Mae colesterosis gallbladder yn anhwylder a nodweddir gan ddyddodion colesterol ar wyneb mewnol waliau organ.
Yn fwyaf aml, mae'r afiechyd hwn yn datblygu ymhlith pobl ganol oed. Mae yna nifer o ffactorau sy'n tueddu i ddatblygu patholeg yn y corff dynol.
Ffactorau rhagdueddol o'r fath yw datblygu gordewdra; llai o weithgaredd swyddogaethol y chwarren thyroid; datblygu hepatosis afu brasterog; llai o imiwnedd.
Mae datblygiad y clefyd yn digwydd amlaf yn anghymesur a dim ond yn ystod archwiliad uwchsain o organau'r abdomen y caiff ei ganfod.
Cymhlethdodau mwyaf cyffredin y clefyd hwn yw:
- Datblygiad polypau.
- Ffurfio cerrig yng ngheudod y goden fustl.
Yn y broses therapi, defnyddir triniaeth feddygol a llawfeddygol rhag ofn y bydd clefyd yn cael ei ganfod mewn cyflwr sydd wedi'i esgeuluso.
Dim ond os arsylwir diet arbennig ar gyfer colesterosis y mae effaith gadarnhaol y driniaeth yn cael ei chadw.
Rhaid dilyn clefyd fel diet colesterosis yn llym iawn er mwyn sicrhau gwelliannau yn dynameg datblygiad patholeg.
Dietotherapi colesterosis y gallbladder
Mae cydymffurfio â'r diet ar gyfer colesterosis y goden fustl yn ceisio cyflawni rhai nodau.
Prif nodau diet wrth nodi anhwylder yw normaleiddio lefel y colesterol yn y bustl gyfrinachol, gwella ei all-lif o geudod y corff, lleihau pwysau'r corff ym mhresenoldeb ei ormodedd, adfer paramedrau arferol cwrs metaboledd lipid.
Yn fwyaf aml, defnyddir diet Rhif 5 i gyfyngu ar ddeiet bwydydd; yn ogystal, cyflwynir cyfyngiadau i leihau colesterol yn y corff a'r cyfyngiadau sy'n gysylltiedig â nodweddion ffisiolegol corff y claf.
Mae'r rheolau sylfaenol ar gyfer gwneud diet fel a ganlyn:
- Gwaharddiad gorfodol o ddeiet bwydydd sy'n cynyddu colesterol plasma. Cynhyrchion o'r fath yw ymennydd, afu, arennau, ysgyfaint a chalon anifeiliaid. Yn ogystal, mae brasterau porc, cig eidion a chig dafad wedi'u heithrio o'r rhestr o fwydydd a ganiateir. Yn ogystal â melynwy.
- Dylai bwydydd a ddefnyddir wrth wneud y fwydlen gynnwys cynnwys calorïau isel a chynnwys carbohydrad isel. Mae hyn oherwydd y ffaith bod cynnydd yn y cynnwys siwgr yn y corff yn actifadu prosesau ffurfio cerrig ac yn cynyddu faint o golesterol a gynhyrchir gan gelloedd meinwe'r afu.
- Eithriad i'r ddewislen o gydrannau echdynnol. Megis cig. Brothiau pysgod a madarch.
- Cyflwyniad i ddogn bwyd. Sy'n llawn magnesiwm, yn gallu bod yn gnau, blawd ceirch a gwenith yr hydd.
- Cyflwyno nifer ddigonol o gynhyrchion sydd â phriodweddau lipotropig a lecithin, sy'n wrthwynebydd colesterol. Cynhyrchion o'r fath yw caws bwthyn, gwenith yr hydd a blawd ceirch, cnewyllyn cnewyllyn blodyn yr haul. Mae llawer iawn o lecithin mewn gwenith yr hydd, pys gwyrdd ac olew llysiau a geir o flodyn yr haul.
- Gorfodol yw cyflwyno maeth olew llysiau yn y fwydlen diet.
- Cyflwyniad i'r fwydlen o fwyd môr, sy'n ffynonellau cymeriant ïodin. Mae'r elfen hon yn helpu i normaleiddio metaboledd colesterol.
- Gorfodol yw cynnwys cydrannau lle mae cynnwys uchel o fitamin A. Mae'r gydran hon yn atal ffurfio cerrig. Mae llawer iawn o fitamin A mewn moron, caws feta. Hufen sur a chaws bwthyn.
