Mewn person iach, mae'r corff ei hun yn rheoli dangosyddion glwcos - y brif ffynhonnell egni. Os bydd gostyngiad sydyn mewn siwgr yn y gwaed, yna mae celloedd yr ymennydd yn dechrau profi newyn, ac o ganlyniad maent yn marw. Mae symptomau hypoglycemia (diffyg glwcos yn y gwaed) bob amser yn amlwg, ac mae'n eithaf hawdd eu hadnabod. Pam y gall cyflwr o'r fath ddigwydd, a beth i'w wneud i'w osgoi? Sut i atal patholeg ac atal cymhlethdodau posibl?
Pam mae siwgr gwaed yn cwympo mewn pobl iach a diabetig
Ar gyfer diabetig, y brif dasg yw cynnal glwcos arferol, gan atal ei gynnydd sydyn. Ond dim llai peryglus yw'r dirywiad mewn siwgr.
Pwysig: Hypoglycemia - o symptomau i gymorth cyntaf
Bydd diabetes ac ymchwyddiadau pwysau yn rhywbeth o'r gorffennol
- Normaleiddio siwgr -95%
- Dileu thrombosis gwythiennau - 70%
- Dileu curiad calon cryf -90%
- Cael gwared â phwysedd gwaed uchel - 92%
- Y cynnydd mewn egni yn ystod y dydd, gwella cwsg yn y nos -97%
Gall rhoi cyflwr tebyg:
- bwyta carbohydradau ysgafn;
- dos anghywir o feddyginiaethau gostwng siwgr;
- yfed alcohol heb fwyd (mae alcohol yn blocio cynhyrchu glwcos yn yr afu);
- diet a ddewiswyd yn amhriodol a diffyg cydymffurfio â nifer y dognau;
- cyflwyno inswlin yn y dos anghywir;
- gorweithio corfforol diabetig.
Gall hypoglycemia mewn person iach ddigwydd gyda:
- cymryd meddyginiaethau penodol, er enghraifft, cyffuriau gostwng siwgr heb ymgynghori ag arbenigwr;
- afiechydon yr organau mewnol;
- yfed llawer o alcohol;
- dilyn diet caeth;
- egwyl hir rhwng prydau bwyd / dim byrbrydau;
- dietau ysgafn sy'n seiliedig ar garbohydradau;
- gorweithio corfforol difrifol;
- sefyllfaoedd dirdynnol, cyffro dwfn;
- deffro ar ôl noson o gwsg, gan nad oedd cymeriant bwyd am amser hir.
Mewn achosion prin, gall cwymp sydyn mewn siwgr gael ei achosi gan ddatblygiad prosesau tiwmor yn y pancreas. O ganlyniad i hyn, mae maint y celloedd sy'n cynhyrchu inswlin a faint o inswlin yn cynyddu'n afreolus. Hefyd, gall gostyngiad mewn siwgr gael ei sbarduno gan neoplasmau eraill (malaen yn aml) sy'n cyfrannu at gynnydd mewn inswlin.
Anaml iawn y gwelwyd lefelau isel o glwcos wrth ddatblygu clefydau hunanimiwn. Yn yr achos hwn, mae'r corff yn dechrau cynhyrchu gwrthgyrff i inswlin, gan achosi naill ai cwymp sydyn neu gynnydd sydyn yn swm yr hormon hwn. Mae llai o siwgr i'w gael hefyd mewn cleifion â methiant arennol neu galon (sirosis, hepatitis, heintiau firaol - achos cyffredin o siwgr gwaed isel).
Symptomau cwymp sydyn mewn siwgr
Er mwyn osgoi cymhlethdodau peryglus hypoglycemia, mae'n bwysig gwybod pa symptomau sy'n cyd-fynd â gostyngiad sydyn mewn siwgr.
Rhennir arbenigwyr yn ystod y patholeg yn:
- Ysgyfaint lle mae gwerthoedd siwgr yn disgyn o dan 3.5 mmol / L.
- Cyfartaledd, gyda gostyngiad yn y dangosyddion i 3 uned ac is.
