Mae pancreatitis yn glefyd lle mae cychwyn a datblygiad y broses llidiol ym meinweoedd y pancreas yn cael ei arsylwi, mae anhwylder o'r fath yn arwain at dorri gweithgaredd swyddogaethol yr organ.
A yw'n bosibl defnyddio olew olewydd ar gyfer pancreatitis mewn claf, cwestiwn sy'n poeni cleifion â'r anhwylder hwn mewn cysylltiad â phoblogrwydd uchel defnyddio'r cynnyrch hwn wrth baratoi prydau amrywiol.
Ni argymhellir defnyddio olew olewydd ar gyfer pancreatitis yn y ffurf acíwt neu'r cyfnod gwaethygu. Mae hyn oherwydd ei gynnwys calorïau uchel a'i gynnwys braster, gan arwain at lwyth cynyddol ar y system dreulio.
Mae olew llysiau ar gyfer pancreatitis, yn enwedig olew olewydd ar gyfer pancreas, yn gynnyrch sy'n ysgwyddo llwyth uchel ar yr organ hon ac ar yr afu, sy'n ysgogi cynnydd mewn gweithgaredd cudd.
Argymhellir cyflwyno olew llysiau i'r diet heb fod yn gynharach na mis ar ôl atal ymosodiad acíwt o pancreatitis cronig. Gyda defnydd cynharach o ddeiet cynnyrch o'r fath, mae'n debygol iawn y bydd y clefyd yn cael ei ailwaelu.
Yn ogystal, ni argymhellir bwyta cynnyrch bwyd o'r fath rhag ofn canfod colecystitis yn y corff, sef llid yn y goden fustl, gan fod y llwyth ychwanegol ar yr afu yn arwain at waethygu'r patholeg hon.
Cyfansoddiad cemegol olew olewydd
Mae gan fraster llysiau ystod eang o gydrannau buddiol sy'n cael effaith gadarnhaol ar fodau dynol.
Felly mae'r olew a geir o olewydd yn cael effaith fuddiol ar y corff oherwydd ei gyfansoddiad cemegol cyfoethog.
Mae'r rhan fwyaf o gyfansoddiad y math hwn o olew yn fraster annirlawn. Mae defnyddio'r cynnyrch hwn mewn bwyd yn caniatáu ichi leihau lefel y colesterol niweidiol yn y gwaed.
Yn ogystal ag asidau annirlawn yng nghyfansoddiad olew llysiau a geir o olewydd, presenoldeb y cydrannau canlynol sy'n fuddiol:
- Fitamin E - mae cyfansoddyn yn gwrthocsidydd hynod weithgar sy'n caniatáu i'r corff atal proses heneiddio'r croen, gan wella tyfiant gwallt ac ewinedd. Yn ogystal, mae fitamin E yn gallu gwrthsefyll datblygiad celloedd canser.
- Mae fitaminau A, K, D. yn sylweddau biolegol weithredol a all gryfhau meinweoedd, cyhyrau berfeddol, a meinweoedd y system ysgerbydol. Mae'r cymhleth hwn o gydrannau yn arbennig o ddefnyddiol i berson yn ystod plentyndod.
- Mae ffenolau yn gydrannau o olew llysiau sy'n helpu i gryfhau'r system imiwnedd ac arafu proses heneiddio strwythurau cellog y corff.
- Gall asid linoleig gael effaith fuddiol ar organau golwg a resbiradaeth, yn ogystal â swyddogaeth adfywiol y corff dynol.
- Mae asid oleig yn atal twf gweithredol celloedd canser.
Nodwedd o'r olew a geir o olewydd yw ei gymathiad bron yn llwyr gan y corff.
Mae defnyddio olewau llysiau, fel sesame, helygen y môr, pwmpen a llin, yn cael effaith garthydd ar y llwybr gastroberfeddol, sy'n arwain at ysgogi'r coluddion ac yn atal rhwymedd rhag digwydd.
Mae priodweddau defnyddiol y cynnyrch yn dibynnu i raddau helaeth ar dechnoleg ei gynhyrchu. Gellir mireinio olew yn y cynhyrchiad - glanhau amhureddau.
Mae cynnyrch bwyd heb ei buro yn fwy buddiol oherwydd cynnwys nifer fwy o gydrannau defnyddiol.
