Mae diabetes mellitus yn ddinistr llwyr neu rannol o fecanweithiau hunanreoleiddio lefelau glwcos yn y gwaed, sy'n naturiol gynhenid yn y corff dynol. Mae pawb yn gwybod mai prif gymhlethdodau diabetes yw problemau coesau, dallineb a methiant yr arennau. Mae'r holl gymhlethdodau hyn yn codi oherwydd y ffaith bod siwgr gwaed y claf yn cadw'n uchel yn gronig neu'n “neidio” gydag osgled mawr.
- Gosodwch nodau. Pa siwgr y mae angen i chi ymdrechu amdano.
- Beth i'w wneud gyntaf: rhestr o gamau penodol.
- Sut i reoli effeithiolrwydd triniaeth. Pa brofion i'w cymryd yn rheolaidd.
- Beth i'w wneud os oes gennych ddiabetes datblygedig a siwgr uchel iawn.
- Pam mae diet isel mewn carbohydrad yn well na diet "cytbwys".
- Sut mae inswlin yn rheoleiddio siwgr gwaed: mae angen i chi wybod a deall hyn.
- Atal a rheoli cymhlethdodau diabetes yn y tymor hir.
Darllenwch yr erthygl!
Mewn gwirionedd, mae neidiau mewn siwgr yn y gwaed yn cael effaith niweidiol ar holl systemau'r corff. Er enghraifft, ychydig o bobl sy'n gwybod bod diabetes yn cynyddu'r risg o osteoporosis (mae mwynau'n cael eu golchi allan o esgyrn). Sylwch, mewn diabetig, bod cymalau yn aml yn llidus ac yn ddolurus, mae'r croen yn edrych yn sych, yn arw ac yn oed.
Mae cymhlethdodau diabetes yn achosi niwed cymhleth i'r corff, gan gynnwys hyd yn oed yr ymennydd. Mae diabetes yn gwaethygu cof tymor byr ac yn ysgogi iselder.
Pancreas ac inswlin hormonau
Er mwyn rheoli diabetes yn llwyddiannus, mae angen i chi wybod sut mae'r pancreas yn gweithio a deall egwyddorion ei waith. Mae'r pancreas tua maint a phwysau oddeutu palmwydd oedolyn. Mae wedi'i leoli yn y ceudod abdomenol y tu ôl i'r stumog, yn agos at y dwodenwm. Mae'r chwarren hon yn cynhyrchu, storio, a rhyddhau'r inswlin hormon i'r llif gwaed. Mae hefyd yn cynhyrchu sawl hormon arall ac ensymau treulio i dreulio carbohydradau, yn enwedig brasterau a phroteinau. Mae inswlin yn hanfodol ar gyfer derbyn glwcos. Os bydd cynhyrchiad yr hormon hwn gan y pancreas yn cael ei atal yn llwyr, ac na chaiff hyn ei ddigolledu gan bigiadau o inswlin, yna bydd y person yn marw'n gyflym.
Mae inswlin yn hormon sy'n cael ei gyfrinachu gan gelloedd beta y pancreas. Ei brif swyddogaeth yw rheoleiddio lefelau glwcos yn y gwaed. Mae inswlin yn cyflawni'r swyddogaeth hon trwy ysgogi treiddiad glwcos i biliynau o gelloedd yn y corff dynol. Mae hyn yn digwydd yn ystod secretiad inswlin biphasig mewn ymateb i bryd bwyd. Mae presenoldeb inswlin yn ysgogi “cludwyr glwcos” i godi o du mewn y gell i'w bilen, i ddal glwcos o'r llif gwaed a'i ddanfon i'r gell i'w ddefnyddio. Mae cludwyr glwcos yn broteinau arbennig sy'n cludo glwcos i mewn i gelloedd.
