Mae diod o'r fath â kvass yn eithaf poblogaidd heddiw. Mae'r ddiod nid yn unig yn diffodd syched yn dda, ond mae ganddo hefyd nifer o rinweddau iachâd. Mae'r priodweddau hyn o kvass yn cael eu cydnabod nid yn unig gan feddyginiaeth draddodiadol, ond hefyd meddygaeth draddodiadol.
Mae'r broses o wneud kvass yn gymhleth ac yn anarferol. O ganlyniad i eplesu, mae carbohydradau ac asidau organig yn cael eu ffurfio yn y ddiod, sy'n hawdd eu dadelfennu wedi hynny. Yn y diwedd, mae kvass yn gyfoethog iawn o ensymau a mwynau.
Gan fod elfennau kvass yn cymryd rhan weithredol yn y broses dreulio, maent yn cael effaith fuddiol ar y pancreas. Mae priodweddau iachâd burum wedi cael eu profi gan feddyginiaeth ers amser maith. Yn syml, ni ellir newid Kvass ar gyfer diabetes math 2.
Talu sylw! Mae Kvass yn cynnwys siwgr, y gwaharddir ei fwyta â diabetes math 2! Ond mae yna kvass, sy'n cynnwys mêl yn lle siwgr. Ac mae mêl, yn ei dro, yn ffynhonnell ffrwctos a llawer o elfennau defnyddiol eraill.
Gellir prynu diod o'r fath ar rwydwaith manwerthu neu ei wneud yn annibynnol.
Priodweddau defnyddiol kvass
- Mae'r ddiod yn gallu lleihau siwgr gwaed yn sylweddol, sy'n bwysig iawn ar gyfer diabetes math 2.
- O dan ddylanwad kvass, mae'r thyroid a'r pancreas yn dechrau gweithredu'n llawer mwy gweithredol, sy'n caniatáu iddynt dynnu llawer iawn o docsinau o'r corff.
- Yn ogystal â blas dymunol a chyfoethog, mae kvass hefyd yn cael effaith tonig, y mae'r metaboledd yn cyflymu oherwydd bod y system endocrin yn gweithredu'n iawn.
Kvass a glycemia
Mae yfed clefyd kvass o fath 2 nid yn unig yn bosibl, ond mae meddygon hefyd yn ei argymell. Yn ychwanegol at y ffaith bod y ddiod yn diffodd syched yn berffaith, mae ganddo rinweddau ataliol a therapiwtig.
Er enghraifft, mae llus neu betys kvass yn lleihau lefel y glwcos yn y llif gwaed i'r lefel a ddymunir.
Sut i goginio betys a llus kvass
Angen cymryd:
- 3 llwy fwrdd o betys wedi'u gratio'n ffres;
- 3 llwy fwrdd o lus;
- ½ sudd lemwn;
- 1 h llwy o fêl;
- 1 llwy fwrdd. llwyaid o hufen sur cartref.
Plygwch yr holl gydrannau mewn jar tair litr ac arllwyswch ddŵr berwedig wedi'i oeri mewn swm o 2 litr. Mae kvass o'r fath yn cael ei drwytho am ddim ond 1 awr. Ar ôl hyn, gellir yfed y ddiod â diabetes math 2 cyn pryd o fwyd 100 ml.
Gallwch storio kvass yn yr oergell am wythnos, ac yna paratoi un newydd.
Pa kvass sy'n well i'w yfed
Gyda diabetes, ni ddylech fyth ddefnyddio cynnyrch a brynwyd. Wrth gwrs, yn y rhwydwaith masnachu heddiw gallwch ddod o hyd i ddiodydd blasus iawn ac i rai mae'n ymddangos y gallant fod yn fuddiol.
Nid yw hyn yn wir mewn gwirionedd. Gall Kvass a wneir o dan amodau cynhyrchu fod yn niweidiol iawn mewn diabetes math 2. Nid yw'n gyfrinach bod gweithgynhyrchwyr yn ychwanegu pob math o gadwolion a chwyddyddion blas at eu cynhyrchion.
Pwysig! Dylai hyd yn oed y defnydd o kvass cartref gael ei gyfyngu i ¼ litr y dydd. Mae hyn yn arbennig o wir wrth ddefnyddio cyffuriau.
Gellir defnyddio kvass cartref ar gyfer diabetes math 2 i wneud okroshka neu betys clasurol. Er gwaethaf presenoldeb siwgr yn y ddiod, ni ddylid eithrio cawl oer o ddeiet y claf. Wrth gwrs, ni ddylai kvass cartref gynnwys siwgr, ond mêl, yna gellir ei ddefnyddio ar gyfer diabetes. Mae mêl ar gyfer diabetes math 2 yn bwnc ar wahân a hynod ddiddorol.
Wrth siarad am fêl, dylid cofio, gyda diabetes, mai dim ond mewn symiau cyfyngedig y caniateir y cynnyrch hwn. Gwneir rhai mathau o kvass gan ddefnyddio ffrwctos, mae'r gwneuthurwr bob amser yn nodi'r wybodaeth hon ar y label. Mae diod o'r fath yn dda nid yn unig ar gyfer yfed, ond hefyd ar gyfer paratoi amrywiaeth o seigiau.
