Victor, 44
Helo, Victor!
Rydych chi'n disgrifio symptomau hypoglycemia - gostyngiad mewn siwgr yn y gwaed.
Yn fwyaf aml, mae hypoglycemia yn digwydd mewn diabetes mellitus gyda gorddos o gyffuriau hypoglycemig, a gellir arsylwi hypo hefyd mewn tiwmorau pancreatig (gall y tiwmor gynhyrchu mwy o inswlin, oherwydd hyn, mae siwgr gwaed yn lleihau). Gellir arsylwi hypo hefyd mewn afiechydon y chwarren thyroid a'r chwarennau adrenal. Mewn pobl iach, gall hypo ddigwydd gyda newyn hirfaith, gyda gostyngiad sydyn yn faint o garbohydradau mewn bwyd.
I ddechrau, dylech roi sylw i'r diet: bwyta 4-5 gwaith y dydd mewn dognau bach, cynnwys grawnfwydydd (gwenith yr hydd, haidd, blawd ceirch), pasta gwenith durum, bara llwyd a du, llysiau a ffrwythau yn y diet.
Os nad yw maeth ffracsiynol yn helpu, yna mae angen i chi gysylltu ag endocrinolegydd a chael eich archwilio'n llawn i nodi achos hypoglycemia.
Endocrinolegydd Olga Pavlova
