Beth yw perygl diabetes yn ystod beichiogrwydd yn ystod beichiogrwydd?

Yn ystod archwiliad arferol yn ystod y cyfnod beichiogi, mae tua 10% o ferched beichiog yn dangos gormodedd o siwgr wrth ddadansoddi wrin neu waed.

Os yw ail astudiaeth yn dangos yr un canlyniad, yna mae'r fenyw yn cael diagnosis o ddiabetes yn ystod beichiogrwydd.

Methiant metaboledd carbohydrad

Mae'r cefndir hormonaidd sy'n newid yn ystod beichiogrwydd yn arafu'r broses o gynhyrchu inswlin, sydd, yn erbyn cefndir pwysau cynyddol a gostyngiad mewn gweithgaredd modur, yn arwain at gynnydd cyson mewn gwerthoedd glwcos. Mae hyn yn cael effaith negyddol ar metaboledd ac yn cymhlethu gwaith organau mewnol.

Yn aml, nid oedd menywod cyn beichiogrwydd yn profi amlygiadau o fethiant metaboledd carbohydrad.

Ar ôl danfon, mae dangosyddion siwgr yn normal, ond maent yn arwydd o'r tebygolrwydd o dorri'r system endocrin yn y dyfodol. Mae gan ddiabetes beichiogrwydd beichiog god ICD o 10 - O24.4.

Pam mae'r afiechyd yn digwydd?

Yn ystod datblygiad intrauterine y plentyn, mae'r corff yn cynhyrchu dos cynyddol o glwcos i roi'r egni a'r maeth sy'n angenrheidiol ar gyfer twf a datblygiad i'r ffetws.

Mae'r pancreas yn gweithredu mewn modd gwell, gan sicrhau cynhyrchu'r swm gofynnol o inswlin, sy'n cywiro lefel y siwgr yn y corff.

Ar yr un pryd, mae inswlin yn mynd i wrthdaro â progesteron - hormon sy'n cael ei gynhyrchu gan y brych, sy'n blocio ei weithred.

Yn ogystal, mae hormonau yn arwain at golli tueddiad inswlin gan gelloedd, sydd o ganlyniad yn cyfrannu at gynnydd mewn crynodiad glwcos.

Mae yna gategorïau o ferched sydd fwyaf tueddol o ddigwydd y patholeg hon. Wrth gynllunio beichiogrwydd, dylech fynd ati'n gyfrifol i atal risgiau posibl.

Yn amlach, mae glwcos yn cynyddu mewn menywod beichiog sydd â:

• dros bwysau;
• ffactorau etifeddol;
• clefyd yr ofari;
• oed ar ôl 40 oed;
• arferion gwael (ysmygu, alcohol);
• diabetes yn ystod beichiogrwydd mewn beichiogrwydd blaenorol;
• polyhydramnios;
• marwolaeth ffetws y ffetws;
• ffrwythau mawr;
• problemau a nodwyd yn flaenorol gyda dwyn a genedigaeth ffetysau â phatholegau;
• yn perthyn i genedligrwydd penodol - ymhlith menywod Asiaidd, menywod Sbaenaidd ac Affricanaidd, arsylwir GDM yn amlach;
• achosion dro ar ôl tro o fwy o glwcos yn y gwaed yn y gorffennol.

Ar gyfer menywod beichiog sy'n perthyn i'r categorïau hyn, sefydlir rheolaeth well gan y meddyg sy'n mynychu.

Symptomau cyffredin

Mae arwyddion o gamweithio metaboledd carbohydrad yn debyg i amlygiadau patholegau eraill, a bydd angen astudiaethau ychwanegol i gadarnhau'r diagnosis.

Mae'n werth rhybuddio'r meddyg sy'n mynychu os daw'r arwyddion canlynol yn amlwg:

• mwy o syched;
• troethi cyflym ag arogl aseton;
• newid mewn archwaeth;
• cosi organau cenhedlu;
• gwendid, anniddigrwydd, aflonyddwch cwsg;
• pwysau cynyddol, tachycardia;
• problemau golwg.

