Nid yw'r rhan fwyaf o ddynion yn cymryd cyflwr eu hiechyd o ddifrif, gan nodi'r ffaith "y bydd yn mynd heibio iddo'i hun." Dyma un o'r prif ffactorau mewn problemau gyda phibellau gwaed, y galon, cyfarpar endocrin. Nid oedd archwiliadau ataliol blynyddol yn ofer. Maent yn awgrymu archwiliad cynhwysfawr o'r corff er mwyn adnabod y clefyd yn y camau cynnar.
Mae pennu lefel siwgr yn y gwaed yn bwynt pwysig yn yr archwiliad clinigol, gan fod cyflwr pellach organau a systemau yn dibynnu ar y dangosyddion glycemia. Mae'r canlynol yn drafodaeth o'r lefel siwgr gwaed arferol mewn dynion, pam ei bod yn bwysig ei gadw dan reolaeth, a sut mae gwyriadau oddi wrth niferoedd derbyniol yn cael eu hamlygu.
Perfformiad arferol
Mae'n werth nodi bod faint o siwgr gwaed mewn dynion a menywod yn gyfartal. Mewn plant, mae'r niferoedd ychydig yn is, ond gydag oedran, i'r gwrthwyneb, mae'r norm yn cynyddu ar i fyny. Mae'r tabl isod yn dangos cynnwys glwcos yn y gwaed yn ôl oedran (mewn mmol / l).
Grŵp Oedran (blynyddoedd) | Isafswm a Ganiateir | Uchafswm a Ganiateir |
Pobl ifanc yn eu harddegau a phobl ifanc o dan 18 oed | 3,3 | 5,3 |
20-50 | 3,33 | 5,55 |
50-60 | 3,4 | 5,7 |
60-70 | 3,6 | 6,5 |
70-80 | 3,6 | 6,9 |
Hyd nes ei fod yn 50 oed, mae'r norm glwcos yn y gwaed mewn dynion yn hafal i'r ffigurau derbyniol ar gyfer pobl ifanc. Gall lefel uwch na 6.8 mmol / L nodi datblygiad prediabetes. Uwchlaw 7.8 mmol / L - mae arbenigwr yn meddwl am bresenoldeb diabetes.
Fel rheol, yn eu henaint mae math o inswlin-annibynnol o batholeg yn datblygu, a nodweddir gan y ffaith bod celloedd y corff yn lleihau eu sensitifrwydd i inswlin (sylwedd hormonaidd-weithredol y pancreas).
Pam mae'r gyfradd siwgr yn symud gydag oedran?
Gyda phob cam o dyfu i fyny a heneiddio, mae'r corff yn cael newidiadau hormonaidd, sydd, yn ei dro, yn effeithio ar weithrediad organau a systemau. Gydag oedran, mae faint o inswlin a gynhyrchir gan y pancreas yn dod yn llai.
Oedran - ffactor sy'n effeithio ar weithgaredd y pancreas
Pwysig! Mae newidiadau o'r fath yn cael eu hachosi nid yn unig gan amodau patholegol, ond hefyd gan brosesau ffisiolegol.
Yn ogystal, mae antagonyddion inswlin, sy'n cynnwys:
- glwcagon - hefyd wedi'i syntheseiddio gan y pancreas, ond gyda math gwahanol o gell ynysoedd Langerhans-Sobolev;
- mae hormon twf yn hormon twf sy'n cael ei gynhyrchu gan y chwarren bitwidol anterior;
- mae cortisol yn hormon “straen” wedi'i syntheseiddio gan y cortecs adrenal;
- hormonau thyroid (thyrocsin, triiodothyronine);
- niwrodrosglwyddydd yw adrenalin a gynhyrchir gan y medulla adrenal.
Glwcos annormal
Yr enw ar y syndrom hwn yw hyperglycemia. Mae'n "syndrom", ac nid yn glefyd, gan y gall mwy o siwgr yn y gwaed ddigwydd yn erbyn cefndir o afiechydon amrywiol.
Nid yw hyperglycemia dros dro yn amlygiad o batholeg, nid oes angen darparu cymorth cymwys arno ac mae'n diflannu ar ei ben ei hun. Mae'n digwydd yn erbyn cefndir gormod o fwyd oherwydd mwy o archwaeth neu bwlimia nerfosa.
