Arwyddion o siwgr gwaed uchel a pha mor beryglus ydyw?

Mewn person iach, mae glwcos yn y gwaed yn cael ei reoleiddio'n awtomatig gan ddefnyddio mecanwaith cymhleth sy'n darparu metaboledd carbohydrad. Mae siwgr gwaed uchel yn dynodi camweithio yn y mecanwaith hwn. Yn y rhan fwyaf o achosion, mae'n ymwneud â diabetes. Mae gan y clefyd cronig hwn lawer o gymhlethdodau, gan gwmpasu holl systemau'r corff. Dim ond un ffordd sydd i'w hosgoi: monitro siwgr gwaed yn gyson. Gyda chymorth cyffuriau modern a chywiro ffordd o fyw, gellir gwneud iawn am ddiabetes yn y mwyafrif helaeth o gleifion.

Achosion Glwcos Uchel mewn Oedolion a Phlant

Mae darganfod pa mor uchel yw'ch siwgr yn eithaf hawdd: mae gan bron bob diabetig fesurydd glwcos gwaed cludadwy sy'n dangos glycemia gyda chywirdeb digonol. Mae profion labordy hefyd ar gael, heb gyfarwyddyd meddyg, gallwch roi gwaed a chael y canlyniad drannoeth.

Pa siwgr sy'n cael ei ystyried yn uchel? Wrth basio'r prawf ar stumog wag, dylai'r canlyniad fod o fewn 6.1 (ac yn ddelfrydol 5.9) os cymerir gwaed o wythïen, a 5.6 o fys. 2 awr ar ôl bwyta, mae glycemia yn sylweddol uwch. Ystyrir bod siwgr uchel yn niferoedd o 11.1. Os yw'r canlyniad ychydig yn uwch na'r norm, mae'n well ail-wneud y dadansoddiad, gan y gall siwgr gynyddu dros dro o dan ddylanwad hormonau, straen, emosiynau.

Pa achosion all arwain at glycemia uchel:

1. Mewn oedolion a'r henoed, yr achos mwyaf cyffredin (mwy na 90% o ymweliadau) yw diabetes math 2. Mae'r afiechyd cronig hwn yn seiliedig ar wrthwynebiad inswlin - swyddogaeth inswlin wael. Achos pwysicaf yr anhwylder hwn yw gordewdra. Mae'r radd gyntaf o ordewdra yn cynyddu'r risg o ddiabetes 2 gwaith, y drydedd - 10 gwaith. Ffactorau ychwanegol yw diffyg ymarfer corff rheolaidd, maethiad uchel o garbohydradau, afiechydon endocrin, etifeddiaeth. Mae siwgr gwaed yn y math hwn o ddiabetes yn tyfu'n araf iawn dros y blynyddoedd. Fel rheol, mae cleifion yn dechrau amau ​​clefyd sy'n bodoli pan fydd yn mynd ymlaen i'r cam nesaf: mae gostyngiad graddol mewn cynhyrchu inswlin yn cael ei ychwanegu at wrthsefyll inswlin.
2. Mae siwgr gwaed uchel mewn pobl ifanc yn debygol iawn o fod yn ddiabetes math 1. Mae'r rhesymau dros y math hwn o anhwylder carbohydrad yn sylfaenol wahanol: mae hyperglycemia yn digwydd oherwydd dinistrio celloedd sy'n cynhyrchu inswlin. Y tramgwyddwr dinistrio yw prosesau hunanimiwn. Cyn gynted ag y bydd 80% o'r celloedd yn marw, mae siwgr yn dechrau tyfu'n gyflym. Mewn achosion cymhleth, dim ond ychydig ddyddiau sy'n gallu pasio o ddechrau'r afiechyd i ddirywiad sydyn yng nghyflwr y plentyn. Mae angen mynd ar ddiabetig Math 1 i'r ysbyty ar frys. Yn yr ysbyty, rhoddir y diagnosis terfynol iddynt, maent yn dewis therapi amnewid (pigiadau inswlin), fe'u dysgir beth i'w wneud ar gyfer hunan-fonitro siwgr gwaed.
3. Gwyriadau mewn ymddygiad bwyta: amsugno llawer iawn o fwyd carb-uchel, fel arfer gyda bwlimia nerfosa. Ni all hyd yn oed corff iach ymdopi â llwyth o'r fath, felly bydd siwgr yn uchel. Os yw'r arddull bwyta'n aros yr un fath, mae'r claf dan fygythiad o ddiabetes.
4. Mae cymryd rhai meddyginiaethau yn arwain at ddiabetes steroid fel y'i gelwir. Y rhai mwyaf peryglus yw glucocorticoidau. Fel rheol, mae siwgr uchel yn normaleiddio ar ôl rhoi'r gorau i driniaeth, ond gyda thueddiad i ddiabetes gall ddod yn gronig.
5. Yn ystod beichiogrwydd, dylai'r pancreas gynhyrchu mwy o inswlin nag arfer. Os nad yw hi'n ymdopi â'r dasg hon, mae siwgr gwaed yn tyfu. Fel rheol, ar ôl eu cyflwyno, mae'r profion yn dychwelyd i normal. Er mwyn i fabi gael ei eni'n iach, dylai menyw dderbyn triniaeth a monitro lefelau siwgr tan ei genedigaeth.
6. O dan straen, mae hormonau'n cael eu rhyddhau'n sydyn a all atal gwaith inswlin ac ysgogi siwgr gwaed uchel. Mae hon yn ffenomen ffisiolegol nad oes angen triniaeth arni. Gall straen gael ei achosi nid yn unig gan or-straen emosiynol, ond hefyd gan haint, salwch acíwt, trawma a hypothermia.

