Mae amrywiaeth o ryseitiau meddygaeth amgen yn arbennig o boblogaidd wrth drin diabetes.
Yn eu plith mae perlysiau, aeron, sbeisys, er enghraifft, tyrmerig ar gyfer diabetes math 2, sut i gymryd sbeis o'r fath?
Mae yna lawer o ryseitiau y gallwch eu defnyddio a'u hyfed o ddiabetes.
Beth yw'r priodweddau buddiol?
Mae tyrmerig ar gyfer diabetes math 2 wedi'i dderbyn ers amser maith, diolch i'w alluoedd i ostwng siwgr. Ar ben hynny, gyda chymorth y sbeis hwn, gellir trin patholegau eraill a chlefydau amrywiol.
Mae priodweddau defnyddiol sesnin yn caniatáu ichi eu defnyddio ar gyfer coginio neu de meddyginiaethol. Gellir cymryd tyrmerig o ail diabetes mellitus, yn erbyn oncoleg, gordewdra a chant o anhwylderau.
Gelwir y sbeis iachâd hefyd yn saffrwm Indiaidd. Mae ganddo briodweddau gwrthseptig a gwrthfiotig amlwg, mae'n caniatáu ichi gael gwared ar y broses llidiol yn gyflym ac yn effeithiol. Dyna pam y gellir defnyddio tyrmerig mewn mwy na 100 o afiechydon.
Mae'r priodweddau buddiol y mae tyrmerig yn eu harddangos mewn diabetes mellitus fel a ganlyn:
- effaith fuddiol ar normaleiddio pwysedd gwaed, sy'n eich galluogi i gymryd sbeis am orbwysedd;
- yn helpu i leihau colesterol drwg;
- gellir cymryd y sbeis fel mesur ataliol i atal datblygiad atherosglerosis;
- yn cryfhau'r system imiwnedd ac yn gwella prosesau metabolaidd yn y corff;
- Mae'n offeryn rhagorol ar gyfer gwella gweithrediad y system gardiofasgwlaidd;
- yn lleddfu amrywiol brosesau llidiol sy'n digwydd yn y corff;
- yn cyfrannu at ddadansoddiad cyflym y brasterau sy'n dod i mewn i'r corff gyda bwyd;
- yn normaleiddio glwcos yn y gwaed, sy'n arbennig o bwysig ar gyfer pobl ddiabetig.
Mae cyfansoddiad cemegol y sbeis yn cynnwys fitaminau amrywiol (fel asid asgorbig, fitaminau grwpiau B, E a K), elfennau hybrin, maetholion, curcumin, olewau hanfodol.
Diolch i'r cyfansoddiad hwn, defnyddir tyrmerig yn aml mewn diabetes, i lanhau'r corff o sylweddau niweidiol a gwenwynig, yn ogystal â gwella iechyd yn gyffredinol.
Sut i gymhwyso sbeis?
Dylid trin diabetes â thyrmerig o dan oruchwyliaeth meddyg. Y gwesteiwr, rhaid cofio, wrth ychwanegu prydau coginio, y dylid ychwanegu ychydig bach o sbeis oherwydd ei arogl a'i flas nodweddiadol.
Mae meddyginiaeth ar gyfer diabetes math 2 fel arfer yn dod gydag amrywiaeth eang o sgîl-effeithiau. Mae Curcumin, sy'n rhan o'r sbeis, yn cael effaith fuddiol ar y corff, gan ei lanhau o sylweddau gwenwynig. Dyna pam ei bod yn angenrheidiol mynd â thyrmerig i ddiabetig yn rheolaidd. Dylid cofio, ym mhresenoldeb afiechydon y llwybr gastroberfeddol, bod yn rhaid trafod cymeriant sbeisys meddyginiaethol gyda'ch meddyg yn gyntaf.
Mae datblygu, diabetes yn arwain at amlygiad o amrywiol batholegau a chymhlethdodau. Bydd tyrmerig yn gwella ac yn dileu datblygiad amlygiadau negyddol o'r fath. Mae'n gwella cyfansoddiad gwaed, yn lleihau colesterol drwg, yn cynyddu cynhyrchiant celloedd gwaed coch, ac yn lleihau cyfrif platennau.
Bydd defnyddio sbeisys yn rheolaidd yn normaleiddio lefel y glwcos yn y gwaed yn raddol, yn ogystal â chynyddu effeithiolrwydd y cwrs cyfan o driniaeth therapiwtig gymhleth.
Yn ogystal, mae pobl iach, gan ychwanegu sbeis yn gyson at eu hoff seigiau, yn lleihau'r risg o ddatblygu diabetes mellitus, yn ogystal â chlefydau eraill.
Mae llawer o adolygiadau'n nodi'n unig yr effeithiau cadarnhaol sy'n digwydd wrth ddefnyddio tyrmerig yn rheolaidd.
