Beth yw cyfanswm y colesterol yn y gwaed?

Mae cyfanswm colesterol yn sylwedd sy'n gyfuniad o alcohol a braster. Mae i'w gael ym mhob meinwe o'r corff dynol. Mae'r cynnwys mwyaf yn cael ei arsylwi yn yr afu, yr ymennydd a llinyn asgwrn y cefn, chwarennau adrenal a gonads. Mae cyfanswm y corff oddeutu 35 g.

Mewn llenyddiaeth ddomestig a thramor, gallwch ddod o hyd i enw gwahanol ar y gydran - fe'i gelwir yn "golesterol". Mae'r gydran tebyg i fraster yn cyflawni llawer o swyddogaethau - mae'n cymryd rhan yn y prosesau treulio, yn cymryd rhan mewn cynhyrchu hormonau rhyw gwrywaidd a benywaidd.

Gyda chymorth colesterol, mae'r chwarennau adrenal yn cynhyrchu cortisol yn stably, a chynhyrchir fitamin D yn y strwythurau dermol. Fel rheol, mae'r corff dynol yn cynhyrchu mwy o sylweddau ar ei ben ei hun, a daw tua 25% â bwyd.

Ystyriwch pa grynodiad o sylwedd tebyg i fraster sy'n cael ei ystyried yn optimaidd i ddynion a menywod a pham mae pobl ddiabetig mewn perygl?

Beth yw cyfanswm colesterol?

Mae'r term "colesterol" yn gydran lipid sy'n bresennol ym mhilenni celloedd popeth byw, yn ddieithriad. Nid yw'n hydoddi mewn dŵr, yn cymryd rhan mewn amrywiol brosesau yn y corff.

Mae llawer o bobl yn credu bod colesterol yn sylwedd gwael sy'n achosi niwed sylweddol i'r corff. Ond mewn gwirionedd nid yw hyn felly. Mae crynodiad colesterol yn ganlyniad i faeth dynol. Dim ond 25% sy'n cael ei amlyncu â bwyd, tra bod y gweddill yn cael ei gynhyrchu gan y chwarennau adrenal a'r afu.

Mae'r ymadrodd "cyfanswm colesterol" yn awgrymu dau fath o gydrannau tebyg i fraster - y rhain yw HDL a LDL. Mae'r rhain yn sylweddau lipid o ddwysedd isel ac uchel. Mae "peryglus" yn gydran sy'n cyfeirio at lipidau dwysedd isel. Yn y corff dynol, mae'n clymu â chydrannau protein, ac ar ôl hynny mae'n setlo y tu mewn i furiau pibellau gwaed, o ganlyniad, mae placiau atherosglerotig yn cael eu ffurfio sy'n tarfu ar gylchrediad y gwaed.

Mae HDL yn sylwedd defnyddiol, oherwydd nid yw'n ffurfio placiau, wrth helpu i gael gwared ar rai sydd eisoes wedi'u ffurfio. Mae colesterol dwysedd uchel yn casglu'r sylwedd "drwg" o'r pibellau gwaed a'r waliau prifwythiennol, ac ar ôl hynny mae'n cael ei gludo i'r afu, lle mae'r gydran "beryglus" yn cael ei dinistrio. Nid yw HDL yn dod gyda bwyd, ond mae'n cael ei gynhyrchu yn y corff yn unig.

Mae ymarferoldeb colesterol yn yr agweddau canlynol:

1. Mae'n elfen adeiladu pilenni celloedd. Gan nad yw'n hydoddi mewn dŵr, mae hyn yn gwneud pilenni celloedd yn anhydraidd. Maent yn 95% yn cynnwys cydrannau lipid.
2. Yn hyrwyddo synthesis arferol hormonau rhyw.
3. Mae'n cymryd rhan mewn prosesau metabolaidd. Mae'n rheoleiddio cynhyrchu asidau, lipidau, hormonau steroid a chydrannau defnyddiol eraill ar gyfer y corff.
4. Yn cefnogi ymarferoldeb yr ymennydd. Profir bod colesterol yn effeithio ar ddeallusrwydd dynol, yn effeithio ar gysylltiadau niwral. Os oes llawer o golesterol “da” yn y gwaed, yna dyma atal clefyd Alzheimer.

Defnyddir amrywiol ddulliau labordy i bennu colesterol yn y gwaed.

Argymhellir bod pawb yn cymryd dadansoddiad i asesu'r risg o glefyd cardiofasgwlaidd, atherosglerosis, diabetes mellitus a phatholegau eraill.

Pwy sydd angen rheoli colesterol?

