Mae diabetes mellitus bob amser yn golygu problemau gyda'r epidermis, ac yn yr oerfel dim ond gwaethygu maen nhw'n gwaethygu. Mewn tywydd gwael, mae dwylo ac ewinedd yn mynd yn arbennig o galed, rydyn ni'n dweud beth ellir ei wneud yn y sefyllfa hon.

Pan fydd tymheredd yr aer yn gostwng, mae ein chwarennau sebaceous yn ymateb ar unwaith i'r hyn sy'n digwydd ac yn lleihau cynhyrchiant secretiad braster - mae'r epidermis yn dechrau sychu. Mae'r gwynt oer yn gwneud ei gyfraniad, gan ymdrechu i chwythu'r holl leithder o bob cell. Mae'n ymddangos ei bod yn werth mynd i mewn i ystafell gynnes o'r oerfel a bydd popeth yn iawn, ond mae'r batris gwres canolog nid yn unig yn cynhesu'r aer, ond hefyd yn ei sychu'n ddidrugaredd.

Nid yw'n syndod bod croen sych dwylo pobl â diabetes (oherwydd y clefyd hwn, nid yw'r croen byth yn cael digon o ddŵr ac yn colli hydwythedd, ac mae hefyd yn dechrau pilio a dod yn arw) yn mynd yn rhy sych a garw. Mae ewinedd sy'n dioddef o eithafion tymheredd ar y stryd a gartref a diffyg lleithder yn torri'n amlach na'r arfer ac yn glynu wrth bopeth yn olynol, gan ddarparu llawer o deimladau annymunol.

Bydd awgrymiadau syml, yn ogystal â phrynu yn y fferyllfa ac mewn siopau cyffredin, yn helpu i arbed eich dwylo rhag sychder a chryfhau'ch ewinedd. Mae'r rhestr yn cynnwys ffoil, olew olewydd, halen, caws bwthyn, tatws, bagiau te (na, ni wnaethom gymysgu unrhyw beth), hufen llaw ac ewinedd DiaDerm, y datblygwyd ei fformiwla gan arbenigwyr y cwmni Rwsiaidd Avanta ynghyd â meddygon, a rhywbeth arall ...

Lifehacks i bobl â diabetes yng ngofal dwylo ac ewinedd yn y gaeaf

1. Gwisgwch fenig (neu mittens) gartref, ac nid yn yr awyr agored, felly rydych chi'n lleihau straen i'r croen o eithafion tymheredd. Rheol syml, ond mae'n gweithio!
2. Os na allwch fyw heb eich ffôn clyfar, rhowch y gorau i'r arfer o dynnu'ch menig ar y stryd i deipio neges, ateb galwad neu wirio gyda chais sy'n dangos symudiad trafnidiaeth gyhoeddus mewn amser real. Heddiw, mae llawer o fodelau ffasiynol a chynnes yn cael eu gwerthu a fydd yn amddiffyn eich bysedd rhag yr oerfel ac na fyddant yn brifo i gyffwrdd â'r sgrin gyffwrdd.

Defnyddiwch gynhyrchion arbennig yn rheolaidd, ac mewn sefyllfaoedd SOS - henchmen

Mae Hufen Llaw ac Ewinedd, DiaDerm, yn rhan o linell o gynhyrchion sydd wedi'u cynllunio'n benodol ar gyfer pobl â diabetes