Ryseitiau Clefyd Sbeis
Fel rheol, mae cleifion sydd wedi'u diagnosio â diabetes dros eu pwysau. Dyna pam, rhaid iddynt lynu'n gaeth at ddeiet iawn a monitro eu maeth.
Defnyddir tyrmerig i wella prosesau metabolaidd, yn ogystal â gordewdra. Yn fwyaf aml, defnyddir y sbeis hwn fel sesnin mewn amrywiol brydau, a'i ychwanegu at de hefyd.
Hyd yn hyn, mae yna nifer o ryseitiau gyda'r defnydd o dyrmerig, a fydd yn helpu i arallgyfeirio'r fwydlen diet â siwgr gwaed uchel.
Gallwch wneud te meddyginiaethol yn seiliedig ar sbeisys gan ddefnyddio'r rysáit ganlynol:
- Mae cynhwysion y ddiod yn cynnwys sinamon, tyrmerig, gwreiddyn sinsir ffres, a the du. I flasu, yn y dyfodol gallwch ychwanegu llwyaid o fêl er mwyn melyster.
- Arllwyswch ddŵr berwedig dros yr holl gydrannau uchod ac eithrio mêl, a'i adael i fragu. Ychwanegwch fêl at y ddiod gynnes sydd eisoes wedi'i hoeri.
- Argymhellir yfed te o'r fath unwaith neu ddwywaith y dydd (bore neu gyda'r nos).
Mae ryseitiau lles hefyd yn cynnwys ysgwyd llysiau. Er mwyn cael diod fitamin, bydd angen y cynhwysion canlynol arnoch: ciwcymbr a beets, bresych gwyn a moron, dail sbigoglys, seleri. Ychwanegir tyrmerig, garlleg ac ychydig o halen i wella'r blas.
O lysiau, defnyddiwch juicer i gael sudd. Ar yr un pryd, mae'n well coginio sudd betys y diwrnod cynt, gan nad yw sudd wedi'i wasgu'n ffres yn ddiod iach i bobl ddiabetig. Yn y gymysgedd fitamin wedi'i baratoi, ychwanegwch garlleg a thyrmerig i flasu, cymysgu'n drylwyr. Mae diod o'r fath yn cael effaith diwretig a chaarthydd. Gallwch chi fynd ag ef un gwydr ar y tro.
Mae tyrmerig yn mynd yn dda gyda seigiau cig, er enghraifft, mae cig twrci ar gyfer diabetes yn gynnyrch eithaf defnyddiol a hawdd ei dreulio, yn ogystal â llysiau (bresych, zucchini, eggplant) neu fadarch. Mae'n well coginio pob llestri mewn ffyrdd ysgafn (stemio neu ferwi), heb fod yn destun ffrio a thriniaeth wres gref.
Felly, gallwch arbed mwy o faetholion.
Pa ragofalon sydd yna?
Er gwaethaf ei holl briodweddau defnyddiol, rhaid defnyddio tyrmerig mewn symiau bach, a dim ond ar ôl cymeradwyaeth y meddyg sy'n mynychu.
Dylid cofio, mewn rhai achosion, y gellir rhoi sbeisys ar yr un pryd ynghyd â grwpiau penodol o gyffuriau, y gellir gweld ystumiad o ddarlun clinigol cyffredinol y claf.
Mae'r prif wrtharwyddion i ddefnyddio sbeisys fel a ganlyn:
- Os oes problemau gyda gweithrediad arferol bledren yr afu a'r bustl, mae angen ychwanegu tyrmerig yn ofalus wrth goginio. Ers hynny, mae gan y sbeis hwn effaith coleretig amlwg. Gwaherddir defnyddio sbeisys meddyginiaethol ym mhresenoldeb clefyd gallstone a hepatitis.
- Os oes problemau gyda gweithrediad arferol organau'r llwybr gastroberfeddol. Mae nifer yr afiechydon, yn gyntaf oll, yn cynnwys gastritis ag asidedd uchel. Yn ogystal, mae tyrmerig yn wrthgymeradwyo mewn pancreatitis, gan ei fod yn helpu i actifadu'r pancreas ac yn ysgogi cynhyrchu sudd gastrig.
- Gwaherddir menywod beichiog i fwyta'r sbeis, gan ei fod yn gallu tynhau'r groth. Yn ogystal, gall achosi diathesis yn y babi, sy'n wrthddywediad i'w ddefnyddio yn ystod cyfnod llaetha.
Yn ogystal, cynghorir pobl ag anoddefgarwch unigol i'r sbeis i osgoi prydau wrth eu hychwanegu, er mwyn peidio ag ysgogi datblygiad adweithiau alergaidd.
Yn y fideo yn yr erthygl hon, bydd y meddyg yn siarad am briodweddau buddiol tyrmerig.