Os anwybyddwch y symptomau a pheidiwch â dechrau triniaeth amserol, yna gall diabetes arwain at gymhlethdodau difrifol:

• datblygiad hyperglycemia;
• clefyd yr arennau
• nam ar y golwg;
• gorbwysedd, strôc;
• problemau'r galon
• colli ymwybyddiaeth;
• llai o sensitifrwydd;
• aildyfiant isel meinweoedd wedi'u difrodi.

Beth yw perygl GDM?

Gall triniaeth diabetes na ddechreuwyd mewn modd amserol, gall cofrestru'n hwyr gyda gynaecolegydd neu anwybyddu argymhellion y meddyg arwain at ganlyniadau difrifol i gyflwr y fam a'r ffetws sy'n datblygu.

Mae menyw feichiog mewn perygl am gymhlethdodau fel:

• swyddogaeth arennol â nam;
• y gobaith o ddatblygu patholegau yn ystod beichiogrwydd dilynol;
• mewn cyfuniad ag isgemia cardiaidd, gall y clefyd arwain at farwolaeth menyw yn ystod genedigaeth;
• amlygiad gestosis hwyr gydag edema difrifol, confylsiynau a phwysedd gwaed uchel;
• y tebygolrwydd o gamweithio yn y system gylchrediad gwaed, sy'n arwain at preeclampsia ac eclampsia yn digwydd - cyflwr difrifol lle mae canlyniad angheuol yn bosibl;
• genedigaeth anodd gydag anafiadau organau mewnol o ganlyniad i eni ffetws mawr;
• gostyngiad sydyn mewn craffter gweledol.

Mae diabetes yn ystod beichiogrwydd heb ei reoli yn achos cyffredin genedigaeth gynamserol, camesgoriad a datblygiad diabetes gradd uchel yn y dyfodol. Mae siwgr gwaed uchel yn lleihau'r siawns o roi genedigaeth yn naturiol.

Mae cynnydd mewn glwcos yn cael effaith negyddol ar y ffetws sy'n tyfu. Yn ystod misoedd cyntaf y cyfnod beichiogi, nid yw pancreas y plentyn yn gallu cynhyrchu inswlin, felly mae gormodedd o glwcos gan y fam yn ysgogi ymddangosiad patholegau system gardiofasgwlaidd ac ymennydd y babi. Yn aml yn y tymor cyntaf, bydd beichiogrwydd yn gorffen mewn camesgoriad.

Gan ddechrau o'r ail dymor, yn erbyn cefndir diabetes y fam, mae gan y plentyn annormaleddau datblygiadol o'r fath:

• maint mawr gyda thorri cyfrannau'r corff - mae ysgwyddau llydan, abdomen fawr, haen fraster sylweddol ac aelodau bach yn datblygu o or-fwydo gormod o glwcos;
• ar ôl genedigaeth, mae croen melyn ar y babi, gan chwyddo;
• mae ceuladau gwaed mewn pibellau gwaed yn bosibl o ganlyniad i fwy o gludedd gwaed;
• methiant anadlol, tagu.

Oherwydd patholegau cynhenid, mae marwolaethau mewn babanod newydd-anedig yn ystod wythnosau cyntaf bywyd tua 80%.

Yn dilyn hynny, mae babanod a anwyd i famau heb eu trin yn datblygu gordewdra a diabetes math 2.

Diagnosteg patholeg

Yn y clinig cynenedigol, rhagnodir prawf gwaed ar gyfer glwcos i fenyw feichiog yn rheolaidd.

Norm y dangosyddion crynodiad siwgr:

• wrth ei ddadansoddi ar stumog wag - dim mwy na 6 mmol / l
• wrth gael ei archwilio ddwy awr ar ôl y pryd bwyd - llai na 7 mmol / l

Os yw'r canlyniadau'n rhy uchel, cymhwysir prawf glwcos, sy'n gofyn am gydymffurfio â'r rheolau:

• dridiau cyn yr astudiaeth, peidiwch â newid arferion, bwyd a ffordd o fyw;
• rhoddir gwaed ar stumog wag;
• ar ôl 5 munud mae angen i chi yfed toddiant o glwcos gyda dŵr;
• ar ôl 2 awr, ailadroddir yr astudiaeth.

