Pwysedd gwaed arferol yw 120 i 80 mmHg. Nid yw'r gwerth yn gyson, gall newid trwy gydol y dydd o dan ddylanwad ffactorau sy'n ysgogi - gweithgaredd corfforol, straen, yfed alcohol, tensiwn nerfus, diffyg cwsg, ac ati.
Os yw rhywun iach â naid mewn pwysedd gwaed nid yw'n effeithio ar lesiant, yna mae gan gleifion hypertensive symptomau negyddol, mae risg o ddatblygu argyfwng gorbwysedd - cyflwr sy'n arwain at niwed i'r organau targed - yr aren, y galon, yr ymennydd.
Nid yw pwysedd gwaed 150/90 yn werth arferol. Gyda'r dangosydd hwn, maent yn siarad am gynnydd systolig ynysig. Mae angen edrych am y rheswm pam mae'r dangosydd systolig yn tyfu, a'i ddileu.
Nid yw'r gwerth ar y tonomedr 150/70 bob amser yn beryglus. Gadewch i ni ystyried a yw'r pwysau rhwng 150 a 120, beth i'w wneud mewn sefyllfa o'r fath, a beth yw symptomau naid mewn pwysedd gwaed?
Beth mae pwysau 150/90 yn ei olygu?
Gyda diabetes mae risg o ddatblygu gorbwysedd, sydd oherwydd cyflwr y pibellau gwaed. Felly, mae angen i bobl ddiabetig reoli nid yn unig siwgr, ond hefyd ddangosyddion pwysedd gwaed. Os yw'r pwysau rhwng 150 a 90, beth i'w wneud yw'r cwestiwn cyntaf sy'n codi i'r claf. Mewn egwyddor, nid yw gwerthoedd o'r fath bob amser yn dynodi perygl i fywyd ac iechyd.
Er enghraifft, ar gyfer person oedrannus â salwch cronig, mae 150/90 yn amrywiad o'r norm. Yn enwedig ar gyfer menywod. Weithiau, y gwerthoedd hyn yw'r pwysau gweithio - dyma'r pwysedd gwaed nad yw'n cyfateb i'r norm, ond nad yw'n cael ei nodweddu gan ddirywiad mewn lles, nid yw symptomau negyddol ac anghysur, yn y drefn honno, yn beryglus.
Pan fydd gan berson bwysau o 150/80, yna maen nhw'n siarad am gynnydd ynysig yn y dangosydd uchaf, mae angen edrych am y rhesymau a ysgogodd y cyflwr hwn. Yn yr achos hwn, rhaid i chi ymgynghori â meddyg, cael archwiliad priodol. Pan fydd yr achos yn cael ei ddileu, mae pwysedd gwaed yn normaleiddio.
Os yw cyflwr iechyd, ar werth 150/100, wedi gwaethygu'n sydyn, cynnydd yn y crychguriadau, pendro, cur pen, yna mae angen i chi gymryd pilsen sy'n helpu i normaleiddio pwysedd gwaed. Yn 150 i 100 maen nhw'n siarad am ddatblygiad gorbwysedd y radd gyntaf - mae hwn yn glefyd cronig.
Dylid lleihau pwysedd gwaed i niferoedd derbyniol, fel arall risg uchel o gymhlethdodau:
- Trawiad ar y galon;
- Strôc
Os oes gan ddiabetig bwysedd gwaed o 150 i 70, beth i'w wneud, bydd y meddyg yn dweud ar ôl yr archwiliad. Yn nodweddiadol, rhagnodir cyffuriau gwrthhypertensive i glaf sy'n helpu i normaleiddio gwerthoedd diabetes a DD.
Yn y rhan fwyaf o achosion, mae cur pen poenus yn cyd-fynd â chynnydd mewn pwysau.
Symptomau pwysedd gwaed uchel
Yn aml mae gan orbwysedd arterial gwrs cudd. Nid yw'r claf tan beth amser yn teimlo dirywiad ei iechyd. Pan fydd symptomau'n ymddangos, mae hyn yn dynodi gradd 2 neu 3 o orbwysedd. Hynny yw, mae'r broses patholegol yn mynd rhagddi.
Mewn diabetes mellitus, mae cynnydd yn y gwerthoedd pwysedd gwaed is ac uchaf yn berygl i iechyd a bywyd pobl. Gwaethygir y sefyllfa oherwydd bod gan y claf ddau glefyd cronig y mae angen eu monitro'n gyson. Gyda gwerth o 150/100, mae'n angenrheidiol nid yn unig i ostwng pwysedd gwaed, ond hefyd i'w gadw ar lefel dderbyniol. Y gwerthoedd targed ar gyfer y diabetig yw 140/90 mmHg, nid yn uwch.
