Mae colesterol yn rhan annatod o gelloedd a meinweoedd, mae'n sylwedd anhepgor ar gyfer iechyd. Os yw ei ddangosyddion yn dechrau rhagori ar y norm, mae risg o ddatblygiad gweithredol afiechydon y galon a fasgwlaidd. Mae gormod o golesterol yn dod yn broblem ddifrifol i gleifion â diabetes mellitus, yn enwedig i fenywod yn ystod addasiad hormonaidd a menopos.
Mae'n arferol dosbarthu colesterol yn dda ac yn ddrwg, fodd bynnag, mewn gwirionedd, mae ei strwythur a'i gyfansoddiad yn homogenaidd. Mae'r gwahaniaethau'n dibynnu ar ba fath o brotein y mae'r moleciwl sylwedd wedi ymuno ag ef yn unig.
Mae colesterol drwg (dwysedd isel) yn ysgogi ffurfio placiau ar waliau pibellau gwaed, yn cynyddu'r risg o glefydau fasgwlaidd difrifol. Mae colesterol da (dwysedd uchel) yn gallu rhyddhau pibellau gwaed o sylwedd niweidiol a'i anfon i'r afu i'w brosesu.
I ddarganfod y dangosyddion colesterol, mae angen rhoi gwaed i broffil lipid, yn ôl ei ganlyniadau, pennwch:
- cyfanswm colesterol;
- lipoproteinau dwysedd isel (LDL);
- lipoproteinau dwysedd uchel (HDL).
Mae'r dangosydd cyntaf yn cynnwys swm yr ail a'r trydydd dangosydd.
Profwyd ers amser maith bod lefelau colesterol yn newid trwy gydol oes. Er mwyn canfod presenoldeb gwyriadau, mae'n bwysig gwybod beth yw cyfradd colesterol mewn menywod. Ar gyfer merched ifanc, mae'r terfynau yn sylweddol wahanol i'r rhai ar gyfer cleifion ar ôl 50 mlynedd. Hefyd, nodir diferion colesterol yn ystod beichiogrwydd, yn enwedig yn ystod y misoedd diwethaf.
Achosion o fwy o golesterol mewn menywod
Dywed meddygon fod y mwyafrif o golesterol yn cael ei gynhyrchu gan y corff ar ei ben ei hun, ynghyd â bwyd y mae person yn ei gael dim ond rhan fach ohono. O ganlyniad, pan fydd unrhyw glefyd yn digwydd, yr union anhwylderau yn swyddogaethau'r corff sy'n cael eu hamau.
Yn aml, mae menywod, hyd yn oed yn erbyn cefndir diabetes mellitus, yn cael problemau gyda cholesterol yn unig gyda dyfodiad y menopos. Ond gyda'r menopos, mae lefel y sylwedd yn codi cymaint nes bod iechyd yn gwaethygu ar unwaith.
Achosion eraill twf colesterol yw afiechydon yr afu, yr arennau, etifeddiaeth wael, pwysedd gwaed uchel, gordewdra o ddifrifoldeb amrywiol, alcoholiaeth gronig. Ni ddylid diystyru maeth amhriodol; mae'n effeithio'n negyddol ar y metaboledd ac yn ysgogi salwch difrifol.
Dros y blynyddoedd, mewn menywod, mae maint y lipoproteinau yn newid, yn aml yn aml waeth beth yw'r afiechydon presennol. Gwaethygir y sefyllfa gan ffordd o fyw eisteddog pan fydd yn digwydd:
- culhau pibellau gwaed;
- arafu llif y gwaed;
- ymddangosiad placiau colesterol.
Am y rheswm hwn, mae cadw maint y sylwedd tebyg i fraster o fewn yr ystod arferol yn dod yn dasg bwysig.
Pan ddangosodd prawf gwaed o wythïen ormodedd o'r ffin uchaf neu isaf, mae'r meddyg yn argymell talu sylw i'r diet, gan gadw at y diet.
Normau colesterol yn ôl oedran
Ar ôl tua 40 mlynedd, mae corff menyw yn arafu cynhyrchu estrogen. Yn flaenorol, roedd yr hormonau hyn yn helpu i normaleiddio crynodiad asidau brasterog yn y llif gwaed. Po waeth y cynhyrchir y sylweddau, yr uchaf yw'r neidio colesterol.
