Mae diabetes mellitus yn batholeg sy'n gofyn am fonitro dyddiol yn rheolaidd. Yng nghyfnodoldeb clir y mesurau meddygol ac ataliol angenrheidiol y mae'r canlyniad ffafriol a'r posibilrwydd o sicrhau iawndal am y clefyd. Fel y gwyddoch, gyda diabetes mae angen mesuriad cyson o siwgr yn y gwaed, lefel y cyrff aseton yn yr wrin, pwysedd gwaed a sawl dangosydd arall. Yn seiliedig ar y data a gafwyd yn y ddeinameg, cywirir y driniaeth gyfan.
Er mwyn arwain bywyd llawn a rheoli patholeg endocrin, mae arbenigwyr yn argymell cleifion i gadw dyddiadur diabetig, sydd dros amser yn dod yn gynorthwyydd anhepgor.
Mae dyddiadur hunan-fonitro o'r fath yn caniatáu ichi gofnodi'r data canlynol yn ddyddiol:
- siwgr gwaed
- cymryd cyffuriau geneuol sy'n gostwng glwcos yn y gwaed;
- dosau inswlin a weinyddir ac amser y pigiad;
- nifer yr unedau bara a oedd yn cael eu bwyta yn ystod y dydd;
- cyflwr cyffredinol;
- lefel gweithgaredd corfforol a set o ymarferion;
- dangosyddion eraill.
Apwyntiad dyddiadur
Mae dyddiadur hunan-fonitro diabetig yn arbennig o bwysig ar gyfer ffurf o'r clefyd sy'n ddibynnol ar inswlin. Mae ei lenwi'n rheolaidd yn caniatáu ichi bennu ymateb y corff i chwistrelliad o gyffur hormonaidd, i ddadansoddi'r newidiadau mewn siwgr yn y gwaed ac amser neidiau i'r ffigurau uchaf.
Mae siwgr gwaed yn ddangosydd pwysig a gofnodir yn eich dyddiadur personol.
Mae'r dyddiadur hunan-fonitro ar gyfer diabetes mellitus yn caniatáu ichi egluro'r dos unigol o feddyginiaethau a roddir yn seiliedig ar ddangosyddion glycemia, nodi ffactorau niweidiol ac amlygiadau annodweddiadol, rheoli pwysau corff a phwysedd gwaed dros amser.
Mathau o Ddyddiaduron
Mae defnyddio dyddiadur diabetig yn eithaf syml. Gellir hunan-fonitro ar gyfer diabetes trwy ddefnyddio dogfen wedi'i thynnu â llaw neu un gorffenedig wedi'i hargraffu o'r Rhyngrwyd (dogfen PDF). Dyluniwyd y dyddiadur printiedig am 1 mis. Ar ôl ei chwblhau, gallwch argraffu'r un ddogfen newydd a'i hatodi i'r hen un.
Yn absenoldeb y gallu i argraffu dyddiadur o'r fath, gellir rheoli diabetes trwy ddefnyddio llyfr nodiadau wedi'i dynnu â llaw neu lyfr nodiadau. Dylai'r colofnau bwrdd gynnwys y colofnau canlynol:
- blwyddyn a mis;
- pwysau corff a gwerthoedd haemoglobin glyciedig (a bennir yn y labordy);
- dyddiad ac amser y diagnosis;
- gwerthoedd siwgr glucometer a bennir o leiaf 3 gwaith y dydd;
- dosau o dabledi gostwng inswlin ac inswlin;
- faint o unedau bara sy'n cael eu bwyta fesul pryd bwyd;
- nodyn (cofnodir iechyd, dangosyddion pwysedd gwaed, cyrff ceton mewn wrin, lefel gweithgaredd corfforol yma).
Enghraifft o ddyddiadur personol ar gyfer hunan-fonitro diabetes
Cymwysiadau rhyngrwyd ar gyfer hunanreolaeth
Efallai y bydd rhywun yn ystyried defnyddio beiro a phapur yn ffordd fwy dibynadwy o storio data, ond mae'n well gan lawer o bobl ifanc ddefnyddio cymwysiadau sydd wedi'u cynllunio'n arbennig ar gyfer teclynnau. Mae yna raglenni y gellir eu gosod ar gyfrifiadur personol, ffôn clyfar neu lechen, ac mae hefyd yn cynnig gwasanaethau sy'n gweithio yn y modd ar-lein.
Diabetes cymdeithasol
Rhaglen a dderbyniodd wobr gan Orsafoedd Iechyd Symudol UNESCO yn 2012. Gellir ei ddefnyddio ar gyfer unrhyw fath o ddiabetes, gan gynnwys beichiogi. Gyda chlefyd math 1, bydd y cymhwysiad yn eich helpu i ddewis y dos cywir o inswlin i'w chwistrellu yn seiliedig ar faint o garbohydradau a dderbynnir a lefel y glycemia. Gyda math 2, bydd yn helpu i nodi unrhyw wyriadau yn y corff sy'n nodi datblygiad cymhlethdodau'r afiechyd yn gynnar.
Dyddiadur Glwcos Diabetes
Nodweddion allweddol y cais:
- rhyngwyneb hygyrch a hawdd ei ddefnyddio;
- olrhain data ar ddyddiad ac amser, lefel glycemia;
- sylwadau a disgrifiad o'r data a gofnodwyd;
- y gallu i greu cyfrifon ar gyfer defnyddwyr lluosog;
- anfon data at ddefnyddwyr eraill (er enghraifft, at y meddyg sy'n mynychu);
- y gallu i allforio gwybodaeth i gymwysiadau setliad.
