Mae cynhyrchion llaeth sur ar gael yn oergell pob person. Blas gwych, priodweddau defnyddiol yw prif rinweddau'r cynnyrch hwn, ar ben hynny, mae'n gynorthwyydd rhagorol ar gyfer pancreatitis. Maent yn dod â budd arbennig mewn afiechydon y llwybr gastroberfeddol.
Mae pancreatitis yn glefyd sy'n effeithio ar y pancreas ac mae'n eithaf cyffredin. Yn ystod y clefyd, mae'r chwarren yn cael ei dinistrio, ei dinistrio gan ei ensymau ei hun. Mae pancreatitis acíwt, cronig yn cyd-fynd â diet caeth. Mae cynhyrchion a argymhellir ar gyfer pancreatitis yn cael eu rhagnodi gan feddyg, oherwydd nodweddion unigol y corff. Ond mae'r diet bron yr un fath ym mhob achos. Mae'n cynnwys rheolau o'r fath: absenoldeb bwydydd brasterog, mwg, wedi'u ffrio yn y diet. Yn ogystal â rhoi’r gorau i arferion gwael.
Un o gynhyrchion poblogaidd cynhyrchion llaeth wedi'i eplesu yw llaeth wedi'i bobi wedi'i eplesu. Mae ganddo lawer o briodweddau defnyddiol. Bydd y cwestiwn a yw'n bosibl i laeth wedi'i eplesu â pancreatitis gael ei ysgrifennu ymhellach. Dylai'r cwestiwn hwn gael ei ddidoli mewn trefn.
Mae anghytundebau o hyd ynghylch buddion ryazhenka mewn pancreatitis. Mae rhai arbenigwyr yn mynnu na ellir ei argymell. Er mwyn peidio â chael ei hawlio, mae ei bresenoldeb yn y rhestr o gynhyrchion y caniateir eu bwyta mewn pancreatitis yn siarad drosto'i hun. Mae arbenigwr yn pennu presenoldeb llaeth wedi'i bobi wedi'i eplesu yn neiet rhywun penodol. Bydd yn pennu goddefgarwch unigol y cynnyrch a graddfa cymhlethdod cwrs y clefyd.
Priodolir Ryazhenka i'r mathau o iogwrt. Mae eiddo sy'n helpu i adfer swyddogaethau'r llwybr gastroberfeddol yn enfawr. Yn ogystal, mae'n flasus iawn.
Mae varenets â pancreatitis yn cael eu cymryd yn weithredol, gan ei fod yn rhan o'r diet. Mae hefyd wedi'i ragnodi ar gyfer mesurau ataliol yn erbyn pancreatitis. Gastritis, cholecystitis - afiechydon sy'n gofyn am ddefnyddio cynhyrchion llaeth.
Er mwyn cyflymu treuliad, mae angen i chi gymryd cynhyrchion llaeth wedi'i eplesu ar ôl bwyta. Felly maen nhw'n cael eu hamsugno'n gyflymach ac yn dod â mwy o fuddion.
Priodweddau defnyddiol ryazhenka:
- mae asidau amino ynddo;
- mae'r protein sydd mewn llaeth wedi'i bobi wedi'i eplesu yn cael ei amsugno'n berffaith gan y corff;
- mae'n drysorfa o fitaminau a mwynau sydd eu hangen ar y corff;
- mae diwylliant o facteria byw yn normaleiddio cyfansoddiad y microflora berfeddol;
- mae'r ensymau sy'n bresennol ynddo yn cyflymu treuliad;
- yn cynyddu archwaeth.
Yn bodloni newyn a syched. Mae'n helpu i oresgyn problem rhwymedd. Mae'n cael effaith gadarnhaol ar holl systemau'r corff, gan gynnwys dannedd, croen. Hefyd yn cryfhau'r system imiwnedd.
