Fel arfer mae pobl yn cofio'r angen i gymryd fitaminau yn yr offseason, eisiau cryfhau'r system imiwnedd. Ond mae yna achosion pan fydd angen cymryd fitaminau waeth beth yw'r adeg o'r flwyddyn. Er enghraifft, i atal cymhlethdodau difrifol amrywiol mewn pobl â diabetes. Maent yn Cymdeithas Diabetes Rwsia, yn ogystal ag endocrinolegwyr yn argymell cymryd amlivitaminau "Multivita ynghyd â heb siwgr". Fe benderfynon ni ddysgu mwy am y cymhleth fitamin hwn a chasglu adborth gan ymarferwyr.
Mae meddygon yn dweud pam mae angen fitaminau ar gyfer diabetes, a beth sy'n dda i "Multivita ynghyd â heb siwgr"
Meddyg endocrinolegydd-maethegydd, aelod o Gymdeithas Genedlaethol y Maethegwyr
Dinara Galimova, Samara
Detholiad post Instagram
"Nid yw diabetes yn brifo - dyma wallgofrwydd y clefyd! ...
Trasiedi: colli coesau oherwydd gangrene, ewch yn ddall ym mhrif fywyd! Mae'r arennau'n “gwrthod”, mae'r psyche yn newid, trawiadau ar y galon, strôc yn digwydd ... Mae'r rhain i gyd yn ganlyniadau diabetes heb ei ddigolledu!
Sut i ohirio cychwyn cymhlethdodau?
- i reoli lefel glycemia a haemoglobin glycosylaidd;
- arwain ffordd iach o fyw;
- ymweld ag arbenigwyr yn rheolaidd i wneud diagnosis o gymhlethdodau ar amser;
- cymryd paratoadau asid alffa-lipoic 1-2 gwaith y flwyddyn. Mae'n amddiffyn ffibrau nerf rhag difrod, yn adfer llai o sensitifrwydd yn yr eithafion isaf, yn gwella metaboledd lipid, yn cael effaith fuddiol ar yr afu;
- cymryd fitaminau B yn yr un cyrsiau 1-2 gwaith y flwyddyn.
... Gallaf argymell yn ddiogel gyrsiau yfed amlivitaminau, fitaminau i gleifion â diabetes. Yn ffodus, mae'r dewis o gyffuriau yn enfawr. Mae rôl fitaminau wrth atal cymhlethdodau diabetes yn enfawr. Mae'r cleifion hyn yn ddiffygiol mewn llawer o fitaminau:
- Mae fitaminau B yn amddiffyn ffibrau nerf rhag gwenwyndra glwcos, yn adfer dargludiad nerf â nam;
- Fitamin C yw un o brif amddiffynwyr y wal fasgwlaidd, gwrthocsidydd;
- Fitaminau D, calsiwm.
Mae yna lawer o gyffuriau a ffurflenni rhyddhau. Y ddau dabled a ffurfiau eferw hydawdd.
Er enghraifft, mae yna ffurfiau eferw Multivita. Grŵp cynhyrchydd yr Iwerydd. Gwerth da am arian. Mae'r math hwn o ryddhau yn syml yn iachawdwriaeth i gleifion ag anhawster llyncu. Credwch fi, nid yw cwyn o'r fath yn anghyffredin chwaith. Mae'r fitaminau hyn yn cael eu cymeradwyo gan Gymdeithas Diabetes Rwsia. "
⠀
Endocrinolegydd meddyg, diabetolegydd, maethegydd, maethegydd chwaraeon
Olga Pavlova, Novosibirsk
Detholiad post Instagram
"Gyda diabetesoherwydd diffyg fitaminau sy'n gysylltiedig â chyfyngiadau dietegol, mae dargludiad nerf yn cael ei amharu - hynny yw, mae datblygiad polyneuropathi ymylol diabetig yn cyflymu (diffyg teimlad y coesau, cropian, poen, a, gyda datblygiad pellach, crampiau coesau yn y nos). Cyfarfod â chi, mae yna ddiffyg fitaminau B. Wrth ymyl y symptomau uchod mae blinder, colli cof, anniddigrwydd, problemau croen (nid heb reswm mae iachâd clwyfau â nam ar ddiabetes - mae hyn nid yn unig yn niwed i bibellau gwaed a nerfau, ond hefyd yn aml yn amlygiad o hypovitaminosis).