Sut mae inswlin yn rheoleiddio siwgr gwaed
Mae'r ystod o lefelau glwcos gwaed arferol yn gul iawn. Fodd bynnag, fel rheol mae inswlin bron bob amser yn cadw siwgr gwaed ynddo. Mae hyn oherwydd ei fod yn gweithredu ar gelloedd y cyhyrau a'r afu, sy'n arbennig o sensitif i inswlin. Mae celloedd cyhyrau ac yn enwedig yr afu o dan weithred inswlin yn cymryd glwcos o'r llif gwaed a'i droi'n glycogen. Mae'r sylwedd hwn yn debyg o ran ymddangosiad i startsh, sy'n cael ei storio yng nghelloedd yr afu ac yna'n cael ei drawsnewid yn ôl i glwcos os yw lefel y siwgr yn y gwaed yn disgyn yn is na'r arfer.
Defnyddir glycogen, er enghraifft, yn ystod ymarfer corff neu ymprydio tymor byr. Mewn sefyllfaoedd o'r fath, mae'r pancreas yn rhyddhau hormon arbennig arall, glwcagon, i'r llif gwaed. Mae'r hormon hwn yn rhoi arwydd i gelloedd cyhyrau ac afu ei bod hi'n bryd troi glycogen yn ôl yn glwcos a thrwy hynny godi siwgr yn y gwaed (proses o'r enw glycogenolysis). Mewn gwirionedd, mae glwcagon yn cael effaith groes i inswlin. Pan fydd storfeydd glwcos a glycogen yn rhedeg allan yn y corff, mae celloedd yr afu (ac, i raddau llai, yr arennau a'r coluddion) yn dechrau cynhyrchu glwcos hanfodol o brotein. Er mwyn goroesi yn ystod newyn, mae'r corff yn torri celloedd cyhyrau i lawr, a phan fyddant yn dod i ben, yna'r organau mewnol, gan ddechrau gyda'r lleiaf pwysig.
Mae gan inswlin swyddogaeth bwysig arall, yn ogystal ag ysgogi celloedd i dynnu glwcos i mewn. Mae'n rhoi'r gorchymyn i drosi glwcos ac asidau brasterog o'r llif gwaed i feinwe adipose, sy'n cael ei storio i sicrhau goroesiad y corff rhag ofn newyn. O dan ddylanwad inswlin, mae glwcos yn troi'n fraster, sy'n cael ei ddyddodi. Mae inswlin hefyd yn atal chwalfa meinwe adipose.
Mae diet uchel o garbohydradau yn ysgogi gormodedd o inswlin yn y gwaed. Dyna pam ei bod mor anodd colli pwysau ar ddeietau calorïau isel rheolaidd. Mae inswlin yn hormon anabolig. Mae hyn yn golygu ei fod yn angenrheidiol ar gyfer twf llawer o feinweoedd ac organau. Os yw'n cylchredeg yn y gwaed yn ormodol, yna mae'n ysgogi tyfiant gormodol mewn celloedd sy'n gorchuddio'r pibellau gwaed o'r tu mewn. Oherwydd hyn, mae lumen y llongau yn culhau, mae atherosglerosis yn datblygu.
Gweler hefyd yr erthygl fanwl “Sut mae inswlin yn rheoleiddio siwgr gwaed mewn pobl iach a beth sy'n newid gyda diabetes.”
Gosod nodau diabetes
Beth yw'r nod o drin diabetes math 1 a math 2? Pa lefel o siwgr gwaed ydyn ni'n ei ystyried yn normal ac yn ymdrechu amdano? Ateb: y fath siwgr ag a welir mewn pobl iach heb ddiabetes. Mae astudiaethau ar raddfa fawr wedi datgelu bod siwgr gwaed fel arfer yn amrywio mewn ystod gul o 4.2 - 5.0 mmol / L. mewn pobl iach. Mae'n codi ychydig yn uwch dim ond os ydych chi wedi bwyta llawer o fwydydd sy'n llawn carbohydradau “cyflym”. Os oes losin, tatws, cynhyrchion becws, yna mae siwgr gwaed yn codi hyd yn oed mewn pobl iach, ac mewn cleifion â diabetes mae'n gyffredinol yn “rholio drosodd”.