Yr arwyddion cyntaf o droseddau

Mae prif arwyddion siwgr uchel yn cynnwys:

Bydd diabetes ac ymchwyddiadau pwysau yn rhywbeth o'r gorffennol

• Normaleiddio siwgr -95%
• Dileu thrombosis gwythiennau - 70%
• Dileu curiad calon cryf -90%
• Cael gwared â phwysedd gwaed uchel - 92%
• Y cynnydd mewn egni yn ystod y dydd, gwella cwsg yn y nos -97%

Fel arfer, mae'r symptomau mewn oedolyn naill ai'n absennol neu'n ysgafn. Mae'r cwynion cyntaf yn ymddangos yn eithaf hwyr pan fydd y siwgr gwaed yn y bore yn dechrau bod yn fwy na 11 mmol / L. Fel rheol, erbyn yr amser hwn gall y claf eisoes nodi'r cymhlethdodau cyntaf. I ganfod diabetes mewn pryd, mae angen i chi sefyll profion siwgr o leiaf bob 3 blynedd yn ystod archwiliad meddygol arferol.

Mewn plant, mae'r symptomau'n ymddangos yn sydyn. Mae'r corff yn colli hylif hyd at ddadhydradiad yn gyflym. Mewn ychydig oriau, mae cetoasidosis yn datblygu. Ar ddechrau diabetes mellitus, mae hyd at 50% o blant yn cael gofal dwys mewn cyflwr o precoma a choma - mwy am ddiabetes mewn plant.

Beth yw'r perygl os na chaiff ei drin

Mae lefelau glwcos gormodol o uchel yn berygl gwirioneddol i fywyd. Yr hyn sy'n bygwth hyperglycemia difrifol: mae gan y claf anhwylderau metabolaidd lluosog, mae sylweddau gwenwynig yn cronni yn y corff. Canlyniad yr anhwylderau hyn yw coma diabetig, gydag oedi wrth driniaeth - methiant organau a marwolaeth. Ystyrir bod lefel o 17 mmol / L yn beryglus. Gyda siwgr o 33 mmol / l, cyflymir prosesau patholegol. Erbyn yr amser hwn, gall y diabetig basio allan eisoes. Ar 44 mmol / L, mae'r risg o goma hyperosmolar yn uchel.

Mae effeithiau tymor hir hyperglycemia yn gyffredin i'r ddau fath o ddiabetes. Mae'r cymhlethdodau hyn yn datblygu pan fydd siwgr yn parhau i fod yn uchel am amser hir. Ar ben hynny, po uchaf y glycemia, y cyflymaf y bydd yr aflonyddwch yn mynd yn ei flaen. Maent nid yn unig yn gwaethygu ansawdd bywyd cleifion, ond gallant hefyd arwain at anabledd, marwolaeth gynamserol.

Beth yw perygl siwgr wedi'i ddyrchafu'n gronig:

Mae anhwylderau micro-fasgwlaidd yn gysylltiedig ag effeithiau negyddol siwgr ar waliau capilarïau. Canlyniadau mwyaf peryglus yr effaith hon yw:

• neffropathi - dinistrio glomerwli arennol hyd at fethiant arennol;
• retinopathi - difrod i lestri'r retina, gan fygwth dallineb;
• diffyg maeth meinweoedd, gan arwain at ymddangosiad briwiau nad ydynt yn iacháu ar y traed.

