Mae tylino ar gyfer diabetes yn ychwanegiad rhagorol at driniaeth gymhleth y clefyd. Mae'n bwysig iawn cyflawni'r weithdrefn hon ar gyfer pobl dros bwysau sydd ag anhwylderau cylchrediad y gwaed a phroblemau gyda phrosesau metabolaidd. Felly, i ateb y cwestiwn a yw'n bosibl gwneud tylino ar gyfer diabetes, mae'n bendant yn werth ei ateb yn gadarnhaol.
Priodweddau defnyddiol
Mae'r weithdrefn hon yn bwysig iawn i bobl sydd â'r diagnosis hwn. Diolch i'w weithredu, mae'n bosibl cael nifer o effeithiau cadarnhaol:
- Ysgogi prosesau metabolaidd;
- Ysgogi pwyntiau gweithredol yn fiolegol;
- Dileu effeithiau negyddol sefyllfaoedd sy'n achosi straen a mwy o straen;
- Cryfhau cylchrediad y gwaed, sy'n bwysig iawn ar gyfer niwed i'r galon a'r pibellau gwaed;
- Dwysáu adfywiad ffibrau nerfau.
Mathau o Weithdrefn
Gall tylino ar gyfer diabetes ddod mewn sawl math. Dewisir y math penodol o weithdrefn yn dibynnu ar y llun clinigol o'r patholeg:
- Tylino lleol - yn y sefyllfa hon, rhoddir sylw arbennig i faes lleoleiddio poen. Efallai y bydd eich meddyg yn argymell tylino traed ar gyfer diabetes. Yn aml, mae angen trin y dwylo, y cefn isaf, y cymalau. Perfformir gweithdrefnau tebyg bob dydd. Ni ddylent gymryd mwy na chwarter awr.
- Tylino cyffredinol - mae'r weithdrefn hon yn cael ei gwneud ddwywaith yr wythnos. Hyd sesiwn o'r fath yw 40 munud. Mae'r math hwn o dylino wedi'i nodi ar gyfer pobl dros bwysau. Mewn diabetes, mae'n cael ei gyfuno â thriniaeth leol.
- Aciwbwysau - yn helpu i sicrhau canlyniadau da. Gwneir y weithdrefn yn ddyddiol. Mae angen cyfanswm o 14 sesiwn. Wrth gyflawni triniaethau, mae'n werth cadw rheolaeth ar y cynnwys siwgr yn yr wrin.
- Hunan-dylino pwls - yn awgrymu hunan-strocio rhai ardaloedd. Mae hyn yn helpu i wella cymeriant sylweddau buddiol ynddynt.
Arwyddion ar gyfer y weithdrefn
Argymhellir tylino ar gyfer diabetes mewn sefyllfaoedd o'r fath:
- Angiopathi;
- Problemau gydag osgo;
- Llwythi chwaraeon systematig;
- Presenoldeb gormod o bwysau;
- Ffordd o fyw annigonol o weithgar;
- Datblygiad polyneuropathi;
- Arthropathi diabetig.
Technegau tylino effeithiol
Mae cryn dipyn o dechnegau tylino effeithiol a all normaleiddio cyflwr pobl â diabetes.
Strôc
Defnyddir y dechneg hon ar gyfer tylino pob math. Mae'n cynnwys perfformio slip ar y croen. Ar yr un pryd, rhoddir pwysau gyda gradd wahanol o effaith. Mae'r dull hwn yn cynnwys symud fel nad yw'r croen yn ffurfio plygiadau.
Rhwbio
Yn yr achos hwn, rhoddir pwysau ar ran benodol o'r corff gyda dadleoliad meinweoedd cyfagos ar yr un pryd i gyfeiriadau gwahanol. Dylai meinweoedd symud ac ymestyn, sy'n helpu i gael gwared â dyddodion annormal.
Gyda chymorth malu, gallwch chi gael effaith dawelu ar haenau isgroenol y dermis.
O ganlyniad, mae prosesau metabolaidd yn y corff yn cael eu actifadu. Mae hyn yn dileu'r ffocysau llidus. Yn ystod y driniaeth, ni chyflawnir llithro ar groen y claf.
Penlinio
Wrth ddefnyddio'r dechneg hon, mae'r masseur yn cydio yn y cyhyrau, yn ei godi ychydig, yn ei wasgu, yna'n ei ryddhau. Mae'r dechneg hon yn helpu i gael effaith tonig. Mae'n actifadu'r cyhyrau ac yn dileu llid. Caniateir dechrau tylino dim ond ar ôl cwblhau'r camau blaenorol.
Dirgryniad
Mae'r trin hwn yn drawiadol. Wrth gynnal dirgryniad meinwe, mae osciliad yn cychwyn, sy'n effeithio ar y corff cyfan. Mae'r masseur yn cael effaith gyda'r palmwydd, y bysedd neu'r dwrn cyfan.