Nid yw cynnydd yn y crynodiad o golesterol yn amlygu ei hun mewn unrhyw ffordd, nid oes unrhyw symptomau goddrychol, felly, yn y rhan fwyaf o achosion, nid yw person yn sylweddoli ei gynnydd patholegol.

Fodd bynnag, mae therapyddion yn argymell prawf gwaed i bennu'r dangosydd hwn bob pum mlynedd. Yn ei dro, os oes hanes o broblemau gyda'r galon neu'r pibellau gwaed, dylid gwneud y dadansoddiad yn amlach.

Gellir dyblu colesterol yn ystod beichiogrwydd. Mae hwn yn amrywiad o'r norm, oherwydd newidiadau hormonaidd a newidiadau eraill yn y corff sy'n gysylltiedig â datblygiad intrauterine y plentyn.

Mae'r unigolion a ganlyn mewn perygl:

• Ysmygu pobl;
• Gorbwysedd (cleifion sy'n dioddef o bwysedd gwaed uchel);
• Pobl â gordewdra neu dros bwysau;
• Diabetig
• Os hanes o glefyd cardiofasgwlaidd;
• Merched menopos
• Dynion ar ôl 40 oed;
• Yr henoed.

Gyda diabetes, mae holl organau a systemau'r corff yn dioddef. Y broblem yw bod pobl ddiabetig math 2, waeth beth yw effeithiolrwydd rheoli glwcos, yn dueddol o gael crynodiadau uchel o driglyseridau dwysedd isel a cholesterol isel, tra bod eu lefelau gwaed o sylweddau “da” yn cael eu lleihau.

Mae llun o'r fath yn arwain at debygolrwydd uchel o ddatblygu newidiadau atherosglerotig yn y corff. Nodweddir placiau colesterol a ffurfiwyd ar waliau pibellau gwaed a rhydwelïau gan gynnwys braster uwch a chynnwys meinwe ffibrog is, sy'n cynyddu'r risg o wahanu plac - mae'r llong yn dod yn rhwystredig, sy'n arwain at drawiad ar y galon neu strôc mewn diabetig.

Dulliau ar gyfer pennu colesterol

Er mwyn pennu'r gymhareb colesterol da a drwg yn y corff, mae angen astudiaeth labordy. Perfformir prawf gwaed biocemegol. Mae'n nodi gwerth cyfanswm y colesterol, crynodiad LDL a HDL. Yr unedau yw mg y dl neu mmol y litr. Mae'r norm oherwydd oedran y person, rhyw.

Mewn ymarfer meddygol, wrth lunio casgliad, fe'u tywysir gan rai tablau lle mae'r gwerthoedd ffin ar gyfer menywod a dynion wedi'u nodi. Mae gwyro o'r norm mewn un cyfeiriad neu'r llall yn dynodi patholeg. Beth bynnag, os yw cynnwys y sylwedd yn fwy na 5.2 mmol y litr, yna mae angen archwiliad ychwanegol - proffil lipid.

Mae lipidogram yn astudiaeth gynhwysfawr sy'n helpu i bennu crynodiad y dangosydd cyffredinol, ei ffracsiynau, triglyseridau, a'r mynegai atherogenig. Yn seiliedig ar gyfer cyfernodau'r data hyn, mae'n bosibl sefydlu a oes risg o atherosglerosis ai peidio.

Mae'r dadansoddiad yn cynnwys rhannu cyfanswm y colesterol yn golesterol alffa (arferol hyd at 1 mmol / l) - sylwedd nad yw'n cael ei ddyddodi yn y corff dynol a beta-colesterol (arferol hyd at 3 mmol / l) - cydran sy'n cyfrannu at gronni LDL yn y pibellau gwaed.

Hefyd, mae proffil lipid yn helpu i sefydlu cymhareb dau sylwedd. Os yw'r dangosydd yn llai na 3.0, yna mae'r risg o glefydau'r system gardiofasgwlaidd yn ddibwys. Mewn sefyllfa lle mae paramedr 4.16, mae'r tebygolrwydd o glefyd yn cynyddu. Os yw'r gwerth yn uwch na 5.0-5.7, yna mae'r risg yn uchel neu mae'r afiechyd eisoes yn bodoli.

Nawr gallwch brynu prawf cyflym arbennig, sy'n cael ei werthu mewn fferyllfeydd. Gan ei ddefnyddio, darganfyddwch grynodiad y sylwedd gartref. Mae astudiaeth o'r fath yn arbennig o berthnasol ar gyfer pobl ddiabetig, oherwydd ym mron pob claf mae lefel y sylwedd drwg yn y gwaed yn cynyddu.

