Mae'n hysbys bod gweithred inswlin yn digwydd yn y fath fodd fel bod lefel y glwcos yn y gwaed yn cael ei ostwng i'r lefel a ddymunir, a gall pob cell weithredu'n gywir.
Mae hyn oherwydd y ffaith bod angen egni ar weithrediad arferol y corff dynol. Gellir ei gael o ganlyniad i broses metabolig benodol sy'n digwydd yng nghelloedd y corff. Ar gyfer hyn, rhaid i berson fwyta bwyd sy'n cynnwys y swm cywir o elfennau micro a macro gofynnol, yn ogystal â phroteinau, brasterau a charbohydradau. Carbohydradau sy'n darparu cydbwysedd egni yn y corff.
Ond er mwyn i'r holl gydrannau hyn gael eu defnyddio yn y swm cywir gan y corff, mae angen rheoleiddio'r prosesau metabolaidd yn y corff yn fân iawn. Mae prosesau metabolaidd yn cael eu rheoleiddio gan ddefnyddio hormonau. Er enghraifft, inswlin, sy'n cael ei gynhyrchu oherwydd gweithrediad arferol y pancreas. Mae inswlin yn digwydd yn y fath fodd fel bod yr holl garbohydradau sy'n ffurfio'r bwyd yn cael ei ddadelfennu i glwcos, sy'n cael ei droi'n egni yn y celloedd. Mae'r egni a dderbynnir gan y gell yn cael ei wario ar anghenion y gell.
Mae cysylltiad agos rhwng glwcos a'r inswlin hormonau â'r prosesau metabolaidd sy'n digwydd yn y corff. Yn wir, dim ond ar ôl cynhyrchu digon o inswlin mewn symiau digonol, mae prosesu glwcos yn gallu darparu egni i gelloedd.
Sut mae inswlin yn gweithio?
Mae gan lawer ddiddordeb yn y cwestiwn pam mae angen inswlin. Mae'r hormon hwn yn chwarae rhan uniongyrchol yn y broses o gynhyrchu ynni yn y corff.
Mae inswlin a glwcos yn rhyngweithio â'i gilydd fel bod lefel y siwgr yn y gwaed bob amser ar lefel benodol a bennir yn ffisiolegol. Yn yr achos hwn, gall person fwyta digon o garbohydradau.
Ar ôl i ni fwyta bwydydd sy'n llawn carbohydradau, mae ein pancreas yn derbyn signal sydd angen inswlin a'r holl ensymau ar frys i brosesu'r bwyd ymhellach.
Fel y soniwyd uchod, mae glwcos yn arwain at ffurfio egni. Ond, os aflonyddir ar ffurfio inswlin yn y corff, gall hyn arwain at fwy o siwgr yn y gwaed.
Mae gan y pancreas nifer fawr o gelloedd sy'n cyflawni gwahanol swyddogaethau. Mae rhai ohonyn nhw'n cynhyrchu'r inswlin hormon. Pan fydd lefel y siwgr yn y gwaed yn codi, mae'r hormon yn cael ei ryddhau i'r gwaed a thrwy hynny yn cyfrannu at y ffaith bod glwcos yn dechrau mynd i mewn i'r celloedd. O ganlyniad i waith o'r fath, cynhyrchir egni yn y corff.
O hyn, nid yw'n anodd dod i'r casgliad mai dim ond ar ôl gweithredu inswlin yn gywir y gellir cynhyrchu egni.
Dyna pam ei bod yn bwysig iawn monitro gwaith y pancreas ac atal datblygiad cymhlethdodau lle mae tarfu ar ei waith.
Pancreas a glwcos - sut maen nhw'n rhyngweithio?
O'r uchod, mae'n amlwg mai un o swyddogaethau pwysig y pancreas yw rheoli lefel y glwcos yn y gwaed. Cyflawnir hyn trwy gynhyrchu dau hormon:
- inswlin;
- glwcagon.
Mewn geiriau, gellir egluro hyn yn y fath fodd, pan fydd llawer o glwcos yn y gwaed, mae inswlin yn cyflawni ei swyddogaethau achub bywyd ac yn hyrwyddo ei ffurfiant yn egni. Ond, os mai ychydig iawn o glwcos sydd yn y gwaed, yna mae glwcagon, i'r gwrthwyneb, yn blocio synthesis glycogen ac yn mynd ati i brosesu siwgr yn egni.
Fel y gallwch weld, dim ond gyda gweithrediad priodol y pancreas all gynnal lefel ffisiolegol arferol o glwcos yn y gwaed.
Os ydym yn siarad am beth arall mae'r effaith ar metaboledd inswlin yn arwain ato, yna mae'n bwysig nodi mai'r hormon hwn sy'n helpu glwcos i basio i mewn i gelloedd a throi'n gronfa ynni cellog bwysig.