Yn y cyfnod o pancreatitis acíwt, mae ryazhenka wedi'i eithrio dros dro o'r diet. Mae yna achosion o anoddefgarwch i kefir. Yn y sefyllfa hon, mae kefir yn cael ei ddisodli gan ganran isel o laeth pobi wedi'i eplesu. Ni ddylai canran y braster fod yn uwch na dwy a hanner.
Gellir ei gyfuno â ffrwythau ac aeron. Gallwch chi fwyta ychydig oriau cyn amser gwely ac ar ôl bwyta. Os ydych chi'n ei bobi gydag aeron neu ffrwythau, bydd yr angen i ychwanegu siwgr yno'n diflannu, oherwydd bydd y cynnyrch yn felys. Gyda llwythi dwys, bydd yn helpu i adnewyddu cryfder, dim ond gwydraid o ryazhenka gyda chraciwr. Gellir ei ystyried yn fyrbryd prynhawn llawn. Rhaid cynhesu'r cynnyrch i dymheredd yr ystafell cyn ei ddefnyddio, gan na ellir bwyta bwyd oer.
Nid yw'n werth gadael y cynnyrch yn gynnes am amser hir, gall ddirywio'n gyflym.
Dim ond os dewiswch laeth wedi'i eplesu o ansawdd uchel y gall y cynnyrch ddod â'r canlyniad a ddymunir.
Wrth ddewis cynnyrch, dylech roi sylw i sawl paramedr cynnyrch.
I gael y dewis cywir o gynnyrch llaeth wedi'i eplesu, mae angen i chi roi sylw i agweddau o'r fath:
- Dyddiadau dod i ben. Nid yw llaeth wedi'i bobi wedi'i eplesu o ansawdd yn cael ei storio mwy na phum diwrnod. Os yw'r cyfnod wedi'i nodi'n fwy, ni ddylech ei gymryd.
- Fe'ch cynghorir i brynu cynhyrchion ar ddiwrnod eu cynhyrchu.
- Dylai llaeth wedi'i bobi wedi'i eplesu fod heb ychwanegion. Mae sefydlogwyr a thewychwyr amrywiol yn y cyfansoddiad yn dynodi artiffisialrwydd y cynhyrchion. Nid yw cynnyrch o'r fath yn dod â buddion.
- Dylai'r cysondeb fod yn unffurf, lliw hufen. Wrth gwrs, dim ond gartref y gallwch ei wirio, ond serch hynny.
Dylai maeth ar gyfer pancreatitis fod yn dyner. Mae'n rhaid i chi lynu wrtho am amser hir, mewn rhai achosion ar hyd eich oes. Felly, yn hytrach, gallwch ei alw'n rhan o'r ffordd o fyw. Ni ddylai diet ar gyfer pancreatitis cronig ymddangos fel poenydio, neu brawf. Fel ar gyfer llaeth wedi'i bobi wedi'i eplesu, mae meddygon yn ei ragnodi a'i ddatrys yn hollol unigol; nid oes unrhyw reolau cyffredinol. Nid yw cynnwys braster uchel ryazhenka yn caniatáu iddo gael ei ddefnyddio gan gleifion â ffurf acíwt o pancreatitis.
Mae cynhyrchion llaeth sur yn cael eu rhoi ar ôl triniaeth gyda pharatoadau arbennig. Dylai fod gan gynhyrchion gynnwys braster o ddim mwy na phedwar. Felly bydd hi'n elwa. Dim ond ei ddefnyddio ddylai fod yn gymedrol. Y dos mwyaf priodol yw un gwydr y dydd. Gall yfed mwy fod yn niweidiol. Nid oes angen i chi yfed un llaeth wedi'i bobi wedi'i eplesu, fe'ch cynghorir i gynnwys cynhyrchion llaeth eraill yn y diet. Bydd llaeth wedi'i bobi wedi'i fancio â pancreatitis yn ychwanegiad gwych at seigiau dietegol. I gael mwy o fudd mae angen i chi gadw at rai argymhellion:
- ar ddiwedd brecwast mae angen i chi yfed un gwydraid o ryazhenka;
- ni argymhellir yfed amser gwely; y dewis gorau yw ei yfed sawl awr cyn amser gwely;
- ar gyfer byrbryd ganol bore gallwch ddefnyddio gwydraid o ryazhenka gyda chraciwr.