Bobbing
Gellir gweithredu'r dechneg hon gan ymyl y palmwydd, y bysedd neu'r dwrn. I wneud hyn, mae'r arbenigwr yn taro wyneb y corff.
Torri
Yn ystod y driniaeth, dylid bod yn ofalus ynghylch cysur y claf. Ni ddylai unigolyn â diagnosis o'r fath brofi anghysur. Mae'r arbenigwr yn taro ag asennau'r palmwydd.
Ar ben hynny, rhaid iddo berfformio symudiadau plygu a phlygu gyda'i frwsh a chau ei fysedd.
Nodweddion tylino traed
Mae tylino traed mewn diabetes yn bwysig iawn, gan mai nhw sy'n dioddef gyntaf. Er mwyn osgoi cymhlethdodau peryglus y patholeg, mae'n bwysig iawn cyflawni'r weithdrefn hon yn systematig.
Cyn y sesiwn, mae angen i chi wneud baddon traed. Mae hyn yn helpu i lanhau croen amhureddau i ymlacio meinwe cyhyrau. Diolch i'r weithdrefn hon, mae'n bosibl cyflawni effaith fuddiol ar y gewynnau a'r cymalau. Mae'n bwysig ystyried y dylai dŵr fod yn gynnes. Gwaherddir yn llwyr ddefnyddio hylif poeth.
Dylai tylino traed ar gyfer diabetes gael ei wneud yn ddigon araf. Er mwyn osgoi niwed i'r dermis yn ystod y driniaeth ac i gyrraedd lefel arferol o lithro, defnyddiwch bowdr.
Mae'r sesiwn yn dechrau gyda strôc y goes isaf. Yna symud yn raddol i'r pengliniau. Ni argymhellir tylino'r fossa popliteal. Wrth wneud tylino â throed diabetig, mae'n werth rhwbio'ch bysedd. Fodd bynnag, dylid gwneud pob symudiad yn araf.
Mae'n bendant yn werth tylino sawdl. Dylai'r ardal hon gael ei rwbio â'ch bysedd. Yn olaf, mae tendon Achilles yn cael ei drin. Yn y parth hwn, gellir arsylwi aflonyddwch cylchrediad y gwaed hefyd.
Nodweddion y weithdrefn ar gyfer y pancreas
Mae tylino ar gyfer diabetes math 2 yn aml yn golygu trin y pancreas. Mae gan drin nodweddion penodol. Mae'n bwysig ystyried ei fod wedi'i wahardd rhag digwydd eto pan fydd pancreatitis yn digwydd eto.
Argymhellir gwneud pob triniaeth mor ofalus a chyson â phosibl i fonitro'ch teimladau. Dylai'r llwyth yn ystod y tylino fod yn fach iawn. Os bydd arwyddion o flinder yn ymddangos, dylid dod â'r weithdrefn i ben.
Mae tylino ar gyfer diabetes math 2 yn cynnwys y camau canlynol:
- Cymerwch safle llorweddol ar eich cefn. Anadlu'n gryf, anadlu allan a dal eich gwynt. Tynnwch yr abdomen yn ôl, ar ôl 3 eiliad, ymlaciwch.
- Yn yr un sefyllfa, anadlu'n gryf, anadlu allan a stopio anadlu. Ymestynnwch eich stumog, ymlaciwch ar ôl 3 eiliad.
- Anadlu nes bod y diaffram yn tynhau. Ymestynnwch y stumog, ymlacio, tynnu meinwe'r cyhyrau yn ôl. Ar ôl hynny, gallwch anadlu allan ac ymlacio.
- Cymerwch hosan a rhoi pêl denis ynddo. Rhowch eich llaw chwith ar yr hypochondriwm chwith a'i wasgu'n dda yn erbyn y corff. Wrth anadlu allan, tynnwch y stumog i mewn a pherfformiwch symudiadau crwn ar y chwith. Symud i gyfeiriad yr asennau. Ar hyn o bryd o stopio anadlu, mae'r pwysau'n cynyddu, tra bod anadlu allan yn gwanhau.
Mae gweithredoedd o'r fath yn helpu i osgoi briwiau llidiol y chwarren, sy'n bwysig iawn yn natblygiad diabetes.
Gwrtharwyddion
Nid yw perfformio'r driniaeth yn werth pob claf. Mae'r prif wrtharwyddion i dylino ar gyfer diabetes yn cynnwys:
- Cwymp arthropathi;
- Ymlacio patholegau somatig lle mae tylino'n cael ei wahardd;
- Newidiadau troffig a welir gydag angiopathi;
- Effeithiau acíwt diabetes.
Nid yw glycemia uchel yn berthnasol i wrtharwyddion absoliwt. Fodd bynnag, mae arbenigwyr yn cynghori normaleiddio'r lefel siwgr erbyn dechrau'r cwrs tylino.
Mae tylino perfformio yn ddull effeithiol o normaleiddio cyflwr diabetes. Er mwyn cael effaith dda, mae angen dilyn argymhellion meddygol yn llym ac ystyried gwrtharwyddion y driniaeth.