Konstantin Monastyrsky a'i ddeiet swyddogaethol yn erbyn diabetes

Rydym wedi arfer â honiadau maethegwyr mai dim ond os yw'n llawn ffibr a charbohydradau cymhleth y gellir galw maeth yn rhesymol.

Mae'r cyfuniad hwn yn “glanhau” y coluddion yn gyflym, yn osgoi slagio, ac felly'n gwella'r corff yn ei gyfanrwydd.

Mae awdur llawer o lyfrau ar driniaeth diabetes, Konstantin Monastyrsky, yn anghytuno â hyn yn sylfaenol. Mae datblygiadau sy'n seiliedig ar ei ymchwil yn cynnig diet heb unrhyw garbohydradau a ffibr. Ymarfer Konstantin Triniaeth fynachaidd o ddiabetes heb gyffuriau, a gyda chymorth maeth swyddogaethol.

"Maeth Swyddogaethol" - hanfod triniaeth

Gadawodd un o raddedigion Sefydliad Meddygol Lviv, Konstantin Monastyrsky, am yr Unol Daleithiau yn y cyfnod Sofietaidd ac enillodd enw da dramor fel ymgynghorydd maeth awdurdodol a phroffesiynol.

Mae problem diabetes yn gyfarwydd iddo'n uniongyrchol.

Dioddefodd y fynachlog ei hun y clefyd math II hwn a llwyddodd i gael gwared arno yn union gyda chymorth diet a ddewiswyd yn iawn. Therapi diabetes heb gyffuriau yw sylfaen ei dechneg.

Mae cyffuriau gostwng siwgr, na all pobl ddiabetig fyw hebddynt, yn cael cryn dipyn o sgîl-effeithiau:

1. camweithio yr afu;
2. gostyngiad yng nghynhyrchiad y corff o'i inswlin ei hun;
3. effeithiau negyddol ar bibellau gwaed a chapilarïau.

I gael gwared ar yr amlygiadau hyn, rhaid i berson gymryd meddyginiaethau ychwanegol, nad ydynt, yn eu tro, yn ddiniwed.

Mae'r arbenigwr Americanaidd yn awgrymu rhoi'r gorau i fferyllol yn llwyr a datrys y broblem trwy ddeiet arbennig: heb unrhyw garbohydradau. Yn ôl iddo, mae dull o'r fath nid yn unig yn gwella, ond hefyd yn atal datblygiad "afiechyd melys".

Dileu carbohydradau o'r diet

Ar hyn o bryd, mae'r rhan fwyaf o bobl yn bwyta bwydydd carbohydrad yn bennaf. Mae yna resymau am hyn: mae bwyd o'r fath yn rhad, yn flasus, ac yn rhoi boddhad cyflym.

Mae pobl sy'n ceisio gwella eu corff, ar gyngor maethegwyr, yn aml yn newid i fwydydd â charbohydradau cymhleth - grawnfwydydd, bara bran, ac ati. Yn ôl K. Monastyrsky, mae unrhyw garbohydradau yn niweidiol, gan eu bod yn ymyrryd ag amsugno protein ac yn arafu prosesau metabolaidd.

A yw'n bosibl byw heb garbohydradau o gwbl? Pam lai? Wedi'r cyfan, roedd ein cyndeidiau pell unwaith yn bwyta cig yn unig a dim ond yn y tymor y gwnaethant ychwanegu rhai llysiau a ffrwythau ato. Gall eu profiad fod yn ddefnyddiol yn ein canrif, pan fydd mwy a mwy o bobl yn dioddef o anhwylderau difrifol ac anwelladwy.

Beth ddylai bwydlen ddiabetig ei gynnwys?

Os ydych chi'n tynnu bwydydd carbohydrad o'ch diet bob dydd, yna beth sy'n weddill?

Proteinau a brasterau, sydd, yn ôl arbenigwr o America, yn ddigon i sicrhau gweithrediad arferol y corff. Ar ben hynny, dylid eu bwyta yn gymedrol er mwyn osgoi gormod o bwysau.

Dylid lleihau ffrwythau a llysiau ar fwydlen unigolyn sy'n dioddef o "glefyd melys" yn yr oddi ar y tymor oherwydd ei sylfaen carbohydrad ac oherwydd y digonedd o ffibr.

Mae Mynachaidd yn dueddol o feddwl bod ffibr nid yn unig yn fuddiol, ond hefyd yn niweidiol. Mae'n niweidio'r mwcosa berfeddol ac yn tynnu sylweddau defnyddiol o'r corff, gan eu hatal rhag cymathu.

Mae awdur ei fethodoleg ei hun yn cynnig disodli fitaminau a microelements y mae person yn eu derbyn o ffrwythau a llysiau naturiol trwy ddisodli cyfadeiladau fitamin a brynir mewn fferyllfeydd. Maent, yn wahanol i ffrwythau o archfarchnadoedd a dyfir gan dechnolegau amheus, yn sicr o gynnwys y maetholion angenrheidiol ac na fyddant yn rhoi sgîl-effeithiau wrth eu hamsugno.