Mae'r gallu i drosglwyddo gwybodaeth yn bwynt pwysig mewn cymwysiadau rheoli clefydau modern
Diabet cysylltu
Dyluniwyd ar gyfer Android. Mae ganddo graffeg glir braf, sy'n eich galluogi i gael trosolwg cyflawn o'r sefyllfa glinigol. Mae'r rhaglen yn addas ar gyfer mathau 1 a 2 o'r clefyd, mae'n cefnogi glwcos yn y gwaed mewn mmol / l a mg / dl. Mae Diabetes Connect yn monitro diet y claf, faint o unedau bara a charbohydradau a dderbynnir.
Mae posibilrwydd o gydamseru â rhaglenni Rhyngrwyd eraill. Ar ôl mewnbynnu data personol, mae'r claf yn derbyn cyfarwyddiadau meddygol gwerthfawr yn uniongyrchol yn y cais.
Cylchgrawn Diabetes
Mae'r cymhwysiad yn caniatáu ichi olrhain data personol ar lefelau glwcos, pwysedd gwaed, haemoglobin glyciedig a dangosyddion eraill. Mae nodweddion y Cylchgrawn Diabetes fel a ganlyn:
Glucometers heb stribedi prawf i'w defnyddio gartref- y gallu i greu proffiliau lluosog ar yr un pryd;
- calendr er mwyn gweld gwybodaeth am ddyddiau penodol;
- adroddiadau a graffiau, yn ôl y data a dderbyniwyd;
- y gallu i allforio gwybodaeth i'r meddyg sy'n mynychu;
- cyfrifiannell sy'n eich galluogi i drosi un uned fesur i un arall.
SiDiary
Dyddiadur electronig o hunan-fonitro ar gyfer diabetes, sydd wedi'i osod ar ddyfeisiau symudol, cyfrifiaduron, tabledi. Mae posibilrwydd o drosglwyddo data gyda'u prosesu pellach gan glucometers a dyfeisiau eraill. Yn y proffil personol, mae'r claf yn sefydlu gwybodaeth sylfaenol am y clefyd, y mae'r dadansoddiad yn cael ei wneud ar ei sail.
Emoticons a saethau - eiliad ddangosol o newidiadau data mewn dynameg
Ar gyfer cleifion sy'n defnyddio pympiau i roi inswlin, mae tudalen bersonol lle gallwch reoli'r lefelau gwaelodol yn weledol. Mae'n bosibl mewnbynnu data ar gyffuriau, y mae'r dos angenrheidiol yn cael ei gyfrifo arno.
DiaLife
Dyddiadur ar-lein yw hwn o hunan-fonitro iawndal am siwgr gwaed a chydymffurfiaeth â therapi diet. Mae'r cymhwysiad symudol yn cynnwys y pwyntiau canlynol:
- mynegai glycemig o gynhyrchion;
- defnydd o galorïau a chyfrifiannell;
- olrhain pwysau corff;
- dyddiadur bwyta - yn caniatáu ichi weld yr ystadegau o galorïau, carbohydradau, lipidau a phroteinau a dderbynnir gan y claf;
- ar gyfer pob cynnyrch mae cerdyn sy'n rhestru'r cyfansoddiad cemegol a'r gwerth maethol.
Gellir gweld dyddiadur enghreifftiol ar wefan y gwneuthurwr.
D-arbenigwr
Enghraifft o ddyddiadur hunan-fonitro ar gyfer diabetes. Mae'r tabl dyddiol yn cofnodi'r data ar lefelau siwgr yn y gwaed, ac isod - y ffactorau sy'n effeithio ar ddangosyddion glycemia (unedau bara, mewnbwn inswlin a'i hyd, presenoldeb gwawr y bore). Gall y defnyddiwr ychwanegu ffactorau at y rhestr yn annibynnol.
Gelwir colofn olaf y tabl yn "Rhagolwg." Mae'n dangos awgrymiadau ynghylch pa gamau sydd angen i chi eu cymryd (er enghraifft, faint o unedau o'r hormon y mae angen i chi fynd i mewn neu'r nifer ofynnol o unedau bara i fynd i mewn i'r corff).
Diabetes: M.
Mae'r rhaglen yn gallu olrhain bron pob agwedd ar therapi diabetes, cynhyrchu adroddiadau a graffiau gyda data, anfon y canlyniadau trwy e-bost. Mae offer yn caniatáu ichi gofnodi siwgr gwaed, cyfrifo faint o inswlin sydd ei angen ar gyfer ei roi, o gyfnodau gweithredu amrywiol.
Mae'r rhaglen yn gallu derbyn a phrosesu data gan glucometers a phympiau inswlin. Datblygiad ar gyfer system weithredu Android.
Rhaid cofio bod trin diabetes mellitus a rheolaeth gyson ar y clefyd hwn yn gymhleth o fesurau cydberthynol, a'i bwrpas yw cynnal cyflwr y claf ar y lefel ofynnol. Yn gyntaf oll, mae'r cymhleth hwn wedi'i anelu at gywiro gweithrediad celloedd pancreatig, sy'n eich galluogi i gadw lefelau siwgr yn y gwaed o fewn terfynau derbyniol. Os cyflawnir y nod, caiff y clefyd ei ddigolledu.