Fel rheol, pan mae diabetig yn dechrau cael ei drin, mae ei siwgr yn uchel iawn. Felly, yn gyntaf mae angen i chi ostwng y siwgr yn y gwaed o'r uchelfannau "cosmig" i fwy neu lai gweddus. Pan wneir hyn, yna rydym yn argymell gosod nod y driniaeth fel bod siwgr gwaed yn 4.6 ± 0.6 mmol / l i gyd 24 awr y dydd. Unwaith eto, oherwydd ei fod yn bwysig. Rydyn ni'n ceisio cynnal siwgr gwaed ar oddeutu 4.6 mmol / L. yn barhaus. Mae hyn yn golygu - sicrhau bod gwyriadau o'r ffigur hwn mor fach â phosibl.
Darllenwch hefyd yr erthygl fanwl ar wahân, “Amcanion ar gyfer trin diabetes math 1 a math 2. Faint o siwgr gwaed sydd angen i chi ei gyflawni. ” Yn benodol, mae'n disgrifio pa gategorïau o gleifion â diabetes sydd angen cynnal siwgr gwaed uwch yn benodol na phobl iach. Byddwch hefyd yn darganfod pa newidiadau mewn statws iechyd y gellir eu disgwyl ar ôl i chi ddod â'ch siwgr gwaed yn ôl i normal.
Categori arbennig o gleifion â diabetes math 1 yw'r rhai sydd wedi datblygu gastroparesis difrifol - oedi wrth wagio gastrig ar ôl bwyta. Parlys rhannol stumog yw hwn - cymhlethdod diabetes sy'n digwydd oherwydd dargludiad nerf â nam. Mewn cleifion o'r fath, mae'r risg o hypoglycemia yn cynyddu. Felly, er mwyn diogelwch, mae Dr. Bernstein yn codi eu siwgr gwaed targed i 5.0 ± 0.6 mmol / L. Gastroparesis diabetig yw'r broblem sy'n cymhlethu rheolaeth diabetes fwyaf. Serch hynny, a gellir ei ddatrys. Cyn bo hir bydd gennym erthygl fanwl ar wahân ar y pwnc hwn.
Sut i reoli effeithiolrwydd triniaeth
Trwy gydol wythnos gyntaf rhaglen diabetes, argymhellir rheoli cyfanswm siwgr gwaed. Pan fydd y data'n cronni, gellir eu dadansoddi a phenderfynu sut mae'ch siwgr yn ymddwyn o dan ddylanwad amrywiol fwydydd, inswlin ac amgylchiadau eraill. Os gwnaethoch ddechrau trin diabetes ag inswlin, yna gwnewch yn siŵr nad yw siwgr erioed wedi gostwng o dan 3.8 mmol / l am yr wythnos gyfan. Os bydd hyn yn digwydd - dylid lleihau'r dos o inswlin ar unwaith.
Pam mae amrywiadau siwgr yn y gwaed yn beryglus?
Tybiwch fod claf yn llwyddo i gynnal ei siwgr gwaed “ar gyfartaledd” ar oddeutu 4.6 mmol / L, a'i fod yn credu bod ganddo reolaeth dda dros ei ddiabetes. Ond mae hyn yn wallgofrwydd peryglus. Os yw siwgr yn “neidio” o 3.3 mmol / l i 8 mmol / l, yna mae amrywiadau mor gryf yn gwaethygu lles rhywun yn fawr. Maent yn achosi blinder cronig, ffitiau cynddaredd yn aml a llawer o broblemau eraill. Ac yn bwysicaf oll, yn yr amseroedd hynny pan fydd siwgr yn uchel, mae cymhlethdodau diabetes yn datblygu, a byddant yn teimlo eu hunain yn fuan.
Y nod iawn ar gyfer diabetes yw cadw'ch siwgr yn gyson. Mae hyn yn golygu - dileu neidiau yn lefelau glwcos yn y gwaed yn llwyr. Pwrpas gwefan Diabet-Med.Com yw ein bod yn cynnig strategaethau a thactegau ar gyfer trin diabetes math 1 a math 2, sydd wir yn caniatáu inni gyflawni'r nod uchelgeisiol hwn. Disgrifir sut i wneud hyn yn fanwl yn yr erthyglau canlynol:
- Strategaeth a thactegau ar gyfer trin diabetes math 1.