Gwneir diagnosis o batholeg os yw lefelau siwgr:

• ar stumog wag - mwy na 6 mmol / l
• ar ôl cymeriant glwcos - mwy na 7 mmol / l

Ar gyfraddau derbyniol ar ôl 7 mis, ailadroddir y prawf. Ar yr adeg hon mae cynhyrchu hormonau yn cynyddu, a bydd y canlyniadau'n fwy dibynadwy.

Dulliau triniaeth

Ar ôl cadarnhau'r diagnosis, bydd yn rhaid i chi fonitro'r lefel glwcos yn amlach.

Mae'r fenyw feichiog yn derbyn yr argymhellion clinigol canlynol:

• cymerwch wrin yn rheolaidd i'w ddadansoddi er mwyn canfod cyrff ceton mewn pryd;
• monitro lefel y siwgr yn annibynnol 4 gwaith y dydd ar stumog wag a 2 awr ar ôl bwyta bwyd;
• mesur pwysau yn rheolaidd;
• Peidiwch â gorfwyta - ni ddylai pwysau gynyddu mwy na 12 kg;
• addasu'r diet;
• symud mwy.

Er mwyn sefydlogi rhywfaint o ddiabetes yn ystod beichiogrwydd, gall dietau ac ymarfer corff cymedrol fod yn ddigonol.

Os na fydd y lefel glwcos yn gostwng, mae'r meddyg yn rhagnodi pigiadau inswlin. Cyfrifir dos y cyffur yn dibynnu ar ddifrifoldeb y cymhlethdod.

Mae angen chwistrelliadau gyda chwistrelli tafladwy ac nid ydynt yn diheintio'r croen ag alcohol, gan fod alcohol hefyd yn niwtraleiddio inswlin.

Deiet i normaleiddio'r cyflwr

Mae newid eich diet yn ffordd effeithiol o normaleiddio'ch siwgr gwaed. Fe ddylech chi fwyta'n aml mewn dognau bach, heb anghofio yfed 2 litr o ddŵr pur y dydd.

Rhaid lleihau faint o garbohydradau cyflym i isafswm, a dylid cynyddu'r dos o brotein a ffibr. Ni ddylai'r gyfradd ddyddiol fod yn fwy na 1800 o galorïau ac mae'n cynnwys 30% o brotein, 40% o garbohydradau cymhleth a 30% o fraster. Dylai brecwast a'r byrbryd olaf gynnwys carbohydradau.

Dylai sail y ddewislen fod:

• pysgod a chynhyrchion cig braster isel;
• grawnfwydydd a seigiau ochr grawnfwyd;
• cyfyngu cynhyrchion llaeth a chawsiau, hufen a menyn braster uchel i'r lleiafswm;
• cynhyrchion soi, corbys;
• mwy o ffrwythau a llysiau;
• bwyd môr.

Gorfod cyfyngu'r defnydd o domatos, tatws, winwns. I fwyta sitrws a ffrwythau sur mewn lleiafswm, dim mwy nag un afal neu oren y dydd.

Ond bydd hufen iâ, wedi'i goginio'n arbennig gartref, yn bwdin iach ac ysgafn. Bydd yn rhaid i chi wrthod bwydydd wedi'u ffrio a rhoi blaenoriaeth i stemio, stiwio a phobi. Bydd yn rhaid anghofio am losin, bara a theisennau.

Cynhyrchion fel:

• selsig a seigiau brasterog;
• bwydydd mwg a tun;
• cynhyrchion cig lled-orffen;
• sawsiau brasterog;
• ffrwythau melys (melon, banana);
• diodydd carbonedig.

Mwy am faeth ar gyfer diabetes yn ystod beichiogrwydd yn y fideo:

Ar ôl ymgynghori â'ch meddyg, gallwch ddefnyddio meddyginiaeth lysieuol i leihau siwgr:

• bydd bresych ffres a sudd moron yn cynnal y pancreas;
• 50 g o ddail llus, mynnu 30 munud mewn litr o ddŵr berwedig ac yfed hanner gwydraid 4 gwaith y dydd;
• mae'n ddefnyddiol cymryd decoctions o chamri, meillion, bwyta llugaeron ffres, mafon, helygen y môr.

