LLUS AR GYFER DIABETES MATH 1 A MATH 2: PRYD I GASGLU A SUT I GOGINIO DAIL AC AERON

Send

Mae natur bob amser wedi bod i ddyn yn ffynhonnell cryfder ac iechyd.

Mae llawer o blanhigion sy'n tyfu yn wyllt ac wedi'u tyfu yn gyfoethog o sylweddau defnyddiol sy'n helpu'r corff i weithio'n llawn ac ymdopi â chlefydau difrifol.

Un o'r afiechydon hyn sy'n gofyn am ddeiet caeth arbennig, cymryd meddyginiaethau a monitro cyflwr y corff yn gyson yw diabetes mellitus.

Yn ôl sefydliadau meddygol, mae tua 9% o boblogaeth y byd yn cael eu trin am y clefyd hwn er mwyn arafu a hwyluso datblygiad cymhlethdodau sydd ar ddod. Rhaid i bobl â diabetes o reidrwydd ddilyn diet caeth sy'n rheoleiddio faint o garbohydradau sy'n cael eu llyncu, a chynnal cydbwysedd o brif gydrannau bwyd.

I wneud hyn, mae'n cael ei wahardd yn llwyr i fwyta siwgr, losin a lleihau'r defnydd o basta, reis, cynhyrchion blawd yn sylweddol, yn ogystal â ffrwythau ac aeron. Ond mae yna un aeron sydd nid yn unig yn bosibl, ond hefyd yn ddefnyddiol i'w gynnwys yn neiet diabetig - llus.

Cyfansoddiad a phriodweddau defnyddiol

Llwyn gwyllt rhy fach hyd at 50 cm o uchder, gyda dail cul ac aeron glas tywyll, sydd â llawer o sylweddau defnyddiol sy'n cael effaith iachâd ar systemau sylfaenol y corff dynol - llus yw hwn.

Mae cyfansoddiad yr aeron yn unigryw:

fitaminau A, PP, B.₅, C. - iacháu'r retina, normaleiddio pwysau intraocwlaidd;
olrhain elfennau - seleniwm, ffosfforws, cromiwm, manganîs, potasiwm, haearn;
olewau hanfodol - helpu i atal prosesau llidiol a chyflymu iachâd clwyfau;
ffibr dietegol - sefydlogi'r llwybr treulio;
flavonoids, tanninsa - adfer strwythur waliau pibellau gwaed a chapilarïau;
asidau organig - afal, ocsalig, asgorbig, lemwn - cyfrannu at adfer celloedd y corff yr effeithir arnynt, ffurfio proteinau, helpu i amsugno haearn yn y corff.

Y cynhwysyn pwysicaf mewn llus ar gyfer diabetes yw'r polysacarid inulin, sy'n helpu i reoli siwgr yn y gwaed.

Gwrtharwyddion

Nid oes gan unrhyw aeron na deilen llus mewn diabetes mellitus unrhyw wrtharwyddion diffiniol. Gellir eu bwyta mewn unrhyw feintiau ac ar unrhyw oedran.

Fodd bynnag, mae angen i chi dalu sylw i sawl amod:

cydrannau cysylltiedig mewn ryseitiau;
alergedd llus (prin iawn);
a oes gan y claf arwyddion o urolithiasis (mae aeron yn cael effaith ddiwretig).

Weithiau nid yw meddygon yn argymell bwyta llus i ferched beichiog a llaetha.

Llus ar gyfer diabetes

Mae'r rhan fwyaf o weithwyr iechyd proffesiynol yn argymell bwyta nid yn unig aeron, ond hefyd dail llus ar gyfer diabetes. Mae carbohydradau sydd mewn llus yn cael eu torri i lawr yn y corff am amser hir ac felly'n cynyddu'r cynnwys glwcos yn y gwaed ychydig.

Mae aeron llus ac egin ar gyfer diabetes yn gwella'r dangosyddion canlynol:

gostyngiad mewn siwgr gwaed;
sefydlogi pancreas;
gwella cyfansoddiad gwaed;
glanhau'r coluddyn a dileu tocsinau;
adfer gweledigaeth.

At ddibenion meddyginiaethol, mae decoctions, tinctures, te a deunyddiau crai yn cael eu gwneud o aeron a dail y mae'n angenrheidiol eu paratoi'n iawn er mwyn peidio â cholli priodweddau defnyddiol.

Ni all llus nac unrhyw feddyginiaeth werin arall ddisodli triniaeth feddygol diabetes.

2 fath

Diabetes math 2 yw ffurf fwyaf cyffredin y clefyd hwn, sy'n cael ei nodweddu gan anhwylderau metabolaidd a datblygiad cyflym cymhlethdodau yn holl systemau'r corff.

Ynghyd â'r angen i roi inswlin a dilyn diet, mae meddygaeth draddodiadol yn helpu, a'r mwyaf effeithiol yw llus ar gyfer diabetes mellitus math 2, sy'n lleihau'r niwed o nifer o gymhlethdodau difrifol pan gânt eu defnyddio'n gywir.

