Gyda datblygiad diabetes, dylai cleifion fod yn fwy sylwgar i'w hiechyd. Ac mae'r mater yn ymwneud nid yn unig â mesur a rheoli siwgr gwaed yn gyson, yn ogystal â chynnal diet, ond hefyd gwisgo'r esgidiau cywir. Dylid dewis esgidiau ar gyfer pobl ddiabetig yn y fath fodd fel eu bod yn gyffyrddus ac yn gyffyrddus i'w gwisgo wrth atal datblygiad cymhlethdod fel troed diabetig.
Sut gall yr esgidiau cywir atal datblygiad cymhlethdodau?
Mae diabetes yn glefyd llechwraidd iawn. Yn ychwanegol at y ffaith bod nifer o symptomau annymunol yn cyd-fynd ag ef (ceg sych, syched annioddefol, magu pwysau, ac ati), mae hefyd yn effeithio'n negyddol ar gyflwr ffibrau nerfau a chylchrediad gwaed yn yr eithafoedd isaf.
O ganlyniad i brosesau o'r fath, mae sensitifrwydd y claf yn lleihau ac mae clwyfau ar ei goesau'n gwella'n llawer arafach. Felly, gall unrhyw ddifrod mecanyddol i'r croen achosi briwiau troffig a datblygiad pellach gangrene.
Dylid nodi y gall wlserau ymddangos nid yn unig ar wyneb y croen, ond hefyd cuddio o dan yr epitheliwm keratinedig. A chan fod trothwy poen is ar gyfer pobl ddiabetig, nid ydynt wedi sylwi ar eu hymddangosiad ers amser maith.
Ac yn amlaf, mae wlserau troffig cudd yn effeithio'n union ar y traed, sy'n profi'r llwyth mwyaf oherwydd pwysau person. Felly, mae cymhlethdodau ar ffurf troed diabetig yn dechrau datblygu, sy'n aml yn arwain at yr angen am drychiad. Ers wrth dreiddio i glwyf neu doriad o haint, nid yn unig gellir effeithio ar feinweoedd meddal y traed, ond hefyd y tendonau ynghyd â strwythurau'r esgyrn.
Gall gwisgo esgidiau orthopedig ddigwydd gyda pheth cyfnodoldeb neu yn gyson ym mhresenoldeb arwyddion o'r fath:
- osteomyelitis;
- osteortropathi ag anffurfiad y droed a chyda'i amlygiad bach;
- wlserau troffig;
- llif gwaed amhariad yn bysedd y traed;
- polyneuropathi diabetig;
- angiopathi diabetig;
- tywalltiad.
Arwyddion troed diabetig
Y prif gamgymeriadau wrth ddewis esgidiau
Mae'n bwysig bod pobl ddiabetig yn dysgu un gwirionedd syml - ni all esgidiau da o ansawdd uchel fod yn rhad. A dod i'r siop, ni ddylech gynilo, oherwydd mae iechyd pellach yn dibynnu arno. Mae'n well os mai dim ond ychydig barau o esgidiau sydd gan ddiabetig yn ei gwpwrdd dillad, ond bydd yn gyffyrddus ac wedi'i wneud o ddeunyddiau o safon.
Yn ogystal, oherwydd y ffaith bod gan gleifion â diabetes sensitifrwydd is o'r eithafoedd isaf, maent yn aml yn prynu esgidiau 1-2 maint yn llai iddynt eu hunain. Fodd bynnag, maen nhw'n credu ei bod hi'n "eistedd ar ei throed", ond ni ddylid gwneud hyn. Mae esgidiau bach yn gwasgu'r traed, gan arwain at fwy fyth o dorri eu cylchrediad gwaed a niwed i derfyniadau nerfau.
Ond ni argymhellir prynu esgidiau rhydd, sydd 1-2 faint yn fwy, hefyd. Yn gyntaf, mae ei wisgo yn achosi anghysur i'r claf, ac yn ail, mae'n cynyddu ffrithiant y traed ac yn cyfrannu at ymddangosiad pothelli a mêr esgyrn.
Mae presenoldeb cymalau mewnol yn cynyddu'r risg o anaf i'r droed ac ymddangosiad wlserau troffig. Ond mae lled y cynnyrch yn y mater hwn yn ddibwys. Y prif beth yw ei fod yn cyd-fynd yn berffaith o ran maint.
Nodweddion Dewis Cynnyrch
Wrth ddewis esgidiau ar gyfer pobl ddiabetig, mae angen ystyried absenoldeb darn toe anhyblyg. Ar gyfer cynhyrchion rhad, mae'r hosan yn gadarn iawn, ond mae llawer o weithgynhyrchwyr yn honni mai presenoldeb trwyn o'r fath sy'n darparu amddiffyniad delfrydol i'r coesau. Ond nid yn achos diabetig.
