Mae diabetes mellitus yn glefyd difrifol, ac mae ymddangosiad nifer fawr o gymhlethdodau yn y corff dynol yn cyd-fynd â'i ddatblygiad. Yn fwyaf aml, mae cymhlethdodau sy'n digwydd yn y corff yn effeithio ar waith y system gardiofasgwlaidd, yr arennau, yr afu, y system nerfol, y croen a rhai eraill.
Yn aml iawn, mae cleifion â diabetes mellitus yn gofyn i'w hunain a ddylid cymryd fitamin D yn ychwanegol ac a all cymeriant fitamin ychwanegol wella cyflwr person sâl.
Yn ddiweddar, cynhaliwyd astudiaethau sy'n cadarnhau effaith fitamin D ar gorff person sy'n dioddef o ddiabetes.
Mae cymryd dos ychwanegol o fitamin yn hanfodol i atal y clefyd a lliniaru cwrs y clefyd yn y corff.
Effaith fitamin D ar ddatblygiad diabetes
Mae astudiaethau diweddar wedi sefydlu'n ddibynadwy bod perthynas pathogenetig rhwng fitamin D a diabetes.
Profwyd yn ddibynadwy bod swm annigonol o'r cyfansoddyn hwn sy'n weithgar yn fiolegol yn cynyddu'r risg o ddatblygu diabetes yn y corff a'r cymhlethdodau sy'n aml yn cyd-fynd â datblygiad y clefyd hwn.
Mae fitamin D yn gyfansoddyn bioactif sy'n gyfrifol yn y corff dynol am gynnal y lefelau gorau posibl o ffosfforws a chalsiwm. Gyda diffyg y gydran hon yn y corff, gwelir gostyngiad yn y calsiwm.
Mae diffyg calsiwm yn y corff yn arwain at ostyngiad yn y cynhyrchiad celloedd beta pancreatig gan yr hormon inswlin.
Mae astudiaethau wedi canfod bod y cymeriant ychwanegol o baratoadau sy'n cynnwys fitamin D mewn diabetes mellitus yn caniatáu ichi reoli lefel y siwgrau yn y corff dynol yn sylweddol.
Mae effaith y cyfansoddyn bioactif ar lefel calsiwm yn y corff yn arwain at y ffaith bod gweithrediad arferol celloedd sy'n cynhyrchu inswlin yn y meinwe pancreatig yn dibynnu ar gynnwys fitamin D yn y corff.
Yn dibynnu ar faint y cyfansoddyn yn y corff, mae sawl grŵp o bobl yn nodedig sydd â:
- lefel ddigonol o fitamin - mae crynodiad y sylwedd yn amrywio o 30 i 100 ng / ml;
- diffyg cyfansawdd cymedrol - mae'r crynodiad rhwng 20 a 30 ng / ml;
- presenoldeb diffyg difrifol - mae crynodiad y fitamin rhwng 10 ac 20 ng / ml;
- presenoldeb lefel annigonol iawn o fitamin - mae crynodiad y cyfansoddyn yn y corff dynol yn llai na 10 ng / ml.
Wrth archwilio pobl â diabetes, mae gan fwy na 90% o gleifion ddiffyg fitamin D yn y corff, wedi'i fynegi i ryw raddau neu'r llall.
Pan fydd crynodiad fitamin D yn is na 20 ng / ml, mae'r tebygolrwydd o ddatblygu syndrom metabolig yn y claf yn cynyddu. Gyda lefel is o gyfansoddion bioactif mewn claf, gwelir gostyngiad yn sensitifrwydd meinweoedd ymylol sy'n ddibynnol ar inswlin i'r inswlin hormon.
Profwyd yn ddibynadwy bod diffyg fitamin D yng nghorff plentyn yn gallu ysgogi datblygiad diabetes mellitus math 1.
Mae astudiaethau wedi sefydlu bod diffyg fitamin yn cyfrannu nid yn unig at ddatblygiad diabetes math 1 neu fath 2, ond hefyd ffurf arbennig o ddiabetes sy'n datblygu yn y broses o ddwyn plentyn.
Mae normaleiddio crynodiad o'r cyfansoddyn hwn yng nghorff y claf yn lleihau'r tebygolrwydd o ddatblygu diabetes yn sylweddol.