- Diabetes math 2: rhaglen driniaeth fanwl.
Gall ein dulliau triniaeth “anodd” lyfnhau amrywiadau mewn siwgr yn y gwaed mewn diabetes math 1 a math 2. Dyma'r prif wahaniaeth o'r dulliau triniaeth “traddodiadol”, lle mae'r siwgr yn y gwaed mewn cleifion â diabetes yn amrywio mewn ystod eang, ac ystyrir bod hyn yn normal.
Triniaeth gymwys ar gyfer diabetes datblygedig
Tybiwch fod gennych siwgr gwaed uchel iawn ers blynyddoedd lawer. Yn yr achos hwn, ni ellir lleihau siwgr i normal ar unwaith, oherwydd byddwch chi'n profi symptomau hypoglycemia difrifol. Ystyriwch enghraifft benodol. Am nifer o flynyddoedd, cafodd diabetig ei drin ar ôl y llewys, ac roedd ei gorff yn gyfarwydd â siwgr gwaed 16-17 mmol / l. Yn yr achos hwn, gall symptomau hypoglycemia ddechrau pan fydd siwgr yn cael ei ostwng i 7 mmol / L. Mae hyn er gwaethaf y ffaith nad yw'r norm ar gyfer pobl iach yn fwy na 5.3 mmol / L. Mewn achosion o'r fath, argymhellir gosod y targed cychwynnol oddeutu 8-9 mmol / L am yr wythnosau cyntaf. A hyd yn oed wedyn bydd angen lleihau siwgr i normal yn raddol iawn, dros 1-2 fis arall.
Anaml y bydd yn digwydd bod rhaglen driniaeth diabetes yn caniatáu ichi osod eich siwgr gwaed yn hollol normal ar unwaith. Fel arfer, mae gan bobl wyriadau, ac mae'n rhaid i chi wneud newidiadau bach i'r regimen yn gyson. Mae'r newidiadau hyn yn dibynnu ar ganlyniadau rheolaeth lwyr ar siwgr gwaed yn y dyddiau cynnar, yn ogystal ag ar ddewisiadau personol y claf. Y newyddion da yw bod ein rhaglenni triniaeth diabetes yn dangos canlyniadau cyflym. Mae siwgr gwaed yn dechrau gollwng yn y dyddiau cyntaf. Mae hyn hefyd yn cymell cleifion i gydymffurfio â'r regimen, heb ganiatáu eu hunain i "dorri i mewn i whiff."
Pam mae pobl ddiabetig yn cael eu trin yn weithredol gan ein dulliau
Gellir gweld y ffaith y bydd siwgr gwaed yn lleihau ac y bydd iechyd yn gwella yn gyflym iawn, ar ôl ychydig ddyddiau. Dyma'r warant orau y byddwch yn parhau'n ymrwymedig i'n rhaglen diabetes. Yn y llenyddiaeth feddygol, mae llawer wedi'i ysgrifennu am yr angen am “ymrwymiad” cleifion i drin diabetes yn llwyddiannus. Maent yn hoffi priodoli canlyniadau methiant y driniaeth i'r ffaith nad yw cleifion wedi dangos ymlyniad digonol, hynny yw, roeddent yn rhy ddiog i ddilyn argymhellion y meddyg.
Ond pam ddylai cleifion barhau i fod yn ymrwymedig i'r dulliau “traddodiadol” o drin diabetes os nad ydyn nhw'n effeithiol yn syml? Ni allant gael gwared ar ymchwyddiadau mewn siwgr gwaed a'u canlyniadau poenus. Mae chwistrelliadau dosau mawr o inswlin yn arwain at achosion aml o hypoglycemia. Nid yw cleifion â diabetes math 2 eisiau mynd ar ddeietau “llwglyd”, hyd yn oed o dan fygythiad marwolaeth. Archwiliwch y rhaglen triniaeth diabetes math 1 a'r dulliau ar gyfer trin diabetes math 2 - a gwnewch yn siŵr bod ein hargymhellion ar gael, gellir eu dilyn hyd yn oed os ydych chi'n cyfuno triniaeth â gwaith caled, yn ogystal â chyfrifoldebau teuluol a / neu gymunedol.