Os nad yw'n ddigon, yna mae glwcos yn aros yn y gwaed. Mae inswlin yn darparu agor sianeli yn y pilenni celloedd ar gyfer glwcos, lle gall glwcos fynd i mewn i'r holl strwythurau cellog angenrheidiol.
Ond mae yna sefyllfaoedd pan fo'r inswlin hormon yn y corff yn fach iawn neu pan nad yw'r pancreas yn ei gynhyrchu. Yn yr achos hwn, mae siwgr wedi'i grynhoi yn y gwaed ac mae newyn inswlin yn digwydd.
Os bydd hyn yn digwydd, yna dylech gymryd analog inswlin - mewn pigiadau neu baratoadau tabled arbennig sy'n lleihau lefelau siwgr.
Effaith inswlin ar y corff
Heblaw am y ffaith bod digon o inswlin yn arwain at ffurfio digon o egni yn y corff, mae hefyd yn helpu'r afu i ffurfio cronfa ynni wrth gefn o glycogen. Mae'n ymyrryd â throsi asidau amino yn siwgr, mae'n cyfrannu at wella synthesis protein, yn ogystal â throsi carbohydradau yn frasterau.
Mae inswlin yn chwarae rhan uniongyrchol ym mhob proses hanfodol yn y corff.
Mae'n werth deall sut mae'r gormod o fraster yn cael ei ffurfio yn y corff, sy'n arwydd o ordewdra. Mae inswlin hefyd yn chwarae rhan sylweddol yn y broses hon. Mae hyn yn digwydd os yw lefel y siwgr yn y gwaed yn uchel, yna mae ei ormodedd yn troi celloedd braster yn fraster ei hun, mae hyn i gyd yn arwain at ordewdra.
Mae problemau o'r fath gydag inswlin yn y corff yn dynodi presenoldeb diabetes. Mae dau brif fath o'r afiechyd hwn. Mae yna fath sy'n ddibynnol ar inswlin y mae'n rhaid rhoi inswlin ynddo. Yn yr achos hwn, nid yw'r pancreas yn secretu inswlin neu mae'n fach iawn. Yn yr ail fath o glefyd, cynhyrchir yr hormon mewn symiau digonol, ond nid yw'n effeithio ar gelloedd y corff. Mae hyn yn arwain at y ffaith bod siwgr yn aros yn y gwaed, ac nid yw'r celloedd yn derbyn digon o egni.
O ganlyniad, mae person yn teimlo'n flinedig ac yn gorweithio yn gyson.
Sut i ddod â chyflwr y corff yn ôl i normal?
Mae yna rai awgrymiadau a fydd yn helpu i atal yr holl ganlyniadau negyddol hyn rhag digwydd. Er enghraifft, dylech bob amser fonitro pa fwydydd sy'n cael eu bwyta fwyaf. Gellir olrhain hyn gan ddefnyddio mynegai glycemig cynnyrch penodol. Ef sy'n siarad am faint o glwcos sydd mewn cynnyrch penodol. Dylid cofio po gyflymaf y mae'r hollti yn digwydd, yr uchaf yw'r mynegai hwn.
Mae'n bwysig gwybod bod bwyta bwyd, sy'n cynnwys carbohydradau cyflym, a'r bwyd hwn, sydd â mynegai glycemig uchel, bob amser yn arwain at ddatblygiad gordewdra. Felly, mae bwydydd dietetig ar gyfer diabetig mor bwysig.
Mae'r sefyllfa hon yn datblygu os na chynhyrchir inswlin mewn symiau digonol. Mae diabetig yn bennaf yn bwyta bwyd â charbohydradau "araf", sy'n torri i lawr yn raddol. O ganlyniad, mae inswlin yn llwyddo i gludo'r glwcos sydd ar gael i'r gell. Gyda diet o'r fath, mae person yn teimlo'n llawn am amser hir iawn.
Os yw lefel yr elfen waed a grybwyllir uchod o fewn deg mmol / l neu'n uwch, yna mae organau eraill eisoes wedi'u cysylltu â'r broses o'i dynnu o'r corff. Dilynir hyn gan ddatblygiad nifer o symptomau:
- oherwydd troethi aml, mae syched cyson yn ymddangos;
- oherwydd y ffaith nad yw brasterau'n cael eu llosgi yn llwyr, mae gordewdra yn dechrau;
- nid yw'r celloedd yn derbyn digon o glwcos, felly ni allant gynhyrchu egni yn y swm cywir, mae'r claf yn dechrau teimlo difaterwch a blinder.
