Mae nifer y bobl sy'n dioddef o ddiabetes yn dyblu bob deng mlynedd. Ar hyn o bryd, mae'r afiechyd hwn yn effeithio ar dros 400 miliwn o bobl. Mae canfyddadwyedd diabetes yn tyfu oherwydd cynnydd yn argaeledd gofal meddygol, ac mae disgwyliad oes pobl yn cynyddu. Mae diabetes mellitus yn glefyd sy'n datblygu'n gyson, heb y driniaeth angenrheidiol, yn anochel yn arwain at farwolaeth y claf, wrth i gymhlethdodau ddatblygu. Ond nid yw datblygiadau gwyddonol yn aros yn eu hunfan, ond maent wrthi'n cael eu cyflwyno i'r broses therapi. Felly, mae disgwyliad oes yn cynyddu'n gyson, yn enwedig mewn gwledydd datblygedig. Nawr nid yw ond ychydig yn llai na phobl eraill ac mae'n 62 mlynedd i ddynion a 57 mlynedd i fenywod.

Nid yw pob math o afiechyd yn effeithio'n gyfartal ar ddisgwyliad oes. Mae diabetes sy'n cymryd inswlin, a all fod naill ai o'r math cyntaf neu'r ail fath, yn arwain at gymhlethdodau yn gyflymach, gan ei bod yn llawer anoddach rheoli glwcos yn y gwaed. Os yw'r clefyd yn cael ei gefnogi gan bilsen, yna mae'r tebygolrwydd o fywyd hir yn llawer uwch. Fodd bynnag, yn yr 21ain ganrif, defnyddir dulliau newydd o drin cleifion â diffyg inswlin absoliwt (diabetes math 1), sy'n caniatáu i bobl ddibynnu ar flynyddoedd hapus hir.

Beth sy'n effeithio ar ddisgwyliad oes

Y prif ffactor sy'n penderfynu pa mor hir y bydd claf â diabetes yn byw yw lefel y glycemia (glwcos yn y gwaed). Po uchaf ydyw, y mwyaf tebygol yw dilyniant y clefyd a datblygiad cynnar cymhlethdodau. Y rhai mwyaf peryglus ohonynt yw'r rhai sy'n datblygu'n ddifrifol ac sy'n gallu achosi marwolaeth sydyn. Mae'r rhain yn cynnwys:

• mae cetoasidosis yn broblem lle mae cyrff ceton yn cronni yn y gwaed;
• hypoglycemia - gostyngiad sydyn mewn crynodiad siwgr yn y gwaed, sy'n arwain at ymddygiad amhriodol, ac yn y pen draw, at goma;
• coma hyperosmolar - cyflwr sy'n gysylltiedig â cymeriant hylif annigonol i gorff y claf â dadhydradiad miniog dilynol;
• asidosis lactig yw cronni asid lactig yn y gwaed oherwydd aflonyddwch electrolyt ym mhresenoldeb methiant cardiaidd neu arennol.

Gall unrhyw un o'r cymhlethdodau acíwt arwain at goma, ac mae'n anodd iawn dod allan o'r cyflwr hwn os na chymerwch fesurau meddygol brys. Fodd bynnag, mae problemau o'r fath yn brin iawn ar hyn o bryd, sy'n gysylltiedig â monitro cyflwr y claf yn gyson nid yn unig ganddo ef ei hun, ond hefyd gan staff meddygol polyclinics ac ysbytai.

Yn amlach, mae cymhlethdodau cronig yn arwain at ostyngiad mewn disgwyliad oes, sy'n datblygu'n araf yn erbyn cefndir rheolaeth glycemig annigonol. Y rhai mwyaf peryglus ohonynt yw'r canlynol:

• neffropathi - niwed i'r arennau, gan arwain at dorri eu swyddogaeth;
• microangiopathi - mae problem gyda'r llongau, sy'n arwain at ddatblygiad necrosis yr eithafion, yn cynyddu'r risg o drawiad ar y galon a strôc;
• enseffalopathi - niwed i'r ymennydd, gan arwain at ostyngiad sydyn yn y feirniadaeth o'i gyflwr;
• mae polyneuropathi yn batholeg o'r system nerfol sy'n torri'r posibilrwydd o symud unigolyn yn annibynnol.
• offthalmopathi - yn arwain at ddallineb;
• llai o imiwnedd - yn achosi atodi cymhlethdodau heintus (niwmonia, erysipelas, endocarditis)

Yn aml mae sawl cymhlethdod yn cyfuno â'i gilydd, sy'n gwaethygu cyflwr y claf yn sylweddol.

Sut i gynyddu disgwyliad oes

Er mwyn gwella ansawdd bywyd a chynyddu ei hyd, dylid ystyried dau brif gyflwr: gwella'r ffordd o fyw a rheolaeth glycemig ofalus. I ddatrys y broblem gyntaf, ni fydd angen cymaint o ymdrech.

