Mae pawb yn gwybod bod gan yfed alcohol lawer o agweddau negyddol. Mae gwybodaeth am beryglon alcohol yn gyhoeddus, felly, mae pawb yn gwybod am ganlyniadau negyddol posibl yfed diodydd o'r fath.
Ond mae pobl yn hoffi blas, cyflwr o ymwybyddiaeth o dan ddylanwad alcaloidau, ymdeimlad o ymlacio.
Dyna pam mai alcohol yw'r grŵp diodydd mwyaf, mwyaf poblogaidd ar y byd. Mae'n hysbys, gyda nifer o afiechydon, bod alcohol yn cael ei feto. Felly, mae llawer yn pendroni a yw alcohol a diabetes yn gydnaws, pa ddiodydd y gellir eu hyfed gyda'r patholeg hon, ac a fyddant yn achosi niwed. Ymdrinnir â'r materion hyn a rhai materion eraill yn yr erthygl.
Grwpiau alcohol
Yn ôl eu cryfder, mae diodydd alcoholig wedi'u rhannu'n sawl math:
- alcohol isel;
- alcohol canolig;
- cryf.
Mae'n arferol dosbarthu diodydd alcohol isel gyda chrynodiad alcohol o hyd at 8%. Dyma yw:
- koumiss - cynnyrch llaeth wedi'i eplesu o laeth cesig;
- kvass, yn draddodiadol nid yw'n cael ei ystyried yn ddiod alcoholig, ond yn cynnwys canran fach o alcohol. Mae ei flas yn gyfarwydd i bawb, oherwydd yn ein gwlad mae'n eithaf cyffredin. Ynghyd â koumiss, mae'n ddiod gryfhau gyffredinol i'r corff;
- cwrwsydd â hopys bob amser. Mae gan y ddiod rai priodweddau defnyddiol, ond difrod trawiadol hefyd;
- seidr - Cynnyrch gwreiddiol o afalau, sydd, yn wahanol i gwrw, yn cael ei baratoi heb furum. Y cryfder uchaf yw 7%, ond yn aml mae'r ffigur hwn yn amrywio o 2-3%;
- diod egsotig Toddy. Fe'i ceir trwy eplesu sudd rhai planhigion palmwydd;
- stwnsh, yn aml ddim yn cael ei ddefnyddio'n annibynnol. Yn fwyaf aml, mae'n gweithredu fel deunydd crai ar gyfer cynhyrchion eraill. Mae'r ddiod yn ganlyniad i eplesu cydrannau planhigion - llysiau, ffrwythau.
Mae'r grŵp o ddiodydd alcoholig canolig yn cynnwys cynhyrchion sy'n cynnwys hyd at 30% o alcohol. Mae'r rhain yn cynnwys:
- grog, sy'n hysbys yn helaeth mewn sawl gwlad. Mae'n rum gwanedig iawn;
- y gwina gafwyd o ganlyniad i eplesu rhai mathau o rawnwin. Mae pawb yn gwybod priodweddau buddiol rhai gwinoedd, yn enwedig rhai coch, ond, er gwaethaf hyn, gall achosi llawer o niwed os caiff ei ddefnyddio'n rhy aml;
- gwin cynnes - diod gynhesu "hydref-gaeaf". Wedi'i baratoi trwy ferwi gwin gan ychwanegu rhai ffrwythau, sbeisys;
- medd - Diod alcoholig blasus, y mae ei weithgynhyrchu yn defnyddio mêl, dŵr, burum, ychwanegion amrywiol. Caer - 5-15%. Dylid nodi bod ein cyndeidiau wedi paratoi'r ddiod hon o fêl a dŵr yn unig. Mewn geiriau eraill, roedd medd yn gynnyrch newyn a syched di-alcohol, iachus, boddhaol;
- gwin reis o'r enw mwyn. Yn cael ei fwyta fwyaf yn Japan, felly i'n gwlad ni mae'r cynnyrch yn egsotig iawn;
- dyrnu - gwin wedi'i wanhau â sudd. Yn aml mae'r ail gydran yn y ddiod yn fwy na'r cyntaf.