12 awr cyn yr astudiaeth ni allwch:

1. I ysmygu.
2. Yfed alcohol.
3. Byddwch yn nerfus.

Argymhellir hunan-fonitro hefyd ar gyfer pobl dros 65 oed ac ar gyfer cleifion sy'n dioddef o batholegau cardiaidd.

Dehongli dadansoddiadau: norm a gwyriadau

Mae'r gwerth gorau posibl yn llai na 5.2 uned. Os yw'r dangosyddion yn amrywio o 5.2 i 6.2 mmol / l, yna dyma'r ffigurau uchaf a ganiateir. Mewn sefyllfa lle dangosodd prawf labordy ganlyniad o fwy na 6.2 uned - mae hon yn lefel uchel. Felly, mae'n rhaid lleihau'r gwerthoedd 7.04, 7.13, 7.5 a 7.9 o reidrwydd.

Er mwyn gostwng y gwerthoedd, mae angen i chi adolygu'r diet. Maent yn dilyn diet rhif 5, yn arsylwi'r regimen yfed, yn mynd i mewn am chwaraeon. Yn absenoldeb canlyniad, rhagnodir therapi cyffuriau - cyffuriau sy'n gostwng lefel y colesterol drwg yn y gwaed.

Mae gan gynnydd mewn colesterol oedolion amryw o achosion. Y rhain yw diabetes mellitus, tiwmorau malaen y chwarren brostad, methiant cronig y galon, arferion bwyta gwael, diffyg ymarfer corff, gorbwysedd, ac ati.

Lefel y colesterol "drwg" yn y tabl:

Mewn dadansoddiadau o reidrwydd yn nodi HDL o'r fath neu golesterol da. I fenywod, mae'r gwerth arferol a rhagorol yn amrywio o 1.3 i 1.6 mmol / l, i ddynion - 1.0 i 1.6 uned. Mae'n ddrwg os yw'r paramedr ar gyfer dyn yn llai nag un, ac ar gyfer menyw sy'n llai na 1.3 mmol / l.

Wrth ddehongli'r canlyniadau yn unol â'r normau cyfartalog, nid yn unig y mae rhyw a grŵp oedran y claf yn cael eu hystyried, ond hefyd ffactorau eraill a all effeithio ar y gwerth terfynol. Mae'r rhain yn cynnwys:

• Amser o'r flwyddyn. Yn dibynnu ar y tymor, mae crynodiad y sylwedd yn tueddu i amrywio - cynyddu neu leihau. Profwyd ers amser maith, yn y tymor oer (gaeaf neu gwymp cynnar), bod y cynnwys colesterol yn cynyddu 2-5%. Nodwedd ffisiolegol yw gwyro oddi wrth y norm yn ystod y cyfnod hwn yn hytrach na phatholeg;
• Dechrau'r cylch mislif. Nodir, yn hanner cyntaf y cylch, y gall y gwyriad fod yn fwy na deg y cant, sy'n nodwedd ffisiolegol o'r corff benywaidd. Yn ddiweddarach, canfyddir cynnydd o 5-9%. Mae hyn oherwydd nodweddion synthesis cyfansoddion lipid o dan ddylanwad sylweddau hormonaidd rhyw;
• Yn ystod beichiogrwydd, gall colesterol ddyblu, sef y norm ar gyfer y cyfnod hwn. Os yw'r crynodiad yn cynyddu mwy, yna mae angen triniaeth sy'n canolbwyntio ar normaleiddio'r lefel;
• Patholeg. Os yw'r claf yn dioddef o angina pectoris, gorbwysedd arterial, diabetes mellitus math 1, afiechydon anadlol acíwt, yna mae risg y bydd cynnydd sylweddol mewn colesterol yn y corff;
• Mae tiwmorau o natur falaen yn arwain at ostyngiad sydyn yng nghynnwys alcohol lipid. Mae hyn oherwydd cynnydd ym maint y meinwe patholegol. Mae ei dwf yn gofyn am lawer o gydrannau, gan gynnwys alcohol brasterog.

Po fyrraf yw'r person, yr isaf yw lefel y colesterol. Gydag oedran, mae'r ffin a ganiateir yn symud ar wahân. Er enghraifft, os yw norm LDL hyd at 4.25 uned ar gyfer menyw 25-30 oed, yna mewn 50-55 mlynedd y terfyn uchaf yw 5.21 mmol / l.

Mae colesterol yn sylwedd sy'n helpu'r corff i weithredu. Mae twf patholegol LDL yn gofyn am weithredu ar unwaith gyda'r nod o ostwng colesterol, yn enwedig mewn afiechydon fel diabetes mellitus, methiant cronig y galon, clefyd coronaidd y galon.

Bydd beth yw colesterol yn dweud wrth yr arbenigwr yn y fideo yn yr erthygl hon.