Mae diabetes mellitus yn batholeg sy'n digwydd yn erbyn cefndir diffyg yr inswlin hormonau ac sy'n arwain at gymhlethdodau peryglus yn y corff dynol.
Mae'r clefyd hwn yn grŵp ei natur ac wedi'i rannu'n sawl cam datblygu.
Er mwyn lleihau crynodiad glwcos yn y gwaed yn effeithiol, a thrwy hynny atal datblygiad pellach patholeg, mae angen cychwyn mesurau therapiwtig cyn gynted ag y bydd cam cychwynnol diabetes yn amlygu ei hun ar ffurf arwyddion nodweddiadol.
Mae'r cam a esgeuluswyd yn berygl i fywyd dynol ac nid yw'n cael ei wella'n llwyr. Dim ond ar ôl penderfynu ar yr union ddiagnosis y gellir cael yr apwyntiad ar gyfer triniaeth feddygol o'r patholeg hon.
Yn ystod cam cychwynnol diabetes mellitus, rhagnodir diet arbennig i'r claf gyda'r nod o normaleiddio metaboledd carbohydrad a glynu'n gaeth at y regimen dyddiol. Mae cysylltu’n brydlon â sefydliad meddygol yn gwarantu effaith gyflym heb ddefnyddio meddyginiaethau nad ydynt bob amser yn ddefnyddiol.
Achosion digwydd
Mae arbenigwyr yn nodi'r prif ffactorau sy'n ysgogi datblygiad diabetes. Mae'r rhain yn cynnwys:
- rhagdueddiad genetig. Nid yw hyn yn golygu bod y newydd-anedig yn sâl â diabetes. Dim ond bod y plentyn yn tueddu i gynyddu patholeg, a dylai rhieni roi maeth cywir iddo a chymryd yr holl frechiadau angenrheidiol i leihau'r tebygolrwydd o gynyddu crynodiad glwcos yn y dyfodol;
- anhwylderau meddwl, straen parhaus ac iselder;
- dros bwysau, gordewdra;
- gall heintiau o natur firaol sbarduno cychwyn diabetes, yn enwedig gyda thueddiad genetig neu afiechydon y pancreas. Mae'r rhain yn cynnwys: ffliw, rwbela, brech yr ieir, ac ati.
- pob math o batholegau'r organau chwarrennol, yn enwedig y pancreas. Hi sy'n cyfrannu at gynhyrchu inswlin trwy reoli lefel y siwgr yn y gwaed. Mae unrhyw gamweithio yn y chwarren yn aml yn arwain at ddiabetes;
- tueddiad i fwyd sothach;
- mae oedran yn chwarae rhan bwysig yn ymddangosiad y clefyd hwn. Po fwyaf y mae person yn oed, y mwyaf yw'r tebygolrwydd o ddatblygu diabetes. Mewn perygl mae pobl dros 55 oed;
- mae cyflwr beichiogrwydd yn ysgogi cynnydd yn y llwyth ar y pancreas, sy'n achosi naid mewn glwcos yn y gwaed. Mae'r math hwn o ddiabetes yn pasio yn syth ar ôl genedigaeth.
Am y rhesymau uchod, gallwch weld bod cam cychwynnol diabetes yn aml yn cael ei achosi gan ddiystyru eich iechyd eich hun.
Er mwyn lleihau'r risg o batholeg, gallwch ddilyn rhai rheolau:
- cael eich brechu mewn modd amserol;
- yn ystod epidemigau firaol, cymerwch gyffuriau gwrthfeirysol proffylactig, a fydd yn lleihau risg y clefyd yn sylweddol;
- llai nerfus;
- dileu bwyd sothach o'ch diet a chadw at gydbwysedd BZHU;
- symud mwy;
- ym mhresenoldeb gormod o kg ceisiwch leihau pwysau;
- ym mhresenoldeb patholegau cronig y pancreas yn cael archwiliadau ataliol yn rheolaidd.
Symptomau
Sut i adnabod diabetes yn gynnar? Mae gan y cam cychwynnol ei arwyddion ei hun, sy'n eithaf syml i'w canfod os ydych chi'n ystyried eich lles yn ofalus. Pan gânt eu hamlygu, maent yn cynyddu'n raddol, ar yr un pryd â datblygiad y clefyd. Mae esgeuluso eich iechyd eich hun yn arwain at waethygu patholeg a chymhlethdodau peryglus pellach
. Prif symptomau allanol a mewnol cam cychwynnol diabetes:
- blinder cronig, blinder;
- mwy o archwaeth;
- gostyngiad sydyn a chynnydd ym mhwysau'r corff;
- colli gwallt gwrywaidd;
- sychder a chosi yn yr organau cenhedlu allanol mewn menywod;
- cosi o natur nerfus yn ardal cymal y pen-glin;
- syched annioddefol. Mae person yn yfed 5-6 litr o hylif y dydd;
- llai o weithgaredd corfforol oherwydd gwendid cyhyrau;
- troethi aml gydag wrin di-liw;
- anniddigrwydd;
- ffurfio llinorod ar y croen;
- iachâd hirfaith o unrhyw, hyd yn oed mân friwiau ar y croen;
- mwy o chwysu, yn enwedig yn y cledrau;
- ceg sych, hyd yn oed yn syth ar ôl yfed;
- torri swyddogaethau imiwnedd y corff.
