw afiach.
Am rai rhesymau economaidd-gymdeithasol, mae pensiynwyr yn cael eu gorfodi i fwyta bwydydd calorïau uchel o ansawdd uchel sy'n cynnwys lefelau uchel iawn o frasterau diwydiannol a charbohydradau sy'n niweidiol i iechyd. Fel rheol, mewn bwydydd o'r fath nid oes digon o brotein, ffibr a charbohydradau sy'n cael eu hamsugno am amser hir.
Mae'n amhosibl peidio â nodi'r anhwylderau sy'n cyd-fynd â phobl hŷn a'r defnydd o gyffuriau sydd â'r nod o'u brwydro. Yn aml iawn gall y meddyginiaethau hyn gael effaith negyddol ar y metaboledd, sef carbohydrad. Y rhai mwyaf peryglus o safbwynt diabetes yw'r canlynol:
- steroidau;
- diwretigion thiazide;
- cyffuriau seicotropig;
- atalyddion beta.
Gall anhwylderau cydredol achosi gweithgaredd corfforol cyfyngedig. Mae'r rhain yn cynnwys prosesau patholegol amrywiol yn system yr ysgyfaint, y galon a chyhyrysgerbydol. O ganlyniad i'r prosesau hyn, mae màs cyhyrau yn lleihau, sy'n dod yn rhagofyniad ar gyfer gwaethygu ymwrthedd inswlin.
Os byddwch chi'n newid i ffordd iach o fyw cyn gynted â phosib, yna mae'r tebygolrwydd o ddatblygu diabetes math 2 mewn henaint yn cael ei leihau'n sylweddol.
Secretion inswlin isel
Os nad oes gan yr henoed bwysau gormodol, yna daw'r prif ragofyniad ar gyfer diabetes yn yr henoed o'r ail fath yn ddiffyg wrth gynhyrchu inswlin. Mae'n digwydd ychydig yn wahanol yn erbyn cefndir gordewdra - bydd inswlin yn cael ei gyfrinachu fel arfer.
Cyn gynted ag y bydd person yn bwyta bwydydd sy'n cynnwys llawer o garbohydradau, mae'r lefel glwcos yn codi ar unwaith. Rhyddhau inswlin pancreatig yw ymateb y corff i straen gormodol. Mae'r broses hon yn digwydd mewn dau gam:
- ar y cam cyntaf, arsylwir secretion inswlin dwys, yn para hyd at 10 munud;
- yn ystod yr ail gam, mae'r hormon yn mynd i mewn i'r llif gwaed yn fwy llyfn, ond yn hirach - o 1 i 2 awr.
Mae'r cam cyntaf yn angenrheidiol i ad-dalu'r crynodiad uchel o siwgr gwaed sy'n digwydd yn syth ar ôl bwyta. Yn yr achos hwn, gall diet â siwgr uchel helpu.
Mae astudiaethau meddygol diweddar wedi dangos, mewn pobl hŷn â phwysau corff arferol, bod cam cyntaf secretion inswlin yn cael ei leihau. Mae hyn oherwydd siwgr gwaed uchel 2 awr ar ôl bwyta.
Yn ogystal, mewn pensiynwyr sydd â mynegeion pwysau arferol, nodwyd llai o weithgaredd genyn arbennig, sy'n sicrhau sensitifrwydd celloedd beta pancreatig i ysgogiad glwcos.
Gall ei ddiffyg fod oherwydd gostyngiad mewn cynhyrchiad inswlin mewn ymateb i'r mewnlifiad o siwgr i'r llif gwaed.
Sut mae'r driniaeth?
Mae cael gwared ar ddiabetes yn eu henaint yn dasg eithaf anodd oherwydd sawl ffactor:
- anhwylderau cydredol;
- ffactorau cymdeithasol (diymadferthedd, tlodi);
- dysgu anodd
- dementia senile (weithiau).
Gorfodir y meddyg i argymell llawer o fathau o gyffuriau i'r henoed diabetig. Cymhlethir y sefyllfa gan yr anallu i ragweld yr holl opsiynau ar gyfer rhyngweithio'r cyffuriau rhagnodedig â'i gilydd.
