Mae atherosglerosis yn glefyd peryglus iawn a all, heb driniaeth amserol, fod yn angheuol. Waeth pa mor rhyfedd y gall swnio, mae cwrs y clefyd yn dibynnu ar y ffordd o fyw, a chanlyniad y clefyd ar adeg y driniaeth.
Mae'r gymdeithas fodern yn dioddef o'r afiechyd hwn o oedran ifanc, dim ond weithiau, nid ydynt yn gwybod amdano tan ganol oed ac ymddangosiad cyflyrau acíwt sy'n gysylltiedig â phatholeg. Mae atherosglerosis yn digwydd oherwydd metaboledd brasterau yn y corff.
O ganlyniad i rai prosesau, mae plac colesterol yn ymddangos, sy'n ymyrryd â'r cyflenwad gwaed arferol i organau. Gall effeithio ar wahanol rannau o'r llongau, sef, mae cyflwr y claf a'r prognosis ar gyfer y dyfodol yn dibynnu ar hyn. Gydag atherosglerosis yn aorta'r galon, mae placiau'n ffurfio yn y llong fwyaf - yr aorta, sy'n ei gwneud y mwyaf peryglus. Oherwydd rhwystr, mae gwyriad mewn maethiad organau hanfodol yn digwydd.
Os na ddechreuir triniaeth ar amser, gall y claf gael strôc, trawiad ar y galon, clefyd coronaidd y galon. Yn yr achos gwaethaf, mae ceuladau gwaed yn ffurfio, sy'n dod i ffwrdd yn y pen draw ac yn arwain at farwolaeth. Prif berygl y clefyd yw'r ffaith ei fod yn mynd yn ei flaen yn hollol amgyffredadwy am amser digon hir, hyd at ganlyniadau dychrynllyd. Mae dau gam yn natblygiad y clefyd:
- Ar yr adeg hon, mae'r llif gwaed aortig yn dod yn arafach na'r arfer, mae crynhoad o frasterau yn cyd-fynd â'r broses. Mae hyn oherwydd y ffaith bod intima'r llongau wedi'u difrodi. Ar y dechrau, gellir arsylwi hyn lle mae'r llongau'n cangen. Mae swyddogaeth amddiffynnol y rhydweli yn dechrau gweithio gyda thramgwyddau, oherwydd bod y waliau'n chwyddo. Mae'r cam hwn wedi bod yn datblygu ers cryn amser.
- Ar gam liposglerosis, gellir arsylwi gormod o feinwe gyswllt o amgylch y staen braster. Eisoes ar hyn o bryd, mae placiau atherosglerotig yn cael eu ffurfio. Mae waliau'r aorta yn peidio â bod yn elastig, yn dechrau mynd yn llidus ac yn cracio. Ar y cam hwn, mae'r driniaeth yn hawdd, gellir dileu'r risgiau o gymhlethdodau.
- Mae cam atherocalcinosis yn cynnwys cywasgu placiau a chronni calsiwm yn eu meinweoedd. Nodweddir y cam hwn gan ddiffyg maeth cronig yn yr organ, a thrwy hynny daw'r ffenomenau yn anghildroadwy. Gyda chau'r lumen yn llwyr yn yr ardal nad yw'n derbyn bwyd, gall necrosis, neu gangrene, ddatblygu.
Un o'r dulliau triniaeth ar unrhyw gam yw diet arbennig ar gyfer atherosglerosis aorta'r galon. Er mwyn deall ei egwyddorion, mae angen nodi pa achosion a mecanweithiau gweithredu'r afiechyd hwn.
Nid yw clefyd o'r fath yn digwydd yn union fel hynny, ar ben hynny, nid un rheswm yw ffactor y digwyddiad, ond cymhleth cyfan.
Er mwyn gwybod sut i gael eich trin, mae angen i chi gael eich hysbysu am y ffactorau risg y gellir eu tynnu o fywyd er mwyn gwella iechyd.
Mae achosion y clefyd yn cynnwys:
- Ysmygu. Mae'n achosi'r mwyafrif o afiechydon, nid yn unig atherosglerosis. Mae sylweddau sydd mewn mwg tybaco yn effeithio'n andwyol ar gyflwr pibellau gwaed.
- Mae pwysau cynyddol yn cyfrannu at y broses o waddodi brasterau ar y waliau. O dan y dylanwad hwn, mae placiau yn cael eu hadneuo ddwywaith mor gyflym.
- Arferion bwyta gwael. Mae diet anghytbwys yn arwain at brosesau cymhleth sy'n effeithio'n andwyol ar bob organ.
- Gyda diabetes, mae risgiau'r afiechyd yn cynyddu sawl gwaith. Yn erbyn cefndir y clefyd, amharir ar metaboledd brasterau, sy'n arwain at atherosglerosis.
