Gwneir therapi gorbwysedd yn gynhwysfawr. Argymhellir defnyddio'r claf i ddefnyddio cyffuriau gwrthhypertensive, diet, ymarfer corff. Deiet llym yw'r allwedd i driniaeth effeithiol.
A yw lemwn yn cynyddu neu'n lleihau pwysau? Mae gan ffrwythau sitrws asidedd dymunol, mae'n cael ei ychwanegu at de, pwdinau, prydau cig a physgod. Mae ymarfer yn dangos ei fod yn cael effaith fuddiol ar bwysedd gwaed, sy'n helpu i'w leihau.
Caniateir i'r ffrwyth gael ei ddefnyddio mewn diabetes. Profir bod ei ddefnydd rheolaidd yn cyfrannu at normaleiddio glycemia. Yn ogystal, mae yna lawer o fitaminau ac asidau organig yn y lemwn, sy'n cynyddu swyddogaethau imiwnedd a rhwystr y corff.
Gadewch i ni ystyried pa briodweddau therapiwtig sydd gan lemwn, a sut y gall effeithio ar baramedrau prifwythiennol? Darganfyddwch pa ryseitiau sy'n helpu i normaleiddio pwysedd gwaed mewn diabetes?
Cyfansoddiad a phriodweddau buddiol lemwn
Mae mwydion y ffrwyth yn orlawn ag asid citrig, sef prif ffynhonnell priodweddau meddyginiaethol y cynnyrch. Mae'r cyfansoddiad yn cynnwys olewau hanfodol, flavonoidau, glycosidau, ffytoncidau, ffibr planhigion, pectin. Mae lemwn ffres yn cynnwys fitaminau B, asid asgorbig, tocopherol, retinol, fitamin D a PP.
O'r elfennau mwynol, mae'r cyfansoddiad yn cael ei gynrychioli gan glorin, potasiwm, magnesiwm, calsiwm, haearn, yn ogystal â sinc, copr, manganîs. Mae lemon yn cael ei gyfoethogi â disacaridau, asidau organig, ffibr dietegol, carbohydradau. Gwerth ynni'r cynnyrch yw 30 cilocalor fesul 100 g.
Mae un o brif briodweddau lemwn yn seiliedig ar gynnwys uchel asid asgorbig. Mae'n rhoi hwb i'r statws imiwnedd. Pan fydd y corff yn cael ei wanhau yn erbyn cefndir o glefyd cronig - gorbwysedd a diabetes, mae problemau ychwanegol yn aml yn ymuno - heintiau, firysau, ffyngau. Gyda gweithgaredd llawn y system imiwnedd, mae micro-organebau pathogenig yn marw, nid ydynt yn cael eu actifadu, gan arwain at afiechydon.
Rhaid cynnwys y ffrwythau yn y fwydlen ar gyfer patholegau'r afu a'r arennau, cryd cymalau, rhwymedd hirfaith, diabetes mellitus, gorbwysedd arterial, gowt, atherosglerosis pibellau gwaed a chlefydau eraill.
Nid yw'r ffrwythau melyn yn gallu codi pwysedd gwaed, felly mae ei effaith ar orbwysedd yn hynod gadarnhaol. Yn ogystal â gostwng pwysau, mae ganddo'r priodweddau canlynol:
- Effaith antipyretig;
- Gwaredu gwenwynosis yn ystod beichiogrwydd;
- Ysgogi gweithgaredd y system nerfol;
- Gwella cyflwr y galon a'r pibellau gwaed;
- Mwy o asidedd y stumog;
- Gwella'r broses dreulio;
- Tynnu sylweddau gwenwynig o'r corff;
- Eiddo gwrthfacterol;
- Effaith gwrthfarasitig, ac ati.
Mae lemon yn atal archwaeth yn berffaith, yn gwella tôn gyffredinol y corff, yn rhoi egni, bywiogrwydd a chryfder. Mae'r cynnyrch yn helpu i gael gwared â chur pen, curiad y galon a churiad y galon.
Effaith lemwn ar bwysedd gwaed
Mae lemon o bwysau yn feddyginiaeth effeithiol o feddyginiaeth draddodiadol, gan gyfrannu at ostyngiad mewn paramedrau prifwythiennol. Wrth gwrs, nid yw'r ffrwyth yn gostwng pwysedd gwaed yn uniongyrchol; yn unol â hynny, nid yw'n gweithredu fel meddyginiaethau ar gyfer yr effaith hypotensive. Ond mae ei gyfansoddiad unigryw yn caniatáu gwella cyflwr pibellau gwaed, sy'n arwain at normaleiddio pwysedd gwaed.