Ni fydd bwyta aeron a dail ffres trwy gydol y flwyddyn yn gweithio, felly mae angen i chi baratoi cynhyrchion meddyginiaethol amrywiol a fydd yn cynnal iechyd trwy gydol y flwyddyn yn ôl y ryseitiau canlynol:

ychwanegwch 1 kg o lus yn bowlen ddwfn a'i fudferwi am oddeutu dwy awr nes cael cysondeb gludiog. Yna ychwanegwch 60 g o ddail ffres i'r aeron, cymysgu'n drylwyr a'u coginio am 15 munud ychwanegol. Ar ôl diffodd y tân, ychwanegwch ychydig o amnewidyn siwgr, yn ogystal â fanila neu sinamon. Gellir gwanhau'r "jam" sy'n deillio o hyn â dŵr a'i yfed fel compote;
2 lwy de malu llus ac arllwys 1 cwpan dwr berwedig. Gadewch y cawl am 30 munud, yna straen ac yfed fel te rheolaidd;
Curwch 0.5 kg o lus gyda chymysgydd ac arllwyswch 1 litr o ddŵr wedi'i ferwi, yna ychwanegwch 1 llwy de. gwreiddyn sinsir wedi'i gratio ac unrhyw amnewidyn siwgr i flasu (ffrwctos yn ddelfrydol). Rhaid cymysgu'r gymysgedd hon a'i gadael yn yr oergell am 2-3 diwrnod, yna straenio a bwyta 100 ml y dydd ar ôl prydau bwyd.

Mae'r ryseitiau hyn yn helpu gyda cholli pwysau a gostwng lefelau colesterol yn y gwaed, yn helpu i gael gwared ar frech ddiabetig, cryfhau pibellau gwaed yn y llygaid, a chael gwared ar brosesau llidiol.

1 math

Mae gan ddiabetes Math I symptomau amlwg, mae'n ddifrifol ac mae'n symud ymlaen yn gyflym os na fyddwch chi'n helpu'r corff i frwydro yn erbyn y clefyd. Ar y cam hwn, mae corff y claf yn gwbl ddibynnol ar gyflwyno pigiadau inswlin, cymryd meddyginiaethau a dilyn diet caeth. Bydd ryseitiau gwerin â phrawf amser yn ffynhonnell cryfder ychwanegol.

Defnyddir llus ar gyfer diabetes math 1 yn ôl y ryseitiau canlynol:

30-40 g o ddail llus i fynnu mewn 1 litr o ddŵr berwedig am sawl awr (fe'ch cynghorir i ddefnyddio thermos). Yna straeniwch y cawl a chymryd 3 gwaith y dydd, 50-70 ml am un mis;
mewn gwydraid o ddŵr berwedig ychwanegwch 1 llwy fwrdd. l dail llus sych wedi'u torri, 1 llwy fwrdd. l dail danadl sych, 1 llwy fwrdd. l dail dant y llew meddyginiaethol, cymysgu'n drylwyr a'u coginio am 15 munud mewn baddon dŵr. Yna straen a chymryd cyn prydau bwyd am 2-3 llwy fwrdd. llwyau;
Cymysgwch 1 llwy fwrdd. l dail sych o lus, mintys pupur, wort Sant Ioan, dant y llew a sicori wedi'i dorri, arllwys 0.5 litr o ddŵr berwedig a'i goginio dros wres isel am 15 munud, yna ei orchuddio a'i roi mewn lle tywyll, oer am ddiwrnod. Cymerwch stumog wag 2 gwaith y dydd.

Mae llus â siwgr mewn diabetes yn wrthgymeradwyo.

Billet

Sut a phryd i gasglu dail llus ar gyfer diabetes? Beth am aeron?

Casglwch aeron a dail ar wahanol adegau, gan gadw at yr amodau angenrheidiol:

Mae llus â diabetes yn cael ei gynaeafu o ddechrau ei ymddangosiad a thrwy gydol tymor yr haf mewn tywydd sych. Rhaid eu sychu'n drylwyr trwy daenu haen denau ar wyneb glân, mewn ystafell wedi'i hawyru neu mewn popty (ni ddylai'r tymheredd fod yn fwy na 70 gradd). Mae angen i chi storio'r deunyddiau crai gorffenedig mewn bagiau wedi'u gwneud o bapur neu ffabrig.
mae aeron yn cael eu cynaeafu'n llawn aeddfed, rhwng Gorffennaf ac Awst. Wrth gasglu, mae angen gwahanu'r peduncle. Mae aeron yn cael eu storio am gyfnod hir mewn sawl ffordd: mewn tun, wedi'i falu â siwgr, wedi'i sychu (fel dail) neu wedi'i rewi mewn rhewgell.

Er gwaethaf y ffaith nad yw llus yn colli eu heiddo buddiol wrth eu storio, mae'n well eu defnyddio'n ffres.

Fideos cysylltiedig

Ynglŷn â phriodweddau buddiol llus ar gyfer pobl ddiabetig:

Mae ansawdd cynhyrchion a ffordd o fyw pobl fodern yn arwain at y ffaith bod canran y cleifion â gordewdra a diabetes yn tyfu'n gyflym iawn. Dylech feddwl o ddifrif am eich iechyd a cheisio peidio â chaniatáu i glefyd mor beryglus ymddangos yn eich bywyd. Ar gyfer hyn, mae'n hanfodol defnyddio dulliau prawf amser, y mae cenedlaethau lawer wedi profi eu heffeithiolrwydd. Rhwymedi unigryw ac effeithiol o'r fath yw llus ar gyfer diabetes.

Send