Mae diabetes mellitus yn glefyd cymhleth a difrifol sy'n anodd ei drin ac yn aml mae cymhlethdodau amrywiol yn cyd-fynd ag ef. Yn gyntaf oll, mae'r eithafion isaf yn dioddef o'r anhwylder hwn, oherwydd o dan ddylanwad lefel uwch o glwcos yn y gwaed, mae terfyniadau nerfau yn cael eu difrodi ac mae eu cylchrediad yn cael ei aflonyddu. Felly, mae gofal traed ar gyfer diabetes yn bwysig iawn a rhaid iddo ddigwydd yn unol â rhai rheolau.
Pam gofalu am eich coesau â diabetes?
Mae diabetes mellitus yn batholeg ddifrifol, y mae ei ddatblygiad yn effeithio ar y corff cyfan yn ei gyfanrwydd. Fodd bynnag, fel y soniwyd uchod, yn gyntaf oll, mae'r afiechyd hwn yn effeithio ar ffibrau nerfau a phibellau gwaed mawr, sydd wedi'u lleoli yn yr eithafoedd isaf. O ganlyniad i hyn, mae polyneuropathi diabetig yn dechrau datblygu, sy'n cael ei nodweddu gan ostyngiad yn sensitifrwydd y croen.
Ar y dechrau, gall y claf brofi goglais cyfnodol yn ei goesau a'i fferdod. Yna mae'n peidio â theimlo cyffyrddiad a phoen, ac yna mae ei allu i wahaniaethu rhwng tymheredd yn diflannu. Mae hyn, yn ei dro, yn arwain at y ffaith nad yw'r claf hyd yn oed yn sylwi iddo daro ei goes neu ei thorri. Ac mae unrhyw anafiadau mewn diabetes yn beryglus, gan y gallant arwain at ddatblygiad gangrene, y mae ei driniaeth yn cael ei chyflawni'n llawfeddygol yn unig, trwy dywalltiad rhannol neu lwyr ar yr aelod.
Mae Gangrene yn gymhlethdod difrifol o ddiabetes. Ac mae'n codi oherwydd y ffaith, gyda diabetes, bod y metaboledd yn cael ei aflonyddu ac mae prosesau adfywio yn cael eu arafu, y mae'r clwyfau sy'n codi ar y corff yn gwella am amser hir iawn. Ac os yw haint yn mynd i'r clwyf agored (y traed yw'r rhai mwyaf agored i heintiau, gan y gallwch eu “cael” dim ond trwy gerdded yn droednoeth ar y llawr), mae'n dechrau crynhoi ac mae wlserau troffig yn ymddangos yn ei le, sy'n effeithio nid yn unig ar feinweoedd meddal yr eithafoedd isaf, ond hefyd ffibrau cyhyrau.
Yn raddol, mae wlserau'n dechrau lledaenu ar draws pob aelod ac yn ysgogi datblygiad crawniad a sepsis. Mewn diabetes mellitus math 2, mae cymhlethdodau o'r fath yn brin. Fodd bynnag, peidiwch ag anghofio y gall T2DM fynd i T1DM yn hawdd. Ac er mwyn osgoi ymddangosiad cymhlethdodau o'r fath, mae angen gofalu am eich coesau yn syth ar ôl gwneud diagnosis.
Mae gofal traed priodol ar gyfer diabetes yn darparu atal cymhlethdodau yn ddibynadwy
Mae'n bwysig gwybod beth yn union yw symptomau niwroopathi diabetig er mwyn ceisio cymorth yn brydlon gan feddyg rhag ofn iddo ddigwydd. Ac mae'r afiechyd hwn yn amlygu ei hun fel hyn:
- mae aelodau isaf o bryd i'w gilydd yn mynd yn ddideimlad ac yn rhewi'n gyson;
- wrth orffwys yn y coesau mae yna deimlad llosgi, poen ac anghysur;
- mae maint y coesau yn lleihau ac mae'r droed yn cael ei dadffurfio;
- nid yw clwyfau'n gwella.