Yn y categori hwn o gleifion, yn aml mae diffyg ymlyniad wrth therapi. Gallant hyd yn oed fympwyol roi'r gorau i gymryd meddyginiaethau a dechrau triniaeth gyda dulliau amgen, nad ydynt bob amser yn cael effaith gadarnhaol ar iechyd.
Os oes gan ddiabetig mewn henaint anorecsia neu gyflwr iselder difrifol, yna mewn achosion o'r fath mae torri amsugno digonol cyffuriau.
Ar gyfer pob claf, mae angen sefydlu nod therapi mewn trefn hollol unigol. Mewn sawl ffordd, bydd y drefn driniaeth yn seiliedig ar:
- tueddiadau i ddatblygu hypoglycemia difrifol;
- disgwyliad oes;
- presenoldeb problemau gyda'r galon a'r pibellau gwaed;
- y tebygolrwydd o gymhlethdodau diabetes;
- cyflwr swyddogaethau meddyliol a'r gallu i gydymffurfio â chyfarwyddiadau'r meddyg sy'n mynychu.
Os yw'r disgwyliad oes yn fwy na 5 mlynedd, yna nod therapi mewn henaint yw cyflawni mynegai glyciedig Mae haemoglobin HbA1C yn llai na 7 y cant. Gan dybio disgwyliad oes o lai na 5 mlynedd, dylai'r ffigur hwn fod yn llai nag 8 y cant.
Er mwyn lleihau crynodiad glwcos yng ngwaed diabetig oedrannus, dylai fod yn raddol ac yn llyfn.
Dim ond canlyniadau negyddol y bydd defnyddio tactegau o reolaeth ymosodol a dwys ar lefelau glwcos yn y gwaed yn eu rhoi. Dim ond cynyddu fydd amlder cyflyrau hypoglycemig difrifol a marwolaethau mewn diabetes mellitus math 2.
Am y rheswm hwn, rhaid dod â glwcos yn y gwaed i'r ystod arferol yn feddylgar ac am sawl mis.
Gan gael gwared ar ddiabetes a'i symptomau, dylai cleifion oedrannus reoli:
- dangosyddion glwcos;
- colesterol yn y gwaed (yn enwedig dwysedd isel);
- triglyseridau;
- pwysedd gwaed
Rhaid i ddangosyddion dynodedig fod o fewn y norm sefydledig. Bydd hyn yn ei gwneud hi'n bosibl eithrio datblygu cymhlethdodau. Wrth wyro oddi wrth y norm, bydd y meddyg yn rhagnodi set o fesurau priodol:
- diet therapiwtig;
- defnyddio statinau;
- cyffuriau ar gyfer gorbwysedd.
Hyd yma, gall meddygon argymell y dulliau triniaeth canlynol ar gyfer pobl ddiabetig math 2 oedrannus:
- therapi inswlin;
- trin diabetes heb ddefnyddio meddyginiaeth (addysg gorfforol a diet);
- defnyddio tabledi yn erbyn y clefyd.
Mae'r holl bilsen i leihau siwgr yn y gwaed wedi'u hanelu at addasu gwahanol fecanweithiau'r afiechyd. Rydym yn siarad am sensitifrwydd cynyddol meinweoedd i ddylanwad yr inswlin hormon ac ysgogiad ei gynhyrchu (yn enwedig y cyfnod cynnar), adfer effeithiau hormonau penodol incretinau ar y pancreas.
Mae meddygaeth fodern wedi gallu brwydro yn erbyn diabetes yn effeithiol diolch i ddyfeisio'r cyffuriau diweddaraf gan y grŵp incretin. Oddi tanynt dylid deall atalyddion dipeptidyl peptidase-4 (glyptinau) a dynwarediadau a analogau GLP-1.
Bydd diet carb-isel ar gyfer pobl ddiabetig yn eithaf effeithiol. Os bydd methiant arennol difrifol yn digwydd, yna bydd diet o'r fath yn cael ei wrthgymeradwyo. Mewn sefyllfaoedd eraill, bydd diet cytbwys yn helpu i wella ansawdd iechyd a chynnal lefelau siwgr o fewn terfynau arferol. Bydd gwahaniaethau mewn crynodiad glwcos yn cael eu heithrio, a bydd datblygiad cyflyrau hypoglycemig yn cael ei leihau i'r eithaf.