Nodweddion y defnydd o olew olewydd mewn pancreatitis
Yn ôl argymhellion y mwyafrif o faethegwyr, dylai cleifion sy'n dioddef o anhwylder yng ngweithrediad y pancreas a llid ei feinweoedd gyflwyno cynnyrch planhigyn a geir o olewydd yn raddol i'r diet.
Caniateir defnyddio braster olewydd mewn ychydig bach ar stumog wag, gellir ei ddefnyddio hefyd ar gyfer gwisgo salad. Yr unig amod ar gyfer defnyddio'r cynnyrch hwn yw ei ychwanegu at seigiau yn union cyn bwyta. Mae angen hyn er mwyn i'r asidau brasterog omega 3 ac omega 6 gael eu storio mor llawn â phosibl.
Yn ôl adolygiadau gan bobl sydd wedi ei fwyta, dylid cyflwyno cynnyrch i'r diet yn raddol a dim ond os nad oes sheen olewog nodweddiadol yn y stôl, a bod gan y stôl ei hun gysondeb arferol.
Dylai dos yr olew i'w gymryd ddechrau gydag un llwy de ac, os oes goddefgarwch da, gellir cynyddu cyfaint y dos i un llwy fwrdd ar y tro.
Mae llawer o bobl sy'n defnyddio'r math hwn o olew llysiau yn honni bod cymryd un llwy de o'r cynnyrch ar stumog wag yn helpu i leddfu'r boen sy'n digwydd yn y pancreas. Dylai cymeriant cynnyrch planhigyn ddod â gwydraid o ddŵr.
Pan gaiff ei ddefnyddio yn ystod cyfnod o ryddhad sefydlog, gellir ychwanegu olew olewydd at rawnfwydydd neu kefir. Mae defnydd yn y diet yn gofyn am gynnyrch dosbarth ychwanegol. Wrth brynu'r gydran hon o'r diet, dylid rhoi sylw arbennig i'r dyddiad dod i ben a dyddiad ei gynhyrchu.
Mewn achos o ganfod secretion gostyngedig o ensymau pancreatig, mae meddygon yn argymell y dylid eithrio'r gydran hon o'r diet, hyd yn oed os rhagnodwyd diet 5 i'r claf ar gyfer pancreatitis. Ni argymhellir i bobl ag annigonolrwydd pancreatig exosecretory fwyta brasterau llysiau o gwbl.
Ni ddylai braster llysiau a brynir ar gyfer maeth dietegol fod ag oes silff o ddim mwy na chwe mis.
Gwrtharwyddion
Mae gan fraster a geir o olewydd nifer fawr o briodweddau defnyddiol, ond dim ond yn absenoldeb gwrtharwyddion y dylid defnyddio'r cynnyrch hwn.
Ni chaniateir defnyddio olew ar gyfer pobl sydd wedi cael diagnosis o glefyd carreg fustl. Mae hyn oherwydd y ffaith ei fod yn cael effaith coleretig amlwg. Gall dod i gysylltiad â braster o'r fath fod yn beryglus i berson sy'n dioddef o lid yn y goden fustl a phresenoldeb cerrig ynddo.
Mae defnydd uchel o'r cynnyrch hwn yn cynyddu'r llwyth ar organau'r llwybr gastroberfeddol yn fawr a gall fod yn llawn gordewdra. Ar yr un pryd, mae'r risg o ddatblygu diabetes math 1 mewn claf â nam ar swyddogaeth pancreatig.
Ni argymhellir bwyta mwy na dwy lwy fwrdd o olew y dydd.
Gyda gofal uchel, dylai pobl sy'n eistedd ar ddeiet ei fwyta, sy'n gysylltiedig â chynnyrch calorïau uchel.
Ni argymhellir defnyddio braster llysiau ar gyfer coginio bwydydd wedi'u ffrio, oherwydd yn y broses o ffrio, collir priodweddau buddiol a ffurfio carcinogenau niweidiol.
Mae defnyddio cynhyrchion bwyd o'r fath ym mhresenoldeb torri yng ngweithrediad y pancreas a llid ei feinweoedd yn rhoi llwyth mawr arno. Mae'r sefyllfa hon yn arwain at waethygu cyflwr yr organ.
Disgrifir buddion a niwed olew olewydd yn y fideo yn yr erthygl hon.