Mae'r holl gynhyrchion eraill yn gryf. Ynddyn nhw, gall y cynnwys alcohol gyrraedd 80%. Dyma yw:
- fodca poblogaidd a heb fod angen ei gyflwyno;
- sambuca, sef fodca, lle ychwanegir perlysiau arbennig, anis;
- canlyniad distyllu alcohol ag aeron meryw - gin;
- cynnyrch wedi'i seilio ar amrywiol sudd - gwirod;
- yn deillio o agave tequila glas;
- cognac enwog;
- cynnyrch distyllu aeron, gwinoedd ffrwythau - brandi;
- wisgi - canlyniad prosesau cymhleth gyda chamau o eplesu grawnfwyd, bragu hir, distyllu;
- trwyth a geir trwy heneiddio ar aeron, sbeisys, ffrwythau alcohol;
- cael blas ac arogl unigryw absinthe.
A allaf yfed alcohol â diabetes?
Mae'n angenrheidiol deall drosoch eich hun bod diabetes ac alcohol yn gysyniadau anghydnaws yn ymarferol, ac mae'n syniad da i berson â'r diagnosis hwn anghofio am fodolaeth alcohol.Ni fydd unrhyw endocrinolegydd na maethegydd yn cymeradwyo defnyddio diodydd cryf. Gellir egluro perygl alcohol i bobl sy'n dioddef o ddiabetes gan eiddo arbennig alcohol ethyl.
Yn erbyn cefndir therapi penodol, mae'r gydran hon o'r ddiod yn gallu lleihau siwgr i niferoedd critigol, gan achosi hypoglycemia. Dyna pam y dylai pobl ddiabetig yfed alcohol yn ofalus iawn.
Mae'n dderbyniol yfed ychydig o gynnyrch poeth gydag iawndal diabetes da. Mae diodydd alcoholig a ganiateir yn amodol yn cynnwys cwrw, rhai gwinoedd sych.
Canlyniadau yfed alcohol
Ni fydd effeithiau annymunol cymryd alcohol yn cymryd yn hir:
- yfwyd diod waharddedig;
- aethpwyd y tu hwnt i'r swm a ganiateir o alcohol;
- mae alcohololi wedi dod yn systematig.
Pan fydd alcohol yn mynd i mewn i gorff person sâl, mae siwgr yn destun amrywiadau o godiad cyflym i ostyngiad araf, ac weithiau cyflym.
Mae hyperglycemia cychwynnol yn cael ei achosi gan sieri, cwrw, gwin, gwirod. Mae alcohol yn arwain at rwystro gallu'r afu i drosi glycogen yn glwcos, sy'n cynyddu'r risg o gyflwr hypoglycemig yn sylweddol.
Yn ogystal, mae cyflwyno alcohol yn aml neu'n systematig i'r corff yn arwain at orbwysedd, patholegau fasgwlaidd, atherosglerosis. Mae hyn i gyd yn cymhlethu cwrs diabetes yn sylweddol.
Mae alcohol yn cynnwys calorïau sy'n ysgogi magu pwysau'n gyflym, ac mae pob diabetig yn ofni hyn. Bydd yfed alcohol yn cynyddu'r niwed i'r system nerfol, yn rhoi baich ar amlygiadau niwroopathi ymylol.
Mae'r diodydd canlynol yn arbennig o beryglus i ddiabetes:
- gwinoedd pwdin;
- siampên;
- llenwi;
- gwirod;
- coctels.
Gall defnyddio o leiaf un cynnyrch o'r rhestr arwain at naid sydyn mewn siwgr, hyd yn oed gyda chanlyniad angheuol.
Rheolau ar gyfer yfed alcohol
Er gwaethaf canlyniadau tebygol niferus yfed alcohol, nid yw'r rhan fwyaf o bobl sy'n dioddef o'r patholeg hon yn barod i'w gefnu'n llwyr.