- Er mwyn cynyddu a gwella all-lif bustl, argymhellir bwyta bwyd yn ffracsiynol - o leiaf 6 gwaith y dydd. Mewn dognau bach. Dylid cynyddu cymeriant hylif, dylid yfed o leiaf 2 litr o ddŵr.
Dylai cyfanswm gwerth egni'r diet dyddiol fod oddeutu 2500 kcal, ond os oes arwyddion o ordewdra, dylid lleihau cyfanswm y cymeriant calorïau trwy ddileu siwgr, cynhyrchion blawd a menyn o'r diet.
Prydau bwyd a argymhellir ar gyfer colesterosis
Ar gyfer coginio, yn amodol ar faeth dietegol, defnyddir triniaeth wres cynhyrchion trwy bobi, berwi, stiwio.
Dylai bwyta bwyd fod yn ffres ac ar dymheredd arferol.
Dylai tymheredd y bwyd sy'n cael ei fwyta fod yn agos at dymheredd y corff.
Cleifion, wrth ganfod colesterosis, argymhellir defnyddio'r prydau canlynol wrth baratoi'r diet am wythnos:
- Cyrsiau cyntaf. Cawliau llysieuol, borscht, cawl betys. Dim ond ar sail brothiau llysiau y dylid paratoi cawl bresych. Yn ystod y broses goginio, gellir ychwanegu grawnfwydydd neu basta y caniateir eu bwyta.
- Y cig. Gallwch chi fwyta cig cyw iâr. Twrci neu gwningen. Yn gyntaf mae angen i chi ferwi'r cig ac yna ohono gallwch goginio bresych pilaf neu bobi yn y popty. Hefyd, gellir stiwio eu cig wedi'i ferwi. Gan ddefnyddio'r mathau hyn o gig, gallwch goginio cwtledi neu beli cig ar gyfer cwpl.
- Pysgod a bwyd môr. Ar gyfer bwyd, gallwch ddefnyddio mathau braster isel o bysgod. Dylai pysgod fod â chynnwys braster o ddim mwy na 5%. Y mathau hyn o bysgod yw navaga, penhwyaid neu geiliogod. Mae'r pysgod wedi'i ferwi neu ei bobi ar ôl ei ferwi, gallwch hefyd wneud cacennau pysgod, soufflé neu garcasau wedi'u stwffio.
- Gellir bwyta prydau llysiau saladau o lysiau ffres, wedi'u gwneud ar sail moron wedi'u gratio, ciwcymbrau a bresych, yn ffres ac wedi'u piclo. Wrth baratoi saladau, ni ddylid ychwanegu finegr a winwns ffres at eu cyfansoddiad. Fel dresin, gallwch ddefnyddio olew llysiau a pherlysiau ffres. Gallwch ddefnyddio llysiau wedi'u pobi neu wedi'u stiwio ar gyfer bwyd. Dim ond mewn stiw y mae winwns mewn prydau llysiau yn cael eu hychwanegu.
- Prydau o rawnfwydydd. Y rhai mwyaf defnyddiol yw gwenith yr hydd a blawd ceirch. Gellir ychwanegu ffrwythau a llysiau sych at y grawnfwydydd hyn. Gan ddefnyddio grawnfwydydd, gallwch goginio caserolau. Caniateir bwyta vermicelli a phasta wedi'i wneud o wenith durum.
- Caniateir cyflwyno diodydd llaeth sur braster isel a chaws bwthyn i'r diet. Gallwch chi hefyd fwyta caws ysgafn.
- Ni allwch fwyta dim mwy na dau brotein a 0.5 melynwy y dydd, a ddefnyddir yn y rysáit ar gyfer coginio prydau eraill neu omledau wedi'u stemio.
- Gellir bwyta bara yn sych neu'n galwadog; yn ogystal, caniateir iddo gyflwyno bisgedi a bisgedi i'r diet.
- Dylid defnyddio olew llysiau. Mae angen cyfyngu menyn neu ei ddileu yn llwyr.
- Ffrwythau. Ffrwythau ac aeron melys a ganiateir ar ffurf amrwd, yn ogystal â ffrwythau wedi'u stiwio, mousse, jeli, jam neu jam. Y ffordd orau o gael gwared â siwgr o jam yw rhoi ffrwctos neu xylitol yn ei le.
Fel diod ddylai yfed te gydag ychwanegu llaeth. Sudd coffi, llysiau a ffrwythau gwan. Bydd trwyth codiad wedi'i fragu mewn thermos trwy'r nos yn ddefnyddiol.
Mae trwyth y casgliad hefyd yn ddefnyddiol, sy'n cynnwys deilen o flodau mefus, mintys a chamri gwyllt.