Os na chaiff brasterau eu prosesu'n llwyr, canlyniad metaboledd o'r fath yw gwenwyno'r corff yn ddifrifol. Mae'r amod hwn yn arwain at ddatblygu coma.
O ganlyniad, daw'n amlwg y gall metaboledd carbohydrad ddigwydd mewn gwahanol ffyrdd.
Yn yr achos cyntaf, mae glwcos yn cael ei gludo i mewn i gelloedd i'w drawsnewid yn egni, ac yn yr ail achos, mae glwcos yn cael ei drawsnewid yn storfeydd braster egni.
Beth mae anghydbwysedd inswlin a glwcos yn arwain ato?
Mae clefyd fel diabetes yn digwydd o ganlyniad i anghydbwysedd yn lefel y glwcos ac inswlin yn y gwaed. Mae hyn yn amlygu ei hun fel hyn: mae lefel y siwgr yn codi'n sydyn, ac mae celloedd y corff yn profi newyn oherwydd diffyg egni. Wrth gwrs, gall y corff fwydo ar egni, gan brosesu brasterau gyda phroteinau, ond er mwyn eu hamsugno'n iawn, mae angen presenoldeb inswlin yn y corff hefyd.
Os nad oes gan y corff ddigon o inswlin, yna mae newyn egni ar y lefel gellog. Mae diffyg hir o hormon yn arwain at wenwyno'r corff yn raddol. Mae hyn yn digwydd oherwydd y ffaith bod holl adweithiau ocsideiddiol carbohydradau cymhleth yn cael eu torri, ac mae metaboledd protein yn cyfrannu at gronni cynhyrchion pydredd canolradd. Y cynhyrchion pydredd hyn sy'n gwenwyno'r corff dros amser.
Mae effaith arall ar y corff, oherwydd y lefel uwch o glwcos yn y gwaed, yw bod y pwysau osmotig rhwng y plasma gwaed a meinweoedd yn newid yn ddramatig. Mae newidiadau o'r fath yn arwain at lwyth trwm ar y system wrinol ac ar waith y galon.
Yn nodweddiadol, mae'r canlyniadau uchod yn digwydd os yw lefel glwcos yn y gwaed yn naw mmol / L neu'n uwch. Yn yr achos hwn, mae glwcos yn cael ei ysgarthu gan yr arennau, ac yn anadferadwy. Mae person yn teimlo troethi aml a syched dwys.
Dyma'r symptomau sy'n dynodi dechrau diabetes. Fel arfer maent yn nodweddiadol o ddiabetes yr ail radd, er y gallant fod gyda'r gyntaf.
Sut i ddod â glwcos yn ôl i normal?
Yng nghorff pob person, mae system gyfan yn gweithredu'n gyson, sy'n darparu holl brosesau bywyd. Os bydd o leiaf un mecanwaith yn methu, bydd aflonyddwch sy'n cyfrannu at ddatblygu cymhlethdodau yn dechrau ffurfio. Mae methiannau yn y pancreas, yn eu tro, yn arwain at ddatblygu patholegau metaboledd carbohydrad yn y corff.
Yn y broses metaboledd, mae glwcos ac inswlin yn chwarae rhan bwysig iawn. Mae cynnydd cyson mewn glwcos yn y gwaed yn arwain at gynnydd sydyn mewn synthesis inswlin. Mae'r sefyllfa hon yn arwain at y ffaith bod synthesis yr hormon dros amser yn lleihau neu'n stopio'n llwyr. Ar yr un pryd, mae'r corff ei hun yn ystyried bwyta bwydydd melys yn gyson a'r bwydydd hynny sydd â charbohydradau cyflym yn norm. Mae'r angen hwn yn cynyddu bob dydd, ac o ganlyniad mae clefyd fel diabetes yn dechrau datblygu.
Mae rhai cleifion o'r farn, os ydyn nhw'n cefnu ar eu bwyd arferol yn sydyn, y gallan nhw normaleiddio eu siwgr gwaed a bydd popeth yn cwympo i'w le. Ond yn yr achos hwn, dylid deall y gall yr effaith groes ddigwydd. Gyda diddymiad sydyn o'r bwyd arferol, mae'r corff yn dechrau teimlo rhyw fath o chwalfa. Nid oes ganddo'r bwyd hwn. Mae symptomau'n ymddangos fel:
- teimlad o syched;
- teimlad o newyn;
- mwy o anniddigrwydd;
- anhwylderau'r system nerfol;
- anhunedd
Dyna pam, wrth nodi anghydbwysedd rhwng lefel y glwcos yn y corff ac inswlin, y dylech chi ymgynghori ag arbenigwr ar unwaith.
Yn y fideo yn yr erthygl hon, dangosir effaith inswlin ar y corff dynol yn glir.
