Mae diabetes mellitus yn batholeg o'r cyfarpar endocrin, sy'n gofyn am gywiro'r lefel glwcos yn y corff yn gyson yn erbyn cefndir ei niferoedd uchel. Lleihau a chefnogi dangosyddion ar lefel dderbyniol yw'r allwedd i ansawdd bywyd uchel i gleifion ac atal datblygiad cymhlethdodau'r "afiechyd melys". Mae'r erthygl yn disgrifio sut i leihau siwgr gwaed gyda meddyginiaethau, therapi diet a meddyginiaethau gwerin.
Arwyddion patholeg
Amlygir symptomau glycemia uchel fel a ganlyn:
- syched cyson yw'r amlygiad cyntaf a mwyaf byw;
- polyuria (llawer iawn o wrin wedi'i ysgarthu);
- polydipsia - wedi'i nodweddu gan gynnydd mewn archwaeth gyda gostyngiad ym mhwysau'r corff;
- cur pen
- cosi'r croen;
- pilenni mwcaidd sych;
- newid yn lefel y sensitifrwydd;
- rhwymedd, ac yna dolur rhydd.
Mae dangosyddion labordy hefyd yn newid. Mae lefel y glwcos yn y gwaed o fys yn dod yn uwch na 5.6 mmol / L, o wythïen - uwch na 6 mmol / L. Gall siwgr ymddangos yn yr wrin (glucosuria).
Pam mae lefelau glwcos i fyny?
Mae carbohydradau, yn benodol, monosacaridau, yn cael eu hystyried yn brif ffynhonnell egni i bobl. Mae prosesau ynni yn bwysig ar gyfer gweithrediad holl organau a systemau'r corff. Wrth eu llyncu â bwyd, mae carbohydradau'n cael eu rhannu'n gydrannau syml a'u hamsugno trwy wal y llwybr treulio i'r gwaed. Mae'r system gylchrediad gwaed gyfan wedi'i chysylltu'n uniongyrchol â'r afu. Dyma'r puro o docsinau, prosesu sylweddau organig ymhellach i glwcos.
Mae'r broses hollti yn digwydd o amgylch y cloc, hyd yn oed os yw person yn gorffwys. Mae rhywfaint o glwcos yn mynd i mewn i'r celloedd (gyda chymorth inswlin) i sicrhau eu gweithgaredd hanfodol, y gweddill - i'r cyhyrau a meinwe adipose.
Mae dangosyddion glwcos yn y corff yn cael eu rheoleiddio gan ran benodol o'r cyfarpar endocrin (chwarren bitwidol a pancreas). Mae'r chwarren bitwidol yn “gorchymyn” y pancreas i gynhyrchu digon o hormon i ostwng siwgr yn y gwaed trwy ei anfon i'r celloedd. Mae clefydau heintus, straen, gweithgaredd corfforol yn gofyn am gywiro faint o inswlin wedi'i syntheseiddio.
Cynllun Cymorth Siwgr Gwaed Iach
Gyda diabetes, amharir ar y mecanwaith hwn. Os nad yw'r pancreas yn gallu cynhyrchu'r swm gofynnol o'r hormon, mae math o glefyd sy'n ddibynnol ar inswlin yn datblygu. Nodweddir diabetes math 2 (nad yw'n ddibynnol ar inswlin) gan synthesis digonol o inswlin, ond mae celloedd y corff yn colli eu sensitifrwydd iddo, sy'n golygu nad yw gostyngiad mewn siwgr gwaed hefyd yn digwydd.
Pwysig! Gall hyperglycemia ddod yn symptom o sirosis yr afu, hepatitis, patholeg bitwidol.
Dulliau meddygol
Bydd meddyginiaethau yn helpu i ostwng siwgr gwaed yn gyflym. Mae'r math cyntaf o "glefyd melys" yn gofyn am therapi inswlin. At ddibenion therapiwtig, defnyddir cyffuriau o wahanol hyd gweithredu ac amser cychwyn yr effaith.
- Dull gweithredu byr - mae hyn yn cynnwys ultrashort ac inswlinau byr. Mae gostyngiad mewn siwgr yn y gwaed yn digwydd ar ôl 10-45 munud o amser gweinyddu'r cyffur. Cynrychiolwyr - Actrapid, Humulin Rheolaidd, Novorapid.
- Mae inswlinau hir yn sylweddau meddyginiaethol y mae eu heffaith yn datblygu o fewn ychydig oriau o eiliad y pigiad ac yn para hyd at 24 awr. Mae'r grŵp yn cynnwys inswlinau canolig a hir-weithredol (Lantus, Levemir, Protofan).
Yn ogystal, mae tarddiad cyffuriau hormonaidd. Gellir eu syntheseiddio o pancreas gwartheg, moch neu gallant fod yn analogau o inswlin dynol. Ceir y ffurf analog gan ddefnyddio straen penodol o Escherichia coli trwy ddisodli gweddillion asid amino yn y moleciwlau hormonau.