Bwydlen cleifion bras am un diwrnod
Gyda dull priodol o ddatblygu bwydlen ddyddiol ac wythnosol, gall diet y claf fod yn eithaf amrywiol.
Bydd y dull hwn yn caniatáu i berson fwyta'n llawn, gan gyflenwi'r corff â'r holl faetholion angenrheidiol, cydrannau bioactif, macro- a microelements a fitaminau.
Dylai bwyd fod yn lluosog ac yn ffracsiynol. Dylai diwrnod fod o leiaf pump i chwe phryd mewn dognau bach.
Gellir rhannu'r dogn dyddiol gyfan yn frecwast; ail frecwast; cinio te prynhawn a swper.
Gall y brecwast cyntaf gynnwys stêcs pysgod, uwd llaeth o reis, te heb ei gratio a the gwan heb siwgr. Dylai màs y cydrannau fod fel a ganlyn:
- Cytiau pysgod - 100-110 gram.
- Uwd llaeth - 250 gram.
- Te gwan - 200 gram.
Gall yr ail frecwast gynnwys y prydau canlynol - caws bwthyn braster isel sy'n pwyso 100 gram, afal wedi'i bobi gydag ychydig o siwgr, yn pwyso -100-120 gram.
Gellir cynnwys y prydau canlynol yn y cinio:
- cawl o bysgod braster isel morol gyda llysiau - 250 gram;
- pysgod wedi'u berwi, gallwch ddefnyddio penfras - 100 gram;
- vermicelli wedi'i ferwi - 100 gram;
- jeli ffrwythau heb siwgr ar ffurf pwdin - 125 gram;
Gall byrbryd gynnwys omled protein, wedi'i stemio - 150 gram a decoction o rosyn gwyllt sy'n pwyso 200 gram.
Ar gyfer cinio, gallwch chi goginio berdys wedi'u berwi - 100 gram, tatws stwnsh - 150 gram, salad sy'n cynnwys gwymon - 100 gram, te melys - un gwydr.
Am y diwrnod cyfan, caniateir 200 gram o fara a siwgr yn y swm o 25-30 gram.
Bwydydd wedi'u Gwahardd ar gyfer Cholesterosis
Pan ganfyddir afiechyd, rhaid i'r claf ddilyn diet a holl argymhellion y meddyg sy'n mynychu.
Mae hyn yn angenrheidiol i gael tueddiadau cadarnhaol yn y broses o drin y clefyd.
Mae rhestr gyfan o gynhyrchion sydd wedi'u gwahardd i'w defnyddio gyda cholesterosis y goden fustl.
Y cynhyrchion y gwaharddir eu defnyddio i adnabod clefyd yw:
- Unrhyw alcohol.
- Cig brasterog ac offal.
- Melysion sy'n cynnwys hufen sy'n cynnwys llawer o frasterau anifeiliaid, siocledi, hufen iâ a choco.
- Brothiau cig cyfoethog.
- Radish.
- Daikon.
- Winwns amrwd.
- Garlleg.
- Marchrawn a phupur.
- Unrhyw sawsiau sbeislyd a brasterog, mayonnaise, sos coch a mwstard.
- Brasterau coginio, lard, margarîn.
- Mathau brasterog o gaws bwthyn, hufen sur gyda chanran uchel o fraster a hufen.
- Unrhyw brydau wedi'u ffrio a sbeislyd.
Mewn achos o ganfod anhwylder, yn ogystal â dilyn diet, mae'n ofynnol iddo roi llwyth corfforol wedi'i fesur ar y corff. Defnyddiol iawn yw teithiau cerdded yn yr awyr iach. Argymhellir bod teithiau cerdded o'r fath yn cymryd o leiaf awr y dydd.
Mae cerdded yn yr awyr iach yn ysgogi'r goden fustl, sy'n ddefnyddiol nid yn unig ar gyfer colesterosis, ond hefyd ar gyfer canfod anhwylder fel colecystitis. Mae dilyniant colesterosis yn arwain at forloi yn waliau'r goden fustl, ac mae hyn yn ei dro yn rhwystro contractadwyedd yr organ.
Yn y broses o therapi, yn ogystal â diet a gweithgaredd corfforol, gallwch ddefnyddio paratoadau llysieuol arbennig, sy'n helpu i hwyluso tynnu bustl o geudod yr organ i'r coluddion.
Darperir gwybodaeth am golesterosis yn y fideo yn yr erthygl hon.