- Difrifol, wedi'i nodweddu gan ostyngiad mewn siwgr o dan 1.9 mmol / L.
Gyda chwrs ysgafn o hypoglycemia, mae'r dioddefwr yn profi:
- syrthni anorchfygol;
- chwysu cynyddol;
- pendro bach;
- newyn
- teimlad cyn chwydu;
- gagio;
- Pryder
- cyflwr iselder;
- crychguriadau
- fferdod yr aelodau;
- nam ar y golwg;
- gwefusau goglais.
Mewn sefyllfaoedd o'r fath, mae'n ddigon i berson iach fwyta neu yfed rhywbeth melys. Mewn diabetes, mae angen i glaf â symptomau tebyg fesur siwgr gwaed ar frys. Os oes cwrs hypoglycemia ar gyfartaledd, yna mae arwyddion o'r fath yn ymddangos:
- nerfusrwydd
- anniddigrwydd;
- diffyg sylw crynodiad;
- crampiau corff;
- ymwybyddiaeth amhariad;
- araith aneglur;
- newid cerddediad;
- malais cyffredinol;
- gwendid difrifol;
- emosiynau na ellir eu rheoli.
Yn y cyflwr hwn, rhoddir y gorau i roi cyffuriau gostwng siwgr ar unwaith a monitro dangosyddion glwcos yn ofalus.
Mewn hypoglycemia difrifol, arsylwir y canlynol yn y dioddefwr:
- ymosodiadau argyhoeddiadol;
- syrthio i goma hypoglycemig;
- strôc;
- gostyngiad yn nhymheredd y corff - tymheredd isel mewn diabetes.
Os bydd ffenomen o'r fath yn parhau am amser hir, yna gall y canlyniadau fod yn druenus iawn, hyd yn oed yn angheuol. Effeithir ar gelloedd yr ymennydd a'r system gardiofasgwlaidd, amharir ar waith organau mewnol. Ond weithiau mae'r arwyddion o gwymp sydyn mewn siwgr yn parhau i fod yn anweledig. Mae hyn yn digwydd wrth gymryd atalyddion beta.
Efallai mai achos siwgr isel ar ôl bwyta mewn pobl ddiabetig gyda math 1 a 2 yw defnyddio meddyginiaethau sy'n gweithio i ostwng siwgr. Pan fydd diabetes yn para mwy na 15 mlynedd, mae arwyddion hypoglycemia yn dod yn llai amlwg. Yma mae'n bwysig mesur dangosyddion yn ddyddiol a chael eu monitro gan endocrinolegydd er mwyn addasu dos inswlin yn amserol.
Os oes gan y plentyn siwgr, yna bydd yn ymateb yn waeth i batholeg, a bydd symptomau cyntaf malais yn ymddangos os bydd y dangosyddion yn gostwng i 3.3 mmol / L. Mewn oedolion, teimlir y broblem yn ddifrifol pan fydd glwcos yn gostwng i 3.7 mmol / L.
Beth yw perygl cyflwr hypoglycemig?
Dylai glwcos yn y gwaed fod o fewn terfynau arferol, fel arall ni ellir osgoi problemau iechyd difrifol. Mae hypoglycemia yn beryglus i'r ymennydd. Dyma brif organ y system nerfol, sy'n gymhleth iawn o ran strwythur. Ar y methiant lleiaf yn ei waith mae yna lawer o broblemau gydag organau a systemau eraill.
Diolch i waed, maetholion ac ocsigen yn mynd i mewn i niwronau. Gellir dosbarthu glwcos i gelloedd yr ymennydd heb inswlin. Felly, nid oes ots faint o'r hormon hwn sy'n bresennol yn y corff - bydd y gwaed yn dal i gyflwyno'r holl elfennau angenrheidiol i'r niwronau. Gyda hypoglycemia, nid yw digon o siwgr yn mynd i mewn i'r ymennydd, mae'r celloedd yn dechrau llwgu. Ar ôl dim ond ychydig funudau o gyflwr patholegol, mae person yn teimlo ei arwyddion arno'i hun: llygaid aneglur, gwefusau'n goglais, chwysu, crychguriadau.