Gall glwcos hefyd gynyddu yn erbyn cefndir sefyllfaoedd llawn straen. Mae'r foment hon yn berthnasol iawn yn y byd modern, yn y cartref ac yn yr awyrgylch gwaith. Mae gweithgaredd corfforol gormodol yn ffactor arall mewn hyperglycemia ffisiolegol.
Hyperglycemia - Syndrom Siwgr Gwaed Uchel
Achosion amlygiad patholegol y syndrom yw:
- presenoldeb diabetes mellitus math 1 a 2;
- ymwrthedd inswlin (sensitifrwydd glwcos amhariad);
- afiechydon y galon a fasgwlaidd sydd angen ymyrraeth frys (e.e., cnawdnychiant cyhyrau'r galon);
- llid y pancreas;
- patholeg y cortecs adrenal;
- diffygion ac annormaleddau genetig;
- clefyd difrifol yr afu.
Symptomau
Os yw lefel y glwcos yn y gwaed yn croesi'r trothwy derbyniol, ni chaiff dyn hyd yn oed sylwi ar hyn, oherwydd yn y camau cychwynnol nid oes gan y cyflwr hwn amlygiadau amlwg. Gyda chynnydd cyson mewn siwgr, mae awydd i fwyta llawer (tra nad yw'r person yn magu pwysau), yfed ac troethi.
Mae cleifion yn cwyno am sychder patholegol y pilenni mwcaidd a'r croen, ymddangosiad brechau mynych o darddiad anhysbys. Pan fydd aer yn cael ei anadlu allan, gellir canfod arogl aseton.
Mae glycemia uchel yn beryglus oherwydd ar ei gefndir mae newidiadau yn y llongau yn datblygu, gan arwain at anhwylderau cylchrediad y gwaed mewn rhai rhannau o'r corff. Hefyd, mae nifer fawr o glwcos yn cael eu hystyried yn wenwynig oherwydd dechrau'r broses glyciad o sylweddau'r strwythur protein, sy'n torri nodweddion ffisiolegol celloedd a meinweoedd, yn ogystal â phrosesau adfywio.
Siwgr isel
Os nad oes digon o glwcos yn y gwaed, a bod inswlin yn cael ei gynhyrchu mewn symiau digonol, mae'r afu yn cychwyn y broses o ffurfio monosacarid o storfeydd glycogen. Mae gan gorff iach ddigon o gronfeydd wrth gefn, ar ben hynny, maen nhw'n cael eu diweddaru'n gyson.
Nid yw corff sâl yn gallu ymdopi â phroblemau o'r fath. Daw amser pan mae storfeydd glycogen yn cael eu disbyddu. Yna mae'r wladwriaeth hypoglycemig yn datblygu. I ddyn ifanc, y trothwy isaf ar gyfer siwgr yw 3.33 mmol / L, ond fel arfer dywedir bod hypoglycemia yn 2.9 mmol / L neu lai.
Mae mesur glwcos gartref yn un ffordd i atal hypoglycemia
Mewn oedolion, mae siwgr yn gostwng wrth ymprydio, cam-drin alcohol. Mae'r gyfradd hefyd yn gostwng mewn pobl ddiabetig gwrywaidd, os yw'r rheolau ar gyfer cymryd meddyginiaethau yn cael eu torri, ni chaiff amlder cymeriant bwyd yn y corff ei barchu, yn erbyn cefndir gor-ymarfer corfforol.
Maniffestations
Yn erbyn cefndir ymosodiad o hypoglycemia, mae cwynion o seffalgia, pendro, ymwybyddiaeth â nam yn ymddangos. Chwysu gormodol, tachycardia, crynu yn y dwylo. Mae sensitifrwydd y croen yn cael ei aflonyddu gan y math o fferdod, goglais.
Os na dderbynnir cymorth amserol, mae coma yn datblygu. O'r eiliad hon dim ond diwrnod sydd i adnewyddu adnoddau ynni'r corff a sicrhau canlyniad ffafriol.
Sut i reoli siwgr?
Mae yna sawl ffordd y gallwch chi benderfynu a yw lefel glycemia mewn dynion yn normal. Gellir gwneud diagnosteg mewn labordy neu gartref gan ddefnyddio mesurydd glwcos yn y gwaed.