Nodweddion Fitamin D.
Mae synthesis fitamin yn cael ei wneud yn y corff dynol o dan ddylanwad pelydrau uwchfioled, neu'n mynd i mewn i'r corff ynghyd â'r bwyd sy'n cael ei fwyta. Mae'r swm mwyaf o'r gydran bioactif hon i'w gael mewn bwydydd fel olew pysgod, menyn, wyau a llaeth.
Mae fitamin D yn un o'r cyfansoddion bioactif sy'n hydoddi mewn braster. Nid yw'r cyfansoddyn hwn yn fitamin yn ystyr glasurol y diffiniad hwn. Mae hyn oherwydd y ffaith bod y cyfansoddyn yn effeithio ar y corff trwy ryngweithio â derbynyddion arbennig sydd wedi'u lleoleiddio ar bilenni celloedd celloedd llawer o feinweoedd. Mae'r ymddygiad hwn o'r cyfansoddyn bioactif yn debyg i briodweddau'r hormon. Am y rheswm hwn, mae rhai ymchwilwyr yn galw'r hormon D cyfansawdd hwn.
Mae fitamin D, a geir gan y corff neu wedi'i syntheseiddio ynddo, yn gyfansoddyn anadweithiol. Er mwyn ei actifadu a'i drawsnewid yn ffurf weithredol hormon D, rhaid i rai newidiadau metabolaidd ddigwydd gydag ef.
Mae sawl math o fodolaeth fitamin, sy'n cael eu ffurfio ar wahanol gamau o drawsnewidiadau metabolaidd.
Mae'r mathau hyn o gyfansoddion bioactif fel a ganlyn:
- D2 - ergocalciferol - yn treiddio'r corff gyda bwydydd o darddiad planhigion.
- Mae D3 - cholecalciferol - yn cael ei syntheseiddio yn y croen o dan ddylanwad golau uwchfioled yn yr haul neu'n dod ar ôl bwyta bwydydd sy'n dod o anifeiliaid.
- Mae 25 (OH) D3 - 25-hydroxycholecalciferol - yn metabolyn hepatig, sef prif ddangosydd bioargaeledd y corff.
- Mae 1,25 (OH) 2D3 - 25-dihydroxycholecalciferol yn gyfansoddyn cemegol sy'n darparu prif bioeffectau fitamin D. Mae'r cyfansoddyn yn fetabolit arennol.
Mae metabolion a ffurfiwyd yn yr afu yn cael effaith bioactif mawr ar y corff dynol.
Effaith fitamin D ar gelloedd beta a lefel ymwrthedd inswlin
Mae metabolion a ffurfiwyd mewn celloedd afu yn cael effaith sylweddol ar weithrediad celloedd beta meinwe pancreatig.
Gall dylanwad ar waith celloedd fod mewn dwy ffordd wahanol.
Y llwybr cyntaf yw cymell secretion inswlin yn uniongyrchol trwy actifadu sianeli calsiwm di-ddethol â gatiau foltedd. Mae actifadu'r mecanwaith hwn yn arwain at gynnydd yn y cymeriant o ïonau calsiwm yng nghytoplasm celloedd beta pancreatig, sydd yn ei dro yn arwain at fwy o synthesis inswlin.
Yr ail ffordd o ddylanwadu yw trwy actifadu endopeptidase beta-gell sy'n ddibynnol ar galsiwm yn anuniongyrchol, sy'n hyrwyddo trosi proinsulin i'r ffurf weithredol - inswlin.
Yn ogystal, mae fitamin D yn ymwneud ag actifadu mecanwaith trawsgrifio'r genyn inswlin ac yn atal datblygiad syndrom gwrthsefyll inswlin.
Mae lefel sensitifrwydd meinwe i inswlin yn un o'r prif ffactorau wrth ffurfio diabetes math 2.
Gall metabolion gweithredol a syntheseiddir yn yr afu effeithio ar sensitifrwydd celloedd meinwe ymylol i'r inswlin hormon. Mae effaith y metabolyn ar dderbynyddion yn arwain at fwy o ddefnydd o glwcos o plasma gwaed gan gelloedd, gan ostwng ei lefel yn y corff yn sylweddol.