Mae un o'r cyffuriau a ddefnyddir amlaf wrth drin diabetes mellitus math 2 - Metformin (Siofor, Glucofage) - yn ychwanegol at ei holl briodweddau da, hefyd yn cael effaith negyddol, gan ei fod yn achosi diffyg fitaminau grŵp B, yn enwedig fitamin B 12. Felly, fitaminau grŵp B ( yn benodol, mae fitamin B1, B2, B6, B12) yn angenrheidiol ar gyfer diabetes.
Mae'r system nerfol yn cael ei chryfhau gan fitaminau B ac asid thioctig (alffa-lipoic).
Ac er iechyd pibellau gwaed, mae angen y fitaminau canlynol arnom: fitamin C, E, asid ffolig, asid pantothenig, niacin (fitamin PP). Gyda diffyg yn y fitaminau hyn, mae cyflwr y wal fasgwlaidd yn gwaethygu, o ganlyniad - torri llif y gwaed, ymddangosiad cleisiau, cynnydd yng nghyfradd dilyniant difrod fasgwlaidd diabetig (angiopathi).
Mae'r rhan fwyaf o gyfadeiladau fitamin yn cynnwys glwcos neu ffrwctos, sy'n cael ei wrthgymeradwyo mewn diabetes. Felly, mae'n well dewis fitaminau arbenigol ar gyfer diabetig - mewn fitaminau o'r fath bydd y cyfansoddiad fel arfer yn cael ei ddewis ar gyfer cleifion â diabetes, a bydd glwcos-ffrwctos yn cael ei eithrio o'r cyfansoddiad (ar y label yn yr achos hwn bydd arysgrif "heb siwgr").
Enghreifftiau o fitaminau i bobl â diabetes: fitaminau multivit plws (cynnyrch Ewropeaidd sydd â chyfansoddiad o ansawdd uchel, pris rhesymol, blas dymunol - fitaminau ar ffurf eferw, pan gaiff ei doddi mewn dŵr, ceir diod flasus; ar ben hynny, yn aml, mae cleifion yn nodi gwelliant nid yn unig mewn lles, ond hefyd yng nghyflwr y croen a'r gwallt, mwy o imiwnedd) ... "
Maethegydd, endocrinolegydd
Lira Gaptykaeva, Moscow
Detholiad post Instagram
“Nid yw bob amser yn bosibl gwneud y dewis cywir (o fitaminau), gan fod nifer fawr o wahanol gyfadeiladau fitaminau ac atchwanegiadau dietegol ar y farchnad. Mae'n anodd dyblu gwneud dewis i bobl â diabetes neu metaboledd carbohydrad â nam arno, gan na ddylai fitaminau gynnwys siwgr.
Wrth ddewis fitaminau, rhaid ystyried y ffactorau canlynol: gwerth biolegol ac argaeledd y cynnyrch, absenoldeb sgîl-effeithiau, absenoldeb glwcos yn y cyfansoddiad, ac ni ddylai'r cymhleth gynnwys sylweddau a all, wrth ryngweithio, arddangos effaith antagoniaeth. Agwedd bwysig yw pris y cynnyrch.
Mae yna wahanol fathau o fitaminau B: tabledi ar gyfer rhoi trwy'r geg, pigiadau, tabledi eferw, hydawdd mewn dŵr. Mae gan bob un o'r ffurflenni hyn fanteision ac anfanteision. Er enghraifft, bydd bio-argaeledd y ffurf chwistrelladwy yn uwch, ond y minws yw bod yn rhaid i chi roi pigiad yn fewngyhyrol, ac mae pwy dderbyniodd y fitaminau B yn gwybod pa mor boenus yw hyn. Wrth gymryd fitaminau y tu mewn ar ffurf tabled, ni fydd unrhyw boen, ond mae'r risg o sgîl-effeithiau o'r system dreulio yn cynyddu, mae bioargaeledd y cyffur yn lleihau, sy'n golygu y bydd effeithiolrwydd y driniaeth yn is.