Prawf glwcos
Y dull arholi symlaf a mwyaf adnabyddus sy'n nodi gwerthoedd ymprydio glwcos. Rheolau ar gyfer paratoi a chasglu deunydd:
- cyfnod y cymeriant bwyd olaf yn y corff - mewn 8-12 awr;
- yn y bore dim ond dŵr y gallwch ei yfed;
- peidiwch â defnyddio past dannedd;
- peidiwch â defnyddio gwm cnoi.
Prawf goddefgarwch
Yr ail enw yw'r prawf llwyth siwgr. Gorwedd yr hynodrwydd yn y casgliad o waed gwythiennol yn y bore cyn i'r bwyd gael ei amlyncu. Nesaf, mae'r dyn yn yfed dŵr lle mae powdr glwcos yn cael ei wanhau. Y dos uchaf yw 75 g o ddeunydd sych.
At ddibenion diagnostig, dylid cynnal profion gwaed o leiaf unwaith y flwyddyn.
Ar rai adegau, cymerir deunydd ychwanegol yn yr un modd. Mae'n bwysig gwybod na ddylech ysmygu yn ystod y cyfnod diagnostig cyfan. Gall hyn arwain at ganlyniadau ymchwil anghywir.
Mae'r prawf yn angenrheidiol er mwyn egluro pa mor sensitif yw celloedd y corff i inswlin, sy'n cael ei ryddhau i'r llif gwaed yn erbyn cefndir o lwyth siwgr.
Ni chynhelir y dadansoddiad yn yr achosion canlynol:
- afiechydon systemig difrifol;
- prosesau llidiol;
- wlserau'r mwcosa berfeddol;
- trawiad ar y galon, strôc;
- triniaeth hormonaidd;
- cynhyrchu mwy o hormonau thyroid;
- tiwmor chwarren adrenal;
- cymryd diwretigion.
Wrin am siwgr
Gwneir y dadansoddiad hwn pan bennir lefel uwch o glwcos yn y llif gwaed. Er mwyn casglu'r deunydd yn iawn, mae angen paratoi cynhwysydd mawr gyda chyfaint o hyd at 3 l ac un bach (hyd at 200 ml). Ni ddefnyddir dogn boreol o wrin, cesglir y dognau sy'n weddill am 24 awr mewn jar fawr (wedi'i storio mewn lle oer).
Defnyddio'r mesurydd
Yn y cartref, gallwch nodi faint o siwgr yn y gwaed, gan ddefnyddio dyfeisiau glucometer cludadwy. Mae ganddyn nhw ddyfeisiau arbennig ar gyfer pwnio bysedd, stribedi prawf gydag adweithyddion, corff a sgrin lle mae'r canlyniad diagnostig terfynol yn cael ei arddangos arno.
Cyn defnyddio'r mesurydd, rhaid i chi astudio'r cyfarwyddiadau defnyddio yn ofalus
Rheolau ar gyfer egluro glycemia:
- Paratowch y ddyfais, mewnosodwch y stribed prawf a gwirio ei chydymffurfiad â'r cod a ymddangosodd ar y sgrin.
- Golchwch eich dwylo, trin bys ag alcohol. Arhoswch nes bod yr alcohol yn hollol sych.
- Gyda lancet, gwnewch puncture fel bod diferyn o waed yn ymddangos. Tynnwch y diferyn cyntaf gyda gwlân cotwm.
- Rhoddir ail ostyngiad i'r lleoliad a nodwyd ar y stribed prawf.
- O fewn 40 eiliad, mae'r canlyniad yn ymddangos.
Y tro cyntaf y dylai'r weithdrefn gael ei chynnal gan arbenigwr. Bydd hefyd yn helpu i bennu pa gyfradd glycemig sy'n nodweddiadol ar gyfer oedran claf penodol.
Rhaid i bob dyn gofio'r angen i gydymffurfio â rheolau ffordd iach o fyw a maeth, ymarfer corff. Dylech gefnu ar arferion gwael a chyfyngu'ch hun rhag gweithredu sefyllfaoedd dirdynnol. Mae'n bwysig peidio ag anghofio mai cynnal y dangosyddion glycemig gorau posibl yw'r allwedd i iechyd a hirhoedledd.