Cyflwyno inswlin - sylfaen therapi amnewid ar gyfer diabetes
Cyffuriau gostwng siwgr
Mae cyffuriau ar ffurf tabledi sy'n gallu gostwng glwcos yn effeithiol. Fe'u rhagnodir fel arfer ar gyfer diabetes mellitus math 2. Mae pob grŵp o gyffuriau geneuol sydd â'r nod o ostwng siwgr yn y gwaed yn cael effaith ar gyswllt penodol ym mecanwaith datblygiad y clefyd.
Fitaminau ar gyfer diabetes- Deilliadau sulfonylureas. Mae ysgogi celloedd sy'n secretu inswlin yn helpu i gael gwared ar hyperglycemia. Cynrychiolwyr - Maninil, Glyrid, Diabeton. Gall meddyginiaethau yn y grŵp hwn leihau haemoglobin glyciedig 2%.
- Biguanides. Mae lleihau siwgr yn y gwaed yn digwydd trwy ei gludo i gelloedd a meinweoedd y corff. Ni ddefnyddir y grŵp ar gyfer methiant arennol a chalon, gan fod y risg o ddatblygu cetoasidosis yn cynyddu sawl gwaith. Bydd Metformin yn helpu i ddod â siwgr i lawr yn gyflym.
- Deilliadau Thiazolidinedione. Mae modd yn gwella sensitifrwydd celloedd i hormon y pancreas. Nid yw'n bosibl lleihau lefelau siwgr yn y gwaed gyda'r cyffuriau hyn yn gyflym. Mae eu gweithred yn cychwyn ychydig wythnosau ar ôl dechrau eu defnyddio.
- Meglitinides. Cynrychiolwyr - Starlix, Novonorm. Mae meddyginiaethau'n dibynnu'n uniongyrchol ar ddangosyddion glwcos. Po uchaf yw ei lefel, y mwyaf o gyffuriau sy'n ysgogi gwaith celloedd sy'n secretu inswlin.
- Cronfeydd cyfun. Mae sylweddau meddyginiaethol, sydd ar yr un pryd yn cynnwys sawl cydran weithredol o wahanol gamau, yn perthyn.
Gweithgaredd corfforol
Fel rheol, nid yw arbenigwyr yn gyfyngedig i ragnodi meddyginiaethau. Amodau gorfodol yw cydymffurfio â diet carb-isel, gweithgaredd corfforol a normaleiddio'r cefndir seicoemotional.
Mae gostyngiad mewn siwgr gwaed yn digwydd ar ôl difyrrwch gweithredol a hyfforddiant, gan fod gwariant adnoddau ynni yn cyd-fynd â'r prosesau hyn. Ni chaniateir llwythi gormodol. Mae'n well cymryd amser ar gyfer heicio, ioga, nofio, beicio.
Ioga - lefel o weithgaredd corfforol a ganiateir gyda hyperglycemia
Caniateir gweithgaredd corfforol os nad yw'r cynnwys siwgr mewn gwaed capilari yn uwch na 15 mmol / l, gan fod niferoedd mwy critigol yn achosi'r effaith gyferbyn.
Profir bod y dull o weithgaredd corfforol yn cynyddu sensitifrwydd celloedd a meinweoedd y corff i inswlin. Nodwyd cynnydd mewn goddefgarwch glwcos mewn cleifion â diabetes mellitus math 2 yn ystod rhaglen hyfforddi blwyddyn gyda rhaglenni arbennig. Gyda chlefyd math 1, roedd lefel ddigonol o weithgaredd yn caniatáu inni leihau'r angen am inswlin i 20 uned y dydd.
Maeth meddygol
Mae therapi diet yn ffordd effeithiol arall sy'n gostwng siwgr. Fe'i defnyddir fel dull ar wahân ac ar ffurf uned driniaeth gymhleth. Mae egwyddorion maeth o'r fath fel a ganlyn:
- gwrthod siwgr, defnyddio melysyddion;
- lleihad yn y cymeriant carbohydrad, y defnydd o polysacaridau sy'n llawn ffibr a ffibr dietegol arall;
- cyfyngu ar broteinau sy'n tarddu o anifeiliaid, rhoddir blaenoriaeth i sylweddau protein planhigion;
- prydau aml ffracsiynol;
- Cydymffurfio â chymeriant calorïau dyddiol a gyfrifir yn unigol;
- cyfyngu halen a hylif (dŵr heb fod yn fwy na 1.5 litr y dydd).
Wrth lunio'r fwydlen, cymerir mynegai glycemig cynhyrchion i ystyriaeth - dangosydd sy'n nodi cyfradd y cynnydd mewn glwcos yn y gwaed ar ôl bwyta dysgl benodol. Argymhellir cynnwys nifer o gynhyrchion yn y diet a all leihau lefel glycemia i lefelau arferol.
