Gyda hyperglycemia hirfaith, amharir ar waith yr holl organau a systemau hanfodol. Ond mae hyd yn oed newidiadau bach mewn crynodiad glwcos yn effeithio'n negyddol ar les person. Gall siwgr gwaed 21 fod yn angheuol neu syrthio i goma. Yn aml, mae dangosyddion o'r fath yn digwydd gyda math o ddiabetes nad yw'n ddibynnol ar inswlin. Felly, mae angen i gleifion fonitro eu cyflwr yn rheolaidd, ac os yw'r gwerthoedd yn rhy uchel, cymerwch gamau ar unwaith i'w sefydlogi.
Siwgr Gwaed 21 - Beth Mae'n Ei Olygu
Prif ffynhonnell egni person yw glwcos, y mae'n ei dderbyn gyda bwyd. O dan ddylanwad ensymau, mae'r elfen hon yn cael ei rhyddhau o garbohydradau ac yn mynd i mewn i'r holl gelloedd a meinweoedd. Os aflonyddir ar metaboledd carbohydrad neu os amherir ar gludiant glwcos, mae'n cronni yn y gwaed ac yn cael ei ysgarthu yn ddwys ag wrin.
Mewn corff iach, nid yw'r cynnwys siwgr yn y llif gwaed yn fwy na 3.3-5.5 uned fesul stumog wag. Ar ôl bwyta, mae'r ffiniau glycemig yn cynyddu i 7.8 mmol / L. Yn ôl canlyniadau profion gwaed, arsylwir siwgr gwaed 21 ac uwch, mae'n fater brys i geisio a dileu achos y broses patholegol.
Mae sawl ffactor ffisiolegol y gall crynodiad glwcos mewn person nad yw'n dioddef o ddiabetes gynyddu am gyfnod byr:
Bydd diabetes ac ymchwyddiadau pwysau yn rhywbeth o'r gorffennol
- Normaleiddio siwgr -95%
- Dileu thrombosis gwythiennau - 70%
- Dileu curiad calon cryf -90%
- Cael gwared â phwysedd gwaed uchel - 92%
- Y cynnydd mewn egni yn ystod y dydd, gwella cwsg yn y nos -97%
- straen a brofir ar drothwy rhoi gwaed neu boen difrifol;
- ymdrech gorfforol ddwys, gorweithio;
- cymryd rhai meddyginiaethau y mae eu sgil-effaith yn gynnydd mewn siwgr;
- beichiogrwydd, syndrom premenstrual, menopos mewn menywod;
- cam-drin alcohol a thybaco;
- gormod o gymeriant carbohydrad.
O'r ffactorau patholegol sy'n achosi'r cynnydd mewn crynodiad siwgr i werthoedd o 21.1-21.2 uned, mae:
- datblygu diabetes;
- patholeg yr afu (hepatitis, sirosis);
- afiechydon y llwybr treulio;
- afiechydon sy'n effeithio ar y pancreas, gan gynnwys oncopatholeg a phrosesau llidiol;
- anhwylderau endocrin;
- anafiadau hypothalamws;
- anghydbwysedd hormonaidd.
Gall siwgr tymor byr godi i derfynau 21.9 ac yn uwch gydag ymosodiad hirfaith cyffredinol o epilepsi, trawiad ar y galon, angina pectoris.
Mewn diabetig, gall lefelau glwcos uwch ddigwydd oherwydd:
- diffyg cydymffurfio â'r diet a argymhellir gan feddygon;
- sgipio cymeriant cyffuriau sy'n gostwng siwgr;
- diffyg gweithgaredd corfforol;
- afiechydon firaol neu heintus;
- arferion gwael;
- methiant hormonaidd;
- afiechydon pancreatig;
- defnyddio rhai cyffuriau;
- patholegau'r afu.
Yr achos mwyaf cyffredin o lefel uchel o grynodiad glwcos mewn diabetig yw torri diet, gorfwyta, gorweithio.