1. Mae anhwylderau macro-fasgwlaidd yn digwydd mewn llongau mawr. Canlyniadau'r anhwylderau hyn yw thrombosis gwythiennau'r eithafoedd isaf, strôc, trawiad ar y galon.
2. Niwroopathi yw dinistrio meinwe nerf. Mewn diabetig, mae camweithio organau yn dechrau, a chollir sensitifrwydd croen.
3. Enseffalopathi yw dinistrio strwythurau'r ymennydd oherwydd cylchrediad gwael.

Sut i leihau cyfraddau uchel

Felly, canfuwyd bod gan berson siwgr gwaed uchel, beth i'w wneud gyntaf? Os yw glycemia yn uwch na 13, mae arwyddion o ketoacidosis, mae oedran y claf hyd at 30 oed, mae'r cyflwr yn gwaethygu, angen ffonio ambiwlans. Os nad yw siwgr gwaed yn llawer uwch na'r arfer, mae angen i chi ymweld ag endocrinolegydd, ac yn ddelfrydol yn y dyddiau nesaf.

Mae'r strategaeth driniaeth yn dibynnu ar y math o ddiabetes. Mae clefyd math 1 yn ddi-ffael yn gofyn am roi inswlin gydol oes. Mae rhai pobl ddiabetig yn ceisio dod â siwgr i lawr gan ddefnyddio dulliau traddodiadol a dietau caeth, a waherddir yn llwyr. Nid oes rhwymedi gwyrthiol a all adfer celloedd pancreatig sydd wedi'u dinistrio yn fyw, sy'n golygu y bydd siwgr gwaed yn tyfu'n gyson nes bod coma yn digwydd.

Mae egwyddor therapi ar gyfer diabetes math 2 yn wahanol. Yn gyntaf oll, mae'r claf yn ceisio lleihau'r cymeriant glwcos o gynhyrchion, er mwyn cynyddu ei ddefnydd gan gyhyrau. Er mwyn lleihau ymwrthedd inswlin, argymhellir colli pwysau. Rhagnodir cyffuriau geneuol hefyd: ar ddechrau'r afiechyd - lleihau ymwrthedd inswlin, yna - ysgogi'r pancreas.

Rheolau maeth

Nid yw'n bosibl rheoli diabetes heb gynllunio maeth. Gyda chlefyd math 1, i gyfrifo'r dos o inswlin, mae angen cyfrifo'r holl garbohydradau sy'n dod gyda bwyd yn ofalus. Efallai y bydd yn rhaid i chi gyfyngu ar y cyflymaf ohonynt: pwdinau, sudd ffrwythau, diodydd llawn siwgr.

Mae iawndal am glefyd math 2 yn gofyn am gyfyngiadau llawer mwy. Fel rheol, mae'n angenrheidiol nid yn unig i dynnu carbohydradau cyflym o'r fwydlen, ond hefyd i leihau cynnwys calorïau, lleihau'r cymeriant o frasterau dirlawn.

Rheolau ar gyfer trefnu diet â siwgr uchel:

1. Rydym yn cyfyngu (a gyda siwgr uchel iawn - yn eithrio yn llwyr) mono- a disacaridau: glwcos, swcros.
2. Rydym yn lleihau'n sydyn y defnydd o fwydydd sy'n cynnwys llawer o garbohydradau ac ychydig bach o ffibr dietegol: cynhyrchion blawd, semolina a groats reis, tatws.
3. Cynyddu cymeriant ffibr. Rydyn ni'n ychwanegu llysiau bras at y fwydlen mewn cyfeintiau mawr, yn defnyddio grawnfwydydd wedi'u prosesu cyn lleied â phosibl (gwenith yr hydd, haidd perlog) fel dysgl ochr, a chodlysiau - cynhyrchion sydd â chynnwys ffibr uchel.
4. Torri brasterau anifeiliaid. Dylai cynhyrchion llaeth fod yn isel mewn braster, paratoi prydau mewn olew llysiau, dewis cig heb lawer o fraster, tynnu'r croen o ddofednod.
5. Er mwyn cymhathu siwgr yn fwy effeithlon, rydym yn dosbarthu carbohydradau yn gyfartal trwy gydol y dydd. Os yw siwgr yn uchel yn y bore ar stumog wag, yn y pryd olaf rydyn ni'n gadael dim ond proteinau a llysiau ffres.
6. Rydyn ni'n bwyta hyd at 6 gwaith y dydd. Dylai fod gan bob pryd ffibr.
7. Os oes gormod o bwysau ar ddiabetig, rydym yn cyfyngu ar gynnwys calorïau: rydym yn ei leihau 20% o'r norm.