Gyda chynnydd mewn pwysedd gwaed, nodir symptomau amrywiol. Yn gyntaf oll, cur pen ydyw. Weithiau mae'n syndrom poen sy'n gorfodi cleifion i fesur pwysedd gwaed. Mae gorbwysedd yn dod gyda'r clinig canlynol:
- Pendro
- Synhwyro pylsiad yn y pen.
- Curiad calon cyflym, pwls.
- Pryder cynyddol am ddim rheswm.
- Rhuthr o waed i'r wyneb.
- Cwysu cynyddol.
- Cyfog, chwydu.
- Anniddigrwydd.
- "Dotiau du" o flaen y llygaid.
- Aflonyddwch cwsg, nam ar y cof, ac ati.
Pan fydd gorbwysedd yn datblygu yn unig, mae'r symptomau'n ysgafn, yn amlwg ar wahân ac o bryd i'w gilydd. Gyda dilyniant y patholeg, mae sawl symptom yn ymddangos ar yr un pryd, maent yn tueddu i ddwysau.
Os na ddechreuwch driniaeth, yna bydd pwysedd gwaed yn cynyddu, sy'n arwain at frawychu'r galon, canlyniadau difrifol ac anghildroadwy difrod i'r organau targed.
Beth i'w wneud â phwysedd gwaed 150 / 100-120?
Ar bwysedd o 150 i 120, beth ddylwn i ei wneud? Os yw'r claf yn hypertensive, yna mae angen iddo gymryd meddyginiaeth, er enghraifft, Anaprilin. Ni argymhellir cymryd cyffuriau gwrthhypertensive ar eu pennau eu hunain, oherwydd mae gan bawb ymateb gwahanol. Os ydych chi'n teimlo'n waeth yn erbyn cefndir cynnydd mewn pwysedd gwaed yn ystod beichiogrwydd, mae angen i chi ffonio ambiwlans.
Gartref, gyda phwysau prifwythiennol o 150 i 90, ni argymhellir cymryd pils, gan fod meddyginiaethau'n lleihau nid yn unig yr uchaf, ond hefyd y dangosydd is. Gall hyn arwain at waethygu'r sefyllfa. Beth ellir ei wneud? Os yw'r achos yn straen neu'n densiwn nerfus, yna gallwch chi yfed tawelydd, er enghraifft, trwyth y Motherwort, Valerian.
Gyda chur pen difrifol, cymerwch feddyginiaeth gwrth-basmodig. Ar ôl i chi orfod ceisio cysgu. Pan fydd cynnydd mewn pwysedd gwaed, nid yw gweithgareddau cartref yn helpu i ostwng y gwerthoedd, mae angen galw tîm o feddygon.
Yn achos diabetes mellitus math 1 neu fath 2, bydd y dulliau canlynol yn helpu i ostwng diabetes a DD ar frys:
- Lleithwch 5% cotwm gyda finegr seidr bwrdd neu afal. Cysylltwch y ffabrig â'r sodlau. Yn ystod y broses drin mae angen bod mewn safle llorweddol, i reoli fel nad yw'r dangosyddion yn cwympo llawer. Pan fydd pwysedd gwaed yn dychwelyd i normal, stopiwch y driniaeth. Mae adolygiadau'n nodi bod pwysedd gwaed yn gostwng o fewn 15-20 munud;
- Mae bath mwstard yn helpu pwysau is. Arllwyswch ddŵr poeth i mewn i bowlen, arllwyswch ychydig lwy fwrdd o bowdr mwstard. Traed Soar 10-15 munud;
- Mae plasteri mwstard yn helpu gyda gwasgedd uchel. Fe'u rhoddir ar gyhyrau'r lloi.
Mae curo pwysedd gwaed yn helpu dulliau gwerin yn seiliedig ar berlysiau meddyginiaethol. Mae ffi o'r fath yn boblogaidd. Cymerwch gyfrannau cyfartal Wort Sant Ioan, chamri, inflorescences immortelle, blagur bedw a dail mefus. Mae dwy lwy fwrdd o'r casgliad yn arllwys 450 ml o ddŵr poeth, yn mynnu 24 awr. Cymerwch 200 ml o'r cyffur hanner awr cyn y pryd bwyd. Gwneir y dderbynfa ddwywaith y dydd. Y cwrs triniaeth yw 1.5 mis. Fe'i cynhelir unwaith y flwyddyn.