Ymarferion corfforol

Mae gweithgaredd corfforol annigonol ynghyd â bod dros bwysau yn un o achosion diabetes yn ystod beichiogrwydd. Felly, bydd ymarfer corff rheolaidd gyda dwyster cymedrol yn fesur therapiwtig ac ataliol effeithiol i normaleiddio lefelau glwcos.

Mae angen i chi berfformio'r ymarferion, gan ganolbwyntio ar eich lles eich hun a pheidio ag arwain at ymddangosiad pendro, prinder anadl ac anafiadau. Os bydd poen yn yr abdomen yn digwydd, dylid stopio'r hyfforddiant ac ymgynghori â meddyg.

Wrth ymwneud ag addysg gorfforol, mae angen eithrio ymarferion ar gyhyrau'r wasg. Mae'n well perfformio tueddiadau, troadau, cylchdroi gyda'r corff. Bydd dosbarthiadau nofio, cerdded, aerobeg dŵr yn ddefnyddiol. Ni argymhellir cymryd rhan mewn chwaraeon trawmatig: beicio, sglefrio, sgïo, marchogaeth.

Bydd ymarfer corff yn paratoi'r cyhyrau ar gyfer genedigaeth, yn cynyddu tôn gyffredinol y corff ac yn gwella hwyliau.

Gwers fideo gyda set o ymarferion ar gyfer menywod beichiog:

Diabetes beichiogi a genedigaeth

Yn y rhan fwyaf o achosion, mae symptomau diabetes ar ôl genedigaeth yn diflannu, ac mae glwcos yn normal. Dim ond chwarter y menywod sy'n profi dilyniant diabetes ar ôl beichiogrwydd.

Os nad yw datblygiad y plentyn yn bryder, yna mae genedigaeth yn digwydd yn naturiol gyda monitro cyson ar reolaeth calon a siwgr y babi.

Gall beichiogrwydd sy'n digwydd gyda diabetes yn ystod beichiogrwydd ysgogi oedi yn natblygiad y ffetws neu ei faint mawr. Yn yr achos hwn, mae toriad cesaraidd yn cael ei berfformio i leihau'r risg o anafiadau genedigaeth yn y plentyn.

Mae gan y newydd-anedig lefel isel o glwcos yn y gwaed, nad oes angen ei gywiro ac mae'n cael ei adfer ar ôl bwydo.

Ar ôl genedigaeth, mae monitro crynodiad y siwgr yn y fam a'r babi yn parhau am gryn amser.

Atal afiechydon

Gall patholeg ddigwydd yn ystod y cyfnod beichiogi, hyd yn oed mewn menyw berffaith iach, lle mae'r dangosyddion siwgr yn y dadansoddiadau bob amser wedi bod yn normal. Os gwelwyd cynnydd mewn glwcos eisoes yn ystod beichiogrwydd blaenorol, yna mae'r tebygolrwydd y bydd symptomau diabetes yn dychwelyd yn uchel.

Bydd cydymffurfio â mesurau ataliol yn helpu i leihau'r risg o gymhlethdodau:

1. Mae angen i chi reoli'ch pwysau wrth gynllunio beichiogrwydd a'r cyfnod beichiogi cyfan.
2. Dylai diet y fenyw feichiog fod yn gytbwys ac ni ddylai gynnwys prydau a all gynyddu glwcos yn y gwaed (losin, seigiau blawd, bwydydd â starts).
3. Cael gwared ar arferion gwael. Mae nicotin ac alcohol yn cynyddu lefelau siwgr.
4. Defnyddiwch atal cenhedlu yn ofalus cyn cynllunio beichiogrwydd ac ar ôl rhoi genedigaeth.
5. Gall rhai meddyginiaethau, fel prednisone, leihau sensitifrwydd celloedd i inswlin.
6. Mesur pwysau yn rheolaidd. Mae gorbwysedd yn aml yn ysgogi cynnydd mewn glwcos.
7. Ymweliad â'r meddyg o feichiogrwydd cynnar a gweithredu ei holl argymhellion.
8. Bydd teithiau cerdded tawel yn yr awyr iach, gweithgaredd corfforol dos a chwsg llawn yn caniatáu i feichiogrwydd fynd ymlaen yn bwyllog a heb gymhlethdodau.