Mae cyfradd datblygiad y patholeg hon yn dibynnu ar oedran y claf a chwrs y clefyd. Fodd bynnag, credir mai un o brif ffactorau sbarduno'r anhwylder hwn yw lefel siwgr gwaed rhy uchel. Felly, mae'n bwysig iawn i bobl ddiabetig fonitro siwgr yn gyson a dilyn holl argymhellion y meddyg yn llym.
Mae'n anodd iawn cael gwared ar y ffwng traed, yn enwedig i bobl ddiabetig, gan fod ystod eang o gyffuriau yn wrthgymeradwyo ar eu cyfer. Ac er mwyn osgoi ei ddatblygiad, mae hefyd angen dilyn rheolau gofal traed.
Rheolau sylfaenol ar gyfer gofal traed
Er mwyn osgoi datblygu cymhlethdodau oherwydd diabetes mellitus, mae angen i gleifion nid yn unig fonitro eu lefelau siwgr yn y gwaed yn gyson, ond hefyd gofalu am eu traed yn rheolaidd. Bob dydd, cynghorir pobl ddiabetig i archwilio'r traed a'r lleoedd rhyng-ddigidol ar gyfer craciau a chlwyfau. Os yw'n anodd i ddiabetig archwilio'r aelodau yn annibynnol oherwydd symudedd cyfyngedig, gellir defnyddio drych llawr i'w archwilio'n ddyddiol.
Archwiliad o'r droed gyda drych
Yn ogystal ag archwilio'r traed yn ddyddiol, mae angen cadw at reolau eraill, sy'n cynnwys nodyn atgoffa ar gyfer pobl ddiabetig:
A all pobl ddiabetig wneud hydromassage coesau- Ni ddylech mewn unrhyw achos gerdded yn droednoeth gartref, nac yn y pwll, nac ar y traeth. Ymhobman mae angen i chi gerdded mewn esgidiau caeedig (os yn y cartref, yna mewn sliperi). Bydd hyn yn atal anaf damweiniol i'r traed.
- Os bydd y diabetig yn rhewi ei goesau yn gyson, dylai wisgo sanau cynnes. Ond wrth eu dewis, dylech bendant roi sylw i'r gwm. Ni ddylai fod yn rhy dynn a phinsio'r coesau, gan y bydd hyn yn arwain at aflonyddwch mwy fyth ar gylchrediad gwaed ynddynt. Os na allwch chi godi hosanau o'r fath, gallwch chi fynd allan o'r sefyllfa hon yn hawdd trwy wneud sawl toriad fertigol ar elastig pob hosan. Ar yr un pryd, cofiwch na allwch ddefnyddio padiau gwresogi i gynhesu'ch coesau mewn unrhyw achos. Gan fod sensitifrwydd yr aelodau yn cael ei leihau, gallwch gael llosg yn ddirnadwy.
- Golchwch eich traed bob dydd gyda dŵr cynnes (dim mwy na 35 gradd). Yn yr achos hwn, mae angen i chi ddefnyddio sebon gwrthfacterol. Ar ôl y driniaeth, dylid sychu'r coesau â thywel sych, gan roi sylw arbennig i'r croen rhwng y bysedd.
- Mae angen trin traed dyddiol â hufenau, sy'n cynnwys wrea. Mae'n darparu hydradiad dwfn o'r croen ac yn cyfrannu at wella prosesau adfywio. Wrth gymhwyso'r hufen, gwnewch yn siŵr nad yw'n disgyn i'r gofodau rhyng-ddigidol. Os bydd yr hufen yn dal i fynd ar y croen rhwng y bysedd, rhaid ei dynnu â lliain sych.
- Os nodir chwysu gormodol ar yr eithafion isaf, ar ôl golchi'r traed, dylid trin y traed â phowdr talcwm neu bowdr babi.
- Peidiwch â thocio'ch ewinedd â siswrn na gefeiliau. Gall defnyddio gwrthrychau miniog achosi microtraumas, sydd wedyn yn ysgogi datblygiad cymhlethdodau difrifol. Ar gyfer prosesu ewinedd, mae'n well defnyddio ffeiliau ewinedd gwydr. Yn yr achos hwn, dylid rhoi sylw arbennig i'r corneli, gan eu talgrynnu. Bydd hyn yn osgoi tyfiant ewinedd i'r croen a'i anaf.