Symptomau hyperglycemia
Mae symptomau hyperglycemia gyda gwerthoedd o 21.3-21.4 ac uwch yn eithaf amlwg. Mewn cleifion a arsylwyd:
- troethi aml ac allbwn wrin gormodol - gweler yr erthygl ar polyuria;
- ceg sych
- gweledigaeth aneglur;
- awydd cyson i chwalu syched;
- pyliau o gyfog, pendro, a cephalalgia;
- chwysu
- mwy o archwaeth neu, i'r gwrthwyneb, ei absenoldeb. O ganlyniad, mae person naill ai'n ennill pwysau yn gyflym neu'n colli pwysau;
- syrthni, perfformiad is, cysgadrwydd;
- nerfusrwydd, syrthni, anniddigrwydd;
- aflonyddwch cwsg;
- plicio'r croen;
- fferdod, poen yn yr eithafoedd isaf;
- clwyfau hir, crafiadau, anafiadau nad ydynt yn iacháu.
Mae menywod â hyperglycemia parhaus yn aml yn dioddef o heintiau organau cenhedlu sy'n anodd eu trin. Mae cleifion hefyd yn cwyno am gosi di-achos yn ardal organau cenhedlu'r mwcosa. Mewn dynion, cofnodir camweithrediad rhywiol - dirywiad mewn nerth mewn diabetes.
Rhesymau dros Bryder
Gall hyperglycemia hirfaith gyda gwerthoedd o 21.8 uned ac uwch achosi canlyniadau peryglus a chymhlethdodau difrifol, er enghraifft, coma cetoacidotig. Mae cwrs cronig y broses patholegol, y mae glwcos yn dinistrio'r system fasgwlaidd a nerfol o ganlyniad iddo, yn arwain at:
- niwed i'r organau gweledol;
- datblygu methiant arennol;
- mwy o risg o drawiad ar y galon a strôc;
- niwed i'r system nerfol ganolog;
- lleihad mewn sensitifrwydd croen;
- gangrene diabetig;
- llai o imiwnedd;
- anhwylderau rhywiol.
Diagnosteg
Os cofnodir lefelau siwgr uchel am y tro cyntaf, beth mae'r arbenigwr yn ei ddweud wrth y claf. Mae o reidrwydd yn ei gyfeirio at yr arholiad ac yn darganfod achos y patholeg. Yn y dyfodol, bydd tactegau triniaeth yn seiliedig ar y canlyniadau diagnostig a gafwyd - dulliau diagnostig diabetes. Gellir gwneud y mesurau canlynol i'w gwneud mor addysgiadol â phosibl wrth roi gwaed am siwgr:
- Peidiwch â bwyta 10-12 awr cyn mynd i'r labordy;
- peidiwch ag yfed alcohol wythnos cyn yr astudiaeth;
- cadw at y diet a argymhellir;
- osgoi gor-ymarfer corfforol a gorweithio;
- ymatal rhag cymryd meddyginiaethau hormonaidd a llosgi siwgr.
Beth i'w wneud os yw lefel siwgr yn uwch na 21
Os na sefydlir diabetes, ac achos gwerthoedd glwcos o fewn 21.5 mmol / l ac uwch oedd defnyddio cyffuriau, mae'r meddyg yn rhagnodi cyffuriau eraill, llai peryglus. Mae angen therapi ar afiechydon yr afu, y system endocrin a'r stumog, a fydd yn helpu i sefydlogi lefelau siwgr yn y gwaed. Pan nad yw'n bosibl gostwng y crynodiad glwcos, defnyddir cyffuriau gostwng siwgr neu bigiadau inswlin.
Gyda datblygiad coma ar gefndir unedau siwgr 21.6-21.7, mae angen galw cymorth brys. Beth i'w wneud mewn achosion o'r fath, mae arbenigwyr yn gwybod. Yn absenoldeb arwyddion o fethiant y galon, rhoddir inswlin mewnwythiennol mewn dos a gyfrifir yn unigol. Ar yr un pryd, defnyddir toddiannau potasiwm, gwrthfiotigau ar gyfer amheuaeth o niwmonia, wlser troffig, pyelonephritis.