Gyda diabetes, nid yw meddyginiaethau gwerin yn ddigonol. Mae angen defnyddio cyffuriau. Fe'u rhagnodir gan feddyg.
Yn fwyaf aml, rhagnodir diabetig 2 feddyginiaeth neu fwy ar yr un pryd, tra bod angen newid eu ffordd o fyw.
Atal Gorbwysedd
Mewn diabetes mellitus o'r math cyntaf a'r ail fath, mae risg o ddatblygu gorbwysedd. Mae'r rhesymau'n wahanol. Mewn diabetig o'r math cyntaf, mae'r etioleg yn ganlyniad i gronni sodiwm yn y corff, ac o ganlyniad mae nam ar ymarferoldeb yr arennau. Mae'r corff, wrth geisio cael gwared ar y cynnwys sodiwm uchel, yn "anfon" yr hylif i'r llif gwaed, yn y drefn honno, mae'r pwysau ar waliau'r pibellau gwaed yn cynyddu. Yn yr ail fath, yr achos mwyaf cyffredin yw gormod o bwysau.
Oherwydd y risg uchel o ddatblygu Prydain Fawr mewn diabetes, argymhellir mesurau ataliol ar gyfer cleifion. Yn gyntaf oll, gweithgaredd corfforol cymedrol. Mae chwaraeon yn cefnogi gweithrediad arferol pob organ, yn atal dyddodiad croniadau braster. Rhaid i ni redeg yn y bore, gwneud ymarferion, reidio beic, nofio, mynd i'r gampfa. Mae gweithgaredd y claf yn cael effaith gadarnhaol nid yn unig ar bwysedd gwaed, ond hefyd ar glwcos yn y corff.
Ail bwynt atal yw maeth. Rhaid i chi ddewis bwydydd sy'n cynnwys lleiafswm cynnwys halen. Mae bwyd yn cael ei halltu cyn ei fwyta, ac nid wrth goginio. Gallwch brynu halen arbennig sy'n cynnwys crynodiad lleiaf o sodiwm.
Mae atal gorbwysedd mewn diabetes mellitus fel a ganlyn:
- Cyfyngu ar faint o fraster anifeiliaid sy'n cael ei fwyta. Rhaid inni roi'r gorau i gaws, menyn, hufen sur braster a llaeth, selsig, selsig, cig wedi'i ffrio. Mae'r eitem hon yn helpu i normaleiddio pwysau, yn helpu i ostwng colesterol yn y gwaed.
- Peidiwch â chynnwys diodydd sy'n cyffroi'r system nerfol ganolog. Mae'r rhain yn cynnwys diodydd alcoholig, diodydd â chaffein, egni, dŵr pefriog. Gallwch chi yfed dŵr plaen neu fwyn, te, compotes cartref.
- Monitro dangosyddion hanfodol yn barhaus - siwgr, pwysedd gwaed, colesterol yn y gwaed.
- Cynhwyswch yn y fwydlen fwydydd sy'n cynnwys llawer o botasiwm a magnesiwm. Mae'r sylweddau hyn yn cynyddu ymwrthedd cyhyr y galon i effeithiau niweidiol, yn lleihau sbasmau pibellau gwaed, yn gwella swyddogaeth ysgarthol yr arennau, yn cryfhau'r system nerfol ganolog.
- Dadlwytho seicolegol. Straen, cyffro, tensiwn nerfus - mae'r rhain yn ffactorau sy'n ysgogi neidiau mewn pwysedd gwaed. Rhaid inni geisio ymlacio cymaint â phosibl, peidio â bod yn nerfus, peidio â gwylio newyddion negyddol, ac ati.
Mae diabetes mellitus a gorbwysedd yn ddau glefyd sy'n aml yn ategu ei gilydd. Mae cyfuniad o'r fath yn fygythiad difrifol i fywyd. Gwneir triniaeth yn gynhwysfawr bob amser, gan ddefnyddio cyffuriau ac addasiadau ffordd o fyw. Gyda neidiau cyson mewn pwysedd gwaed, ynghyd â symptomau brawychus, mae angen i chi gysylltu â cardiolegydd.
Disgrifir sut i ostwng lefelau pwysedd gwaed yn y fideo yn yr erthygl hon.