- Mae angen heicio bob dydd. Maent yn helpu i wella cylchrediad y gwaed yn y coesau ac yn atal thrombophlebitis.
- Rhaid tynnu croen garw ar y sodlau, y cyrn a'r coronau gyda phumis. Ni allwch ddefnyddio raseli nac unrhyw wrthrychau miniog eraill i'w tynnu. Os nad oes pumice, gallwch ei osod gyda ffeil gosmetig, ond nid gydag un metel. Cyn cyflawni'r gweithdrefnau, ni allwch stemio'r croen, a hefyd defnyddio hufenau ac atebion arbennig i gael gwared ar gorlannau. Gan fod sensitifrwydd yr aelodau yn cael ei leihau, mae risg uchel o losgi cemegol.
- Os nad yw hunan-drin â ffeiliau a phumis yn caniatáu ichi gael gwared â chroen garw, coronau a choronau, cysylltwch â'r swyddfa Traed Diabetig yn y clinig lle byddwch yn derbyn triniaeth feddygol.
Os na fyddwch yn rowndio corneli’r ewinedd, gall hyn arwain at dyfiant y plât ewinedd i’r croen, a fydd yn ysgogi ei lid
Rhaid deall bod angen ymgynghori â meddyg nid yn unig os yw hematomas a phrosesau purulent yn ymddangos, ond hefyd yn ystod addysg:
- clwyfau;
- wlserau;
- llosgiadau;
- fflysio'r croen;
- afliwiad y croen;
- digwyddiad edema.
Dylech ymgynghori â meddyg hyd yn oed os byddwch chi'n sylwi ar fân ddifrod i'r traed. Fodd bynnag, rhaid i bobl ddiabetig eu hunain allu darparu cymorth cyntaf yn annibynnol er mwyn osgoi cymhlethdodau. A beth mae'n ei gynnwys, byddwch chi nawr yn darganfod.
Mae angen i chi weld meddyg hyd yn oed os oes craciau bach ar y traed!
Darparu cymorth cyntaf
Dylai fod gan bob diabetig gartref becyn cymorth cyntaf, lle dylai fod meddyginiaethau sy'n angenrheidiol ar gyfer trin croen rhag ofn y bydd difrod. Sef:
- cadachau di-haint;
- datrysiadau ar gyfer diheintio clwyfau, er enghraifft, 3% hydrogen perocsid, clorhexidine, mirastin, ac ati;
- rhwymynnau, plasteri.
Rhaid cadw'r cronfeydd hyn nid yn unig gartref, ond hefyd mynd â nhw gyda chi ar deithiau. Os canfuwyd clwyfau neu graciau bach yn ystod archwiliad y traed, rhaid trin y croen. Y cam cyntaf yw defnyddio toddiant diheintydd. Dylent wlychu lliain di-haint a'i sychu â chroen. Nesaf, mae angen i chi roi dresin di-haint, dim ond na allwch chi glymu rhwymyn, oherwydd gall gywasgu'r aelodau isaf, gan gyfrannu at dorri cylchrediad y gwaed. Yn yr achos hwn, dylid defnyddio plasteri i'w drwsio.
Cyn rhoi rhwymyn ar y traed, rhaid trin y croen â diheintydd!
Mae'r meddyg yn trafod yn fanylach am ddarparu gofal cyn-feddygol wrth dderbyn perlysiau traed gyda chleifion. Hyd yn oed os yw'r diabetig yn gwybod sut a beth i brosesu'r aelodau er mwyn osgoi cymhlethdodau, ar ôl cael anaf, dylech chi weld arbenigwr yn bendant.
Cofiwch, os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw ddifrod ar eich troed, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n lleihau'r llwyth ar eich coesau. Cerddwch lai ac ymlacio mwy. Peidiwch â gwisgo esgidiau tynn ac anghyfforddus, gan y bydd hyn ond yn gwaethygu'r sefyllfa.