Llus
Os yw siwgr yn uchel, dylid bwyta llus a thrwyth o'i ddail. Bob dydd mae angen i chi fwyta hyd at 2 wydraid o aeron. I baratoi trwyth meddyginiaethol, tywalltir llwy de o ddail wedi'u torri'n fân gyda gwydraid o ddŵr berwedig. Ar ôl hanner awr, mae'r toddiant sy'n deillio o hyn yn cael ei hidlo a'i yfed yn ystod y dydd. Yn ychwanegol at yr effaith hypoglycemig, mae gan lus llus lawer o rwymwyr, asidau, olewau hanfodol a fitaminau yn y cyfansoddiad.
Llus - aeron a all leihau glwcos yn y gwaed
Ciwcymbrau
Mae'r "preswylydd" hwn o'r gwely yn cynnwys mwy na 95% o ddŵr, mae ganddo fynegai glycemig isel. Mae diwrnodau ymprydio ar sail ciwcymbrau yn dda i bobl ddiabetig (argymhellir bwyta 1.8-2 kg o lysiau'r dydd).
Artisiog Jerwsalem
Y prif sylwedd yn y "gellyg pridd" yw inulin. Mae hwn yn polysacarid, sy'n cynrychioli ffibr dietegol. Defnyddir mewn diwydiant i gynhyrchu ffrwctos. Mae gan Inulin yr eiddo canlynol:
- yn normaleiddio'r llwybr treulio, gan adfer y microflora berfeddol;
- yn gostwng glwcos yn y gwaed
- yn tynnu colesterol gormodol o'r corff;
- yn gwella prosesau ffurfio gwaed.
Mae artisiog Jerwsalem, sy'n gostwng lefelau siwgr, yn cael yr effaith hon hefyd oherwydd presenoldeb cromiwm yn y cyfansoddiad. Dyma'r ail gynhwysyn gweithredol sy'n gallu rheoli glycemia heb gyffuriau. Mae cromiwm yn effeithio ar weithgaredd inswlin, yn lleihau ymwrthedd inswlin.
Sudd llysiau
Mae defnyddio sudd bob dydd o radish, bresych, tatws, beets, zucchini a thomatos yn cael yr effeithiau canlynol:
- yn dileu hyperglycemia;
- yn tynnu hylif o'r corff;
- yn normaleiddio colesterol;
- yn adfer prosesau treulio.
Chicory
Cynnyrch llysieuol, sydd nid yn unig yn lle aromatig am goffi, ond hefyd yn sylwedd meddyginiaethol. Mae sicori sy'n gostwng glwcos yn cael effaith debyg oherwydd presenoldeb inulin yn y cyfansoddiad. Mae'r cynnyrch yn cynnwys nifer o glycosidau llysiau, olewau hanfodol, asidau organig, bioflavonoidau, fitaminau ac elfennau hybrin.
Chicory - diod gyda phriodweddau iachâd
Pwysig! Gellir bwyta ac yfed yr holl gynhyrchion uchod gydag unrhyw fath o "glefyd melys". Yn ogystal â lleihau nifer y siwgr yn y gwaed, gall seigiau sy'n seiliedig arnyn nhw ddirlawn corff diabetig gyda'r holl sylweddau hanfodol.
Dulliau gwerin
Mae dileu hyperglycemia yn bosibl a meddyginiaethau gwerin. Mae ryseitiau effeithiol yn cael eu trosglwyddo o genhedlaeth i genhedlaeth. Fodd bynnag, dylid cofio y dylid defnyddio dulliau o'r fath dim ond ar ôl ymgynghori â'ch gweithiwr gofal iechyd proffesiynol.
Rysáit rhif 1
Cymysgwch yr wy cyw iâr (amrwd) gyda hanner gwydraid o sudd lemwn. Yfed awr cyn prydau bwyd dair gwaith y dydd. Mae'r cwrs yn 3 diwrnod. Caniateir triniaeth ailadrodd ar ôl 10 diwrnod.
Rysáit rhif 2
Rinsiwch wreiddiau dant y llew yn drylwyr, torrwch. Arllwyswch lwy de o'r màs sy'n deillio ohono gyda gwydraid o ddŵr berwedig. Strain ar ôl 30 munud. Yfed yr hydoddiant yn ystod y dydd.
Rysáit rhif 3
Arllwyswch flodau linden â dŵr (ar gyfradd o 1 cwpan o ddeunyddiau crai fesul 1.5 litr o hylif). Ar ôl berwi, gostyngwch y gwres i'r eithaf a'i fudferwi am 15 munud. Straen. Defnyddiwch yn lle dŵr yfed.
Rysáit rhif 4
Pinsiad o fragu tyrmerig mewn gwydraid o ddŵr berwedig. Mynnu am 40 munud. Cymerwch fore a nos.
Rysáit rhif 5
Mae sudd llyriad (wedi'i brynu mewn fferyllfa neu wedi'i wneud gartref) yn cymryd 2 lwy fwrdd. deirgwaith y dydd.
Er mwyn gwella effeithiolrwydd therapi, argymhellir cyfuno meddygaeth draddodiadol a defnyddio meddyginiaethau gwerin. Mae gostyngiad parhaus mewn lefelau glwcos i niferoedd arferol yn dangos canlyniad cadarnhaol y driniaeth.