Sut i ddechrau triniaeth diabetes
Heddiw, mae'n annhebygol y byddwch chi'n dod o hyd i endocrinolegydd sy'n siarad Rwsia a fyddai'n trin diabetes â diet isel mewn carbohydrad. Felly, bydd yn rhaid i chi ddatblygu cynllun gweithredu eich hun, gan ddefnyddio'r wybodaeth ar ein gwefan. Gallwch hefyd ofyn cwestiynau yn y sylwadau, mae gweinyddiaeth y wefan yn eu hateb yn gyflym ac yn fanwl.
Sut i ddechrau triniaeth diabetes:
- Trosglwyddo'r profion labordy a restrir yn yr erthygl hon.
- Pwysig! Darllenwch sut i sicrhau bod gennych fesurydd glwcos gwaed cywir a'i wneud.
- Dechreuwch gyfanswm rheolaeth siwgr gwaed.
- Ewch ar ddeiet isel-carbohydrad, orau gyda'ch teulu cyfan.
- Parhewch i reoli cyfanswm siwgr gwaed. Gwerthuswch sut mae newidiadau dietegol yn effeithio ar eich diabetes.
- Argraffwch restr o fwydydd a ganiateir ar gyfer diet carbohydrad isel. Hongian un yn y gegin a chadwch y llall gyda chi.
- Astudiwch yr erthygl “Yr hyn sydd ei angen arnoch chi i gael diabetes gartref a gyda chi” a phrynu popeth sydd ei angen arnoch chi.
- Os ydych chi'n cael problemau gyda'r chwarren thyroid, ymgynghorwch â'ch endocrinolegydd. Ar yr un pryd, anwybyddwch ei gyngor ar gynnal diet “cytbwys” ar gyfer diabetes.
- Pwysig! Dysgwch dynnu lluniau inswlin yn ddi-boen, hyd yn oed os nad ydych chi'n trin eich diabetes ag inswlin. Os oes gennych siwgr gwaed uchel yn ystod clefyd heintus neu o ganlyniad i gymryd unrhyw feddyginiaethau, bydd yn rhaid i chi chwistrellu inswlin dros dro. Byddwch yn barod am hyn ymlaen llaw.
- Dysgu a dilyn y rheolau ar gyfer gofal traed diabetes.
- Ar gyfer diabetig sy'n ddibynnol ar inswlin - darganfyddwch sut mae 1 UNED o inswlin yn gostwng eich siwgr gwaed, a faint mae 1 gram o garbohydradau yn ei gynyddu.
Bob tro rwy'n ysgrifennu am ddangosyddion siwgr yn y gwaed, rwy'n golygu'r lefel glwcos yn y plasma o waed capilari a gymerir o fys. Hynny yw, yn union beth mae'ch mesurydd yn ei fesur. Mae gwerthoedd siwgr gwaed arferol yn werthoedd a welir mewn pobl iach, denau heb ddiabetes, ar hap, waeth beth fo'u cymeriant bwyd. Os yw'r mesurydd yn gywir, yna ni fydd ei berfformiad yn llawer gwahanol i ganlyniadau prawf gwaed labordy ar gyfer siwgr.
Pa siwgr gwaed y gellir ei gyrraedd
Treuliodd Dr. Bernstein lawer o amser ac ymdrech i ddarganfod pa siwgr sy'n cael ei arsylwi mewn pobl iach, fain heb ddiabetes. I wneud hyn, perswadiodd i fesur siwgr gwaed priod a pherthnasau diabetig a ddaeth i'w apwyntiad. Hefyd, mae asiantau gwerthu teithiau yn aml yn ymweld ag ef, gan geisio eu darbwyllo i ddefnyddio glucometers un brand neu'r llall. Mewn achosion o'r fath, mae bob amser yn mynnu eu bod yn mesur eu siwgr gan ddefnyddio glucometer y maen nhw'n ei hysbysebu, ac yn cymryd gwaed o'u gwythiennau ar unwaith er mwyn cynnal dadansoddiad labordy a gwerthuso cywirdeb y glucometer.