Yn bwysig! Y prif ffyrdd i normaleiddio lefel y siwgr yn y llif gwaed yw diet carb-isel, ymarfer corff cymedrol a meddyginiaeth.
Diet
Mae cadw at ddeiet arbennig yn gyson yn caniatáu ichi osgoi gwerthoedd beirniadol glycemia a chynnal iechyd da i gleifion. Gyda hyperglycemia, nodir diet Rhif 9. Caniateir bwyta mewn dognau bach 4-6 gwaith y dydd. Dylid dewis bwyd gyda mynegai glycemig isel a chyn lleied o gynnwys calorïau â phosibl.
O'r grŵp o gynhyrchion na ellir eu bwyta, mae:
- selsig;
- pobi menyn;
- bara o flawd premiwm;
- losin, siocled;
- cigoedd brasterog a physgod;
- menyn;
- cynhyrchion llaeth a chynhyrchion llaeth gyda chanran uchel o gynnwys braster.
Mewn symiau cymedrol, gallwch chi fwyta:
- bara bran;
- ffrwythau sur;
- grawnfwydydd;
- pys, corbys, ffa;
- llysiau, aeron, llysiau gwyrdd.
Mae maethegwyr yn argymell bwyta llysiau wedi'u stemio trwy stiwio, pobi, berwi. O rawnfwydydd, dylid osgoi semolina a reis gwyn. Y rhai mwyaf defnyddiol ar gyfer diabetes a lefelau siwgr uchel yw gwenith yr hydd, blawd ceirch ac wy - rhestr o rawnfwydydd ar gyfer diabetig. Er gwaethaf y gwaharddiadau niferus ar fwyd, gall person sâl fwyta'n eithaf amrywiol.
Rhaid i'r ddewislen gynnwys: madarch, cnau, ciwcymbrau, zucchini, eggplant, pwmpen, tomatos, pupur cloch, sinsir, sinamon, kefir, iogwrt. Mae'r bwydydd hyn yn gostwng glycemia.
Gweithgaredd corfforol
Mae ymarferion corfforol amrywiol yn gwella metaboledd yn y corff. Mae llwythi wedi'u hatgyfnerthu yn wrthgymeradwyo, ond gwnewch:
- ar droed;
- beicio
- nofio yn y pwll;
- rhediad ysgafn;
- ioga
mae'n bosibl ac yn angenrheidiol. Ni ddylai hyd yr hyfforddiant fod yn fwy nag awr a hanner.
Ryseitiau gwerin
Mae dulliau gwerin yn helpu i ostwng crynodiad y siwgr yn y llif gwaed. Dim ond gyda chaniatâd y meddyg y gwnewch nhw. Mae'r ryseitiau mwyaf effeithiol fel a ganlyn:
- 10 pcs rhoddir dail bae mewn thermos ac arllwys gwydraid o ddŵr berwedig. Gadewch am ddiwrnod ac yfwch yr hydoddiant sy'n deillio ohono yn gynnes mewn chwarter cwpan bedair gwaith y dydd.
- Mae llwyaid fawr o risomau rhuddygl poeth wedi'i dywallt â gwydraid o iogwrt cartref neu kefir braster isel. Cymerwch lwy fawr dair gwaith / diwrnod cyn pryd bwyd.
- Mae 20 g o raniadau cnau Ffrengig yn cael eu berwi am 250 awr mewn fflam araf mewn dŵr. Hidlo a chymryd llwy fawr dair gwaith y dydd cyn y prif bryd. Bydd y cawl yn cadw ei rinweddau iacháu hyd yn oed ar ôl 2-3 diwrnod o storio yn yr oergell.
- Mae 2 lwy fawr o lus yn mynnu mewn gwydraid o ddŵr berwedig am awr. Cymerwch hanner gwydraid cyn pryd bwyd.
Dylai cleifion fod yn ymwybodol, ar ôl canfod lefel glwcos uchel, y dylid monitro dangosyddion yn rheolaidd i atal ail-ymchwydd.
<< Уровень сахара в крови 20 | Уровень сахара в крови 22 >>