Mae hyd yn oed un o'r symptomau uchod yn rheswm da dros ymweld ag arbenigwr ar unwaith. Bydd y meddyg yn archwilio ac yn rhagnodi nifer o fesurau diagnostig. Yn seiliedig ar y canlyniadau, mae'r endocrinolegydd yn diagnosio diabetes math 1 neu 2 yn y cam cychwynnol, yn rhagnodi'r driniaeth briodol, sy'n aml yn cynnwys diet sydd wedi'i gyfansoddi'n dda.
Amodau sylfaenol ar gyfer adferiad cyflym
A yw diabetes yn gynnar yn cael ei drin? Wrth gwrs. Y rheol bwysicaf o adferiad yw diet sydd wedi'i gyfansoddi'n dda. Gall y mesur hwn nid yn unig wella cyflwr y claf, ond hefyd gael gwared ar y clefyd yn anadferadwy. Bydd bwydlen wedi'i hamseru a glynu'n gaeth at reolau maeth arbennig yn cydbwyso lefel y siwgr yn y gwaed ac yn gwella lles y claf yn sylweddol.
Yn ogystal â maethiad cywir, hyrwyddir iachâd gan:
- cwsg llawn o leiaf 8 awr y dydd;
- teithiau cerdded rheolaidd yn yr awyr iach;
- pŵer iachau aer y môr. Os nad yw'n bosibl ymweld â chyrchfan glan môr, bydd hydropathig yn ddewis arall gwych;
- gweithgareddau corfforol bach ar ffurf therapi corfforol, ioga neu gymnasteg;
- ymwrthedd straen;
- ridding eich corff o ymdrech gorfforol gormodol.
Os oes cynnydd mewn siwgr yn y gwaed (cam cychwynnol diabetes) o'r diet, mae angen eithrio:
- diodydd alcoholig;
- siwgr
- ysmygu
- sglodion, craceri, ac ati.;
- bwyta bwydydd wedi'u ffrio;
- seigiau sbeislyd;
- cadwraeth, marinadau, picls;
- cigoedd mwg;
- tatws ac eggplant;
- ceirios, melonau;
- bwydydd ar unwaith gyda brasterau trawsenig;
- ffrwythau egsotig;
- mêl;
- diodydd carbonedig.
Bwydydd y dylid eu ffafrio na gostwng siwgr gwaed:
- cigoedd heb fraster: cig llo, porc heb lawer o fraster, cwningen a chyw iâr nad yw'n frwyliaid;
- llysiau: tomatos, ciwcymbrau, gwyn neu blodfresych, zucchini, pupur cloch, codlysiau;
- ffrwythau: afalau, gellyg, lemonau, orennau, grawnffrwyth a rhai ffrwythau sych;
- aeron: cyrens coch, eirin Mair, mafon, llus;
- diodydd: dŵr pur, sudd ffrwythau aeron, compote cartref, te gwyrdd, kefir, sicori;
- uwd: reis brown, gwenith yr hydd, ceirch, haidd, ceirch, miled.
Gallwch hefyd fwyta wyau heb melynwy, iogwrt heb ei felysu a chaws bwthyn. Fel rheol, mae diet yn cael ei lunio am wythnos, yna ei newid yn llwyr. Mae hyn yn caniatáu ichi gyfoethogi'r fwydlen gydag amrywiaeth o fitaminau a mwynau. Rhowch ffafriaeth i seigiau wedi'u stemio neu yn y popty. Nid oes llawer, ond yn aml.
Cymhlethdodau posibl patholeg
Os na chymerir y mesurau cywir i ostwng siwgr gwaed yn amserol, mae cam cychwynnol diabetes yn llifo i gyfnod mwy datblygedig, gan fygwth y cymhlethdodau peryglus canlynol:- coma diabetig;
- neidiau mewn pwysedd gwaed;
- oedema parhaus;
- wlserau troffig.
Efallai y bydd patholegau dallineb, arennau a chalon yn datblygu hefyd. Er mwyn atal cymhlethdodau o'r fath, mae angen i chi gysylltu â'r endocrinolegydd ar arwyddion cyntaf gradd gychwynnol diabetes.
Fideo defnyddiol
Sut i drin diabetes yn y cam cychwynnol, heb droi at ddefnyddio meddyginiaethau, gweler y fideo:
Yn ôl yr ystadegau, mae traean o'r bobl sy'n byw ar ein planed yn dioddef o ddiabetes. Nid yw'r patholeg ddifrifol hon yn llai peryglus nag AIDS, twbercwlosis neu ganser. Dylai pawb sy'n dod ar draws y clefyd hwn dderbyn cymorth meddygol ar unwaith a gwybod sut i atal diabetes yn y cam cychwynnol er mwyn osgoi canlyniadau enbyd.