• Sicrhewch ychydig o diwbiau o hufen llaw ac ewinedd DiaDerm. Trefnwch nhw mewn lleoedd strategol bwysig: yn yr ystafell ymolchi, yn y gegin, ger y gwely yn yr ystafell wely, ar y bwrdd gwaith. Eich tasg yw sicrhau bod y cynnyrch gofal hwn wrth law bob amser. Mae hufen a ddyluniwyd ar gyfer croen dwylo sych, garw iawn, ewinedd exfoliating a brau, yn gofalu am y gweddill. Mae nid yn unig yn lleithio ac yn maethu croen sych dwylo ac ewinedd yn ddwys, ond hefyd yn normaleiddio cyflwr meinweoedd. Ac mae hyn yn llawer mwy nag y gall hufenau cyffredin ei wneud. Ar wahân, rwyf am siarad am y cyfansoddiad, diolch y cyflawnir effaith mor bwerus. Mae menyn shea ac olew cnau coco yn cael eu meddalu, mae olew saets, lemwn ac oren yn gyfrifol am normaleiddio swyddogaethau amddiffynnol y croen, ac mae triawd o fitaminau - A, E ac F - yn cyflymu aildyfiant y croen. Mae angen defnyddio'r hufen gyda symudiadau tylino ysgafn sawl gwaith y dydd, gan roi sylw arbennig i'r plât ewinedd a'r cwtigl (rhag ofn, rydym yn eich atgoffa na ellir ei dorri i ffwrdd â diagnosis o diabetes mellitus).
• Os gwnaethoch chi ddechrau defnyddio hufen llaw ac ewinedd DiaDerm yn ddiweddar a dal i dorri'ch ewin, defnyddiwch hac bywyd gan blogwyr harddwch. Cymerwch fag te (ni fydd angen y cynnwys ei hun), torri petryal maint yr ewin ei hun, rhoi sylfaen ar y plât ewinedd, atodi'ch cais arno fel ei fod yn gorchuddio ¾ o wyneb yr ewin, gan gynnwys yr ardal sydd wedi'i difrodi. Rhowch haen arall o sylfaen ar ei ben, tynnwch y papur gormodol â bwff yn ysgafn, a'i ddefnyddio i dywodio'r tewychu yn ysgafn. Yna paentiwch eich ewinedd: ni fydd unrhyw un yn sylwi ar unrhyw beth, yn enwedig os cymerwch botel gyda farnais perlog, gwreichionen / effaith holograffig, ac ati.

1. Peidiwch byth â defnyddio pâr o drydarwyr i gywiro hoelen sydd wedi torri - un symudiad anghywir ac efallai y byddwch chi'n colli rhan o'r plât ewinedd, yn gweithredu'n ofalus gyda siswrn ewinedd.
2. Ffeilio ewinedd, heb eu torri (dewiswch ffeil ewinedd gyda rhywfaint o sgrafelliad o 240 i 400 o raean, astudiwch y marcio'n ofalus: y lleiaf yw'r nifer, y brasach y cynfas). Gwnewch hyn yn ofalus, heb newid cyfeiriad symud, fel nad yw ymyl yr ewin yn dechrau prysgwydd.
3. Peidiwch â defnyddio unrhyw wrthrychau metel mewn unrhyw achos (rydym yn siarad am siswrn, ffeiliau, ac ati) i dynnu baw o dan yr ewinedd, fel y gallwch gael microcrac ar y gwely ewinedd, a all arwain at fwy o freuder yr ewin. Mae eich dewis yn frwsh meddal arbennig. Fodd bynnag, mae hen frws dannedd hefyd yn addas.

• Gallwch chi gymysgu olew olewydd ac iogwrt neu gaws bwthyn (heb ychwanegion) a chymhwyso'r gymysgedd i groen eich dwylo am o leiaf 15 munud (mwy os yn bosib), yna rinsiwch â dŵr cynnes. Yn lle iogwrt, gallwch chi gymryd tatws wedi'u berwi. Yn yr achos hwn, bydd angen malu’r tatws yn iawn, eu cymysgu â menyn i wneud slyri, ei roi ar eich dwylo, eu lapio mewn ffoil (yma mae’n debyg y bydd angen help rhywun agos arnoch chi), gadael am 20 munud, rinsiwch yn gynnes (ddim yn boeth!) dwr. Gyda llaw, gellir disodli ffoil â menig cotwm.
• Gellir plicio ar sail halen bras. Er enghraifft, cymysgwch 3 rhan o halen gyda 2 ran o dir coffi a 2 ran o olew cnau coco hylifol. Rhwbiwch yn ysgafn i groen eich dwylo am gwpl o funudau, yna rinsiwch gydag ychydig o ddŵr cynnes. Gyda llaw, gellir disodli halen â siwgr, coffi gyda mêl, ac olew cnau coco gydag olewydd (ond ni allwch wneud hyn). Mae'r cynllun gweithredu yn aros yr un peth.