Mae yfed lemwn gyda the neu ar ffurf tinctures yn ffordd ategol i drin gorbwysedd. Ni all y ffrwyth ddisodli'r meddyginiaethau a ragnodir gan y meddyg sy'n mynychu. Mae lemon yn bosibl nid yn unig i gleifion hypertensive, ond hefyd i gleifion hypotensive.
Gyda isbwysedd, nid yw sudd a mwydion y ffrwythau yn effeithio ar bwysedd gwaed. Ond, yn erbyn cefndir gwasgedd isel, ni argymhellir bwyta croen y ffetws, gan ei fod yn cynnwys sylweddau sydd ag eiddo hypotensive.
Effaith lemwn ar gorff cleifion hypertensive:
- Mae'n ymlacio pibellau gwaed, yn cryfhau pibellau gwaed, sy'n helpu i ostwng pwysedd gwaed.
- Mae'n gwella tôn gyffredinol y corff, yn cael effaith gadarnhaol ar waith y system gardiofasgwlaidd.
- Brwydro yn erbyn placiau atherosglerotig yn effeithiol, gan atal datblygiad atherosglerosis.
- Yn lleihau'r llwyth ar y myocardiwm, gan ei fod yn helpu i gael gwared â gormod o hylif o'r corff oherwydd yr eiddo diwretig.
Mantais sylweddol o'r ffrwyth yw'r ffaith ei fod yn gweithio mewn gwirionedd, ac ar yr un pryd mae'n eithaf rhad, gall pob claf ei fforddio.
Mae'r ffrwythau sitrws yn cael effaith gadarnhaol ar glycemia mewn diabetes - mae'n gostwng siwgr yn y gwaed ac yn atal cymhlethdodau diabetig rhag datblygu.
Ryseitiau Lemon Gorbwysedd
Ar gyfer trin gorbwysedd, defnyddir croen a mwydion ffrwythau sitrws. Y norm ar gyfer ei fwyta bob dydd yw un lemwn, ar yr amod nad oes gan y claf wrtharwyddion meddygol. Wrth gwrs, mae bwyta ffrwyth cyfan yn eithaf anodd, oherwydd ei flas penodol.
Felly, mae yna ryseitiau amrywiol ar gyfer trwythiadau a decoctions sy'n cael eu defnyddio i drin gorbwysedd ar y cwrs. Mae lemon wedi'i gyfuno'n dda â chynhyrchion eraill sydd hefyd ag eiddo hypotensive - sinsir, lemongrass. Wrth gymryd "meddyginiaeth" cartref gyda lemwn am y tro cyntaf, mae angen ystyried y tebygolrwydd o ddatblygu adwaith alergaidd. Er mai anaml y mae lemwn o'r holl ffrwythau sitrws yn arwain at alergeddau, ni ellir diystyru'r opsiwn hwn.
Y ffordd hawsaf o drin Prydain Fawr yw gwneud diodydd te. Mae te du neu wyrdd cyffredin yn cael ei fragu, mae sawl tafell o ffrwythau sitrws yn cael eu hychwanegu at y ddiod. Yfed ar ffurf gwres hyd at 700 ml y dydd.
Tincture lemon o bwysau
Mewn meddygaeth amgen, mae yna lawer o ryseitiau sy'n helpu cleifion hypertensive i normaleiddio pwysedd gwaed. Yn aml, cyfuno lemwn â garlleg. Mae adolygiadau'n nodi bod cyfuniad o'r fath yn gweithio'n effeithiol ac yn helpu i wella cyflwr pibellau gwaed.
Piliwch y tri phen garlleg. Eu malu â grinder cig, arno sgrolio tair lemon. Rhoddir yr holl gydrannau mewn jar tair litr, ac ar ôl hynny mae litr o ddŵr glân wedi'i ferwi yn cael ei dywallt iddo. Mae'r gymysgedd yn cael ei mynnu am 24 awr, wedi'i hidlo. Mae trwyth yn cael ei storio yn yr oergell.
Dosage ar gyfer un defnydd - 50 ml. Gwneir y dderbynfa yn y bore cyn pryd bwyd. Mae'r driniaeth yn para am 3 wythnos. Mae'r rysáit hon yn gwella cyflwr pibellau gwaed, yn glanhau corff colesterol, yn gostwng pwysedd gwaed, yn gostwng glwcos.