Canlyniad mwyaf peryglus diffyg glwcos mewn cliciau gwaed yw coma hypoglycemig. Gall ddatblygu pan fydd y dangosyddion yn disgyn o dan 2.2 mmol / L. Hefyd, gall oedema ymennydd, marwolaeth ei rannau, anhwylderau cylchrediad gwaed mewn meinweoedd a strwythurau ddod gyda chyflwr patholegol y claf.
Mae arbenigwyr yn nodi dau grŵp posibl o gymhlethdodau hypoglycemia:
- Y rhai agosaf sy'n datblygu yn oriau cyntaf cyflwr hypoglycemig: cnawdnychiant myocardaidd, strôc, parlys yr aelodau, strabismus, nam ar y lleferydd, hemiparesis, mwy o dôn cyhyrau yn yr aelodau.
- Pell, gan ddatblygu peth amser ar ôl hypoglycemia difrifol. Mae'r rhain yn cynnwys pyliau o epilepsi, enseffalopathi, parkinsonism.
Beth i'w wneud os bydd siwgr gwaed yn gostwng
Os oes siwgr gwaed isel o ddifrifoldeb ysgafn i gymedrol, yna bydd 1-2 darn o siwgr neu 2-3 llwy fwrdd o fêl yn helpu i ymdopi â'r broblem. O ddiodydd gallwch chi yfed te neu sudd melys gyda mwydion. Yn ogystal, mae arbenigwyr yn eich cynghori i ddefnyddio:
- 1-2 caramel;
- pâr o sgwariau siocled;
- banana;
- bricyll sych;
- ffigys;
- prŵns.
Ond nid oes angen bwyta bwydydd yn ddiwahân gyda chrynodiad uchel o glwcos. Er enghraifft, os oes llawer o fraster mewn bwyd, yna bydd yn ymyrryd â'r nifer sy'n cymryd glwcos, ac o ganlyniad ni fydd yn bosibl datrys y broblem yn gyflym. Ar arwyddion cyntaf ymosodiad hypoglycemig, heb golli ymwybyddiaeth, mae angen i chi wybod sut i helpu'r dioddefwr yn iawn.
Mae angen i chi weithredu fel hyn:
- i blannu neu osod y claf fel ei fod yn gyffyrddus;
- rhoi diod siwgr neu roi darn o siwgr wedi'i fireinio;
- gadewch y dioddefwr ar ei ben ei hun nes bod y cyflwr yn gwella.
Pan fydd siwgr yn disgyn mewn diabetig ac os yw'r cyflwr yn cael ei asesu fel un difrifol, rhaid galw ambiwlans. Dylai gweithwyr proffesiynol chwistrellu glwcos i wella cyfrif gwaed. Os nad yw'r claf, ar ôl hanner awr ar ôl mesur y lefel glwcos, yn teimlo'n well, bydd yn cael ei gludo i ysbyty. Yno, byddant yn rhoi glwcos yn ddealledig nes eu bod yn teimlo'n normal.
Os yw siwgr yn gostwng yn sydyn, mae mwyafrif y gweithwyr iechyd proffesiynol yn cynghori cymryd tabledi glwcos. Mae eu cydrannau'n cael eu hamsugno'n gyflym i'r llif gwaed ac yn dechrau gweithredu ar unwaith. O ganlyniad, nid oes angen i'r corff dreulio amser yn treulio bwyd i gael ffynhonnell egni. Os yw siwgr yn gostwng yn sydyn, gall 1 g o'r cyffur gynyddu'r perfformiad 0.28 mmol / L. Gydag argyfwng hypoglycemig, dyma'r ateb gorau i'r broblem.
Triniaeth amgen
Yn ystod therapi, mae arbenigwyr yn cynghori defnyddio dulliau traddodiadol o drin gan ddefnyddio planhigion meddyginiaethol. Maent yn helpu i adfer prosesau metabolaidd a normaleiddio lefelau siwgr mewn pobl ddiabetig a phobl iach. Planhigyn effeithiol yw lingonberry, wort Sant Ioan, cluniau rhosyn, llyriad, garlleg (argymhellir ei fwyta'n ffres).