Yn yr holl achosion hyn, siwgr yw 4.6 mmol / L ± 0.17 mmol / L. Felly, nod triniaeth diabetes yw cynnal siwgr gwaed sefydlog o 4.6 ± 0.6 mmol / l, ar unrhyw oedran, cyn ac ar ôl prydau bwyd, gan atal ei “neidiau”. Archwiliwch ein rhaglen triniaeth diabetes math 1 a'n rhaglen trin diabetes math 2. Os ydych chi'n eu cyflawni, yna mae cyflawni'r nod hwn yn eithaf realistig, ac yn gyflym. Ni all triniaethau diabetes traddodiadol - diet “cytbwys” a dosau uchel o inswlin - ymffrostio mewn canlyniadau o'r fath. Felly, mae safonau siwgr gwaed swyddogol yn orlawn. Maent yn caniatáu i gymhlethdodau diabetes ddatblygu.
Fel ar gyfer haemoglobin glyciedig, mewn pobl iach, main, mae fel arfer yn 4.2–4.6%. Yn unol â hynny, mae angen i ni ymdrechu amdano. Cymharwch â norm swyddogol haemoglobin glyciedig - hyd at 6.5%. Mae hyn bron 1.5 gwaith yn uwch nag mewn pobl iach! Ar ben hynny, dim ond pan fydd y dangosydd hwn yn cyrraedd 7.0% neu'n uwch y mae diabetes yn dechrau cael ei drin.
Dywed canllawiau Cymdeithas Diabetes America fod “rheolaeth gaeth ar ddiabetes” yn golygu:
- siwgr gwaed cyn prydau bwyd - o 5.0 i 7.2 mmol / l;
- siwgr gwaed 2 awr ar ôl pryd bwyd - dim mwy na 10.0 mmol / l;
- haemoglobin glyciedig - 7.0% ac is.
Rydym yn cymhwyso'r canlyniadau hyn fel "diffyg rheolaeth diabetes yn llwyr." O ble mae'r anghysondeb hwn ym marn arbenigwyr yn dod? Y gwir yw bod dosau uchel o inswlin yn arwain at fwy o achosion o hypoglycemia. Felly, mae Cymdeithas Diabetes America yn gorddatgan lefelau siwgr yn y gwaed mewn ymgais i leihau risg. Ond os yw diabetes yn cael ei drin â diet isel mewn carbohydrad, yna mae angen dosau inswlin sawl gwaith yn llai. Mae'r risg o hypoglycemia yn cael ei leihau heb yr angen i gynnal siwgr gwaed uchel yn artiffisial a chael cymhlethdodau diabetes.
Cofnodi Nodau Rheoli Diabetes Hirdymor
Tybiwch eich bod wedi astudio rhaglen driniaeth diabetes math 1 neu raglen triniaeth diabetes math 2 a'ch bod yn paratoi i'w gychwyn. Ar y pwynt hwn, mae'n ddefnyddiol iawn ysgrifennu rhestr o nodau diabetes.
Beth ydyn ni am ei gyflawni, ym mha amserlen a sut ydyn ni'n bwriadu gwneud hyn? Dyma restr nodweddiadol o nodau diabetes:
- Normaleiddio siwgr gwaed. Yn benodol, normaleiddio canlyniadau cyfanswm rheolaeth siwgr.
- Gwella neu normaleiddio canlyniadau profion labordy yn llawn. Y pwysicaf ohonynt yw haemoglobin glyciedig, colesterol “da” a “drwg”, triglyseridau, protein C-adweithiol, ffibrinogen, a phrofion swyddogaeth yr arennau. Am ragor o wybodaeth, gweler yr erthygl “Profion Diabetes”.
