Er mwyn i'r holl fecanweithiau yn y corff dynol weithio'n gywir, mae angen i chi ei lanhau o bob math o groniadau niweidiol o bryd i'w gilydd, y gellir eu gohirio ym mhroses bywyd.
Dylai cleifion roi sylw arbennig i'w iau, oherwydd yr organ hon sy'n puro'r gwaed yn gyson o bob math o amhureddau sy'n mynd i mewn i'r corff. Felly, mae'r afu ei hun yn aml wedi'i halogi.
Ffordd effeithiol i gael gwared ar y corff o groniadau angheuol yw glanhau â sorbitol.
Y cyffur fel modd i golli pwysau
Mae Sorbitol yn bowdwr melys nad yw'n edrych yn wahanol i siwgr. Ychwanegir y sylwedd at lawer o gynhyrchion dietegol, gwm cnoi, diodydd carbonedig.
Ond a yw defnyddio'r powdr yn helpu i golli pwysau? Yn anffodus, yr ateb yw na. Mae'r cyffur yn gynnyrch eithaf calorïau uchel - 354.4 kcal fesul 100 g.
Felly, mae sorbitol yn aml yn cael ei ddefnyddio gan bobl â diabetes fel melysydd.
Mae Sorbitol hefyd wedi ennill poblogrwydd ymhlith y bobl hynny nad ydyn nhw am niweidio eu corff trwy yfed gormod o siwgr cyffredin.
Niwed a buddion sorbitol
Ymhlith nodweddion cadarnhaol Sorbit, mae ei effaith fuddiol ar y system dreulio, sy'n cynnwys tynnu tocsinau a thocsinau o'r corff, yn ogystal ag mewn effaith garthydd ysgafn, yn sefyll allan.
Mae defnyddio melysydd ar gyfer glanhau yn cael ei ystyried yn ddull effeithiol ar gyfer normaleiddio gweithrediad organau a systemau mewnol, sy'n llygredig yn ystod y broses oes. Gallwch chi lanhau:
- yr afu;
- arennau
- pledren y bustl;
- coluddyn mawr.
Y weithdrefn hon yw'r cam cyntaf tuag at adferiad, gweithrediad priodol yr holl organau, harddwch ac ysgafnder y corff. Ar gyfer colli pwysau, nid yw'r cyffur, wrth gwrs, yn addas, oherwydd mae'n fwy calorig na siwgr. Gyda defnydd gormodol (gorddos), gall y sylwedd achosi dolur rhydd.
Rinsiwch a glanhewch gyda Sorbit
Mae tiwbio gyda Sorbitol neu drosleisio'r afu yn ddigwyddiad sy'n cael ei gynnal mewn ysbyty a gartref heb oruchwyliaeth arbenigwr.
Mae hon yn weithdrefn eithaf syml, felly mae'n bosibl glanhau gartref. Ar gyfer un sesiwn lanhau, rhaid i chi gymryd:
- 2-3 llwy fwrdd o'r cyffur.
- Dŵr wedi'i ferwi'n gynnes.
- Potel dŵr poeth (mae'n well defnyddio un drydan, oherwydd ni fydd yn oeri).
Gweithgareddau Paratoi
- Ychydig ddyddiau cyn y glanhau penodedig gyda Sorbitol, mae angen newid i ddeiet llysiau.
- Dylech yfed digon o hylifau, dŵr wedi'i buro a dŵr mwynol.
- Ar y diwrnod penodedig, dim ond afalau a sudd afal naturiol y gallwch eu bwyta gartref, wedi'u coginio gartref. Os yw asidedd y llwybr treulio yn cael ei dorri, gallwch chi fwyta cawliau llysiau.
- Mae puro'r afu â melysydd yn cael ei berfformio ar stumog wag. Ar ôl y pryd olaf, dylai o leiaf 4 awr basio cyn y driniaeth.
- Argymhellir cymryd bath poeth, a fydd yn ehangu'r llongau a thrwy hynny ddarparu amsugno cyflym a hawdd i'r toddiant.
Glanhau
- Dylid toddi 2-3 llwy fwrdd o Sorbit mewn dŵr cynnes wedi'i ferwi ac yn araf, mewn sips bach, yfed y toddiant.
- Mae angen gorwedd ar yr ochr chwith a rhoi pad gwresogi ar yr ochr dde o dan yr asennau ar ardal yr afu. Os defnyddir pad gwresogi rwber ar gyfer y driniaeth, dylai rhywun ei newid wrth iddo oeri. Gwaherddir troi, codi, eistedd i lawr yn ystod y glanhau. I ymlacio, gallwch droi ymlaen gerddoriaeth dda neu'ch hoff ffilm, caniateir darllen hefyd.
- Ar ôl 1.5 - 2 awr, bydd awydd mynd i'r toiled. Bydd lliw gwyrdd annymunol ar y dyraniad. Peidiwch â bod ofn - mae'n bustl gyda thocsinau a thocsinau.
- Nid yw'n werth gadael y tŷ o hyd, oherwydd am 1 amser ni fydd yr holl docsinau yn dod allan, bydd hyn yn cymryd sawl awr.
Ar ôl 2-3 wythnos, ailadroddir brwsio melysydd.
Talu sylw! Ar ôl y driniaeth, mae ysgafnder yn digwydd yn y corff cyfan, mae swyddogaeth yr ymysgaroedd yn normaleiddio, mae sawl cilogram o bwysau yn cael eu dympio ar unwaith.
Glanhau Sorbitol a rosehip
Er mwyn glanhau'r afu gartref fel hyn, mae angen i chi yfed 200 ml o drwythiad rhosyn ar stumog wag mewn 2-3 diwrnod ar ôl 2–2 wythnos. gan ychwanegu 3 llwy fwrdd. llwy fwrdd o'r cyffur.
Yn ystod y cyfnod hwn, ni allwch fwyta bwyd trwm. Dylid rhoi blaenoriaeth i seigiau ffrwythau a llysiau.
Er ei fod yn ddull glanhau ac yn arafach na'r un blaenorol, mae'n feddalach ac yn fwy dymunol.
Yn swnio'n ddall
Dylai'r weithdrefn gael ei hamserlennu cyn y penwythnos. Ar y diwrnod hwn, mae angen i chi fwyta grawnfwydydd heb olew, llysiau ysgafn ac isafswm o halen, mae'n well gwrthod melys. Mae'r pryd olaf wedi'i gynllunio am oddeutu 14 awr o'r dydd, ac ar ôl hynny dim ond te heb ei felysu y gellir ei yfed cyn archwilio.
Yn y bore mae angen i chi baratoi 2 gwpanaid o ddŵr mwynol. Mewn un gwydr, ychwanegwch 2 lwy fwrdd. llwy fwrdd o sorbite. Dylai'r ddau gynhwysydd sefyll tan gyda'r nos. Mae gwydraid o ddŵr melysydd yn feddw tua 7 p.m.
Ar ôl hyn, mae angen i chi orwedd a rhoi pad gwresogi ar ardal yr afu. Ar ôl awr, dylech yfed ail wydraid o ddŵr a gorwedd i lawr eto, gan roi pad gwresogi. Ar yr ysfa gyntaf i ymgarthu, gallwch fynd i'r toiled ar unwaith.
Bydd y feces wedi'u lliwio'n wyrdd-felyn. Mae swnio'n ddall drosodd. Bydd yr awydd i ymweld â'r toiled yn codi sawl gwaith. Bwyta dim ond ar ôl 11-12 awr.
Yn y diwedd, nid yn unig y mae'r afu yn cael ei lanhau, ond hefyd yn tynnu cerrig bach a thywod ohono.