Rhaid talu'r prif sylw hefyd i raddau amgáu'r cynnyrch. Gan orchuddio wyneb y traed a'i amddiffyn rhag llwch a baw, mae'n atal treiddiad baw a llwch i glwyfau a thoriadau, a thrwy hynny atal eu haint. Felly, mae gwisgo sliperi, sandalau a mathau eraill o esgidiau agored yn hynod annymunol ar gyfer pobl ddiabetig.
Mewn diabetes mellitus, mae gwisgo esgidiau agored yn annymunol, gan fod hyn yn cynyddu'r risg o heintio clwyfau a thoriadau.
Pwynt yr un mor bwysig yw graddfa anhyblygedd yr unig. Dylai esgidiau diabetig gael eu gwahaniaethu gan lefel uchel o stiffrwydd yr unig a dylai hyn fod oherwydd bod datblygiad y diabetes yn disgyn ar y blaen, gyda datblygiad diabetes, felly mae cynhyrchion rhad sydd â graddfa stiffrwydd ar gyfartaledd neu wadn feddal yn gwisgo allan yn gyflym ac yn achosi llawer o anghysur i'r claf ei wisgo, gan gynnwys gan gynnwys poen.
Hynny yw, ni ddylai esgidiau dynion a menywod ar gyfer diabetig fod â gwadnau rhy feddal, gan fod y risgiau o anafiadau a datblygiad cymhlethdodau ymhellach wrth eu gwisgo yn cynyddu sawl gwaith.
Sanau meddygol ar gyfer pobl ddiabetigA siarad am ddewis esgidiau ar gyfer cleifion â diabetes mellitus, dylid nodi'r nodweddion canlynol:
- rhaid i'r cynnyrch fod â lefel uchel o anhyblygedd;
- dylid darparu plygu'r gwadn;
- dylid codi'r bysedd traed ychydig i leihau'r llwyth ar y blaen troed.
Ers mewn siopau cyffredin mae'n anodd iawn dod o hyd i esgidiau o'r fath, mae'r rhan fwyaf o gleifion yn ei archebu mewn siopau ar-lein. Ond ni argymhellir gwneud hyn, oherwydd cyn prynu mae angen i berson fesur y cynnyrch a gwerthuso graddfa ei gysur. Felly, cynghorir meddygon i brynu esgidiau orthopedig, a wneir yn unigol, yn dibynnu ar baramedrau'r droed a graddfa datblygiad cymhlethdodau.
Beth ddylai fod yn esgidiau ar gyfer pobl ddiabetig?
Wrth siarad am yr hyn y dylai esgidiau fod ar gyfer pobl ddiabetig, mae hefyd angen nodi ychydig o bwyntiau pwysicach yn ei dewis. Dylid rhoi cryn sylw i gyfaint fewnol y cynnyrch. Dylai esgidiau orthopedig a wneir yn briodol fod ag insoles, y mae eu dewis yn dibynnu ar lawer o ffactorau - pwysau'r claf, presenoldeb wlserau troffig, graddfa'r niwed i'w droed, ac ati.
Prif nodweddion esgidiau orthopedig
Beth bynnag, mae angen i chi dalu sylw arbennig i'r insoles, a rhaid i'r meddyg eu dewis yn unigol. Ond wrth eu caffael, rhaid i chi hefyd ystyried uchder yr esgidiau. Felly, er enghraifft, os yw esgidiau neu esgidiau isel yn dynn wrth y traed ac nad oes lle i insoles orthopedig ynddynt. Felly, cynghorir pobl ddiabetig i brynu esgidiau uchel, lle mae'r uchder rhwng yr unig a rhan uchaf y cynnyrch yn caniatáu ichi fewnosod insole ynddo.
Mae'r maen prawf nesaf ar gyfer dewis esgidiau yn faterol. Rhaid iddo fod o ansawdd uchel a pheidio ag achosi anghysur wrth ei wisgo. Felly, wrth ddewis esgidiau da o ansawdd uchel, dylid ystyried y canlynol:
- nid yw cynhyrchion synthetig, er gwaethaf eu cost isel, yn addas ar gyfer pobl ddiabetig, dylent roi sylw i esgidiau wedi'u gwneud o ledr meddal go iawn, na fyddant yn rhwbio ac yn achosi poen wrth eu gwisgo;
- y tu mewn, dylai'r cynnyrch gael ei wneud o ddeunydd amsugnol sy'n atal lleithder rhag cronni a brech diaper rhag digwydd ar y coesau.
