Mewn afiechydon sydd angen diet, gall fod yn anodd iawn i gleifion newid eu harferion a rhoi’r gorau i rai bwydydd a diodydd. Mae trin diabetes math 2, yn ogystal â chymryd meddyginiaethau, yn cynnwys eithrio rhai bwydydd o'r diet. Dylech hefyd ddileu'r defnydd o alcohol yn llwyr. Ond ai cwrw ydyw?
Alcohol Diabetes
Mae cyfyngu'r defnydd o ddiodydd alcoholig rhag ofn diabetes math 2 yn ganlyniad i'r ffaith bod lefel y siwgr yn y gwaed yn gostwng ychydig ar ôl yfed alcohol. Ar y cyd â chyffuriau sy'n gweithredu yn yr un modd, gall person brofi hypoglycemia.
Mae alcohol a gymerir ar stumog wag yn cael mwy o effaith ar y corff, ar ôl mwy o weithgaredd corfforol neu yfed alcohol ar ei ben ei hun, heb fyrbryd.
Wrth gwrs, ar ôl yfed gwydraid o win neu gwrw, ni fydd claf diabetes yn syrthio i goma, ac nid yw siwgr yn neidio llawer. Fodd bynnag, mae yfed alcohol yn rheolaidd a chronni ethanol yn y corff yn cyfrannu at y datblygiad ac yn pennu difrifoldeb hypoglycemia. Yn yr achos hwn, nid yw'r math o ddiod alcoholig o bwys.
A allaf yfed cwrw â diabetes math 2
Mae arbenigwyr wedi profi bod gan gwrw nifer o briodweddau sy'n fuddiol i'r corff dynol. Credir bod y ddiod hon yn cael effaith gwrth-heneiddio ar y corff. Fodd bynnag, gyda diabetes mellitus, mae'n werth rheoli'n llym faint o gwrw sy'n cael ei fwyta.
Ni ddylai'r norm cwrw dyddiol ar gyfer person â diabetes math 2 fod yn fwy na 0.3 litr. Mae'r norm hwn wedi'i ddatblygu gan ystyried y ffaith nad yw carbohydradau sy'n cael eu llyncu â chymaint o gwrw yn achosi gostyngiad mewn siwgr yn y gwaed, ond i'r gwrthwyneb, mae siwgr yn dod yn fwy.
Defnyddir y burum cwrw sydd mewn cwrw yn helaeth i atal y clefyd hwn nid yn unig yn Rwsia ond hefyd yn Ewrop. Profir eu heffaith hefyd wrth drin diabetes math 2. Mae pob arbenigwr yn ddigamsyniol yn eu casgliadau: mae'r burum sydd mewn cwrw o fudd i'r corff yn y clefyd hwn. Fe'u defnyddir mewn clinigau lle mae cleifion â diabetes yn cael eu hadsefydlu a'u trin.
Burum Bragwr Diabetig
Mae'n ymwneud â burum bragwr. Maent yn gyfoethog o fitaminau a mwynau, sy'n angenrheidiol ar gyfer gweithrediad arferol y corff. Mae eu cymeriant yn gwella prosesau metabolaidd yn y corff, a hefyd yn ysgogi'r afu, yn cynyddu cwrw a thôn gyffredinol.
Felly, nid yn unig y mae defnyddio burum bragwr yn niweidio cleifion â diabetes, ond mae hefyd yn helpu i ymdopi â'r afiechyd, ar un ystyr, gellir cynnal triniaeth amgen ar gyfer diabetes math 2 gyda chymorth burum.
Rheolau ar gyfer yfed cwrw ar gyfer diabetes math 2
Ni ddylid bwyta cwrw er mwyn lleihau siwgr yn y gwaed, gyda chynnwys glwcos ansefydlog neu yn ystod y cyfnod pontio i gyffuriau eraill.
- Ni ddylid bwyta cwrw ddim mwy na 2 waith yr wythnos.
- Ni ddylai dos sengl o gwrw fod yn fwy na 0.3 litr, sy'n cyfateb i 20 gram o alcohol pur.
- Ni argymhellir yfed cwrw a diodydd alcoholig eraill ar ôl ymarfer corff neu yn y bath.
- Argymhellir defnyddio cwrw ysgafn, gan ei fod yn cynnwys llai o galorïau.
- Cyn yfed cwrw, argymhellir bwyta bwydydd sy'n llawn protein a ffibr naturiol.
- Cyn ac ar ôl yfed alcohol, rhaid i chi fonitro lefel y glwcos yn y corff yn ofalus. Dylai'r dos o inswlin yn yr achos hwn gael ei gyfrif yn llym, oherwydd gall yfed cwrw achosi gostyngiad yn lefel y siwgr.
- Ar ôl yfed cwrw, dylid lleihau'r dos o inswlin ychydig.
- Wrth yfed cwrw, mae angen i chi addasu'ch diet ychydig, gan ystyried y calorïau yn y ddiod hon.
- Mae arbenigwyr yn argymell yfed cwrw ym mhresenoldeb perthnasau neu eu hysbysu, mae hefyd angen darparu ar gyfer y posibilrwydd o ymateb yn gyflym i ddirywiad a galw ambiwlans.
Beth yw agweddau negyddol diabetes pan fydd cwrw yn achosi
I gleifion â diabetes, gall yfed cwrw yn aml arwain at ganlyniadau negyddol. Mae'r rhain yn cynnwys:
- teimlad o newyn difrifol;
- syched cyson;
- troethi parhaus;
- teimlad o flinder cronig;
- yr anallu i ganolbwyntio gweledigaeth ar un pwnc;
- cosi difrifol a sychder y croen;
- analluedd.
Gall effaith negyddol cwrw ar gorff claf â diabetes math 2 fod yn ganfyddadwy yn syth ar ôl yfed.
Ond hyd yn oed os nad oes unrhyw symptomau amlwg o sgîl-effeithiau yfed cwrw, nid yw hyn yn golygu nad yw'r ddiod yn effeithio ar yr organau mewnol, er enghraifft, y pancreas. Yn aml, gall yfed cwrw arwain at ganlyniadau ac afiechydon anadferadwy yr organau mewnol.
Mae cwrw di-alcohol yn cael effaith fwy diniwed ar gorff y claf, gan nad yw'n cynnwys alcohol o gwbl. Ar gyfer cleifion â diabetes, mae'n well defnyddio cwrw diabetig arbennig, gan fod alcohol a siwgr yn y gwaed yn gysylltiedig.
Oherwydd y diffyg alcohol ynddo, gellir ei yfed heb bron unrhyw gyfyngiadau, gan ystyried ei gynnwys calorïau yn unig ac addasu, ar sail hyn, y diet dyddiol. Nid yw cwrw di-alcohol yn effeithio ar lefel y glwcos yn y gwaed ac, felly, nid oes angen addasu'r dos o gyffuriau. Nid yw cwrw o'r fath yn cael effaith negyddol ar organau mewnol, ac nid yw'n cynyddu siwgr yn y gwaed, fel y gwnaethom ysgrifennu uchod.
Mae diabetes mellitus yn glefyd difrifol, fodd bynnag, nid yw hyn yn golygu y dylid gadael cwrw. Y prif beth yw peidio ag anghofio monitro lefelau glwcos a rhoi sylw i lesiant.