Ar gyfer cleifion o'r grŵp oedran hwn, ystyrir bod dangosydd colesterol yn yr ystod o 3.8-6.19 mmol / L yn normal. Cyn dechrau'r menopos, ni ddylai problemau gyda'r sylwedd godi. Os nad yw menyw yn monitro ei hiechyd, mae'n dechrau profi symptomau atherosglerosis fasgwlaidd, sef: poen difrifol yn y coesau, smotiau melyn ar yr wyneb, ymosodiadau angina pectoris.
Mae norm colesterol yn y gwaed mewn menywod ar ôl 50 oed yn ddangosydd o 4 i 7.3 mmol / l. Yn yr achos hwn, caniateir gwyriadau bach i un cyfeiriad neu'r llall. Pan ddangosodd yr astudiaeth ormodedd o golesterol 1-2 mmol / l, daw hyn yn rheswm sylweddol dros fynd at y meddyg a rhagnodi cwrs triniaeth priodol.
Dylid rhoi sylw i annigonolrwydd sylwedd tebyg i fraster, mae'n siarad am gymhlethdodau dim llai peryglus, er enghraifft, anemia, sirosis yr afu, sepsis, diffyg protein.
Cyfradd colesterol yn y gwaed yw tabl oedran (trawsgrifiad).
Beth i'w wneud â gwyriadau
Ar ôl derbyn canlyniad wedi'i oramcangyfrif, mae'r meddyg yn rhagnodi i newid y diet, bwyta mwy o ffibr, a chyfyngu ar faint o fraster cymaint â phosibl. Ni ddylai menyw sy'n oedolyn fwyta mwy na 200 g o golesterol y dydd.
Gan fod pobl ddiabetig bron bob amser dros bwysau, bydd angen i chi geisio lleihau pwysau'r corff, cynyddu graddfa'r gweithgaredd corfforol. Rhaid i ni beidio ag anghofio am eithrio cynhyrchion sy'n cynnwys olew palmwydd, traws-frasterau a bwydydd anifeiliaid braster uchel. Ni ddylech fwyta teisennau, bwydydd wedi'u ffrio, nac yfed alcohol. Stopiwch ysmygu.
Mae'n digwydd ei bod yn anodd i fenyw golli colesterol uchel gyda dulliau ysgafn, ac os felly nodir meddyginiaeth. Rhagnodir cwrs o statinau, mae tabledi yn lleihau sylwedd tebyg i fraster mewn amser byr, heb unrhyw wrtharwyddion na sgîl-effeithiau.
Y cyffuriau colesterol mwyaf poblogaidd:
- Atorvastatin;
- Fluvastatin;
- Rosuvastatin;
- Lovastatin;
- Simvastatin;
- Rosucard.
Ynghyd â nhw cymerwch gyfadeiladau fitamin, olew pysgod, hadau llin, bwydydd â llawer o ffibr, soi ensymatig. Os oes tystiolaeth, defnyddir homeopathi hefyd.
Dylai'r claf gofio'r swm gorau o fwyd y gellir ei fwyta ar y tro, yr ysbeidiau rhwng prydau bwyd.
Elfen bwysig yw symudiad y coluddyn, ynghyd â feces a cholesterol gormodol dwysedd isel.
Colesterol Beichiog
Gall problemau gyda cholesterol basio menywod beichiog, daw diffyg lipid yn achos problemau iechyd, effeithio'n negyddol ar gyflwr y fam a'r ffetws. Mae'n debygol y bydd genedigaeth gynamserol, ansawdd cof amhariad a chanolbwyntio. Yn ystod beichiogrwydd, bydd colesterol ar 3.14 mmol / L yn ddangosydd arferol.
Mwy peryglus yw gor-ariannu sylwedd tebyg i fraster, yn enwedig mwy na dwywaith. Yn yr achos hwn, mae angen monitro gorfodol gan y meddyg.
Gan fod twf colesterol yn ystod dwyn plentyn dros dro, bydd cynnydd yng nghrynodiad y sylwedd yn dychwelyd i normal yn fuan. Beth bynnag, mae angen i chi ail-gymryd y dadansoddiad cwpl o weithiau i ddeall a gynyddodd colesterol mewn gwirionedd ac a yw hyn yn arwydd o gyflwr patholegol.