- Cyflawni pwysau delfrydol - colli pwysau neu ennill pwysau, pa un bynnag sydd ei angen. Darllenwch fwy ar yr erthygl “Gordewdra mewn diabetes. Sut i golli pwysau gyda diabetes math 1 a math 2. "
- Gwaharddiad llwyr o ddatblygu cymhlethdodau diabetes.
- Dileu cyflawniadau rhannol neu rannol o gymhlethdodau diabetes sydd eisoes wedi datblygu. Mae'r rhain yn gymhlethdodau ar y coesau, yr arennau, golwg, problemau gyda nerth, heintiau'r fagina mewn menywod, problemau gyda dannedd, yn ogystal â phob amrywiad o niwroopathi diabetig. Rydym yn talu sylw arbennig i drin gastroparesis diabetig.
- Lleihau amlder a difrifoldeb penodau o hypoglycemia (pe byddent o'r blaen).
- Dod â blinder cronig i ben, yn ogystal â phroblemau cof tymor byr oherwydd siwgr gwaed uchel.
- Normaleiddio pwysedd gwaed, os oedd yn uchel neu'n isel. Cynnal pwysau arferol heb gymryd cyffuriau “cemegol” ar gyfer gorbwysedd.
- Os yw celloedd beta yn aros yn y pancreas, yna eu cadw'n fyw. Mae'n cael ei wirio gan ddefnyddio prawf gwaed ar gyfer C-peptid. Mae'r nod hwn yn arbennig o bwysig ar gyfer diabetes math 2 os yw'r claf am osgoi pigiadau inswlin a byw bywyd normal.
- Mwy o egni, cryfder, dygnwch, perfformiad.
- Normaleiddio lefel yr hormonau thyroid yn y gwaed, os yw dadansoddiadau wedi dangos nad ydyn nhw'n ddigon. Pan gyrhaeddir y nod hwn, dylem ddisgwyl gwanhau symptomau annymunol: blinder cronig, eithafion oer, gwella proffil colesterol.
Os oes gennych unrhyw nodau personol eraill, ychwanegwch nhw at y rhestr hon.
Manteision glynu'n ofalus
Yn Diabet-Med.Com, rydym yn ceisio cyflwyno cynllun triniaeth ar gyfer diabetes math 1 a math 2 y gellid ei weithredu mewn gwirionedd. Yma ni fyddwch yn dod o hyd i wybodaeth am driniaeth gyda dietau “llwglyd” calorïau isel. Oherwydd bod pob claf yn hwyr neu'n hwyrach yn “chwalu”, ac mae eu sefyllfa'n gwaethygu fyth. Darllenwch sut i chwistrellu inswlin yn ddi-boen, sut i fesur siwgr gwaed a sut i'w ostwng i normal gyda diet isel mewn carbohydrad.
Waeth pa mor gynnil yw'r drefn, mae angen ei pharchu o hyd, ac yn llym iawn. Caniatáu i'r ymgnawdoliad lleiaf - a bydd siwgr gwaed yn hedfan i fyny. Gadewch i ni restru'r buddion a gewch os byddwch yn gweithredu rhaglen driniaeth diabetes effeithiol yn ofalus:
- bydd siwgr gwaed yn dychwelyd i normal, bydd y niferoedd ar y mesurydd yn plesio;
- bydd datblygiad cymhlethdodau diabetes yn dod i ben;
- bydd llawer o gymhlethdodau sydd eisoes wedi datblygu yn diflannu, yn enwedig o fewn ychydig flynyddoedd;
- bydd iechyd a chyflwr meddyliol yn gwella, ychwanegir egni;
- os ydych chi dros bwysau, yna gyda thebygolrwydd uchel byddwch chi'n colli pwysau.
Gweler hefyd yr adran “Beth i'w ddisgwyl pan fydd eich siwgr gwaed yn dychwelyd i normal” yn yr erthygl “Amcanion ar gyfer trin diabetes math 1 a math 2.” Yn y sylwadau gallwch ofyn cwestiynau y mae gweinyddiaeth y wefan yn eu hateb yn brydlon.