- O ran presenoldeb prosesau heintus fel ffactor, mae dadl yn dal i fodoli. Credir y gall heintiau niweidio'r waliau fasgwlaidd, ac mae hyn yn eu gwneud yn agored i niwed.
- Mae presenoldeb gormod o bwysau sawl gwaith yn cynyddu'r siawns o fynd yn sâl nid yn unig ag atherosglerosis, ond hefyd â chlefydau eraill sy'n gysylltiedig ag anhwylderau metabolaidd.
- Mae diffyg gweithgaredd corfforol yn ysgogi gordewdra a gorbwysedd.
- Mae torri metaboledd braster (dyslipidemia) yn dynodi cynnydd yn lefelau colesterol yn y corff, sy'n gwneud y siawns o gael atherosglerosis bron i 100%.
Mae yna nifer o resymau sy'n codi ar eu pennau eu hunain ac sy'n gwbl annibynnol ar ffordd o fyw unigolyn. Mae'r rhesymau hyn yn gysylltiedig â phrosesau biolegol. Hefyd, os oes rhesymau o'r fath, mae angen eich archwilio yn amlach.
Mae'r ffactorau hyn yn cynnwys:
- Rhagdueddiad genetig. Os bu achosion o broblemau gyda phibellau gwaed neu golesterol yn nheulu person, mae angen i chi fonitro'ch iechyd yn ofalus a chael gwared ar y ffactorau niweidiol sy'n gweithredu fel cythruddwr.
- Oedran. Yn ôl yr ystadegau, mae pobl yn y categori 40+ yn fwy agored i afiechyd na rhai iau. Mae hyn oherwydd y ffaith, o ganlyniad i brosesau heneiddio naturiol, bod pibellau gwaed yn dod yn llai elastig.
Hefyd mae rhesymau o'r fath yn cynnwys rhyw y claf. Yn ôl yr astudiaeth, mae dynion bedair gwaith yn fwy tebygol o ddioddef o atherosglerosis a chlefydau cydredol na menywod.
Mae hyn oherwydd newid yn lefelau estrogen yn ystod menopos ymysg menywod.
Yn ystod therapi, mae bwydydd sy'n cael eu bwyta yn chwarae rhan enfawr, oherwydd mae'r fwydlen ddyddiol yn effeithio ar holl systemau'r corff dynol.
Mae'r afiechyd yn cael ei drin gyda chymorth cyffuriau arbennig sydd â nodweddion gostwng lipidau, weithiau'n troi at lawdriniaeth.
Wrth drin atherosglerosis, mae arbenigwyr yn argymell cadw at faeth priodol cyhyd ag y bo modd, ac mae'n syniad da dilyn diet o'r fath trwy gydol oes.
Mae'r ganolfan driniaeth yn cynnwys y rheolau canlynol:
- rhoi’r gorau i alcohol ac ysmygu. Ar ôl ychydig, caniateir iddo yfed gwin coch mewn symiau bach, ond ni all sigaréts fod yn gategoreiddiol;
- neilltuo cymaint o amser â phosibl i weithgaredd corfforol;
- colli pwysau, oherwydd eu bod yn llwytho'r galon a'r pibellau gwaed;
- tawelu ac osgoi straen;
- un o'r rheolau pwysicaf yw diet arbennig, sy'n isel mewn braster.
Mae maeth clinigol ar gyfer atherosglerosis aorta'r galon yn helpu i leihau'r baich ar organau, sy'n hwyluso'r broses drin. Os na fydd person yn newid arferion bwyta, ni fydd triniaeth yn effeithiol. Dim ond dull integredig sy'n effeithiol.
Mae'r diet yn cael ei bennu gan arbenigwr ar sail ei nodweddion unigol o'r claf, ei gwrs o'r afiechyd.
Mae angen tynnu rhai bwydydd er mwyn gostwng pwysedd gwaed a cholesterol.
Gyda chlefyd o'r fath, mae pwysedd uchel yn broses gronig, felly gall ei ddileu leddfu cyflwr a chwrs y clefyd.
Os oes afiechydon cydredol y galon, mae angen i chi ddilyn tabl diet rhif 10.
Dylai'r rhestr ddeietegol gael ei gwanhau â chynhyrchion fel:
- Gellyg
- Afalau
- Cigoedd braster isel.
- Pysgod braster isel.
- Llysiau wedi'u berwi, wedi'u pobi.
- Caws bwthyn a chynhyrchion llaeth gyda chanran fach o gynnwys braster.
- Cregyn Gleision
- Squid.
- Cêl môr.
- Pysgod.
- Gwyrddion.
- Garlleg.
- Saladau.
- Llysiau amrwd.