Nodweddir diabetes gan ddirywiad yn amsugno fitaminau a chynnydd yn eu gwariant. O ystyried diet caeth, nad yw bob amser yn gytbwys, mae pobl ddiabetig yn fwy tueddol o ddiffyg fitamin na phobl iach, felly fe'u cynghorir i gymryd fitaminau mewn cwrs. Mae cyfadeiladau amlivitamin ar gyfer cleifion â diabetes yn cynnwys mwy o fitaminau, sinc, cromiwm, manganîs, seleniwm.

Addysg gorfforol

Trwy ddilyn diet, rydym yn ymdrechu i ostwng siwgr uchel trwy gyfyngu ei fynediad i'r gwaed. Bydd therapi yn fwy llwyddiannus os byddwch chi'n cynyddu ei wariant ar yr un pryd. Prif ddefnyddwyr siwgr yw cyhyrau. Mae cynyddu eu gweithgaredd yn un o'r ffyrdd effeithiol profedig o reoli diabetes.

Mae meddygon yn argymell bod cleifion yn ymarfer corff o leiaf dair gwaith yr wythnos, dylai hyd pob ymarfer corff fod o leiaf awr. Mae'r dewis o lwythi wedi'i gyfyngu gan alluoedd corfforol a chlefydau cydredol y diabetig yn unig. Yn hollol mae unrhyw symudiad gweithredol yn addas: teithiau cerdded hir, dawnsfeydd, ffitrwydd, chwaraeon tîm, hyfforddiant pwysau. Gall y cyfuniad o weithgaredd corfforol â rhai cyffuriau ar gyfer diabetes arwain at hypoglycemia, felly gwaharddir diabetig i chwaraeon eithafol: deifio, dringo mynyddoedd ac ati.

Cyn hyfforddi, mae angen i chi fesur siwgr gwaed. Os yw dros 14 oed, bydd yn rhaid gohirio'r wers. Yn y cyflwr hwn, bydd y llwyth ar y corff yn rhy uchel. Os yw siwgr yn llai na 4, mae hypoglycemia yn bosibl erbyn diwedd y sesiwn. Ail-fesur siwgr yn ystod ymarfer corff, ac os oes angen, bwyta rhai carbohydradau cyflym. Dylent fod gyda chi bob amser, mae tabledi glwcos, darnau o siwgr mireinio a sudd melys yn addas.

Defnyddio cyffuriau

Tybiwch fod diabetig yn cadw at y diet a argymhellir, yn cynyddu gweithgaredd, ac erys siwgr gwaed uchel, beth ddylwn i ei wneud? Yn yr achos hwn, ni ellir dosbarthu cyffuriau hypoglycemig.

Yng nghamau cychwynnol diabetes math 2, argymhellir metformin i gleifion. Nid yw'r cyffur hwn yn effeithio ar y pancreas. Mae cynhyrchu inswlin yn aros yr un fath, ond mae ei effeithlonrwydd yn cynyddu. Mewn meinwe cyhyrau a brasterog, yr afu, mae ymwrthedd inswlin yn lleihau, ac mae siwgr yn dechrau cael ei ysgarthu o'r gwaed yn fwy gweithredol. Ar yr un pryd, mae cynhyrchiad glwcos y tu mewn i'r corff yn lleihau, mae llif y siwgr i'r gwaed o'r coluddion yn arafu, ac mae archwaeth yn lleihau. Mae Metformin yn offeryn da ar gyfer atal cymhlethdodau macro-fasgwlaidd diabetes. Mae'n lleihau cynhyrchu colesterol, yn gwella cyflwr waliau pibellau gwaed, yn lleihau prosesau thrombosis.

Gall metformin arwain at anhwylderau treulio: cyfog a dolur rhydd. Er mwyn osgoi'r sgîl-effeithiau hyn, rhoddir amser i'r corff ddod i arfer â'r feddyginiaeth: dechreuir therapi ar ddognau isel, codir y dos yn araf.

Cyfeirir at bob cyffur hypoglycemig arall fel therapi ychwanegol. Fe'u rhagnodir, er eu bod yn dilyn diet ac yn cymryd metformin, bod cynnwys siwgr uchel yn aros yn y gwaed.

Opsiynau ar gyfer therapi ychwanegol:

Dewisir y regimen triniaeth yn hollol unigol. Mae oedran a phwysau'r diabetig, dynameg siwgr yn y gwaed, afiechydon cydredol, cymhlethdodau presennol diabetes, a thueddiad i gyflyrau hypoglycemig yn cael eu hystyried. Fel rheol, rhagnodir triniaeth gymhleth i 2-3 chyffur i gleifion. Fe'u dewisir fel eu bod yn ategu ei gilydd.