A siarad yn fyr am nodweddion dewis esgidiau orthopedig, dylid nodi sawl ffactor pwysig:
- presenoldeb cyfaint ychwanegol yn nhraed y cynnyrch;
- hydwythedd uchel y deunyddiau y mae'n cael eu gwneud ohonynt;
- y posibilrwydd o ailosod insoles sy'n ailadrodd troadau'r droed yn llwyr;
- y gallu i addasu cyfaint mewnol yr esgid (esgidiau esgid, caewyr, Velcro, ac ati).
Fel ar gyfer esgidiau gaeaf, mae hefyd yn bwysig iawn prynu cynhyrchion wedi'u hinswleiddio'n arbennig, lle nad oes gwythiennau y tu mewn. Yr opsiwn mwyaf llwyddiannus yn yr achos hwn yw strwythurau wedi'u gwneud o neoprene, gyda Velcro ar gyfer rheoleiddio'r gyfaint fewnol.
Mae angen i ddiabetig ddefnyddio insoles orthopedig yn unig, oherwydd dim ond y gallant atal datblygiad pellach y droed diabetig
Credir bod esgidiau orthopedig o'r ansawdd uchaf yn cael eu gwneud yn yr Almaen. Ond nid yw hyn felly. Ac yn ein gwlad mae yna wneuthurwyr sy'n gwneud gwaith rhagorol o'r dasg hon. Y prif beth, os yw'r cynnyrch yn cael ei archebu, yw darparu'r paramedrau cywir.
Dylid deall na all esgidiau orthopedig da fod yn rhad, ac nid yw eu codi mor syml. Ond ar ôl i chi wneud y dewis cywir, byddwch chi'n sylweddoli ei fod yn werth chweil. Ar yr un pryd, rhaid dweud, hyd yn oed pe baech wedi llwyddo i brynu esgidiau orthopedig o ansawdd uchel, bydd angen i chi hefyd gyflawni rhai mesurau ataliol a fydd yn atal datblygiad pellach y droed diabetig.
Atal
Hyd yn oed os ydych chi'n gwisgo esgidiau orthopedig yn ddyddiol, mae'n bwysig iawn edrych yn rheolaidd ar yr aelodau isaf am unrhyw ddifrod, gan gynnwys mân graciau. Yn ogystal, mae angen golchi'r aelodau yn drylwyr yn y bore a gyda'r nos, ac ar ôl hynny dylid eu trin â thoddiannau antiseptig, eli neu geliau, a ragnododd y meddyg.
Yn ogystal, dylid dewis sanau a sliperi yn ofalus. Dylai'r cynhyrchion hyn hefyd gael eu gwneud o ffabrigau naturiol, nid gwasgu'r traed a pheidio ag achosi anghysur. Hyd yn oed gyda datblygiad diabetes mellitus a throed diabetig, mae'n bwysig cymryd cyfadeiladau amlivitamin, sy'n helpu i gryfhau imiwnedd a gwella cyflwr y croen.
Os yw archwilio'r droed yn datgelu difrod neu gochni, dylech ymgynghori â meddyg ar unwaith
Mae llawer o bobl ddiabetig yn chwarae chwaraeon i ddileu'r risgiau o gymhlethdodau. Ac mae hyn yn gywir, fodd bynnag, yn yr achos hwn hefyd, dylai rhywun fynd yn ofalus at y dewis o esgidiau a'u gofal. Ar gyfer chwaraeon, yr opsiwn mwyaf delfrydol yw sneakers wedi'u gwneud o ledr go iawn. Ar ben hynny, maent yn:
- dylai fod mor ysgafn a chyffyrddus i'w wisgo â phosibl;
- nad oes gennych wythiennau mewnol;
- rhaid bod ganddo insoles symudadwy fel ei bod yn bosibl rhoi orthopedig yn eu lle;
- rhaid bod ganddo bilenni aer arbennig sy'n darparu awyru.
Ar ôl dosbarthiadau, mae angen cynnal a chadw esgidiau chwaraeon yn iawn. Rhaid ei sychu'n dda, yn ogystal â'i iro â hufenau arbennig fel nad ydyn nhw'n cracio nac yn cael eu difrodi. Os yw'r esgidiau wedi'u gwneud o ffabrig meddal, yna gellir eu golchi, ond mae'n bwysig peidio â gadael iddynt sychu.
Ac yn bwysicaf oll, rhaid trin esgidiau athletaidd, fel coesau, o bryd i'w gilydd gydag asiantau gwrthseptig i atal ffurfio arogl annymunol neu ddatblygu heintiau ffwngaidd. Gallwch eu prynu mewn unrhyw siop esgidiau.
A chrynhoi, dylid nodi, gyda datblygiad troed diabetig, ei bod yn bwysig nid yn unig dewis yr esgidiau cywir, ond hefyd cymryd gofal priodol ohoni, yn ogystal â chyflawni mesurau ataliol, y dylid eu disgrifio'n fanylach gan y meddyg sy'n mynychu.