Trwyth alcohol
Mae gan alcohol yr eiddo o wella gweithred rhai sylweddau. Felly, defnyddiwyd trwyth alcohol yn helaeth ar gyfer trin gorbwysedd. Er mwyn ei baratoi, bydd angen 200 g o garlleg wedi'i blicio, dwy lemon mawr - malu mewn grinder cig gyda chroen, a 500 ml o fodca. Mae garlleg yn cael ei falu i mewn i gruel, mae'r holl gydrannau'n gymysg, wedi'u tywallt â 40% o alcohol. Ym mhresenoldeb 70% o alcohol, caiff ei wanhau â dŵr i'r radd a ddymunir.
Rhaid rhoi trwyth mewn ystafell dywyll ac oer am ddau ddiwrnod. Nid oes angen hidlo. I leddfu pwysau, mae'n ddigon i gymryd llwy fwrdd dair gwaith y dydd. Gwneir y dderbynfa yn union cyn prydau bwyd. Nid yw'r presgripsiwn hwn yn addas ar gyfer cleifion sy'n dueddol o alcoholiaeth.
Ryseitiau eraill gyda lemwn
Mae angen torri dwy lemon mawr, cymryd yr un nifer o aeron cyrens duon - gorchuddiwch nhw, cymysgu'r cynhwysion. Arllwyswch 1000 ml o ddŵr plaen. Dewch â nhw i ferwi, gadewch i drwytho am 5 awr. Yn dilyn hynny, mae'r cawl yn cael ei storio yn yr oergell. Cymerwch 50 ml dair gwaith y dydd. Mae'r driniaeth yn para 1 mis. I felysu'r ddiod, gallwch ychwanegu siwgr gronynnog neu fêl. Mewn diabetes, mae melysydd yn disodli siwgr.
Mae lemon gyda rosehip yn helpu i wella gorbwysedd. Yn gyntaf mae angen i chi baratoi decoction yn seiliedig ar gluniau rhosyn. Mae 100 g o ffrwythau ffres neu sych yn cael eu hychwanegu at litr o ddŵr, eu dwyn i ferw, eu hoeri i 40 gradd. Yna ychwanegwch lemonau wedi'u malu â chroen, mynnu am ddwy awr. Yfed 3 gwaith y dydd cyn prydau bwyd. Mae dosage yn chwarter cwpan.
Lemwn + Llugaeron + Oren. Mae'r rysáit hon yn gostwng siwgr gwaed a phwysedd gwaed. Mae'r cydrannau'n cael eu cymryd mewn cyfrannau cyfartal, wedi'u malu. Mynnu diwrnod. Maen nhw'n bwyta llwy de ddwywaith y dydd. Pythefnos yw hyd y cwrs triniaeth. Gellir ychwanegu'r gymysgedd at de cynnes neu ddŵr plaen.
Gwrtharwyddion a niwed i'r ffrwyth
Er gwaethaf effeithiolrwydd therapi gyda lemwn a garlleg, nid yw'r opsiwn triniaeth hwn yn addas ar gyfer pob claf hypertensive. Mae gan ffrwythau sitrws wrtharwyddion. Adwaith alergaidd yw hwn yn bennaf. Ym mhresenoldeb anoddefiad organig, mae amlygiadau croen yn datblygu - brech, cosi, llosgi, hyperemia'r croen.
Gwrtharwyddion i'r defnydd o lemwn: proses ymfflamychol yn y gwddf (gall y ffrwyth ysgogi llid difrifol), mwy o asidedd yn y stumog, pancreatitis cronig, llid y pancreas, briwiau briwiol y stumog a / neu'r dwodenwm.
Nodir effaith negyddol sudd lemwn ar enamel dannedd. Er mwyn ei lefelu, ar ôl defnyddio'r “feddyginiaeth” yn seiliedig ar y ffrwythau, rinsiwch eich ceg â dŵr. Yn erbyn cefndir o yfed gormod o lemwn, mae poen yn y stumog yn digwydd, gall fod dolur rhydd.
Mae lemon yn cyfeirio at feddyginiaeth draddodiadol. Os oes gwrtharwyddion, gallwch roi sylw i opsiynau triniaeth eraill ar gyfer Prydain Fawr. Yn effeithiol yn gostwng finegr seidr afal pwysedd gwaed, sudd betys, llugaeron, lingonberries, yn ogystal â phlanhigion meddyginiaethol - elecampane, aloe, valerian.
Disgrifir sut mae lemwn yn effeithio ar bwysedd gwaed yn y fideo yn yr erthygl hon.