Mae effaith metabolion a geir yn yr afu ar weithgaredd beta-gelloedd pancreatig a derbynyddion celloedd meinweoedd ymylol y corff sy'n ddibynnol ar inswlin yn arwain at y ffaith bod lefel uchel y siwgr yn y corff yn para am gyfnod byrrach o amser, ac mae cyfradd yr iawndal am ddiabetes yn gwella'n sylweddol.
Mae presenoldeb digon o fitamin D yn y corff yn lleihau'r tebygolrwydd o ddatblygu prosesau llidiol ym mhresenoldeb diabetes yn y corff. Mae digon o fetabolion fitamin D gweithredol yn y corff yn helpu i leihau'r tebygolrwydd o gymhlethdodau cydredol yn y corff sy'n dioddef o diabetes mellitus.
Mae lefel ddigonol o fetabolion gweithredol yn y corff yn caniatáu yn y tymor hir leihau pwysau'r corff ym mhresenoldeb gormod o bwysau, sy'n gyffredin â datblygiad diabetes math 2 yn y corff.
Mae fitamin D yn ei ffurfiau gweithredol yn effeithio ar y dangosydd o lefel yr hormon leptin yn y corff dynol. Mae hyn yn helpu i gynyddu'r teimlad o syrffed bwyd.
Mae digon o liptin yn y corff yn cyfrannu at reolaeth dynn ar y broses o gronni meinwe adipose.
Sut i drin diffyg fitamin D yn y corff?
Os canfyddir, yn ystod monitro labordy, fod dangosydd lefel 25 (OH) D yn isel. Mae angen triniaeth frys.
Dewisir yr opsiwn triniaeth mwyaf optimaidd gan y meddyg sy'n mynychu ar ôl cynnal archwiliad llawn o'r corff a sicrhau canlyniadau archwiliad o'r fath, yn ogystal ag ystyried nodweddion unigol y corff.
Mae'r dull triniaeth a ddewisir gan yr ymarferydd hefyd yn dibynnu ar ddifrifoldeb y diffyg yn y corff 25 (OH) D, anhwylderau cydredol a rhai ffactorau eraill.
Os na fydd y claf wedi datgelu afiechydon difrifol yn yr arennau a'r afu. Mae'r driniaeth honno'n cynnwys cymryd ffurf anactif o fitamin D.
Yn ystod therapi, dylid rhoi blaenoriaeth i feddyginiaethau sy'n cynnwys ffurflen D3 neu cholecalciferol. Ni argymhellir defnyddio meddyginiaethau sy'n cynnwys ffurflen D2 yn y sefyllfa hon.
Mae defnyddio paratoadau sy'n cynnwys ffurflen D3 yn eu cyfansoddiad yn gofyn am gyfrifo dos y cyffur yn gywir, sy'n dibynnu ar oedran y claf a phwysau ei gorff.
Ar gyfartaledd, mae dos y cyffur a ddefnyddir rhwng 2000 a 4000 IU y dydd. Os oes gormod o bwysau corff ar glaf sydd â diffyg cyfansoddyn bioactif yn y corff, gellir cynyddu dos y cyffur a ddefnyddir i 10,000 IU y dydd.
Os yw'r claf yn datgelu anhwylderau difrifol ar yr arennau a'r afu, mae'r meddyg yn argymell cymryd meddyginiaethau sy'n cynnwys ffurf weithredol y cyfansoddyn bioactif yn ystod therapi.
Yn ogystal â chymryd meddyginiaethau sy'n cynnwys fitamin D, mae angen addasu diet claf â diabetes math 2 yn sylweddol.
Er mwyn cynyddu lefel y cyfansoddion bioactif yng nghorff y claf, mae'n ofynnol iddo gyflwyno'r bwydydd canlynol i'r diet:
- cig eog;
- wyau
- halibut;
- sardinau;
- Mecryll
- pysgod tiwna;
- olew pysgod;
- madarch;
- yr afu;
- iogwrt
- llaeth.
Os oes diffyg fitamin D yn y corff, argymhellir bod y claf yn trefnu diwrnodau pysgod 2-3 gwaith yr wythnos. Mae pysgod tun yn ddefnyddiol iawn ar gyfer diabetes math 2.
Bydd arbenigwr yn y fideo yn yr erthygl hon yn siarad am fitamin D a'i fanteision i'r corff.