Gwneir decoctions a tinctures defnyddiol o blanhigion, sy'n caniatáu i'r corff wella yn yr amser byrraf posibl. Gallwch ddefnyddio'r rysáit hon: Mae 1 llwyaid fawr o gluniau rhosyn yn cael ei drwytho mewn 2 gwpan o ddŵr berwedig, ei hidlo a'i yfed hanner gwydryn ddwywaith y dydd.
Yn ogystal, mae'r diet yn cael effaith dda ar gyflwr y claf. Mae angen i glaf diabetig wybod pa fwydydd y dylid eu cynnwys yn y diet, a pha rai y dylid eu hosgoi:
- Cynhyrchion defnyddiol. Dylai diet diabetig gynnwys: ciwcymbrau, tomatos, bresych, zucchini, bwyd môr, bara grawn cyflawn, cig braster isel, diodydd llaeth sur, cnau, codlysiau.
- Bwyd gwaharddedig. Mae losin, bananas, grawnwin, diodydd â chaffein, alcohol wedi'u heithrio o'r fwydlen ddiabetig - rhestr o gynhyrchion sydd wedi'u gwahardd ar gyfer diabetig.
Atal gostyngiad mewn glwcos yn y gwaed
Er mwyn atal cwymp sydyn mewn siwgr yn y gwaed, mae pobl ddiabetig yn argymell:
- addasu'r diet ac ychwanegu bwyd a fydd yn cael ei amsugno'n hirach;
- bwyta mewn dognau bach, o leiaf 5 gwaith y dydd;
- os bydd arwyddion o hypoglycemia yn digwydd yn y nos, yna yn y nos argymhellir bwyta bwyd sy'n cael ei amsugno'n hirach;
- gyda therapi inswlin, mae angen addasu'r dos er mwyn atal gostyngiad sydyn mewn glwcos.
Os yw hypoglycemia yn digwydd mewn person iach, mae angen darganfod achos ei ddigwyddiad. Efallai y bydd angen i chi ailystyried eich diet a'ch ffordd o fyw, dileu'r defnydd o ddiodydd alcoholig, cyfoethogi'r fwydlen â bwydydd planhigion. Os nad yw'n bosibl dod o hyd i ffactor pryfoclyd ar eich pen eich hun, mae'n well ymgynghori â meddyg.
Os gwelir cynnwys glwcos isel mewn menyw feichiog, yna dylai bendant gadw at ddeiet penodol er mwyn osgoi cymhlethdodau annymunol. Dylai maeth fod yn ffracsiynol ac mor ddefnyddiol â phosibl.
Mae arbenigwyr yn argymell cleifion o'r fath:
- bwyta carbohydradau gwarchodedig yn rheolaidd: grawnfwydydd, llysiau;
- cynnwys ffrwythau yn y diet dyddiol, gan gynnwys ffrwythau sitrws;
- cymryd protein fel rhan o gig coch heb lawer o fraster;
- bwyta cynhyrchion llaeth (caws, iogwrt, caws bwthyn, kefir, llaeth wedi'i bobi wedi'i eplesu).
Gyda hypoglycemia, ni ddylai'r claf anwybyddu symptomau'r cyflwr patholegol. Mae'n well amddiffyn eich hun dros dro rhag perfformio gwaith corfforol trwm a newid i hyfforddiant gyda llwythi cymedrol (nofio, rhedeg ysgafn, cerdded). Mae yna lawer o resymau dros y cwymp mewn siwgr, ond bydd cynnal ffordd iach o fyw ac arsylwi diet cywir yn datrys llawer o broblemau ac yn atal cymhlethdodau difrifol. Y prif beth yw ymgynghori â meddyg mewn modd amserol os yw'r cyflwr yn gwaethygu. Mewn diabetes, rhaid datrys y broblem hon ynghyd ag arbenigwr.