Mae Ryazhenka yn dychwelyd y llwybr berfeddol i normal. Mae'r cydrannau sy'n ffurfio'r cynnyrch yn helpu i adfer swyddogaeth pancreatig. Gellir coginio llaeth wedi'i bobi wedi'i eplesu gartref. Yn ei ffurf ffres, mae'n dod â dwywaith cymaint o fudd i'r corff. Mae un gwydraid o hylif yn cynnwys y gyfradd ddyddiol o galsiwm.
O'i gymharu â llaeth, mae ei amsugno ddwywaith mor gyflym ac yn well.
I gymryd llaeth wedi'i bobi wedi'i eplesu â pancreatitis neu i beidio â chymryd, dim ond y meddyg sydd i benderfynu. Gall nodweddion unigol cwrs y clefyd fod yn wahanol mewn sawl ffordd i safonau derbyniol. Yn gyffredinol, mae'r arbenigwr yn eithrio rhai cynhyrchion o'r diet, tra bod eraill, i'r gwrthwyneb, yn eu hargymell, er gwaethaf y ffaith nad ydyn nhw ar y rhestr fwydlenni. Felly, mae'n well ymgynghori â meddyg i gael cyngor er mwyn osgoi cymhlethdodau.
Wrth drin pancreas, dylid defnyddio ryazhenka, bob yn ail â chynhyrchion llaeth eraill wedi'u eplesu. Mewn pancreatitis cronig, caniateir defnyddio ryazhenka bedwar y cant. Dim ond os yw'n cael ei oddef yn dda.
Mae'r rhestr o gynhyrchion ar gyfer y clefyd yn eithaf mawr. Gyda pancreatitis, gallwch chi fwyta cig, dim ond mathau dietegol a stemio a gratio. Mae pysgod a phrydau wedi'u stemio â blaenoriaeth isel, neu gynhyrchion wedi'u berwi, hefyd yn flaenoriaeth. Gellir cynnwys rhywfaint o fwyd môr yn y diet. Gall fod yn berdys, mae rhai achosion o ollyngiadau cronig yn caniatáu ichi ychwanegu cregyn gleision. Gall cynhyrchion llaeth fod yn isel mewn braster yn unig.
Wedi'i ganiatáu i'w ddefnyddio ar ffurf gronig o ddim mwy na phedwar y cant. Ni ddylid cymryd llaeth pur. Mae'r defnydd wedi'i gyfyngu i rawnfwydydd ac yna ei wanhau â dŵr. Gallwch chi goginio uwd gan ddefnyddio gwahanol rawnfwydydd. Er enghraifft, gwenith yr hydd, reis, semolina. Mae uwd wedi'i ferwi mewn dŵr, neu mewn llaeth gwanedig. Ar ffurf acíwt y clefyd, ychydig o broteinau cyw iâr a ganiateir. Mae omled yn cael ei baratoi oddi wrthyn nhw, neu maen nhw'n cael eu berwi.
Mae'n well bwyta nid cyw iâr, ond wyau soflieir. Mae'n haws i'r corff amsugno eu protein. Mae'r ffurf gronig yn cynnwys defnyddio wyau wedi'u berwi'n feddal, gellir eu hychwanegu at brydau amrywiol. O ddiodydd nid te cryf, caniateir dyfroedd iacháu mwynau. Dylid gwanhau sudd â dŵr. Caniateir defnyddio jeli ffrwythau.
Trafodir buddion a niwed ryazhenka yn y fideo yn yr erthygl hon.