Bydd yn ddefnyddiol defnyddio bwyd môr fel dysgl annibynnol, neu fel cynhyrchion yn eu cyfansoddiad. Os oes stumog wedi cynhyrfu, bydd defnyddio gwymon yn ddefnyddiol iawn. Os yw ceulo gwaed yn wael, bydd bwyta bwyd môr yn ddefnyddiol. Hefyd, dylid bwyta bwyd môr mewn clefyd coronaidd y galon. Dylid eithrio bwydydd sy'n codi colesterol. Y rhain yw:
- mayonnaise; hufen sur;
- cnau hallt; sglodion;
- cracers; sawsiau;
- bara gwyn; Melysion
- Siocled
- Coco hufenau o olew a hufen sur;
- hufen iâ a phwdin; llaeth cyflawn; menyn;
- cigoedd mwg; pate; braster;
- olew palmwydd a choconyt; cig brasterog; offal;
Os ydych chi'n tynnu'r cynhyrchion hyn o'r diet, gallwch chi leddfu triniaeth a chyflwr y claf yn sylweddol. Mae'r diet yn canolbwyntio ar eithrio brasterau brasterog o'r diet a'u disodli â bwydydd sy'n cynnwys llawer o garbohydradau. Gellir eu canfod mewn ffrwythau a llysiau. Dylech hefyd roi sylw i fwydydd sy'n cynnwys llawer o ïodin.
Mae angen i chi ddatblygu bwydlen ddyddiol yn ofalus fel ei bod yn gytbwys. Mae diet arbennig ar gyfer y patholeg hon wedi'i anelu nid yn unig at ddileu symptomau ac arwyddion y clefyd, ond at gryfhau'r galon a'r pibellau gwaed.
Felly, ochr yn ochr, mae angen i chi gymryd rhan mewn gweithgaredd corfforol a symud mwy ym mywyd beunyddiol.
Mae'n werth cofio bod iechyd yn dibynnu ar awydd rhywun ac ar ei ymdrechion. Dim ond gwaith caled ac amynedd fydd yn helpu i wella.
Lle pwysig yw atal atherosglerosis a chlefyd cardiofasgwlaidd.
Mae atal yn helpu i atal cwrs y clefyd, neu atal ei gychwyn.
I wneud hyn, mae angen i chi addasu'r ffordd o fyw trwy gael gwared ar ffactorau risg ohono.
Angen cael gwared ar:
- Ysmygu. Yn hwyr neu'n hwyrach, bydd yr arfer hwn yn arwain at broblemau iechyd difrifol: canser, clefyd coronaidd y galon, strôc, atherosglerosis.
- Yfed alcohol.
- Gorfwyta cyson.
- Ffordd o fyw eisteddog.
- Punnoedd ychwanegol.
- Sefyllfaoedd llawn straen.
Hefyd, gellir ystyried mai archwiliadau ataliol rheolaidd gan arbenigwr a phasio profion i nodi'r cyflwr yw'r prif fesurau ataliol. Rhaid rhoi sylw arbennig i iechyd y bobl sydd mewn perygl. Bydd atherosglerosis aortig yn helpu i atal diet arbennig sy'n isel mewn brasterau anifeiliaid. Mae'n werth cofio bod y clefyd yn haws ei atal na delio â thriniaeth anodd yn nes ymlaen. Mae angen i chi hefyd roi sylw i'ch diet. Gan ddileu cynhyrchion niweidiol a'u cyfoethogi â rhai defnyddiol, mae person yn darparu iechyd nid yn unig i'r galon, ond hefyd i bob organ. Er mwyn atal, mae angen i chi gynnwys yn y ddewislen amrywiaethau brasterog o bysgod môr, cnau Ffrengig, asidau polysaturated Omega-3 (olew pysgod).
Mae'r cynhyrchion hyn yn gallu cryfhau'r corff cyfan, gan gynnwys y system imiwnedd. Mae'n bwysig rhoi sylw i'r signalau y mae'r corff yn eu rhoi mewn pryd. Er eu bod yn ymddangos yn hwyr, gall triniaeth amserol arbed bywyd rhywun. Os oes 3 arwydd neu fwy, mae angen i chi ymgynghori ag arbenigwr i gael cyngor:
- poen yn y frest;
- Pendro nam ar y clyw;
- anhawster llyncu; pwysedd gwaed uchel yn gyson;
- cyfog cur pen prinder anadl
- anhawster anadlu crychguriadau'r galon; anhunedd poen yn yr abdomen weithiau.
Mae monitro eich iechyd hefyd yn rhan o fesurau ataliol. Dylid sgrinio am golesterol mewn pobl 40+ bob 6 mis, a phobl o dan yr oedran hwn bob tair blynedd. Dylai'r rhai sydd mewn perygl gael eu monitro o holl systemau'r corff unwaith y flwyddyn. Ni all person wneud diagnosis a rhagnodi triniaeth ar ei ben ei hun, oherwydd gall dull o'r fath arwain at gymhlethdodau, ac yna at farwolaeth. Mae angen i chi ymgynghori ag arbenigwr yn unig, oherwydd bydd yn rhagnodi triniaeth ddigonol.
Disgrifir am ddeiet o atherosglerosis yn y fideo yn yr erthygl hon.