Bwydlen gyda phwyslais ar gig

Sail diet proteinau a brasterau yw cynhyrchion cig. Mae'r mynachaidd yn cynghori i fwyta cig o ffermydd, wedi'i dyfu ar organig.

Sail maeth yn y Fynachlog yw cig

Os ydych chi'n dal i'w brynu yn yr archfarchnad, yna gwnewch brosesu ychwanegol - socian darn o gig eidion neu gig oen mewn cynhyrchion llaeth gyda garlleg. Bydd hyn yn helpu i gael gwared ar wrthfiotigau a sylweddau niweidiol eraill o'r cynnyrch.

Yn ogystal â chig, dylai'r fwydlen gynnwys:

1. pysgod braster isel;
2. cynhyrchion llaeth;
3. wyau cyw iâr;
4. braster;
5. caws meddal;
6. ffrwythau, llysiau a bara brown - mewn symiau cyfyngedig.

Mae arbenigwr maeth yn argymell yfed coffi naturiol, sudd wedi'i wasgu'n ffres a rhywfaint o win bwrdd da. Rhagofyniad yw'r defnydd o gyffuriau o gyfadeiladau fitamin a ddatblygwyd yn arbennig.

Am ddiwrnod ac am fis

Mae'r arbenigwr Konstantin Monastyrsky yn cynghori trefnu prydau bwyd bob dydd mewn pedwar cam, fel na ddylai'r cinio fod yn hwyrach nag wyth o'r gloch yr hwyr.

Dylai o leiaf bob tridiau ar y bwrdd fod yn gawliau ar broth cig, gan gynnwys winwns, hodgepodge, kharcho. Bydd seigiau cig yn y diet yn eich swyno â'u blas a'u hamrywiaeth, hyd yn oed o gourmets nodiadau.

Ar gyfer diabetig, cynigir y prydau cig canlynol:

1. ffrio;
2. golwythion cyw iâr;
3. tenderloin wedi'i bobi gyda madarch;
4. cwningen wedi'i stiwio;
5. hwyaden neu gyw iâr wedi'i bobi;
6. schnitzel mewn caws;
7. stêc.

Yn un o'i lyfrau, mae K. Monastyrsky yn rhoi bwydlen fras ar gyfer y diwrnod. Brecwast - o sudd tangerine a choffi gyda hufen. Ail frecwast - o wy wedi'i ferwi, sleisen o afocado a thomato, sawl olewydd, te gyda siwgr.

Ar gyfer cinio - bara du a menyn a hanner tomato. Ar gyfer cinio, salad Groegaidd, dysgl eog, tafell o gaws a rhywfaint o win coch. Wrth gwrs, gellir addasu bwydlen o'r fath i'n cynhyrchion domestig hefyd.

Arlwyo yn Monastyrsky: nid yn unig ar gyfer pobl ddiabetig

Felly, gall ei gymhwyso yn ymarferol nid yn unig bobl â diabetes, ond hefyd y rhai sydd eisiau colli pwysau, arafu'r broses heneiddio a chadw at ffordd iach o fyw.

Mae pobl â "chlefyd melys" sydd wedi rhoi cynnig ar y dull hwn arnynt eu hunain, ar y cyfan, yn cadarnhau ei fod wedi eu helpu i wneud heb feddyginiaeth ddyddiol.

Mae diet braster protein yn helpu:

1. cryfhau amddiffynfeydd y corff a gwella perfformiad;
2. osgoi llawer o afiechydon ar y cyd;
3. lleihau'r tebygolrwydd o drawiadau ar y galon a strôc.

Dim ond ansawdd y cig a chynhyrchion eraill a brynir yn y siop sy'n achosi amheuaeth. Nid oes sicrwydd eu bod yn cynnwys digon o sylweddau defnyddiol ac angenrheidiol. Fel arall, gellir prynu cynhyrchion o ffermydd preifat neu gyflenwyr dibynadwy eraill.

Fideos cysylltiedig

A oes modd gwella diabetes heb feddyginiaeth? Mae Konstantin Monastyrsky yn credu ie. Mwy am ei fethodoleg yn y fideo:

Yn ei brofiad ef, profodd K. Monastyrsky mai dim ond un cam sy'n arwain at iachâd diabetes. Mae maeth yn ôl y Fynachlog yn cael effaith fuddiol ar iechyd ac nid oes ganddo wrtharwyddion penodol, heb os. Ond cyn defnyddio'r dechneg hon, mae'n dal yn well ymgynghori â'ch meddyg. A pheidiwch ag anghofio y dylai bwyd ar yr egwyddor hon fod yn gyson, ac nid yn episodig.