Mae'n bosibl bod colesterol wedi tyfu yng nghanol afiechydon cronig sy'n bodoli.
Mae'r rhain yn cynnwys anhwylderau metabolaidd, afiechydon y system endocrin, pwysedd gwaed uchel, anhwylderau'r afu a'r arennau, a newidiadau genetig.
Ffactorau eraill sy'n effeithio ar golesterol
Mewn menywod, gall cyfradd y lipidau gwaed ddibynnu nid yn unig ar oedran. Gan ddehongli'r canlyniadau profion a gafwyd, dylai'r meddyg ystyried ffactorau ychwanegol. Mae'r rhain yn cynnwys tymhorol, y cylch mislif, presenoldeb afiechydon, oncoleg, diet, graddfa'r gweithgaredd corfforol a ffordd o fyw.
Ar wahanol adegau o'r flwyddyn, mae lefelau lipoprotein yn cynyddu neu'n gostwng. Yn y gaeaf, mae maint y sylwedd yn cynyddu 2-5%, yn cael ei ystyried yn swm arferol ac nid yw'n cael ei dderbyn fel patholeg. Mae'n werth nodi bod normau colesterol yn amrywio yn dibynnu ar y cylch mislif.
Ar y cychwyn cyntaf, cynhyrchir llawer mwy o hormonau, gall gwyriad sylwedd tebyg i fraster gyrraedd 9%. Ni roddir sylw i'r ffactor hwn mewn menywod sy'n hŷn na 50 oed, nid yw hyn yn normal i gorff menywod ifanc.
Bydd crynodiad y colesterol yn lleihau gyda diagnosis o:
- gorbwysedd arterial;
- angina pectoris;
- diabetes math 2;
- ARVI.
Mae cyflwr tebyg yn parhau o ddiwrnod i fis. Mae dangosyddion sylwedd mewn diabetig yn gostwng 13-15% ar unwaith.
Ni chynhwysir newidiadau yn y mynegai colesterol mewn neoplasmau malaen, a eglurir gan dwf gweithredol celloedd annormal. Mae angen llawer o frasterau arnyn nhw i'w datblygu.
Mae rhai menywod ag iechyd llawn yn cael eu diagnosio'n gyson â chynnydd neu ostyngiad mewn sylwedd tebyg i fraster. Mewn achosion o'r fath, rydym yn siarad am ragdueddiad genetig.
Efallai mai achos amlycaf y problemau fydd diffyg maeth. Gyda defnydd aml o fwydydd hallt, brasterog a ffrio, mae'n anochel bod y mynegai lipid yn cynyddu. Mae sefyllfa debyg yn digwydd mewn diffyg ffibr acíwt yn neiet merch, glwcos gwaed uchel.
Canfyddir newid mewn crynodiad colesterol trwy ddefnydd hir o rai cyffuriau:
- steroidau;
- gwrthfiotigau
- hormonau.
Mae atchwanegiadau maethol a ddefnyddir i gynyddu màs cyhyrau a cholli pwysau hefyd yn gallu effeithio. Mae'r meddyginiaethau hyn yn tarfu ymhellach ar swyddogaeth yr afu, a thrwy hynny arafu cynhyrchiant braster. Mae tyfiant lipidau niweidiol, stasis gwaed yn digwydd gyda ffordd o fyw eisteddog.
Mae llawer o fenywod yn ystyried eu hunain yn hollol iach; maent yn priodoli eu anhwylderau i flinder ac nid ydynt yn talu sylw i lesiant. O ganlyniad, mae cyflwr y corff yn gwaethygu ac yn waeth. Yn arbennig o ofalus dylai fod menywod ag arferion gwael, dros bwysau a gyda chlefydau'r system gardiofasgwlaidd.
Gellir cymryd dadansoddiad o golesterol mewn unrhyw glinig; ar gyfer hyn, cymerir deunydd o'r wythïen ulnar. 12 awr cyn yr astudiaeth, ni allwch fwyta, mae angen i chi gyfyngu ar weithgaredd corfforol, rhoi'r gorau i ysmygu a chaffein.
Darperir gwybodaeth am golesterol yn y fideo yn yr erthygl hon.