• Rheoli pwysau. Mae hyn yn arbennig o wir yn achos cleifion â diabetes math 2. Mae rhai pils yn helpu i leihau pwysau'r corff, fel metformin, ond mae'n bwysig rhoi sylw manwl i nodweddion maethol. Lleihau cynnwys calorïau'r bwyd, cynyddu'r drefn yfed, cyngor dietegydd - bydd hyn i gyd yn helpu i fonitro pwysau yn glir.
• Mwy o weithgaredd corfforol. Gyda diabetes, mae'r posibilrwydd o ddefnyddio glwcos gan feinwe'r cyhyrau yn cael ei leihau. Bydd gweithgaredd corfforol ysgafn a chymedrol yn cynyddu'r dangosydd hwn, a fydd yn helpu i leihau effeithiau diffyg inswlin. Y ffordd orau o egluro union nifer y llwythi, yn ogystal ag ymarferion defnyddiol, yw hyfforddwr therapi corfforol.
• Imiwnostimiwleiddio Mae opsiwn delfrydol i osgoi dod ar draws firysau a bacteria yn gynefin caeedig. Ond bydd ansawdd bywyd yn isel iawn. Felly, bydd yn rhaid i bobl fynychu torfeydd o hyd, er nad yn rhy aml. I wneud hyn, mae'n bwysig ysgogi lefel yr amddiffyniad imiwnedd. Bydd cymeriant cyfnodol o fitaminau, echinacea, neu feddyginiaethau arbennig ar gyngor imiwnolegydd yn helpu i gryfhau amddiffynfeydd y corff.
• Emosiynau cadarnhaol. Po uchaf yw cynnwys hormon hapusrwydd (endorffin) yn y corff, y mwyaf y mae'n gwrthsefyll y clefyd, yn y drefn honno, y cymhlethdodau hiraf sy'n codi. Bydd cyfathrebu â ffrindiau, chwerthin, perthnasoedd agos yn y teulu, ynghyd â rhyw reolaidd yn helpu.
• Rhagofalon diogelwch. Mae'r paramedr hwn yn bwysig iawn. Fe'ch cynghorir i osgoi toriadau, crafiadau bach, a phan fyddant yn digwydd, dylech drin y croen ag antiseptig ar unwaith nes ei fod wedi'i wella'n llwyr.

Yr ail gyflwr pwysicaf ar gyfer cynyddu disgwyliad oes yw rheolaeth lem ar lefelau glwcos yn y gwaed. Mae endocrinolegydd yn dewis dos o gyffuriau sy'n gostwng siwgr ac inswlin, mewn dinasoedd mawr mae yna arbenigwyr arbennig sy'n delio â'r afiechyd hwn yn unig - diabetolegwyr. Nid yw gwyddoniaeth yn aros yn ei hunfan - dyfeisiwyd dyfeisiau newydd i reoli glycemia a ffyrdd o gyflenwi inswlin i'r gwaed. Mae'r rhain yn glucometers anfewnwthiol sy'n darparu penderfyniad bron yn gywir o siwgr heb dorri'r croen ar y bys, yn ogystal â phympiau inswlin. Mae'r olaf yn darparu cyflenwad di-dor o inswlin all-lein ar ôl ei osod ar yr abdomen. O ganlyniad, mae ansawdd bywyd wedi gwella'n sylweddol, gan y bydd y dos angenrheidiol o feddyginiaeth yn cael ei gyfrif gan y cyfrifiadur adeiledig yn dibynnu ar y paramedrau maeth.

Mae'n ymddangos bod cyffuriau newydd hefyd yn hwyluso cynnal lefelau siwgr gwaed sefydlog. Mae'r rhain yn inswlinau ultra-hir-weithredol (glargine, lispro), sy'n gofyn am ddim ond 1 pigiad y dydd, cyffuriau gostwng siwgr i reoli dim ond glycemia prandial (ar ôl bwyta) neu'r meddyginiaethau llafar diweddaraf sy'n hwyluso'r defnydd o glwcos gan feinweoedd (thiazolidinediones).

Nid yw llawfeddygaeth yn aros yn ei unfan. Mae dulliau ar gyfer trin diabetes yn radical wedi ymddangos ac yn cael eu cyflwyno'n weithredol, sy'n gysylltiedig â thrawsblannu pancreatig neu drawsblannu ynysoedd yn unig o Langerhans. Mae hyn yn caniatáu ichi wella diabetes yn llwyr, gan y bydd yn dechrau cynhyrchu ei inswlin ei hun.

Casgliad

Felly, gall a dylai bywyd claf sy'n dioddef o ddiabetes fod yn hir ac yn hapus. I wneud hyn, mae'n ddigon i newid eich arferion eich hun ychydig, addasu i'ch salwch, a chael eich arsylwi'n rheolaidd gan arbenigwyr. A gyda chymorth meddyginiaethau modern a galluoedd llawfeddygol, mae cyfle i drechu'r afiechyd yn llwyr.

Llun: Depositphotos