Beth sydd wedi'i wahardd yn llwyr i'w wneud â diabetes?
Mae angen i bobl ddiabetig gofio bod gan ofal traed ei “na,” ei hun sydd bob amser yn bwysig ei ystyried. Mae'r rhain yn cynnwys:
- defnyddio toddiannau sy'n cynnwys alcohol ar gyfer trin clwyfau a chraciau, gan eu bod yn sychu'r croen ac yn cyfrannu at ddatblygiad cymhlethdodau;
- rhoi coesau i hypothermia difrifol (argymhellir gwisgo sanau hyd yn oed yn yr haf);
- gwisgo sanau cysgodol, yn ogystal â theits a pants gyda bandiau elastig tynn;
- coesau ager;
- gwisgo esgidiau anghyfforddus a gormesol (ar gyfer diabetes, argymhellir gwisgo esgidiau orthopedig sy'n cael eu gwneud yn unigol);
- defnyddio gwrthrychau miniog, er enghraifft, llafn neu siswrn i gael gwared ar groen garw, cyrn a choronau;
- tynnu ewinedd sydd wedi tyfu'n wyllt yn annibynnol;
- gwisgo'r un sliperi trwy gydol y dydd;
- gwisgo esgidiau ar droed noeth;
- defnyddio insoles magnetig;
- gwisgo esgidiau trwm fel esgidiau uchel neu esgidiau uchel am fwy na 3 awr yn olynol;
- defnyddio hufenau seimllyd oherwydd eu bod yn hyrwyddo cronni bacteria ar wyneb y traed.
Mae'n bwysig iawn dilyn rheolau gofal traed ar gyfer diabetes! Dyma'r unig ffordd i osgoi canlyniadau negyddol datblygiad y clefyd hwn.
Cofiwch y gall unrhyw gamau anghywir yng ngofal y traed ysgogi cymhlethdodau ar ffurf sepsis, crawniad neu gangrene. Felly, yn y mater hwn mae'n bwysig ystyried yr holl naws. Os na allwch ofalu am eich coesau oherwydd symudedd cyfyngedig neu olwg gwael, yna dylech ofyn i'ch perthnasau am help neu ymweld â'r swyddfa Traed Diabetig sawl gwaith yr wythnos, lle byddwch chi'n cael gofal traed priodol a phriodol.
Atal Cymhlethdodau
Er mwyn atal cymhlethdodau rhag diabetes, mae angen cynnal mesurau ataliol yn rheolaidd a fydd yn osgoi canlyniadau negyddol yr anhwylder hwn.
Mae atal yn cynnwys:
- Cydymffurfio â hylendid personol.
- Cael gwared ar arferion gwael. Mae defnyddio diodydd alcoholig ac ysmygu yn ffactorau ysgogol yn natblygiad diabetes mellitus, gan arwain at ei waethygu, gan eu bod yn effeithio'n negyddol ar gylchrediad y gwaed.
- Ar gyfer gofal croen y coesau, dim ond yr hufenau a'r geliau hynny a ragnododd y meddyg y gallwch eu defnyddio.
- Er mwyn atal afiechydon ffwngaidd, gallwch ddefnyddio'r baddon gyda decoction o chamri neu calendula. Ond cofiwch, yn ystod eu cynhyrchu, na ddylai dŵr fod yn fwy na 35 gradd ac mae'n amhosibl eu cymryd am fwy na 10 munud.
- Peidiwch â defnyddio meddyginiaeth amgen i drin diabetes ac wlserau'r corff. Gallant nid yn unig roi canlyniadau cadarnhaol, ond hefyd gwaethygu cwrs y clefyd.
- Tylino'r eithafion isaf yn rheolaidd, bydd hyn yn gwella cylchrediad y gwaed ynddynt.
- Gwnewch ymarferion therapiwtig bob dydd (gallwch ddysgu mwy amdano gan eich meddyg).
- Gwyliwch eich diet a rheoli'ch siwgr gwaed.
Bydd yr holl fesurau hyn yn eich helpu i atal cymhlethdodau rhag datblygu a darparu rheolaeth ddibynadwy dros ddatblygiad diabetes.