Dylai'r rhai sydd am blesio'u hunain gyda gwydraid o ddiod alcoholig gadw at y rheolau:
- dylid rheoli siwgr cyn, yn ystod, ar ôl yfed. Mae'n hanfodol mesur glwcos cyn amser gwely;
- cadwch blât o dabledi glwcos neu ychydig o lozenges, glucometer yn eich poced;
- rhoi'r gorau i alcohol ar stumog wag. Yn bendant dylid bwyta alcohol, oherwydd gall bwyd arafu amsugno ethanol;
- mae angen osgoi yfed yn galed, y defnydd systematig o alcohol. Dylid cofio na chaniateir i fenywod gymryd mwy na 30 g o alcohol ar y tro, dynion - 50 g;
- Peidiwch â chyfuno alcohol â mwy o weithgaredd corfforol, gan y bydd yn cynyddu'r risg o hypoglycemia;
- Dylech bob amser fod â dogfen feddygol yn nodi'r diagnosis, glucometer. Bydd hyn yn atal marwolaeth rhag hypoglycemia wrth gymryd alcohol.
Mae'n bwysig cofio: mae symptomau meddwdod a hypoglycemia yn debyg iawn. Mae'r ddau gyflwr yn cyd-fynd â syrthni, disorientation, pendro, felly gall person sâl ac eraill gymryd y symptomatoleg hwn ar gyfer canlyniadau yfed alcohol, ac efallai mai hypoglycemia yw'r gwir achos.
I bwy mae alcohol yn cael ei wrthgymeradwyo?
Mae yna nifer o amodau sy'n tabŵ y defnydd o alcohol gan ddiabetig. Dyma yw:
- niwroopathi diabetig;
- tueddiad i hypoglycemia;
- gowt
- hepatitis cronig;
- patholeg metaboledd lipid;
- sirosis yr afu;
- pancreatitis cronig;
- gastritis yn y cyfnod acíwt;
- wlser stumog;
- neffropathi diabetig;
- beichiogrwydd
- patholeg llongau yr ymennydd.
Ym mhresenoldeb o leiaf un cyflwr o'r rhestr o berson sy'n dioddef o ddiabetes, dylid gwahardd defnyddio diodydd cryf yn llwyr.
Gi alcohol
Mae'r mynegai glycemig o gwrw a gymeradwywyd yn amodol i'w ddefnyddio gan bobl ddiabetig yn amrywio o 45-120.Mae'n dibynnu ar y dull gweithgynhyrchu, gradd. Y GI ar gyfartaledd yw 65. Perygl yfed cwrw â diabetes yw bod y ddiod hon yn cynyddu archwaeth.
Gall person fwyta mwy o fwyd, sy'n cymhlethu'r broses o gyfrifo'r dos angenrheidiol o gyffuriau neu inswlin, arwain at ddiferion siwgr.
Fel appetizer, mae'n ddymunol rhoi blaenoriaeth i gig wedi'i ferwi, llysiau, pysgod wedi'u stemio. Ni allwch fwyta bwydydd wedi'u ffrio, wedi'u mygu, yn ogystal â phicls.
Fel ar gyfer gwin, mae'r GI o fathau sych a ganiateir ar gyfer diabetig yn 44 uned ar gyfartaledd. Mewn dosau bach, mae'n cael effaith ysgogol ar y corff, yn cyflymu treuliad, yn cynyddu haemoglobin. Ond, er gwaethaf hyn, mae gwin, fel unrhyw alcohol arall, yn dadleoli'r pancreas, sydd eisoes yn agored i niwed mewn diabetig.
Fideos cysylltiedig
A all diabetig yfed alcohol? Fe welwch yr ateb yn y fideo:
Gan grynhoi'r uchod i gyd, dylid dod i'r casgliad y dylai pobl sy'n dioddef o'r anhwylder hwn gyfyngu'n sylweddol ar y defnydd o alcohol, ac mewn rhai achosion, ei ddileu yn llwyr. Cyn i chi ganiatáu gwydraid o alcohol i chi'ch hun, mae angen i chi ymgynghori ag endocrinolegydd. Ef sy'n gorfod pennu'r diodydd derbyniol i'w hyfed, eu swm er mwyn lleihau'r risgiau o ddatblygu cyflyrau sy'n peryglu bywyd i'r claf.