Credaf fod o leiaf 3 rheswm i ddewis ffurf fitaminau sy'n hydoddi mewn dŵr. Yn gyntaf, rhwyddineb defnydd, yn ail, bioargaeledd uchel trwy gynyddu ardal amsugno'r cynnyrch, ac yn drydydd, blas dymunol. Un cynrychiolydd o'r fath yw cymhleth fitamin "Multivita ynghyd â heb siwgr", yn ychwanegiad bwyd gweithredol yn fiolegol a argymhellir gan Gymdeithas Diabetes Rwsia fel proffylacsis o ddiffyg fitamin i gleifion â diabetes mellitus. Mae "Multivita plws heb siwgr" yn cynnwys fitaminau mewn dosau ataliol: C, B1, B2, B5, B6, B9, B12, PP, E, gan ystyried anghenion beunyddiol oedolyn. Mewn diabetes mellitus, mae celloedd y meinwe nerfol ymhlith y cyntaf i ymateb i amrywiadau mewn glwcos yn y gwaed, gall diffyg teimlad a goglais yn y traed, poen a chrampiau yn y cyhyrau ddod gyda hyn. Mae fitaminau B yn amddiffyn celloedd nerf rhag cael eu dinistrio. Gyda diabetes, rhaid i chi gymryd fitaminau a mwynau yn rheolaidd. Cyflwynir "Multivita plws heb siwgr" ar ffurf dau chwaeth o lemwn ac oren. Dim ond 1 amser y dydd y dylid ei gymryd gyda phrydau bwyd, ar ôl toddi'r dabled mewn 200 ml o ddŵr pur. Cyn ei ddefnyddio, dylech ymgynghori â'ch meddyg, gan fod gwrtharwyddion. "
Mae pwy "Multivita plws heb siwgr" yn addas ar gyfer
- Oedolion a phobl ifanc dros 14 oed
- Pobl ag unrhyw fath o ddiabetes
- Y rhai sydd am gyfyngu ar faint o siwgr sydd yn eu diet
- Pobl ar ddeiet caeth a blinder ar ôl salwch hirfaith
- Dieters arbennig (gan gynnwys llysieuwyr)
Dosage
Mae'r dosau o fitaminau yn y Cymhleth Heb Siwgr Multivit Plus yn cydymffurfio â'r safonau defnydd dyddiol a fabwysiadwyd yn swyddogol yn Rwsia, a dyna pam mae'r holl fitaminau yn y cyfansoddiad yn cael eu hamsugno'n llawn, ac nid oes unrhyw risg o hypervitaminosis.
Pris ac ansawdd
Mae'r cymhleth fitamin multivita a heb siwgr yn cael ei gynhyrchu gan ddaliad grupa Môr yr Iwerydd Croateg mewn planhigyn yn Ewrop, lle mae rheolaeth ansawdd gaeth yn cael ei wneud. Nid yw'n effeithio ar bris "Multivit plus heb siwgr": mae'n parhau i fod yn fforddiadwy.
Blas
Mae "Multivita plws heb siwgr" ar gael mewn dau flas - lemwn ac oren. Gall diod eferw, gaerog ac adfywiol ddisodli'r soda diabetes gwaharddedig yn llwyddiannus. Gwerthfawrogir hyn yn arbennig gan bobl ifanc sy'n colli'r diodydd carbonedig niweidiol.
Pam mae meddygon yn argymell Multivit Plus Sugar Free?
Fel y gwelir o'r adolygiadau arbenigol a roddwyd, mae cyfansoddiad a ddewiswyd yn ofalus, ffurflen ryddhau lwyddiannus, ansawdd uchel, pris rhesymol a diffyg siwgr yn golygu mai Multivita Plus Sugar-Free yw'r dewis gorau ar gyfer diabetes, sy'n cael ei gadarnhau gan argymhelliad Cymdeithas Diabetig Rwsia ac adolygiadau o gwsmeriaid cyffredin.
